การแกว่งกอล์ฟอย่างสม่ำเสมอขึ้นอยู่กับความมั่นคง และความมั่นคงจะขึ้นอยู่กับระดับรองเท้าที่คุณใส่ คุณใช้เวลามากในการเลือกสโมสรที่เหมาะสม สละเวลาในการเลือกรองเท้าที่ดีที่สุดสามารถเป็นเพียงความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณประสบ fasciitis plantar
วิดีโอของวัน
Plantar Fasciitis
พังผืดใต้วงแขนชั้นหนาของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ด้านล่างของเท้าทำงานจากนิ้วเท้าไปจนถึงส้นเท้าของคุณอาจทำให้เกิดอาการอักเสบและเจ็บปวด ความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดขึ้นได้ที่ส้นหรือซุ้มประตู เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในกลุ่มคนวัยกลางคนหรือผู้ที่มีน้ำหนักเกินเด็กที่อายุน้อยที่ใช้เวลาอยู่บนฝ่าเท้าหรือนักกีฬาโรค fasciitis ที่เกิดจาก plantar สามารถเล่นกอล์ฟได้ยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเดินไปที่สนาม หากแพทย์ของคุณเคลียร์คุณในการเล่นกอล์ฟการใส่รองเท้ากอล์ฟที่เหมาะสมจะทำให้เกมของคุณสนุกขึ้น
แม้รองเท้ากอล์ฟใหม่ที่ดีที่สุดสำหรับ fasciitis plantar จะไม่เหมาะสมอีกต่อไปเมื่อพวกเขาเริ่มสวมใส่ การรักษาอาการฝ้ากระจุดยึดของคุณด้วยการสวมรองเท้ากอล์ฟที่ดีที่สุดในระหว่างเกมของคุณต้องใช้รองเท้าของคุณมีการกระแทกที่ดีที่สุดสำหรับการดูดซับแรงกระแทกและการสนับสนุนโค้ง ตามที่มหาวิทยาลัย California, Berkeley, University Health Services, fasciitis plantar ควรแก้ไขภายในสี่สัปดาห์เมื่อคุณให้ส่วนที่เหลือของเท้าของคุณและทำแบบฝึกหัดเพื่อยืดของคุณ plantar fascia และ Achilles tendon ถ้าอาการยังคงอยู่ให้ปรึกษาผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณ สวมรองเท้ากอล์ฟที่สบายและลดอาการปวดเท้า
