นักกีฬาใช้เงินจำนวนมากเพื่อความก้าวหน้าล่าสุดในการฝึกอบรมความรู้และอุปกรณ์ พวกเขาใช้เงินเป็นจำนวนมากในเสื้อชั้นไฮเทคและกางเกงขาสั้นและรองเท้าวิ่ง บ่อยเกินไปแม้ว่าพวกเขามองข้ามคุณค่าของรองเท้าเฉพาะสำหรับการฝึกน้ำหนัก ในห้องยกน้ำหนักคุณต้องใช้รองเท้าที่มีแผ่นรองพื้นลิ่มแบบไม่มีการบีบอัดส้นเท้าที่เหมาะกับความสบายและให้การสนับสนุน
วิดีโอเด็ดหน้า
999 Converseสำหรับราคาเพียง 40 เหรียญคุณสามารถซื้อ Chuck Taylors คู่ของ Converse ที่ตอบสนองความต้องการของรองเท้ายกน้ำหนักได้ดี ในขณะที่พวกเขาได้รับการพัฒนามาเป็นรองเท้าบาสเก็ตบอล "Chucks" มีลักษณะเฉพาะที่ทำให้รองเท้าเหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแรง พวกเขามีแฟลตเกือบแข็ง แต่เพียงผู้เดียวซึ่งแตกต่างจากยกส้นเท้า "marshmallow" ของรองเท้าวิ่งที่ทันสมัย พวกเขาให้การสนับสนุนอย่างเพียงพอสำหรับข้อเท้าและส้นเท้าและพวกเขาลูกไม้เกือบจะถึงนิ้วเท้า นี้ช่วยให้คุณสามารถปรับความหนาแน่นของรองเท้าให้พอดีกับแต่ละเท้าของคุณ ดูรองเท้า Chuck Taylor All-Stars สำหรับรองเท้าเพื่อฝึกน้ำหนักถ้าคุณเป็นนักกีฬาเยาวชนในโรงเรียนมัธยมหรือมีงบประมาณ จำกัด สำหรับอุปกรณ์การฝึกอบรม
รองเท้า Adidas มีหลากหลายรูปแบบที่เหมาะสมสำหรับการฝึกน้ำหนัก พิจารณาลงทุนในรองเท้ายกน้ำหนัก Adidas AdiStar หากคุณเป็นนักกีฬาที่เข้มแข็งมากขึ้นและกำลังพิจารณาการยกน้ำหนักการแข่งขันหรือการแข่งขันที่เข้มแข็งรองเท้าเหล่านี้มีราคาประมาณ 200 เหรียญ ตามที่นิคฮอร์ตัน, โค้ชยกน้ำหนักโอลิมปิกได้รับการรับรอง, AdiStar เป็นหนึ่งในรูปแบบที่ดีที่สุดของรองเท้ายกน้ำหนักโอลิมปิก สไตล์นี้มีตัวเดียวที่ไม่สามารถบีบอัดได้ให้การสนับสนุนส้นสูงและได้รับการออกแบบมาพร้อมกับสายรัดที่ปลอดภัยในคุณลักษณะที่มีความสำคัญสำหรับการรักษาความมั่นคงขณะที่คุณเริ่มต้นและสิ้นสุดการยกกำลัง ในขณะที่รองเท้าเหล่านี้เป็นการลงทุนขนาดใหญ่พวกเขาใช้เวลานานถึงสิบปี
