สามารถปรับสีผิวให้กระชับขึ้นได้หรือไม่?

การปรับสภาพกล้ามเนื้อในร่างกายของคุณเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงรูปร่างหน้าตาของคุณ แพทย์และผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์อื่น ๆ มักแนะนำกิจกรรมการฝึกความเข้มแข็งเช่นยกน้ำหนักเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและเพื่อปรับปรุงความแข็งแรงของกระดูกและความสมดุลที่ลดลงเมื่ออายุคุณ เรียนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการปรับสีและเครื่องหมายยืดเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพโดยรวมของคุณและแจ้งเตือนแพทย์ของคุณก่อนที่จะได้รับสารอาหารเสริมใด ๆ ที่อ้างว่าสามารถรักษารอยแตกลายหรือปัญหาผิวอื่น ๆ ได้

วิดีโอประจำวัน

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับเครื่องหมายยืด

เครื่องหมายยืดหรือที่เรียกว่า striae จะก่อตัวขึ้นบนร่างกายของคุณเมื่อผิวของคุณเหยียดเพื่อรองรับการเติบโตที่รวดเร็วซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นและใน ขั้นตอนต่อมาของการตั้งครรภ์ เครื่องหมายยืดส่วนใหญ่เป็นสีม่วงแดงหรือสีชมพูและคล้ายกับรอยแผลเป็น ความเสี่ยงของคุณจะสูงที่สุดสำหรับเครื่องหมายยืดบนทรวงอกกระเพาะอาหารต้นขาก้นและส่วนบนของแขนของคุณ เครื่องหมายยืดส่วนใหญ่จะลดลงตามธรรมชาติในช่วงเวลาแม้ว่าในบางกรณี striae สัญญาณปัญหาทางการแพทย์พื้นฐาน

การพบแพทย์

ขอความช่วยเหลือจากแพทย์หากเครื่องหมายยืดครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ของร่างกายหรือเป็นภัยคุกคามต่อความนับถือตนเองของคุณ แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบสุขภาพโดยรวมของคุณและแนะนำการรักษาที่มีศักยภาพเช่นเดียวกับการออกข้อกังวลทางการแพทย์ที่อาจเกิดขึ้นใด ๆ