ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS

สารบัญ:

Anonim

ระหว่าง 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงทุกคนมีโรค polycystic ovary หรือ PCOS ความผิดปกติของฮอร์โมนที่มีขนาดใหญ่ กว่าปกติของฮอร์โมนเพศชายที่เรียกว่า androgens ชื่อของโรคมาจากการปรากฏตัวของรังไข่ซึ่งมี cysts ขนาดเล็กจำนวนมาก ผู้หญิงที่มีอาการ PCOS มักจะมีความต้านทานต่ออินซูลินซึ่งจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น anovulation ขาดการตกไข่และไม่สามารถที่จะตั้งครรภ์และ hirsutism วิตามินหลายชนิดได้รับการพยายามลดความต้านทานต่ออินซูลินและทำให้เกิดการตกไข่

วิดีโอประจำวัน

Inosotol

บางครั้งเรียกว่าวิตามิน B-8 inosotol ลดความต้านทานต่ออินซูลินและอาการดีขึ้นในสตรีที่มี PCOS ในการศึกษาที่ดำเนินการโดย Virginia Commonwealth University การศึกษาภาษาอิตาเลียนของอิตาลีในปี พ.ศ. 2550 ที่มหาวิทยาลัย Perugia และรายงานโดย S. Gerli ผู้เขียนนำพบว่า inosotol ให้วิตามินบีอื่น ๆ กรดโฟลิคช่วยเพิ่มการทำงานของภาวะการงอกของไข่และยังช่วยยกระดับ lipoprotein ความหนาแน่นสูง คอเลสเตอรอล. การศึกษาซึ่งกินเวลานาน 14 สัปดาห์ได้รับการติดตามจาก 92 คนโดยรับประทานกรดโฟลิกเพียงครึ่งเดียวเป็นยาหลอกและครึ่งหนึ่งได้รับยาโปแตสเซียมและกรดโฟลิ Inositol บวกกับกรดโฟลิคเริ่มมีการตกไข่ใน 25 เปอร์เซ็นต์ของกรณีเทียบกับร้อยละ 15 สำหรับกลุ่ม folic acid เท่านั้น

ในการศึกษาของ University of Perugia พบว่ากรดโฟลิคที่รู้จักกันในชื่อ vitamin B-9 มีร่วมกับ inositol การรวมกันของทั้งสองทำงานได้ดีกว่ากรดโฟลิคเพียงอย่างเดียวเพื่อปรับปรุงอาการ PCOS กรดโฟลิคมีผลต่อการป้องกันข้อบกพร่องของหลอดประสาทที่เกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ดังนั้นสตรีที่มี PCOS พยายามตั้งครรภ์ควรรับประทานกรดโฟลิกอย่างน้อย 400 มก. ทุกวัน