เลือดพลาสมาและสารอาหาร

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
เลือดพลาสมาและสารอาหาร
เลือดพลาสมาและสารอาหาร

สารบัญ:

Anonim

การทำความเข้าใจกายวิภาคและสรีรวิทยาของคุณ - โครงสร้างร่างกายและวิธีการทำงาน - สามารถช่วยคุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้องเกี่ยวกับสุขภาพและโภชนาการ เลือดของคุณเป็นของเหลวที่ให้ออกซิเจนและสารอาหารแก่เซลล์ของคุณ เลือดเป็นส่วนผสมหลักของน้ำที่ใช้เป็นสารเคมีหลายชนิดรวมถึงการระงับเซลล์ โดยเฉพาะพลาสมาเป็นของเหลวในเลือด

วิดีโอประจำวัน

Blood Components

เลือดของคุณเป็นของเหลวที่เชื่อมต่อกับเซลล์ร่างกายทั้งหมด ไม่เพียง แต่จะนำสารอาหารและออกซิเจนเข้าไปในเซลล์จากปอดและระบบทางเดินอาหารเท่านั้น แต่ยังนำผลิตภัณฑ์ที่เหลือจากเซลล์ไปทิ้ง เซลล์ของคุณสื่อสารกับคนอื่นผ่านทางสายเลือด - สื่อเหลวนำสารเคมีจากเซลล์หนึ่งไปยังอีกเซลล์หนึ่ง เลือดประกอบด้วยของเหลวที่ใช้น้ำเรียกว่าพลาสม่ารวมทั้งการระงับความหลากหลายของเซลล์เม็ดเลือด

พลาสม่ามีลักษณะคล้ายคลึงกันในหลาย ๆ ด้านกับน้ำทะเลซึ่งก็คือน้ำ แต่มีเกลือหลายชนิดรวมทั้ง NaCl หรือเกลือแกง พลาสม่ายังมีสารเคมีหลายชนิดที่ไม่พบในทะเลเช่นโปรตีนในเลือดส่วนประกอบของการเกาะตัวแข็งตัวและสารที่เป็นเซลล์เรียกว่าฮอร์โมน เลือดทั้งหมดเป็นเซลล์ประมาณ 45 เปอร์เซ็นต์และพลาสม่า 55 เปอร์เซ็นต์ดร. Lauralee Sherwood อธิบายในหนังสือของเธอเรื่อง Physiology ของมนุษย์ พลาสมาตัวเองส่วนใหญ่เป็นน้ำ - ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์

การควบคุมธาตุอาหาร

เพื่อให้เซลล์ได้รับการบำรุงอย่างดีร่างกายของคุณทำงานอย่างหนักเพื่อรักษาระดับความเข้มข้นของสารอาหารสำคัญ ๆ ในกระแสเลือดอย่างต่อเนื่อง สารอาหารที่ให้พลังงานในกระแสเลือด ได้แก่ กรดอะมิโนซึ่งมาจากโปรตีนและไขมัน แต่สารอาหารที่มีการควบคุมมากที่สุดคือน้ำตาลกลูโคส ตับอ่อนของคุณใช้ฮอร์โมนที่ต่างกันสองชนิดเพื่อให้ระดับกลูโคสในเลือดค่อนข้างคงที่ ถ้าน้ำตาลในเลือดเริ่มเพิ่มขึ้นมากตับอ่อนจะหลั่งอินซูลินเพื่อลดน้ำตาลในเลือด ถ้าระดับน้ำตาลในเลือดเริ่มลดลงตับอ่อนก็จะกลูโคสออกมายกขึ้น

ข้อควรพิจารณา

สารอาหารอื่น ๆ มีผลต่อพลาสม่าแม้ว่าจะไม่ได้ให้พลังงานกับเซลล์ ตัวอย่างเช่นวิตามินเคเป็นหนึ่งในจุลธาตุอาหารซึ่งหมายถึงส่วนประกอบของอาหารที่คุณต้องการเฉพาะในปริมาณที่น้อยร่างกายของคุณใช้วิตามิน K เพื่อช่วยในกระบวนการแข็งตัวที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเกิดความเสียหายเส้นเลือดหรือตัดตัวเอง หากไม่มีวิตามิน K เพียงพอในเลือดพลาสมาเลือดของคุณจะไม่เกิดการแข็งตัวและคุณสามารถพัฒนาความผิดปกติของเลือดได้ Dr. Sherwood อธิบาย