การติดเชื้อราเช่น candida มีการเพิ่มขึ้นในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมาตามการศึกษาใน "Journal of Dental Sciences and Research" และยามาตรฐานที่ใช้ในการรักษาพวกเขามีข้อบกพร่องมากมาย ยาต้านเชื้อราสามารถเป็นได้ทั้งราคาแพงและเป็นพิษและการใช้เชื้อราเป็นประจำทำให้สามารถพัฒนาสายพันธุ์เชื้อราที่ทนต่อยาได้ ผู้ปฏิบัติอายุรเวทได้ใช้อาหารต่อต้านเชื้อรามานานแล้วเพื่อช่วยในการต่อสู้และป้องกันการติดเชื้อราและถึงแม้จะมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพที่แท้จริงของพวกเขา แต่อาหารที่ป้องกันเชื้อราโดยทั่วไปมีความปลอดภัยและปลอดสารพิษ
วิดีโอประจำวัน
รูปแบบของขิง
สมุนไพรรากขมและเผ็ดขิงไม่เพียง แต่เพิ่มรสชาติให้กับอาหาร แต่ยังมีช่วงของการใช้ในการรักษาด้วย ขิงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพและมีคุณสมบัติต้านเชื้อราที่แข็งแรงเมื่อนำมารับประทานสดหรือแห้งหรือใช้เป็นแป้งแป้งหรือสารสกัด งานวิจัยชิ้นหนึ่งตีพิมพ์ใน "Journal of Dental Sciences and Research" ในปี พ.ศ. 2554 ได้ทำการศึกษาผลของสารสกัดจากขิงต่อเชื้อราที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อ Candida นักวิจัยพบว่า gingerol ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติและ shagelol ที่พบในขิงจะยับยั้งการเจริญเติบโตและการงอกของ candida albicans การวิจัยเพิ่มเติมจำเป็นต้องทำเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของขิงเป็นนักสู้ Candida อย่างไรก็ตาม
อาหารเสริมเชื้อราและข้อควรระวังเพิ่มเติม
หัวหอมมีสาร allicin และ ajoene ซึ่งเป็นสารต่อสู้กับราที่พบในกระเทียมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นประกอบด้วยกรด lauric และกรด capric และตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2013 ฉบับ "BioMed Research International Journal" ทั้งสองส่วนผสมช่วยต่อสู้กับเชื้อรา แม้ว่าอาหารเหล่านี้อาจต่อสู้กับเชื้อราตามธรรมชาติคุณควรปรึกษาแพทย์ผู้ให้คำแนะนำเพราะอาจเป็นอันตรายต่อความพยายามที่จะติดเชื้อราด้วยตนเอง