หนังสือฝึกอบรมส่วนบุคคลที่ดีที่สุด

คู่มือการฝึกอบรมสำหรับการรับรองการรับรองการฝึกอบรมส่วนบุคคลของคุณอาจเป็นหนังสือฝึกอบรมส่วนบุคคลฉบับแรกที่คุณอ่านจากปกเพื่อให้ครอบคลุม แต่การศึกษาไม่ได้จบลงด้วยการรับรอง. ห้องสมุดการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่กว้างขวางเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่สำคัญที่สุดของผู้ฝึกสอน ในขณะที่มีหนังสือออกกำลังกายหลายเล่มบางแห่งมักปรากฏในองค์กรด้านฟิตเนสและรายการ "ดีที่สุด" ของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล

วิดีโอประจำวัน

กายวิภาคศาสตร์และการเคลื่อนไหวของมนุษย์

ในหนังสือกายวิภาคศาสตร์และการเคลื่อนไหวของมนุษย์หลายพันรายการในตลาดมีเพียงไม่กี่แห่งที่ระบุถึงความกังวลเฉพาะของอาจารย์ที่ออกกำลังกาย บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมคู่มือ "ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสสำหรับคู่มือกายวิภาคแขนงและกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวของมนุษย์" โดย Lawrence A. Golding และ Scott Golding อยู่ที่ด้านบนสุดของรายการหนังสือในเว็บไซต์สมาคมการออกกำลังกายการเต้นรำระหว่างประเทศ ผู้เขียนให้รายละเอียดในเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายมากกว่า 300 แบบและซีดีรอมช่วยให้คุณเห็นการออกกำลังกายที่กำลังทำอยู่

หนังสือตลกสุด ๆ

ครูฝึกส่วนตัวทุกคนมีอุบัติเหตุ ความสามารถในการหัวเราะและเรียนรู้จากพวกเขาคือกุญแจสู่ความสำเร็จ "Naked Woman at My Door" ของโทมัสพลัมเมอร์และ Why To's Bad Thing เขียนขึ้นสำหรับเจ้าของธุรกิจขนาดเล็กและต้องอ่านสำหรับทุกคนที่ต้องการเปิดสตูดิโอฝึกส่วนตัวขนาดเล็กหรือเปิดธุรกิจฝึกอบรมส่วนบุคคลพลัมเมอร์ไม่ได้หลอกล่อผู้อ่านของเขา แต่เขามีความรักที่หนักหน่วงทำให้พวกเขารู้สึกหดหู่เพราะมีความสัมพันธ์กับพนักงานต้อนรับรับน้ำหนักมากขึ้นเมื่อพวกเขาควรจะเป็นแบบอย่างและยึดมั่นในแนวคิดการฝึกอบรมที่ล้าสมัย