พื้นหลังของเดสก์ท็อปคอมพิวเตอร์ที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มผลผลิต

คุณจ้องมองมันทุกวันทุกวัน ดังนั้นทำไมคุณไม่ใช้เพื่อประโยชน์ของคุณ เรากำลังพูดถึงรูปภาพพื้นหลังของเดสก์ท็อปบนคอมพิวเตอร์ของคุณซึ่งเราพนันได้ว่าเป็นภาพถ่ายเก่าของภูเขาไฟฟูจิทะเลทรายหรือถนนในชนบท (หรืออะไรก็ตามที่เป็นสีน้ำเงินในระบบปฏิบัติการมาตรฐานของ Apple) คุณสามารถทำได้ดีกว่า - ดีขึ้นมาก นั่นเป็นเหตุผลที่เราติดตามพื้นหลังเดสก์ท็อปที่ดีที่สุดซึ่งแต่ละอันได้รับการสนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์เพื่อส่งระดับการผลิตของคุณสู่สตราโตสเฟียร์ คุณจะพบพวกเขาทั้งหมดที่นี่จัดโดยเป้าหมายเฉพาะของคุณไม่ว่าจะเป็นการบรรเทาความเครียดกระชับโฟกัสหรือสร้างเสริมความจำของคุณ เหนือสิ่งอื่นใดคุณสามารถดาวน์โหลดได้ทันที และเมื่อคุณแฮ็คคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดให้แน่ใจว่าได้ทำความเข้าใจกับการแฮ็กอีเมล์ 17 Genius ที่จะปรับปรุงชีวิตของคุณ

ส่วนที่หนึ่ง: รูปภาพธรรมชาติเพื่อการบรรเทาความเครียด

หมึกจำนวนมากถูกหกลงบนเอฟเฟกต์เชิงบวกที่คุณจะได้รับจากการดูสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ ย้อนกลับไปในยุค 80 นักจิตวิทยา ราเชล และ สตีเฟนแคปแลน พบว่าเพียงแค่แววตาของ "การตั้งค่าตามธรรมชาติ" ทำให้อาสาสมัครรายงานความพึงพอใจในระดับที่สูงขึ้นกับบ้านอาชีพและชีวิตโดยรวม "แววตาเพียงเล็กน้อย" เหล่านี้อาจไม่สำคัญอย่างรวดเร็วเหมือนการดูต้นไม้หรือสามผ่านหน้าต่าง แค่รู้ว่ามีธรรมชาติอยู่ - และป่าคอนกรีตที่คุณถูกกักตัวนั้นไม่ได้มีอยู่ทั้งหมดบนหินยักษ์นี้ที่เราเรียกว่าบ้าน - ก็เพียงพอที่จะทำให้จิตใจมนุษย์สงบ

เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิทยาศาสตร์พบว่าธรรมชาติไม่จำเป็นต้องเป็นธรรมชาติ การเขียนใน วารสาร Cybertherapy และการฟื้นฟูสมรรถภาพ ผู้เขียน Deltcho Valtchanov และ Ellard Colin พบว่าสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่แสดงผลแบบดิจิทัลลดระดับความเครียดลงอย่างมีนัยสำคัญ ผู้เขียนมีวิชาที่จะดื่มด่ำกับหนึ่งในสามการตั้งค่าความเป็นจริงเสมือน: การตั้งค่าธรรมชาติ; ทิวทัศน์ของเมือง หรือพื้นที่เลื่อนลอยคล้าย ตรอน ซึ่งประกอบด้วยรูปทรงเรขาคณิต ผู้ที่อยู่ภายใต้สภาพแวดล้อมทางธรรมชาติรายงานความเครียดที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญและเพิ่มความสามารถในการคิด อีกกลุ่มวิชาที่สองไม่ได้ ดังนั้นเพื่อลดความเครียดของคุณลองใช้หนึ่งในพื้นหลังเดสก์ท็อปเหล่านี้โดยตรงจากโลกธรรมชาติ - หรือเรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับข้อผิดพลาด 20 ข้อที่จะรวมเอาความเครียดของคุณเท่านั้น

1 วิวภูเขา

จากเทือกเขาร็อกกีไปจนถึงเทือกเขาแอลป์ - สวิส หรือ ญี่ปุ่น - มีบางสิ่งที่น่าทึ่งมากกว่าภูเขาที่สูงตระหง่าน ดังนั้นหากคุณกำลังหยุดธรรมชาติสำหรับโต๊ะทำงานของคุณคุณสามารถทำได้แย่กว่าจุดสูงสุด (ตัวอักษร) ของสิ่งที่โลกของเรามีให้

