ระดับการออกกำลังกายของคุณมีผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจของคุณ เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจช่วยให้คุณสามารถติดตามการเต้นของหัวใจได้เพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายต่อไปในขณะที่ติดตามผลการปฏิบัติงานของคุณได้ คุณอาจต้องการตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่สามารถกันน้ำได้หากคุณวางแผนที่จะใช้อุปกรณ์ในขณะที่ว่ายน้ำในช่วงอากาศที่ฝนตกหรือถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะเหงื่อออกมาก ตัวเลือกสำหรับการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจรวมถึงข้อมือ, สายคล้องคอหรือคลิปหนีบหู ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณและเหตุผลในการสวมใส่จอภาพ
วิดีโอประจำวัน
จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ
จอภาพแบบ heart-rate จำนวนมากส่งข้อมูลของคุณจากสายคล้องคอไปยังนาฬิกาข้อมือที่สวมใส่บนข้อมือ ตัวอย่างที่สองคือ Polar FT1 และ Polar FT2 จอภาพแบบขั้วโลกจะแสดงอัตราการเต้นของหัวใจจากสายคล้องไปยังนาฬิกาเพื่อให้คุณสามารถฝึกได้ในระดับที่สม่ำเสมอ จอภาพบางรุ่นเช่น Sportline 960 ใช้นาฬิกาเพียงตัวเดียวในการวัดและแสดงอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ แต่ให้คะแนนต่ำกว่าสายคล้องอกอย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตามหากคุณพบสายรัดไม่สะดวก Sportline 960 เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแสดงผลอย่างรวดเร็วของอัตราการเต้นของหัวใจและติดตามแคลอรีที่ถูกเผา หากคุณไม่ต้องการเห็นอัตราการเต้นของหัวใจ แต่ต้องการฟังคุณสามารถเลือก Finis Aqua Pulse ซึ่งออกแบบมาเพื่อว่ายน้ำ อุปกรณ์นี้ติดตั้งแว่นตาของคุณและวางขั้วไฟฟ้าไว้ในหูเพื่อให้คุณสามารถตรวจจับชีพจรได้
กันน้ำ
จอแสดงผล Polar FT1 และ FT2 สามารถกันน้ำได้ 100 ฟุต ตัวตรวจสอบสายพาน Sportline 960 สามารถกันน้ำได้ถึง 164 ฟุต ความทนทานต่อน้ำไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถใช้จอแสดงผลขณะดำน้ำได้ Polar ไม่แนะนำให้กดปุ่มใด ๆ ในขณะที่นาฬิกาอยู่ในน้ำ Aqua Pulse สามารถกันน้ำได้อย่างสมบูรณ์
คุณสามารถเลือกรูปแบบทรวงอกที่แตกต่างกันเพื่อส่งอัตราการเต้นของหัวใจไปยังจอแสดงผล Polar ของคุณ สายรัดทรวงอก Polar T31 มีความกันน้ำ 100% ส่วนประกอบไฟฟ้าทั้งหมดถูกห่อหุ้มอยู่ภายในจอเพื่อไม่ให้เกิดสนิมเมื่อสัมผัสกับน้ำในช่วงที่ว่ายน้ำเหงื่อหรือมีฝนตก
ความง่ายดายในการใช้งาน
Polar FT1 ช่วยให้คุณสามารถเลือกอัตราการเต้นของหัวใจได้เอง นี่เป็นเรื่องสำคัญหากคุณมีอัตราการเต้นของหัวใจที่ต่ำกว่าหรือสูงกว่าปกติเนื่องจากอัตราการเต้นของหัวใจการออกกำลังกายของคุณจะไม่พอดีกับประเภทที่คาดการณ์ได้ตามอายุ FT2 ตั้งค่าอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายตามอายุของคุณ Sportline 960 มีให้เลือก 3 ช่วงหัวใจที่ตั้งไว้ล่วงหน้าและรุ่นที่คุณสามารถเลือกได้ตามความต้องการของคุณ Aqua Pulse ไม่จำเป็นต้องตั้งโปรแกรมเนื่องจากส่งเสียงของอัตราการเต้นของหัวใจไม่ใช่ตัวเลข คุณวางหูไว้และเริ่มว่ายน้ำ
การแทรกแซงทางเคมี
ขั้วโลกเตือนว่าปริมาณคลอรีนในน้ำในบ่อสูงอาจรบกวนสัญญาณนอกจากนี้คุณยังอาจพบการแทรกแซงจากโลชั่นบนผิวของคุณหรือองค์ประกอบของผิวของคุณ หากจอภาพชนิดใดชนิดหนึ่งไม่ให้ผลลัพธ์ที่ถูกต้องให้ลองใช้ประเภทอื่นจนกว่าคุณจะพบจอภาพที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ
