ถุงหนักแบบดั้งเดิมแขวนไว้จากโซ่ที่ติดกับเพดาน ถุงเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะติดตั้งและไม่สามารถแขวนไว้ในบ้านหรือโรงยิมได้เสมอไป ถุงเจาะรูอิสระได้กลายเป็นทางเลือกที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย ประเภทของกระเป๋าอิสระที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับลักษณะการต่อสู้ของคุณ ถุงมือที่ดีที่สุดสำหรับนักมวยไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับ grapplers ก่อนที่จะซื้อกระเป๋าแบบเจาะรูอิสระเลือกทักษะการต่อสู้ที่คุณต้องการปรับปรุง
วิดีโอประจำวัน
นักสู้แบบยืน
นักมวยและนักต่อสู้ที่ยืนขึ้นต้องการกระเป๋าที่มีอิสระซึ่งสามารถทนต่อการลงโทษได้ หากคุณเป็นหนึ่งในนักกีฬาเหล่านี้คุณไม่ต้องการให้กระเป๋าของคุณเลื่อนไปทั่วพื้น Century's XXL Wavemaster และ Ever Ever Ever Everlast เป็นตัวเลือกที่ดี ถุงเหล่านี้จะจัดขึ้นในสถานที่ที่มีฐานทรายหรือน้ำที่เต็มไปด้วย แตกต่างจากผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ฐานบนถุงเหล่านี้ไม่ใช้เวลามากห้อง ทั้งสองถุงมีพื้นผิวขนาดใหญ่สำหรับการเตะและการเจาะรู ร้านค้าปลีก XXL Wavemaster และ Pro Everflex จำหน่ายปลีกประมาณ 250 - 350 เหรียญสหรัฐ
ถุงเจาะรูแบบอิสระโดยทั่วไปสามารถช่วยให้ grapplers สามารถปรับปรุงการนัดหยุดงานและการเตะของพวกเขาได้ ถ้าคุณต้องการฝึกพื้นดินที่โดดเด่น แต่คุณจำเป็นต้องมีกระเป๋าที่สามารถเอนตัวลงได้ S. M. A. R. T. Bag ช่วยให้คุณเคาะมันลงบนพื้นด้วยการตีหรือเตะที่แข็งแกร่ง คุณสามารถฝึกซ้อมได้อย่างรวดเร็วและโจมตีกระเป๋าหลังจากที่มันตก คุณลักษณะนี้สามารถช่วยคุณปรับปรุงการเปลี่ยนแปลงจากเกมสแตนด์บายของคุณลงในเกมพื้นได้ ฐานที่โค้งมนของถุงทำให้มันลุกขึ้นอีกครั้งเมื่อคุณตัดสินใจที่จะกลับไปที่เท้าของคุณ ความเก่งกาจของถุงนี้ทำให้ราคาแพงกว่าคนอื่น ๆ S. M. A. R. T. ค่าสัมภาระที่บรรทุกได้หนัก 497 เหรียญ
สตูดิโอออกกำลังกายหลายแห่งเปิดสอนหลักสูตร kickboxing cardio สตูดิโอเหล่านี้มักมีกระเป๋าเจาะรูอิสระสำหรับลูกค้าของตนที่จะเจาะหรือเตะในระหว่างชั้นเรียน คุณมักไม่เน้นการพัฒนาพลังในการต่อสู้รางวัลในชั้นเรียนเหล่านี้ Century Martial Arts และ Everlast ทำให้ถุงมือบางลงและง่ายต่อการย้ายที่ห้องออกกำลังกายหรือห้องออกกำลังกาย กระเป๋าแบบอิสระสำหรับคลาสคิกบ็อกซิ่งคาร์ดิโอมีราคาตั้งแต่ $ 100 ถึง $ 130
เด็ก