2 ป่าอันเขียวชอุ่ม

Pexels มีขุมสมบัติของการถ่ายภาพธรรมชาติที่สวยงามและเงียบสงบ จัดแสดง A: ภาพถ่ายทะเลสาบที่ปกคลุมด้วยหมอกที่ปกคลุมด้วยหมอกนี้ ภาพถ่ายทุกภาพมีความคมชัดสูงเป็นพิเศษเหมาะสำหรับเดสก์ท็อปทุกขนาด และที่ดีที่สุดคือฟรีทั้งหมด

3 A Frosty Landscape

ความรู้สึกตามฤดูกาลย่อมเป็นของจริง และเชื่อหรือไม่ใช่มันส่งผลกระทบต่อผู้คนในช่วงฤดูร้อนแม้ว่าจะมีความถี่น้อยกว่าช่วงฤดูหนาวก็ตาม สำหรับคนที่เสียใจเราขอแนะนำพื้นหลังของเดสก์ท็อปที่ประกอบไปด้วยทะเลสาบน้ำแข็งก้อนหิมะและแน่นอนพระอาทิตย์ตกที่มีชีวิตชีวา

4 A Tropical Escape

พวกเราทุกคนมีแนวโน้มที่จะฝันกลางวัน (บางคนถึงกับใช้เวลามากกว่าครึ่งในการทำตามการศึกษาใน Consciousness and Cognition .) ไม่มีวิทยาศาสตร์ที่จะสำรองสิ่งนี้ แต่เราต้องการเดิมพันด้วยเงินที่ดีที่ฝันกลางวันเหล่านั้นเกี่ยวข้องกับชายหาดเขตร้อนที่มีลมสงบและ แม้แต่คลื่นที่สงบนิ่ง ดังนั้นเมื่อพูดถึงพื้นหลังเดสก์ท็อปของคุณให้เข้าใกล้ความฝันของคุณมากขึ้น

5 The Grand Canyon

แกรนด์แคนยอนเป็นภัยคุกคามที่สาม: มันเป็นหนึ่งในสถานที่ที่สวยงามที่สุดในโลกมันเป็นหนึ่งใน - ถ้าไม่ใช่ - สถานที่สำคัญทางกายภาพเท่านั้นที่จะเป็นโจทก์ในคดีและเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดที่ 6 สำหรับวันหยุดพักผ่อนด้วย เพื่อนของคุณ.

ตอนที่สอง: สัตว์ทารกเพื่อการโฟกัส

มันไม่มีความลับที่ทุกคนรักลูกสุนัขและลูกแมว นำลูกสัตว์ตัวเล็กไปยังที่ทำงานของคุณ - หรือไปที่ใดก็ได้ - และคุณจะได้อาบน้ำในอ้อมกอดและความสนใจ แต่คุณอาจประหลาดใจที่ได้เรียนรู้ว่าสัตว์ทารกน่ารักทำมากกว่าเพียงแค่นำ aww s; สัตว์เลื้อยคลานเหล่านี้มีผลต่อการรับรู้ด้วยเช่นกัน นักวิจัย ฮิโรชินิโตโตโนะ ซึ่งเขียนใน PLoS ONE ค้นพบว่าการดูภาพสัตว์ทารก "ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานที่ตามมาในงานที่ต้องใช้ความระมัดระวังเชิงพฤติกรรม" กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณจะแม่นยำมากขึ้นในการทำงานของคุณ

Nittono และเพื่อนนักวิจัยจากบัณฑิตวิทยาลัยศิลปศาสตร์และวิทยาศาสตร์บูรณาการที่มหาวิทยาลัยฮิโรชิมาแบ่งวิชาออกเป็นสองกลุ่ม: กลุ่มหนึ่งดูภาพน่ารัก ๆ (ลูกสุนัขและลูกแมว) ในขณะที่อีกภาพหนึ่งดูน่ารักน้อยกว่า (สุนัขและแมวผู้ใหญ่) ในการทดสอบเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจที่ตามมา - รวมถึงการเล่นรอบของเกมกระดานในวัยเด็ก ปฏิบัติการ - อดีตกลุ่มทดสอบที่ดีขึ้นทั่วกระดาน ผู้ที่ดู "ภาพน่ารัก" เล่นเกม Operation เสร็จเร็วขึ้นและมีความแม่นยำมากกว่าเกมที่ไม่ได้เล่น ดังนั้นหากคุณต้องการลดข้อผิดพลาดลองหนึ่งในพื้นหลังเดสก์ท็อปที่น่ารักเหล่านี้ ตาม Nittono ดวงตาที่ใหญ่กว่าผลลัพธ์ที่ดีกว่า

1 A หูฟังสวมลูกสุนัข

มันเป็นกฎข้อแรกของความน่ารักตามที่อินเทอร์เน็ตกำหนดไว้: สัตว์ทารกจะน่ารักยิ่งขึ้นเมื่อพวกเขาแสร้งเป็นมนุษย์

