ผงทดแทนมื้ออาหารได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเพิ่มโปรตีนลงในอาหารโดยไม่บังคับให้คุณเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณกินมากเกินไป พวกเขามีวัตถุประสงค์เพื่อจะผสมลงในเครื่องดื่มซึ่งสามารถใช้เป็นอาหารแทนหรือเป็นอาหารเสริมของคุณ มีหลากหลายของผงทดแทนอาหารที่แตกต่างกันซึ่งแต่ละที่แตกต่างกันในแง่ของรสชาติของส่วนผสมและคุณค่าทางโภชนาการ หากคุณเลือกที่จะใช้ผงทดแทนอาหารโปรดจำไว้ว่านี่เป็นการตัดสินใจที่รุนแรงและคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะดำเนินการตามขั้นตอนนี้
วิดีโอประจำวัน
Myoplex
Myoplex เป็นผงทดแทนอาหารที่ได้รับการยกย่องจาก EAS ซึ่งเป็นหนึ่งในผู้ผลิตอาหารเสริมชั้นนำ เมื่อทบทวนเกี่ยวกับ UltimateFatBurner อธิบายเหตุผลหนึ่งที่ Myoplex ถือได้ว่าเป็นหนึ่งในผงทดแทนอาหารที่ดีที่สุดคือรสชาติที่เหนือกว่า Myoplex ไม่เพียง แต่มีหลากหลายรสชาติรวมทั้งวานิลลาพื้นฐานสตรอเบอร์รี่และช็อกโกแลต แต่ยังมีชุดพิเศษของช็อกโกแลตและรสร้อนที่แตกต่างกัน แม้ว่า Myoplex จะมีราคาแพงกว่าทางเลือกอื่น ๆ อีกมากมายด้วยค่าใช้จ่าย $ 2 02 ต่อการให้บริการถือได้ว่าเป็นอาหารทดแทนที่ดีที่สุดในแง่รสชาติ มีสายพันธุ์อื่น ๆ ของสายผลิตภัณฑ์ Myoplex ได้แก่ Myoplex Deluxe และ Myoplex Lite แต่บางคนรู้สึกว่าพันธุ์เหล่านี้ไม่ได้แสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงของ Myoplex เดิม Myoplex หนึ่งมื้อจะเพิ่มแคลอรี่ 300 แคลอรี่ 42 กรัมโปรตีน 25 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 2 กรัมไขมันให้กับอาหาร
Isopure
Isopure จัดทำโดย Nature's Best เป็นจุดเด่นของความเรียบง่าย ในการทบทวนเรื่อง GainingWeight บันทึกข้อมูลผลิตภัณฑ์นี้มีส่วนผสม "ฟิลเลอร์" น้อยเช่นน้ำเชื่อมข้าวโพดหรือน้ำมัน นอกจากนี้ยังมีรายการส่วนผสมที่สั้นมากซึ่งหมายความว่าถ้าคุณกินมันคุณจะได้รับสารอาหารจากส่วนผสมหลักเช่นเวย์โปรตีนและวิตามินเกลือแร่และกรดอะมิโน แม้ว่า GainingWeight บันทึกข้อมูลที่ Isopure ไม่ใช่แป้งที่มีรสชาติที่ดีที่สุดหรือมีราคาแพงที่สุดที่มีอยู่ซึ่งไม่ได้ต่ำเกินไปสำหรับมาตรการใด ๆ ที่ไม่แนะนำให้ใช้ การสั่นสะเทือน Isopure แต่ละครั้งมีแคลอรี่ 300 โปรตีน 50 กรัมคาร์โบไฮเดรต 25 กรัมและไม่มีไขมัน
Optimum Nutrition 100% Whey MRP
100% Whey MRP ของโภชนาการที่เหมาะสมคือแป้งทดแทนที่ดีที่สุดในแง่ของต้นทุนต่อการให้บริการ ตาม BodyBuildingForYou หนึ่งที่ให้บริการของผงทดแทนอาหารนี้มีค่าใช้จ่าย $ 1 29. ซึ่งต่ำกว่า 2 เหรียญ 02 ที่ได้กล่าวมาแล้วกับ Myoplex ซึ่งเป็นเพียงราคาที่น้อยกว่า Isopure ซึ่งมาในราคา $ 2 07 ต่อมื้อ ในทำนองเดียวกันผลิตภัณฑ์ของ Optimum ยังมีคะแนนต่ำสุดในระดับที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือต้นทุนต่ำสุดที่ใช้ในการทดแทนแป้งต่อกรัมของโปรตีนคือต่ำกว่า 3 เซ็นต์ต่อกรัมสิ่งนี้ทำให้สถานที่ของ Optimum กลายเป็นสถานที่แห่งแรกในแง่ของมูลค่า หนึ่งในผลิตภัณฑ์นี้มี 290 แคลอรี่ 45 กรัมโปรตีน 20 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 4 กรัมไขมัน
