ยาปฏิชีวนะเป็นยาที่ทำลายเชื้อแบคทีเรีย ยาปฏิชีวนะมีประสิทธิภาพในการฆ่าแบคทีเรียที่มักกำจัดแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้ใหญ่และแบคทีเรียที่เป็นอันตราย โปรไบโอติกเป็นอาหารหมักหรืออาหารเสริมที่มีแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีที่จำเป็นสำหรับระบบนิเวศลำไส้ใหญ่ที่ดีที่สุด โปรไบโอติกเป็นประโยชน์ต่อเด็กและผู้ใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างหรือหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
วิดีโอประจำวัน
เด็กและโปรไบโอติก
โปรไบโอติกเป็นประโยชน์สำหรับระบบทางเดินอาหารของผู้ใหญ่ซึ่งเต็มไปด้วยแบคทีเรียหลายชนิด ทางเดินในลำไส้ของเด็กต่างจากที่ไม่มีแบคทีเรียหลายชนิด เด็กอายุต่ำกว่า 7 ปีมีเชื้อโรคในลำไส้เพียงไม่กี่สายพันธุ์ แดเนียลเพอร์รอวล์ (Danielle Perrault) ในหนังสือของเธอเรื่อง "Symptomatology เกี่ยวกับโภชนาการ" กล่าวว่าเมื่ออายุระหว่าง 7 ถึง 12 ขวบเมื่อทางเดินในลำไส้ได้รับความนิยมและกลายเป็นประชากรที่มีเชื้อแบคทีเรียมากขึ้น การให้โปรไบโอติกแก่เด็กก่อนที่ลำไส้ของพวกเขาจะมีสายพันธุ์แบคทีเรียทั้งหมดปลอดภัยเพราะสายพันธุ์ที่เฉพาะเจาะจงเหล่านี้ไม่ได้อยู่ในลำไส้ใหญ่และจะถูกส่งผ่านไปพร้อมกับเศษอาหารอื่น ๆ เชื้อแบคทีเรียที่มีอยู่ในระบบของเด็กจะยึดและเติมใหม่จากโปรไบโอติกที่ถูกกินเข้าไป
การใช้โปรไบโอติกในขณะที่ยาปฏิชีวนะ
ในขณะที่การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอยู่ระหว่างดำเนินการเป็นเวลาที่สำคัญที่สุดในการรับประทานโปรไบโอติก เนื่องจากยาปฏิชีวนะจะฆ่าแบคทีเรียทั้งหมดระบบภูมิคุ้มกันลำไส้ใหญ่อาจประสบกับการใช้ยาปฏิชีวนะ เมื่อใช้โปรไบโอติกและยาปฏิชีวนะในเวลาเดียวกันเป็นความคิดที่ดีที่จะพาพวกเขาในเวลาที่ต่างกันในแต่ละวันเพื่อให้แบคทีเรียโปรไบโอติกเวลาที่จะถือในลำไส้ใหญ่ก่อนที่ยาต่อไปของเชื้อแบคทีเรียที่ฆ่ายาปฏิชีวนะเข้ามาตั้งแต่การย่อยอาหาร ของโปรไบโอติกอาหารปกติจะใช้เวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมงตาม Perrault รอที่ยาวระหว่างการบริโภคโปรไบโอติกและการใช้ยาปฏิชีวนะ
การใช้โปรไบโอติกหลังจากยาปฏิชีวนะ
โปรไบโอติกยังสามารถทำได้หลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเพื่อเติมเต็มแบคทีเรียที่สูญเสียไป ในขณะที่การใช้โปรไบโอติกระหว่างการใช้ยาปฏิชีวนะสามารถช่วยให้แบคทีเรียบางชนิดอยู่ในลำไส้ใหญ่ในช่วงเวลานั้นการเติมเต็มหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลาที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับระบบทางเดินอาหารรัฐ Perrault แบคทีเรียที่ดีสามารถทำซ้ำและรักษาเสถียรภาพของลำไส้ใหญ่ทำให้สามารถกลับสู่สภาพปกติได้ อาหารเสริมโปรไบโอติกหรืออาหารโปรไบโอติกสามารถรับประทานได้ทุกวัน
แหล่งที่มาของโปรไบโอติก
โปรไบโอติกสามารถพบได้ในอาหารหมักเช่น kefir ผลิตภัณฑ์นมช้อนโต๊ะแต่ละ kefir มีประมาณ 5 พันล้านแบคทีเรียที่ดีซึ่งเพียงพอสำหรับการเสริมวัน การบริโภค kefir ปกติเป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขภาพลำไส้ใหญ่ อาหารอื่น ๆ ที่มีโปรไบโอติก ได้แก่ โยเกิร์ตมิโซะและเทมเป้ นอกจากนี้ยังสามารถซื้อโปรไบโอติกในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่กลืนกินเช่นยาเม็ดและนำติดตัวไปทุกวัน อาหารเสริมโปรไบโอติกของเด็กอาจประกอบด้วยเฉพาะสายพันธุ์ที่มักใช้งานอยู่ในลำไส้เล็กของเด็ก นักโภชนากรหรือหมอธรรมชาติสามารถแนะนำขนาดที่เหมาะสมสำหรับเด็กตามอายุและสุขภาพ
