แซนวิชชีสต์ฟิลลี่มักประกอบด้วยเนื้อวัวหั่นบาง ๆ ในม้วนอิตาเลียนราดด้วยหัวหอมพริกและชีส บางครั้งแซนด์วิชเหล่านี้มีเห็ดเช่นกันและประเภทของขนมปังและชีสยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับสูตรที่ใช้ ทั้งหมดนี้มีผลต่อจำนวนแคลอรีในแซนวิชของคุณ
วิดีโอประจำวัน
เปรียบเทียบ Calorie
แคลอรี่ในแซนวิชนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แซนวิชฟิวชั่นที่ง่ายและรวดเร็วของฟิลลิปที่ทำจากเนื้อวัวย่างเนื้อที่ 2 ออนซ์ออนซ์ชีส provolone พริกไทยหัวหอมและม้วนแบบฮีโร่มีแคลอรี่ประมาณ 620 แคลอรี่ ชีสเค้ก Philly ทำด้วยเนื้อวัวเนื้อซี่โครงขนาด 1/3 ปอนด์ออนซ์ชีสมอสซาเรลล่าบางส่วนหัวหอมพริกไทยและม้วนอิตาเลียนมีแคลอรีประมาณ 530 แคลอรี่ ใช้ชีสขนมปังก้อนประเทศหนึ่งออนซ์ของฟอนติน่าหรือชีสโปรโวโลน 4 1/2 ออนซ์ของสเต๊กเนื้อนิวยอร์คมะเขือเทศหัวหอมและเห็ดแทนจะให้แซนวิชแบบเปิดที่มีแคลอรี่ประมาณ 490 แคลอรี่ แซนวิชที่มีสุขภาพดีในขนมปังธัญพืชที่มีสเต็กเนื้อเนย 1 ใน 4 ออนซ์ชีสโตรโทนไขมันต่ำพริกพริกหอมและเห็ดมี 440 แคลอรี
