Bennigan ให้คำมั่นสัญญาว่า "ค่าโดยสารของชาวอเมริกันและการต้อนรับชาวไอริช" แต่คุณสามารถคาดหวังได้ว่าจะให้บริการไขมันและแคลอรี่ที่เสิร์ฟด้านข้าง ไม่แปลกใจที่ร้านอาหารที่แม้แต่ผักชนิดหนึ่งผัดกับเบคอนและเนยแข็ง Bennigan's ก็ไม่มีข้ออ้างเกี่ยวกับเมนูที่เต็มไปด้วยไขมันส่วนใหญ่ ในขณะที่คุณจะไม่พบอาหารเพื่อสุขภาพในเมนูทางเลือกน้อยมีคุณค่าทางโภชนาการที่ฉลาดกว่าที่เหลือ
วิดีโอประจำวัน
การระบุ
Bennigan's เป็นร้านอาหารสไตล์ไอริชสไตล์โรงเตี๊ยมที่มีสถานที่ตั้งใน 13 รัฐรวมทั้งประเทศอื่น ๆ อีก 10 แห่งในปี 2010 การปรากฏตัวของสายโซ่ได้ลดลง มากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ในฐานะส่วนหนึ่งของการยื่นล้มละลายในบทที่ 7 ในปีพ. ศ. 2551 โซ่ปิดกิจการทั้งหมดที่ บริษัท เป็นเจ้าของ แต่แบรนด์ของ Bennigan ยังคงใช้ผ่านแฟรนไชส์ ค่าโดยสารของ Bennigan ทั่วไปรวมถึงเบอร์เกอร์แซนวิชสลัดขนาดใหญ่และ "PubPourium Favorites" เช่นหม้อย่างหม้อสเต็กและปลาและชิป นอกจากนี้ Bennigan ยังมีเมนูของหวานและเครื่องดื่มครบถ้วน
คุณสมบัติ
เมนูอาหารของ Bennigan ส่วนใหญ่มีไขมันคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่สูง Monte Cristo ยอดนิยมแซนด์วิชไก่งวงและแซนด์วิชที่ทอดแล้วมี 643 แคลอรี่ 18.8 กรัมไขมัน 92. คาร์โบไฮเดรต 3 กรัมตาม MyPlate แซนวิช Reuben ซึ่งมีเนื้อ corned ชีสสวิสและน้ำสลัดพันเกาะบรรจุในแคลอรี่ 970 ที่หนักกว่า 37 กรัมของไขมันและ 102 กรัมของคาร์โบไฮเดรต สลัดส่วนใหญ่จะไม่มีข้อยกเว้น สลัดผักขมเช่นมี 428 แคลอรี่ 18 กรัม 9 กรัมและ 25. คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม
Healthy Choices
สินค้าที่มีไขมันต่ำค่อนข้างน้อยแฝงตัวอยู่ท่ามกลางเมนูทอดและเนยแข็งที่เมนู Bennigan Turkey O'Toole แซนด์วิชไก่งวงกับชีสสวิสและน้ำผึ้ง Dijon ยังคงบรรจุแคลอรี 505 แคลอรี แต่มีไขมันเพียง 9 กรัมเท่านั้น Bennigan's ยังมีจานปลาแซลมอนย่าง - ทั้งธรรมดาหรือบาร์บีคิวเคลือบ - และปลาแซลมอนเป็นแหล่งของไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ในสลัดทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณคือสลัดแอปเปิ้ลพีแคนผสมสีเขียวพีแคนแอ็ปเปิ้ลแครนเบอร์รี่แห้งและเนยแข็งสีฟ้า
ผลกระทบ
ตามทานอาหารแคลอรี่ 2,000 แคลอรีต่อวันอาหารจานหลักของ Bennigan เช่น Reuben ประกอบด้วยแคลอรี่ประมาณครึ่งหนึ่งที่คุณควรบริโภคในแต่ละวันและเกือบ 60% ของไขมันที่คุณควรบริโภคในหนึ่งวัน. เพิ่มด้านข้างของมันฝรั่งทอด, อาหารเรียกน้ำย่อยเช่นชิป cheeseburger เบคอน, ถ้วยซุปมันฝรั่งหรือพายด้านล่างบราวนี่สำหรับของหวานและคุณได้อย่างง่ายดายเกินสิ่งที่คุณควรกินตลอดทั้งวันในหนึ่งนั่ง ตัวเอง Bennigan ยอมรับว่ามันเหมาะกับคน "ความสุขความผิด" ไม่ใช่แคลอรี่เคาน์เตอร์
ข้อควรพิจารณา
หากคุณมีจุดอ่อนสำหรับ Bennigan และต้องการดื่มด่ำในบางโอกาสมีวิธีลดผลกระทบต่ออาหารของคุณด้วยสลัดคุณสามารถขอการแต่งกายที่ด้านข้างหรือสั่งซื้อด้วยชีสน้อยลง Bennigan's ช่วยให้คุณสามารถขอขนมปังข้าวสาลีกับเบอร์เกอร์แทนสีขาว คุณยังสามารถทดแทนขนมพุดดิ้งผักหรืออกไก่ย่างสำหรับเนื้อ ไม่ว่าคุณจะเลือกเมนูอะไรคุณสามารถขอรับกระเป๋าสุนัขไว้ด้านหน้าและวางแผนที่จะแบ่งอาหารของคุณออกเป็นสองมื้อ
