ถ้าคุณคิดว่าความแรงเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการมวยปล้ำแขนให้ลองคิดดูอีกครั้ง แม้ว่าความแข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญคุณยังต้องใช้เทคนิคที่ดีใช้ประโยชน์ได้ดีสัญชาตญาณและกลยุทธ์อย่างรวดเร็ว กีฬามีอายุย้อนไปนับพัน ๆ ปีเป็น 2,000 บี C. และปัจจุบันมีการแข่งขันมวยปล้ำแขนทั่วโลก คุณอาจไม่จำเป็นต้องรู้กฎสำหรับการท้าทายที่เป็นมิตร แต่ถ้าคุณแข่งขันในการแข่งขันอย่างเป็นทางการคุณจำเป็นต้องรู้กฎและระเบียบที่กำหนดโดย World Armwrestling Federation
วิดีโอประจำวัน
ฝ่ายคู่แข่ง
WAF ตระหนักถึงแผนกอายุระหว่างชายและหญิงฝ่ายขวาและแขนซ้ายหลายฝ่าย เด็กอายุ 12 และอายุน้อยกว่าเข้าแข่งขันในหมวดย่อยย่อย ส่วนรุ่นจูเนียร์มีไว้สำหรับเด็กอายุ 18 ปีขึ้นไป ผู้ที่อายุมากกว่า 18 ปีสามารถเข้าร่วมกลุ่ม Senior ได้ หากคุณอายุ 40 ปีขึ้นไปคุณสามารถแข่งขัน Masters หรือ Grand Masters ได้หากคุณอายุมากกว่า 50 ปีการแบ่งอายุแต่ละประเภทมีน้ำหนักหลายชั้นและผู้เข้าร่วมการแข่งขันจะได้รับการชั่งน้ำหนักก่อนเริ่มแข่งขัน
รายละเอียดอุปกรณ์
คุณสามารถแข่งขันได้ขณะยืนหรือนั่ง ความสูงของโต๊ะสำหรับการแข่งขันยืนอยู่ที่ 40 นิ้วจากพื้นถึงด้านบนของโต๊ะและ 28 นิ้วจากพื้นสำหรับการแข่งขันที่นั่ง ตารางมีขนาด 36 นิ้วและ 26 นิ้วลึก 2 นิ้วรอบสูง 1 นิ้วและมีความสูง 6 นิ้ว หมุดอยู่ในตำแหน่ง 1 นิ้วและครึ่งทางตามขอบ คู่แข่งวางข้อศอกไว้บนแผ่นหนา 2 นิ้วขนาด 2 นิ้วจากขอบที่กำหนด แผ่นสัมผัสมีมุมและ 1/2 นิ้วจากขอบที่เกี่ยวข้อง
ข้อกำหนดเครื่องแต่งกาย
ในระหว่างการแข่งขันระดับโลกคุณต้องสวมเครื่องแบบที่สามารถระบุตัวตนได้ในประเทศของคุณ ในการแข่งขันทั้งหมดคุณสามารถสวมเสื้อแขนสั้นหรือเสื้อแขนกุดเท่านั้นที่มีโฆษณา จำกัด ต้องรองเท้าและไม่อนุญาตกางเกงยีนส์เฉพาะกางเกงกีฬาเท่านั้น คุณไม่สามารถมีผ้าห่อตัวหรือผ้าพันแผลชนิดใดก็ได้บนแขนและไม่อนุญาตให้ใช้แหวน ผู้ตัดสินสามารถให้ผ้าพันแผลสำหรับการตัด ถ้าคุณมีผมยาวก็ต้องดึงกลับหรือยับยั้งในบางลักษณะและหมวกไม่ได้รับอนุญาต
การตั้งค่าพื้นฐาน
การตั้งค่าที่เหมาะสมต้องใช้มือจับจากต้นปาล์มและนิ้วหัวแม่มือ มือที่จับต้องของคุณต้องอยู่ตรงกลางโต๊ะและข้อมือของคุณต้องตรง กฎระบุว่าไหล่ของคุณต้องเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสกับตารางมือที่เป็นอิสระของคุณต้องจับยึดมือและแขนอิสระของคุณอาจหรือไม่อาจแตะตารางได้ คุณสามารถห่อหุ้มขาของคุณไว้รอบขาโต๊ะได้หรือตรึงไว้กับขาตรงข้ามตราบเท่าที่ไม่แทรกแซงฝ่ายตรงข้าม คุณมีเวลาสักครู่เพื่อ "จับ" และถ้าคุณไม่สามารถตัดสินผู้ตัดสินการแข่งขันจะตั้งมือของคุณ
กฎการชนะและการสูญเสียทั่วไป
มีหลายวิธีในการชนะหรือแพ้การแข่งขัน จับคู่ต่อสู้ของคุณ - บังคับให้มือจากสายข้อมือไปจนถึงปลายนิ้วสัมผัสหรือไปไกลกว่าทัชแพด - ชนะการแข่งขัน การกระทำผิดสองครั้งในการแข่งขันความล้มเหลวในการเข้าไปที่โต๊ะของคุณภายใน 60 วินาทีนับจากที่คุณถูกเรียกตัวหรือต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการบาดเจ็บที่ตรงกับสิ้นสุดทำให้คุณแพ้การแข่งขันของคุณ นอกจากนี้คุณยังสูญเสียการจับคู่ถ้าคุณทำผิดเมื่อมือของคุณมีมากกว่าสองในสามทางลงไปที่ทัชแพดสูญเสีย
การทำผิดกติกาทั่วไป
คุณจะได้รับการฟาล์วหากคุณงอมือข้อมือขยับมือหรือจับอีกครั้งหลังจากที่ผู้ตัดสินได้ตั้งค่าตัวจับ หากคุณยกข้อศอกของคุณออกจากแนวตั้งเพื่อให้ได้เปรียบคุณได้กระทำผิดกฎหมาย ตั้งใจลื่นไถลออกจากผลการจับของคุณในเหม็น หากคุณยันและปล่อยให้ไหล่ยื่นผ่านเส้นศูนย์ของผลลัพธ์ตาราง นอกจากนี้คุณยังจะได้รับความลำบากในการเป็นนักกีฬาที่แย่ ๆ โดยใช้ภาษาที่ไม่ดีหรือใช้ประโยชน์อย่างเป็นทางการ
