สามารถเบาหวานกิน Splenda?

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
สามารถเบาหวานกิน Splenda?
สามารถเบาหวานกิน Splenda?
Anonim

ผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องปฏิบัติตามสูตรอาหารที่ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด การใช้สารให้ความหวานเทียมในสถานที่ของน้ำตาลขาวแบบดั้งเดิมเป็นวิธีง่ายๆในการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีรสหวานโดยไม่ต้องมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง Splenda หรือ sucralose เป็นสารให้ความหวานเทียมที่มีจำหน่ายในปี 1999

วิดีโอประจำวัน

ความปลอดภัยของ Splenda

Splenda ทำจากน้ำตาลหรือน้ำตาลซูโครส แต่ก็มีการเปลี่ยนแปลงทางเคมีและไปไม่รู้จักเมื่ออยู่ในร่างกายและจึงเป็นแคลอรี่ฟรี สารให้ความหวานซัลโตรราสรวมทั้ง Splenda ได้รับการยอมรับว่าปลอดภัยโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหประชาชาติ แม้ว่าองค์การอาหารและยาจะอนุมัติความปลอดภัยของ Splenda แต่ก็ยังเป็นผลิตภัณฑ์ใหม่และจะเปิดเผยได้เฉพาะเมื่อมีปัญหาด้านความปลอดภัยอย่างร้ายแรงเกี่ยวกับสารให้ความหวาน การวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติมเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้เข้าใจถึงอันตรายที่เป็นไปได้ของ Splenda

บางคนที่ใช้ Splenda อ้างว่าเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวไมเกรน รายงานผลข้างเคียงอื่น ๆ ได้แก่ อาการวิงเวียนศีรษะท้องร่วงบวมและตะคริวในลำไส้ อาการเหล่านี้ไม่ได้ส่งผลให้ทุกคนที่ใช้ซูคราโพสและบางคนอาจทนต่อสารให้ความหวานเทียมน้อยกว่าคนอื่น ๆ หากคุณพบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์จากการใช้ Splenda หรือสารให้ความหวานเทียมอื่น ๆ ให้ยุติการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นทันที

การใช้ Splenda สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

หากคุณไม่แน่ใจว่าการใช้ Splenda เพื่อทดแทนน้ำตาลปกติเป็นเรื่องที่เหมาะกับคุณหรือไม่อย่างไรให้ปรึกษาปัญหากับนักการศึกษาโรคเบาหวานนักโภชนาการหรือแพทย์ที่ลงทะเบียน เนื่องจากร่างกายของคุณอาจมีปฏิกิริยาแตกต่างกับสารให้ความหวานเทียมบางอย่างคุณอาจต้องทดลองกับ Splenda และผลิตภัณฑ์อื่นที่คล้ายคลึงกันเพื่อหาสารให้ความหวานที่ดีที่สุดสำหรับคุณน้ำตาลในเลือดและสภาวะสุขภาพของคุณ