มีสมุนไพรสำหรับการไหลเวียนโลหิตไม่ดีหรือไม่?

ความหนาวเย็นชาชาหรือตะคริวที่เท้าอาจบ่งบอกถึงการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดี บางคนยังทราบว่าแผลและการติดเชื้อรักษาช้าเกินไป การไหลเวียนของเลือดลดลงอาจทำให้คุณรู้สึกอึดอัดและบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้น สมุนไพรบางชนิดอาจช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีในเท้าของคุณ อย่างไรก็ตามก่อนที่จะรับประทานสมุนไพรคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับการฝึกฝนทางพฤกษศาสตร์เพื่อรับคำแนะนำในแบบของสมุนไพรชุดค่าผสมและปริมาณรวมทั้งเพื่อความปลอดภัย

วิดีโอประจำวัน

เกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิตไม่ดี

->

การสูบบุหรี่สามารถลดการไหลเวียนได้ เลือดออกซิเจนและสารอาหารไปยังแขนขาและเนื้อเยื่อที่จำเป็นสำหรับการทำงานและการรักษาตามปกติ เมื่อการไหลเวียนโลหิตไปที่เท้าของคุณลดน้อยลงคุณอาจรู้สึกผิดปกติเช่นเย็นหรือชาและความสามารถในการรักษาแผลจะถูกทำลาย การไหลเวียนของโลหิตที่ไม่ดีอาจเป็นผลมาจากภาวะสุขภาพเช่นโรคหลอดเลือดบริเวณรอบข้างอาการ Raynaud โรคเบาหวานหรือปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ การสูบบุหรี่และยาบางชนิดยังช่วยลดการไหลเวียนของโลหิตได้

สมุนไพรที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

->

ใบ Gingko เครดิตภาพ: Jupiterimages / Photos com / Getty Images

สมุนไพรบางชนิดคิดเพิ่มการไหลเวียน พวกเขาทำงานโดยการเสริมสร้างเส้นเลือดของคุณหรือลดความโน้มเอียงของเลือดของคุณไปยังก้อนภายในระบบไหลเวียนโลหิตของคุณ เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของคุณ Phyllis Balch ผู้ให้คำปรึกษาด้านโภชนาการที่ได้รับการรับรองและเป็นผู้เขียนเรื่อง "Prescription for Nutritional Healing" แนะนำสมุนไพรโคฮอลสีดำไม้กวาดของคนขายเนื้อพริกป่นถั่วเขียวแปะก๊วโก goldstarsal Hawthorn horseradish พืชไม้ดอกสีน้ำเงินชะเอมเยื่อหุ้มปอดอักเสบ ราก, ดอกกุหลาบสะโพกและไม้วอร์มวูด Balch เตือนว่าบางส่วนของสมุนไพรข้างต้นอาจมีผลต่อการตั้งครรภ์และมีอิทธิพลต่อโรคเรื้อรังหรือควรใช้เฉพาะในระยะสั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถช่วยคุณในการตัดสินใจเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณ

สมุนไพรเด่น: กาแยน

->

พริกป่น เครดิตภาพ: ไรอัน McVay / Photodisc / Getty Images

พริกป่นเป็นที่นิยมใช้เป็นเครื่องเทศการปรุงอาหารร้อนและเผ็ด กาฬสินธุ์ที่รู้จักกันในชื่อละติน Capsicum annuum มีประวัติการใช้ยา 9, 000 ปี ผู้ประกอบวิชาชีพแพทย์แผนโบราณของอินเดียจีนญี่ปุ่นและเกาหลีรวมทั้งนักบำบัดทางธรรมชาติในปัจจุบันและนักสมุนไพรตะวันตกใช้พริกป่นเพื่อลดปัญหาทางเดินอาหารกล้ามเนื้อและอาการปวดข้อและปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิตช่วยลดการไหลเวียนของโลหิตได้ดีขึ้นโดยการลดการอุดตันของเลือดลดความดันโลหิตและปกป้องผู้ป่วยจากโรคหลอดเลือดอุดตันโดยดร. Sharol Tilgner ผู้ให้คำปรึกษาด้านประสาทวิทยาในหนังสือ "Medicine Herbal Medicine from the Heart of the Earth" คาเยนน์ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตไปสู่รอบนอกของร่างกาย Tilgner กล่าวเสริมว่าพริกป่นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่รู้สึกหนาวเย็นและเฉื่อยชาและควรหลีกเลี่ยงจากคนที่มีแนวโน้มที่จะอบอุ่น

Disclaimer

->

ปรึกษาแพทย์ของคุณ ในขณะที่การรักษาด้วยสมุนไพรต่างๆอาจช่วยให้การไหลเวียนของคุณดีขึ้นมีประโยชน์ที่จะเข้าใจว่าทำไมการไหลเวียนของคุณจึงลดลงในตอนแรก การไหลเวียนไม่ดีอาจเป็นผลมาจากสภาวะสุขภาพหลายประการและการแก้ไขปัญหาสาเหตุอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้ ปรึกษาแพทย์เพื่อให้ได้การวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาเป็นรายบุคคล นอกจากนี้โปรดทราบว่าการเยียวยาสมุนไพรอาจมีผลต่อร่างกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพและสามารถโต้ตอบกับยาบางชนิดเพื่อปรึกษากับแพทย์ของคุณว่าสมุนไพรใดที่คุณอาจกำลังพิจารณาอยู่