การตั้งครรภ์ทำให้ผู้หญิงมีความเครียดมาก ผู้หญิงบางคนทานอาหารเช่นโยเกิร์ต Activia ซึ่งได้รับการเสริมด้วยแบคทีเรียชนิดพิเศษที่เรียกว่าโปรไบโอติก แบคทีเรียเหล่านี้สามารถส่งเสริมสุขภาพของระบบขับถ่ายของคุณและยังสามารถป้องกันสภาพเช่นแบคทีเรีย vaginosis Activia มีความปลอดภัยที่จะกินในระหว่างตั้งครรภ์ แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะเสริมผลิตภัณฑ์โปรไบโอติก
วิดีโอประจำวัน
What Is Activia? Activia เป็นแบรนด์โยเกิร์ตที่ทำจาก Dannon ซึ่งได้รับการเสริมด้วยแบคทีเรียบางชนิดเช่น Bifidobacterium lactis เว็บไซต์ Dannon อธิบาย แบคทีเรียเหล่านี้ถือเป็นโปรไบโอติกซึ่งหมายความว่าแบคทีเรียเหล่านี้มีลักษณะคล้ายคลึงกับแบคทีเรียที่พบในระบบทางเดินอาหารของคุณตามธรรมชาติ แบคทีเรียใน Activia สามารถผ่านระบบทางเดินอาหารและตั้งรกรากในลำไส้ได้ซึ่งจะมีประโยชน์มากมาย
ความปลอดภัย
ไม่มีหลักฐานใดที่บริโภค Activia หรืออาหารอื่น ๆ ที่มีเชื้อโปรไบโอติกก่อให้เกิดภัยคุกคามใด ๆ ต่อคุณหรือทารกในครรภ์ภายใต้สถานการณ์ปกติ ผู้หญิงบางคนอาจมีแก๊สหรือท้องอืดเมื่อใช้โปรไบโอติก แต่อาการเหล่านี้มักจะลดลงเนื่องจากระบบทางเดินอาหารของคุณปรับตัวให้เข้ากับระดับที่เพิ่มขึ้นของแบคทีเรีย คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเติม Activia ลงในอาหารของคุณเนื่องจากมีแบคทีเรียโปรไบโอติกที่พบในเลือดหรือมีลิ้นหัวใจ แต่บางกรณีมักพบเฉพาะในผู้ป่วยที่มีปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเช่นระบบภูมิคุ้มกันที่หมดลงเท่านั้น
