จักรยานที่ดีที่สุดสำหรับรถจักรยานที่ดีที่สุดสำหรับผู้ขับขี่กว่า 60 <[SET:descriptionth]กว่า 60

จักรยานที่ดีที่สุดสำหรับผู้ขับขี่อายุ 60 ปีขึ้นอยู่กับความสะดวกสบาย เนื่องจากคนจำนวนมากอายุ 60 ปีขึ้นไปมักมีปัญหาทางกายภาพในการต่อสู้กับผู้ขับขี่ควรพิจารณาจักรยานที่มีคุณสมบัติลดความเครียดในร่างกายของคุณ ค้นหารถจักรยานที่มีอานม้าและการออกแบบที่สะดวกสบายซึ่งช่วยให้คุณสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

วิดีโอประจำวัน

สไตล์จักรยาน

จักรยานที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับผู้มีอายุ 60 ปีขึ้นไปช่วยให้คุณนั่งขณะอยู่ในท่าตรง นั่นหมายความว่าคุณควรมองหาเรือลาดตระเวนหรือจักรยานที่สะดวกสบาย จักรยานเหล่านี้มีพวงมาลัยสูงซึ่งช่วยให้คุณสามารถนั่งและเอนหลังเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องก้มลง พวกเขายังมียางกว้างสำหรับการนั่งเรียบเกียร์ไม่กี่และช็อตดูดซับส้อมและเสาที่นั่ง สิ่งสำคัญที่สุดคือจักรยานสะดวกสบายมีที่หุ้มศีรษะนิ่มนวล …

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับความต้องการที่นั่ง

ไม่สะดวกสบายที่จักรยานมาพร้อมกับที่นั่งที่นุ่มสบาย ผู้ขับขี่อายุ 60 ปีขึ้นไปต้องพิจารณาเชิงมุมและ "นั่งกระดูก" และซื้ออานที่จะรองรับทั้งคู่ นั่งกระดูกให้สัมผัสกับที่นั่ง perineum อยู่ระหว่างกระดูกนั่งและทำหน้าที่เป็นจุดเชื่อมต่อสำหรับเส้นประสาทที่สำคัญและหลอดเลือดแดงที่มีเลือดและเส้นประสาททำงานกับร่างกายส่วนล่างทั้งหมด ความกดดันในบริเวณนี้ทำให้เกิดอาการชาและส่งผลให้เกิดทุกอย่างตั้งแต่ความผิดปกติทางเพศจนถึงปัญหาต่อมลูกหมาก

ประเภทของอานม้าสบาย

สบายอานม้ามาในรูปทรงและขนาดต่างๆ ผู้ขับขี่อายุ 60 ปีขึ้นไปควรมองหาที่นั่งที่มีความกว้างระหว่าง 8 ถึง 12 นิ้วและมีช่องเจลเพื่อรองรับกระดูกนั่ง พิจารณาอานที่ช่วยลดความกดดันใน perineum เช่นอานม้ารูปรองเท้าม้าอานจมูกหรืออานที่มีร่องลึกลงไปตรงกลาง อานม้าบางส่วนมาพร้อมกับสองแผ่นรองนั่งสำหรับกระดูกนั่งแต่ละอัน มองหาฝาครอบทำจากหนังหรือทำจากผ้าที่ใช้เทคโนโลยีชั้นสูงเพื่อลดความชุ่มชื้นและป้องกันการกระแทก

Fit

ก่อนที่คุณจะซื้อจักรยานเพื่อความสบายของคุณเด็กวัย 60 ปีควรพิจารณาพอดี ลองใช้จักรยานในที่จอดรถของร้านก่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอานสบายและไม่กดดันบริเวณขาหนีบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนั่งตรงและตีกลับได้อย่างสะดวกสบายเหนือกระแทกเนื่องจากโช้คอัพเหล่านี้ทำงานได้ดี ตั้งอานให้พอดีกับความสูงที่ช่วยให้คุณโค้งงอเล็กน้อยในหัวเข่าของคุณในระหว่างการเหยียบแบบเต็มรูปแบบ

จักรยานขี้เกียจ

ทางเลือกที่ดีสำหรับจักรยานทั่วไปคือการนอนหงาย จักรยานขี้เกียจให้การสนับสนุนสำหรับหลังของคุณและลดความดันใน perineum และนั่งกระดูก Paul K. Nolan, M. D แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ทางการแพทย์ของจักรยานที่หดตัวเพื่อรวมถึงแผลอานที่ลดลงการกระจายน้ำหนักที่ดีขึ้นซึ่งช่วยลดความกดดันต่อเส้นประสาทการจัดตำแหน่งกระดูกสันหลังที่ดีขึ้นช่วยลดความเครียดด้านหลังและบรรเทาความเครียดบนแขนและไหล่โนแลนยังตั้งข้อสังเกตอีกด้วยว่ารถยนต์นั่งสบายมีช่วงที่ดีกว่าสำหรับผู้ขับขี่ทำให้จักรยานมีความปลอดภัยในการจราจรมากกว่าจักรยานทั่วไป