อวัยวะเพศหญิงมีรูปทรงและขนาด แต่ความไม่พอใจกับขนาดเต้านมเป็นเรื่องปกติ แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ดึงดูดให้ผู้หญิงลองใช้ลูกเล่นวิตามินหรืออาหารเสริมอื่น ๆ ที่อ้างว่าต้องการเพิ่มขนาดเต้านม แต่ก็ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ใช้งานได้ พันธุศาสตร์และน้ำหนักตัวส่วนใหญ่กำหนดขนาดเต้านมด้วยปัจจัยต่างๆเช่นอายุและการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีผลต่อรูปร่างและตำแหน่ง
วิดีโอประจำวัน
วิตามินไม่โตเต้านม
อาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาที่เหมาะสมและวิตามินเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพ ในช่วงวัยแรกรุ่นเมื่อเนื้อเยื่อเต้านมเติบโตขึ้นอาหารอย่างสมดุลเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตามไม่มีวิตามินที่รู้จักกันโดยเฉพาะที่กำหนดเป้าหมายการเพิ่มขึ้นของขนาดเต้านม ตามรายงานของศูนย์วิจัยสุขภาพแห่งชาติถึงแม้จะมีการเรียกร้องจำนวนมากจากผู้ผลิต แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ เพิ่มขนาดของหน้าอก
พันธุศาสตร์และน้ำหนัก
โดยปัจจัยที่สำคัญที่สุดของขนาดเต้านมคือพันธุกรรม ขนาดของหน้าอกมาจากการรวมกันของยีนที่สืบทอดจากทั้งสองด้านของครอบครัว การศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนมิถุนายน 2012 "BMC Medical Genetics" ได้ตรวจสอบมากกว่า 16,000 ผู้หญิงและพบยีนที่แตกต่างกัน 7 ยีนที่เกี่ยวข้องกับขนาดเต้านม น้ำหนักยังมีอิทธิพลต่อขนาดของหน้าอกของคุณ ส่วนที่สำคัญของเนื้อเยื่อเต้านมจะประกอบด้วยไขมันดังนั้นการเพิ่มน้ำหนักจึงอาจมีขนาดเต้านม บทความ "BMC Medical Genetics" ระบุถึงความสัมพันธ์ระหว่างน้ำหนักกับขนาดของเต้านม ดัชนีมวลกาย (BMI) เพิ่มเติมแต่ละตัวถูกเชื่อมโยงกับขนาดถ้วยที่เพิ่มขึ้น 0. 1.
การเปลี่ยนแปลงอายุที่เกี่ยวข้อง
การเปลี่ยนแปลงของขนาดของหน้าอกในช่วงชีวิต การพัฒนาเต้านมจะเริ่มขึ้นในวัยหนุ่มสาวในการตอบสนองต่อสโตรเจน โภชนาการที่ดีในช่วงวัยแรกรุ่นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาที่ดี การเพิ่มขนาดเต้านมชั่วคราวอาจสังเกตเห็นเป็นส่วนหนึ่งของรอบประจำเดือนเนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมน การตั้งครรภ์และให้นมบุตรขยายหน้าอกและหลังคลอดหรือหลังหย่านมหน้าอกมักหดตัวเสียรูปร่างและลดลง หลังจากวัยหมดประจำเดือนการลดลงของฮอร์โมนหญิงทำให้เกิดการหดตัว การหย่อนคล้อยของเต้านมเป็นเรื่องเกี่ยวกับอายุเนื่องจากโครงสร้างเส้นใยที่รองรับหน้าอกจะไม่ค่อยสนับสนุนเมื่ออายุมากขึ้น
ข้อควรระวังและขั้นตอนต่อไป
ไม่มีวิตามินหรืออาหารเสริมที่รู้จักกันดีมีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการเพิ่มขนาดเต้านม หากคุณไม่พึงพอใจกับขนาดของทรวงอกและต้องการที่จะผ่าตัดเพื่อเพิ่มขนาดเต้านมให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตามขั้นตอนง่ายๆบางครั้งอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับขนาดเต้านมของคุณ การสวมชุดชั้นในและชุดชั้นในที่ดูเลียแข้งเลียขาขึ้นเป็นขั้นตอนแรกที่ดี การรักษาท่าทางที่ดีก็เป็นประโยชน์เช่นการทำให้หน้าอกของคุณดูเบาบางลงการพำนักอยู่ในร่างกายยังสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์เพื่อปรับปรุงภาพลักษณ์ร่างกายและความนับถือตนเอง หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับความนับถือตนเองและภาพลักษณ์ที่แย่ ๆ ให้ปรึกษาหารือกับแพทย์ของคุณและพิจารณาการแนะนำตัวให้กับนักบำบัดโรค
