แคลอรี่ในถ้วยชาที่มีนมไขมันต่ำ

การชงชาจะเป็นเครื่องดื่มธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ มันเกี่ยวข้องกับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิด การเพิ่มนมไขมันต่ำลงไปในเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้จะทำให้เนื้อครีมมีแคลอรี่เพิ่มขึ้นไม่กี่ตัวถ้ามี

วิดีโอประจำวัน

ชาแคลอรี่

ชาที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดซึ่งเป็นชาที่หลวมหรือบรรจุกระป๋องส่วนใหญ่จะมีแคลอรี่เป็นศูนย์ตาม Caloriecounter ดอทคอม

ชากับนมไขมันต่ำ

การเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ของนมไขมันต่ำจะเพิ่มปริมาณแคลอรี 5 แคลอรี

ส่วนผสมเพิ่มเติม

หากคุณใส่ส่วนประกอบเพิ่มเติมในชาเช่นน้ำตาลหรือน้ำผึ้งคุณจะเพิ่มจำนวนแคลอรี่ของชาของคุณให้มากขึ้นกว่า 100 แคลอรี่