โยคะเป็นตัวแยกยางที่แยกเท้าออกจากกันห่างจากลูกของเท้าและลงจากด้านบนของเท้า พวกเขาได้รับการออกแบบมาเพื่อส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อของเท้าเช่นการออกกำลังกายหรือการนวดจะมีผลต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ตามที่ผู้ผลิตใช้ YogaToes เหยียดกล้ามเนื้อของขายืดเอ็นร้อยหวายปรับปรุงส่วนโค้งของเท้าเพิ่มการไหลเวียนในเท้าและขาและเป็นแบบฝึกหัด passive สำหรับหลอดเลือดดำอุดตันลึก
วิดีโอประจำวัน
YogaToes and Foot Problems
อาการเท้าแตกต่างกันเช่นเท้าค้อนเขากวาง corns plantar fasciitis เท้าข้ามและการไหลเวียนไม่ดีมักได้รับการปรับปรุงโดยการใช้ ผลิตภัณฑ์นี้ตาม MyBadFeet ดอทคอม การออกกำลังกายอาจทำให้เท้าเจ็บปวด กิจกรรมออกกำลังกายเช่นการเดินหรือวิ่งจ๊อกกิ้งเทนนิสกอล์ฟแอโรบิกยืนเป็นเวลานานหรือสวมรองเท้าที่กระชับอาจส่งผลเสียต่อเท้า YogaToes ได้รับการออกแบบเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยในเท้าเหล่านี้
ความคิดจากศาสตราจารย์
ดร. Carol Frey ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อที่ UCLA กล่าวว่า YogaToes เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่ช่วยยกกระชับเท้าซึ่งเธอมักกำหนดให้กับผู้ป่วยของเธอ Frey กล่าว YogaToes เป็นประโยชน์ในการป้องกันหรือบรรเทา corns อ่อนหรือความเจ็บปวด bunion โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใส่รองเท้าคับหรือรองเท้าส้นสูงซึ่งบีบเท้าลงในตำแหน่งที่ผิดธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม YogaToes จะไม่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดในระดับปานกลางถึงรุนแรงเท้าหรือความผิดปกติ, Frey พูดว่า
ดร Oz on Bunions
ตามที่ Dr. Mehmet Oz พันธุกรรมหรือรองเท้าที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิด bunions เขาบอกว่าคุณสามารถได้รับการบรรเทาจาก bunions ของคุณโดยใช้ YogaToes เขาแนะนำให้วางโยเกิร์ตประเภทเจลไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อให้ได้รับผลกระทบจากความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นกับกำไลของคุณ
ใช้นิ้วเท้าโยคะ
ช่วยให้ YogaToes สามารถขยับเท้าของคุณได้อย่างง่ายดาย เริ่มต้นใส่ YogaToes เป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีและทำงานได้ถึงชั่วโมงต่อวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อุปกรณ์นี้สามารถสวมใส่ได้ในอ่างอาบน้ำสระน้ำซาวน่าหรือทุกเวลาที่คุณต้องการผ่อนคลาย YogaToes ควรพอดีกับสายรัดของเท้าของคุณและอาจรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยในตอนแรก ซื้อขนาดที่เหมาะสมโดยปกติแล้วจะมีขนาดเล็กสำหรับผู้หญิงและสำหรับผู้ชาย
