เป็นปริมาณที่สูงของวิตามินบี 6 เป็นอันตรายหรือไม่?

วิตามินบี 6 เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำซึ่งเป็นส่วนประกอบของวิตามินบีซับซ้อนของครอบครัว ร่างกายของคุณต้องการวิตามิน B-6 สำหรับหลายฟังก์ชันทางชีวภาพที่สำคัญและอาหารเสริมที่มีวิตามิน B-6 อาจถูกใช้เพื่อรักษาสภาพสุขภาพที่หลากหลาย ได้แก่ โรคโลหิตจางและโรคอัลไซเมอร์ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเสริมวิตามิน B-6 และคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการให้ยาอย่างใกล้ชิดเนื่องจากปริมาณวิตามินบี 6 สูงในปริมาณมากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้

วิดีโอประจำวัน

ความเสียหายของระบบประสาท

การรับประทานวิตามิน B-6 ในปริมาณมากเป็นเวลานานเป็นอันตรายอย่างมากและอาจทำให้สมองและระบบประสาทเกิดความเสียหายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งปริมาณที่สูงของวิตามิน B-6 สามารถสร้างความเสียหายต่อเส้นประสาทที่เชื่อมต่อสมองของคุณกับส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณและปล่อยให้ร่างกายของคุณส่งสัญญาณกลับไปยังสมอง ความเสียหายต่อเส้นประสาทเหล่านี้นำไปสู่สภาพที่เรียกว่าประสาทอักเสบ

เมื่อเส้นประสาทประสาทของคุณเสียหายจากปริมาณที่มากเกินไปของวิตามินบี 6 อาจมีอาการหลายอย่าง ในบางกรณีเส้นประสาทจะหยุดส่งสัญญาณไปยังสมองซึ่งจะนำไปสู่อาการชา ในสาเหตุอื่น ๆ เส้นประสาทประสาทที่เสียหายจะเริ่มส่งสัญญาณผิดไปยังสมองนำไปสู่ความรู้สึกที่ไม่ได้อธิบายเช่นการรู้สึกเสียวซ่าและการเผาไหม้ ในกรณีส่วนใหญ่ของโรคระบบประสาทประสาทสัมผัสอาการเริ่มต้นขึ้นในนิ้วเท้าหรือนิ้วมือและค่อยๆกระจายแขนหรือขาด้วยเวลา

อาการอื่น ๆ

หากไม่ได้รับการรักษาความเสียหายของเส้นประสาทที่เกิดจากวิตามิน B-6 ในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการร้ายแรงอื่น ๆ ได้ ความเสียหายที่รุนแรงของเส้นประสาทอาจส่งผลให้เกิดการสูญเสียการประสานงานของกล้ามเนื้อและความสมดุลทำให้การเดินหรือการออกกำลังกายอื่น ๆ ทำได้ยาก ในสถานการณ์ที่รุนแรงอาจเกิดอัมพาตและโคม่า โชคร้ายที่ความเสียหายของเส้นประสาทที่เกิดจากวิตามิน B-6 สามารถย้อนกลับได้และอาการมักลดลงเมื่อหกเดือนหลังจากที่ปริมาณวิตามินบี 6 ลดลง