2 ลูกแมวกำลังหลับ

True, Nitonno กล่าวว่าดวงตาที่มีขนาดใหญ่เป็นกุญแจสำคัญในการเพิ่มผลผลิต แต่เขาก็ชัดเจนที่จะทราบว่ามันเป็น ระดับ ของความน่ารักที่ช่วยเพิ่มผลผลิตไม่ใช่ตาตัวเอง ดวงตาที่มีขนาดใหญ่กว่านั้นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในหัวใจของมนุษย์ ถึงกระนั้นถ้าเจ้าตัวเล็กง่วงนอนคนนี้ไม่ได้ทำเพื่อคุณแล้วก็เถอะแม้แต่สัตว์ตัวเมียที่แสบตาก็ไม่อยากทำ

3 ลูกสุนัข และ ลูกแมว

ทำไมจึงต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งเมื่อคุณมีทั้งคู่

ส่วนที่สาม: สีทึบสำหรับหน่วยความจำ

เคยสงสัยไหมว่าทำไมเมื่อคุณพยายามที่จะจำบางสิ่งคุณหลับตา? คำตอบนั้นง่าย: ยิ่งคุณมองสิ่งต่าง ๆ น้อยลงเท่าไหร่สมองของคุณก็จะสามารถโฟกัสและจดจำสิ่งที่มันพยายามเรียกคืนได้ง่ายขึ้น สิ่งเร้าทางสายตาที่มากเกินไปสร้างสิ่งกีดขวางทางปัญญาต่อความจำ Dr. Annelies Vredeveldt จากภาควิชากฎหมายอาญาและอาชญวิทยาที่มหาวิทยาลัย VU พบรายละเอียดใน หน่วยความจำและความรู้ความเข้าใจ ว่าการดูภาพมากเกินไปในคราวเดียว - หรือแม้แต่ภาพเอกพจน์ที่ซับซ้อนเกินไป - อาจเป็นอุปสรรคต่อความจำ

Vredeveldt และเพื่อนร่วมงานของเธอมีผู้เข้าร่วมดูคลิปรายการทีวี จากนั้นนักวิจัยถามคำถามหัวข้อเกี่ยวกับวิดีโอ กลุ่มหนึ่งตอบขณะที่จ้องมองที่หน้าจอว่างเปล่ากลุ่มหนึ่งตอบขณะที่หลับตากลุ่มหนึ่งตอบขณะที่กำลังดูหน้าจอที่มีรูปภาพอยู่และกลุ่มสุดท้ายตอบขณะที่จ้องหน้าจอว่างเปล่า - แต่ขณะที่ฟังคำต่างประเทศพร้อมกัน ภาษาที่ไม่คุ้นเคย ผู้ที่มาจากทั้งสองกลุ่มแรกสามารถตอบคำถามได้อย่างแม่นยำมากขึ้นแสดงให้เห็นว่าภาพและเสียงเช่นกัน แต่พื้นหลังของเดสก์ท็อปไม่ส่งเสียงรบกวน - สิ่งเร้ากำลังกวนใจ

สีน้ำเงินเป็น "สีที่นิ่งและสงบ" ที่ช่วยให้คนงานจดจ่อกับงานที่เป็นเอกเทศ ดังนั้นหากคุณคิดว่าคุณหลงทางให้เลือกพื้นหลังสีน้ำเงิน มันจะช่วยเน้นความคิดของคุณ

2 สีเขียว

สำหรับคุณคนบ้างานนั้นพื้นหลังสีเขียวเป็นวิธีที่จะไป สีเขียวไม่ทำให้ดวงตาของคุณอ่อนล้า (ในทางกลับกันแสงสีฟ้าทำให้เครียดกับดวงตา - และรบกวนรอบการนอนหลับตามธรรมชาติของคุณ) ตั้งเดสก์ทอปของคุณเป็นสีเขียวและคุณสามารถทำงานได้หลายชั่วโมงเท่าที่คุณต้องการ

3 สีเหลือง

สีเหลืองเป็นที่รู้จักกันดีในการส่งเสริมการมองในแง่ดีและ "กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์" หากคุณพบว่าตัวเองต้องทนทุกข์ทรมานจากบล็อกของนักเขียนที่หวั่นเกรงหรือพบว่าตัวเองตกอยู่ในการถ่ายทำบ่อยๆให้ใส่สีเหลืองลงในพื้นหลังเดสก์ทอปของคุณ

4 แดง

ความจริง: ทุกคนดูดีด้วยสีแดง แต่สีที่เย้ายวนใจมีประโยชน์อื่น ๆ: ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และคุณรู้ว่านั่นหมายถึงอะไร

5 ทั้งสเปกตรัม

สำหรับคนที่ไม่แน่ใจออกไปที่นั่น

หากต้องการค้นพบความลับที่น่าทึ่งเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ เพื่อติดตามเราบน Instagram!

Ari Notis Ari เป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เชี่ยวชาญด้านข่าวและวัฒนธรรม