ในช่วง 2-3 ทศวรรษที่ผ่านมาข้าวบาร์เลย์ได้ถูกใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับการลดน้ำหนักและเพิ่มพลัง มีตลาดที่กำลังเติบโตสำหรับเครื่องช่วยการบริโภคนี้แม้จะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนผลกระทบต่อการจัดการน้ำหนัก ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเติมอาหารเสริมให้กับอาหารของคุณ
วิดีโอประจำวัน
The Facts
คุณสมบัติข้าวบาร์เลย์เขียวมีเอนไซม์จำนวนมากช่วยในการย่อยอาหารและกำจัดสิ่งสกปรกที่สะสมไว้ ด้วยการไหลเวียนที่ดีที่สุดคุณสามารถเผาผลาญแคลอรีและละลายไขมันได้อย่างรวดเร็ว ไลเปสซึ่งเป็นเอนไซม์ที่มีศักยภาพในกรีนบาร์เลย์จะหยุดพักและเปลี่ยนไขมันให้เป็นพลังงานที่ใช้งานได้ ข้าวบาร์เลย์เขียวสูงในโซเดียมอินทรีย์ซึ่งช่วยในการผลิตกระเพาะอาหารของกรดไฮโดรคลอริกสำหรับการย่อยอาหารที่เหมาะสม ดร. โยชิฮิเดะฮากาวิราผู้เขียน Green Barley Essence กล่าวด้วยปริมาณโปรตีน 45 เปอร์เซ็นต์ข้าวบาร์เลย์เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดในธรรมชาติ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมของข้าวบาร์เลย์สามารถนำมาใช้เป็นอาหารผงยาเม็ดหรือแคปซูลได้ บางคนชอบที่จะปลูกหญ้าข้าวบาร์เลย์ของตัวเองและดึงน้ำผลไม้ การปลูกพืชเล็ก ๆ ของหญ้าข้าวบาร์เลย์หรืออาคารบ้านเรือนข้าวสาลีสามารถทำได้ง่ายและสนุก
คำแนะนำ
หากคุณกำลังใช้ผงสีเขียวข้าวบาร์เลย์แห้งให้เริ่มด้วย 1 ถึง 2 ช้อนชา, วันละครั้งหรือสองครั้งผสมในน้ำหรือน้ำผลไม้ เมื่อเวลาผ่านไปจำนวนเงินที่สามารถเพิ่มขึ้นขึ้นอยู่กับความอดทนของร่างกายของคุณ แคปซูลหรือยาเม็ดมีอยู่ในร้านอาหารเพื่อสุขภาพและผ่านทางเว็บไซต์ต่างๆ หากคุณกำลังพยายามที่จะเริ่มต้นด้วย 1 หรือ 2 oz ต่อวัน. เนื่องจากน้ำผลไม้มีศักยภาพมากคนส่วนใหญ่ จำกัด ปริมาณของพวกเขาไว้ประมาณ 3 ออนซ์ ต่อวัน.
กรีนบาร์เลย์มีฤทธิ์ในการล้างพิษ ผู้ที่มีสารพิษจำนวนมากในระบบของตนอาจพบ "ปฏิกิริยาการทำความสะอาด" เช่นอาการปวดศีรษะเล็กน้อยหรือการกำจัดที่เพิ่มขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะเริ่มต้นอย่างช้าๆเมื่อทานข้าวบาร์เลย์
คำเตือน
