ไม่มีใครต้องการที่จะใช้วันหยุดของพวกเขาใน ER แต่น่าเสียดายที่เทศกาลคริสต์มาสเป็นช่วงเวลาที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลบรรจุอย่างยิ่ง เมื่อปิดสำนักงานแพทย์ประจำและมีกิจกรรมที่ทำให้เครียดและอันตรายในช่วงวันหยุดการลื่นไถลบนน้ำแข็งหรือชิ้นที่เข้าใจผิดในครัวสามารถส่งคุณตรงไปที่โรงพยาบาล จากการวิเคราะห์โดย InsuranceQuotes จากข้อมูลจากระบบเฝ้าระวังทางอิเล็กทรอนิกส์แห่งชาติ (NEISS) พบว่ามีการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับวันหยุดเกือบ 845, 000 ครั้งในช่วงสัปดาห์คริสมาสต์ระหว่างปี 2006 ถึง 2016 หากต้องการทราบสิ่งที่คุณควรระวัง ที่จะออกจากโรงพยาบาลในเดือนธันวาคมนี้นี่คือบางส่วนของการบาดเจ็บคริสต์มาสที่พบมากที่สุดและการเจ็บป่วยที่นำไปสู่การเข้าชม ER
1 น้ำตก
Shutterstock
ริคเพสคาโทเร แพทย์ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ฉุกเฉินที่วิทยาลัยการแพทย์เดร็กเซิลกล่าวว่า สำนักงานคณะกรรมการความปลอดภัยผลิตภัณฑ์เพื่อผู้บริโภคสหรัฐ (CPSC) ประมาณการว่าในปี 2555 ร้อยละ 34 ของเหตุการณ์ตกแต่งวันหยุดซึ่งส่งผลให้มีการเดินทางไป ER เป็นผลมาจากการตก
ในขณะที่ฤดูใบไม้ร่วงอาจดูเหมือนจะไม่ได้รับบาดเจ็บอย่างใหญ่หลวง Pescatore กล่าวว่าไม่ใช่สิ่งที่ควรได้รับ “ การตกจากที่สูงสามารถเป็นอันตรายได้” เขากล่าว "ผู้คนเสียชีวิตทุกปีจากการไม่ใช้มาตรการป้องกันความปลอดภัยที่เหมาะสมบนหลังคา"
2 ไข้หวัดใหญ่
Shutterstock
เมื่อถึงเวลาคริสมาสต์ไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้สร้างความเสียหายไปแล้วหลายสัปดาห์ เพิ่มการเดินทางช่วงวันหยุดและเพิ่มการสังสรรค์เข้ากับส่วนผสมและคุณมีสูตรสำหรับสถานการณ์ที่ร้ายแรง ในความเป็นจริงตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ในช่วงสัปดาห์สิ้นสุดวันที่ 29 ธันวาคม 2018 สัดส่วนของการเข้าชมผู้ป่วยนอกสำหรับโรคไข้หวัดใหญ่เพิ่มขึ้นเป็น 4.1 เปอร์เซ็นต์สูงกว่าระดับชาติ 2.2 เปอร์เซ็นต์
สำหรับคนจำนวนมากไข้หวัดใหญ่ไม่ต้องการการรักษาในโรงพยาบาล แต่อาจเป็นเรื่องร้ายแรงสำหรับคนบางกลุ่มเช่นเด็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาสุขภาพที่มีอยู่แล้ว
3 พิษ
Shutterstock
จากการวิเคราะห์ของ Alcohol.org พบว่าประมาณร้อยละ 10 ของการเยี่ยมชม ER ในวันคริสต์มาสนั้นเกี่ยวข้องกับยาเสพติดและแอลกอฮอล์ สิ่งนี้ไม่น่าประหลาดใจเมื่อคุณพิจารณาว่าคนอเมริกันดื่มแอลกอฮอล์ เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ระหว่างวันขอบคุณพระเจ้าและปีใหม่ตามแบบสำรวจความคิดเห็น 2, 000 คนที่สนับสนุนโดย Morning Recovery
และเมื่อคุณเมาคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับพิษแอลกอฮอล์ เมื่อ Alcohol.org วิเคราะห์ข้อมูล NEISS ตั้งแต่ปี 2010 ถึง 2016 พวกเขาพบว่าทุกอย่างตั้งแต่หน้าต่างและประตูไปจนถึงอุปกรณ์การออกกำลังกายทำให้เกิดการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งรั้วฝักบัวอาบน้ำและห้องอาบน้ำเป็นบางส่วนของการกระทำผิดที่ใหญ่ที่สุดของอุบัติเหตุที่เกิดจากแอลกอฮอล์รอบคริสต์มาส
4 หัวใจวาย
Shutterstock
ความจริงที่น่าเศร้าก็คืออาการหัวใจวายเป็นเรื่องปกติในช่วงฤดูหนาวและคริสต์มาสเป็นช่วงเวลาที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะ "ร่างกายของเราตอบสนองต่ออุณหภูมิที่เย็นจัดโดยการทำให้ภาชนะหดตัวเพื่อรักษาอุณหภูมิของร่างกาย" Sanjiv Patel, MD, ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจจากสถาบัน MemorialCare Heart & Vascular ที่ศูนย์การแพทย์ Orange Coast ใน Fountain Valley รัฐแคลิฟอร์เนียกล่าว "สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความดันโลหิตที่สูงขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดความเครียดมากขึ้นในหัวใจอุณหภูมิที่หนาวเย็นยังสามารถบีบอัดหลอดเลือดหัวใจทำให้ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ"
การศึกษาเชิงสังเกตการณ์ที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ของอังกฤษ ในปี 2018 ยืนยันว่ามีอุบัติการณ์ของกล้ามเนื้อหัวใจตายสูงขึ้นในวันคริสต์มาส โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันคริสต์มาสอีฟพบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายสูงสุดในทุกวันหยุด
5 แผล
Shutterstock
แผลที่เกิดจากมีดเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยในช่วงวันหยุดโดยเฉพาะในห้องครัว Pescatore กล่าวว่าการฉีกขาดของนิ้วที่ทำจากแมนโดลินซึ่งเป็นการยากที่จะหยุดเลือดที่บ้านนั้นเป็นเรื่องธรรมดามากในช่วงวันหยุด
หลอดไฟที่ชำรุดทรุดโทรมก็เป็นอันตรายต่อวันหยุดเช่นกัน CPSC พบว่าในช่วงเทศกาลคริสต์มาสปี 2012 ร้อยละ 11 ของเหตุการณ์ตกแต่งวันหยุดที่นำไปสู่การเดินทางไปยัง ER นั้นเกิดจากการบาดเจ็บ
6 การกินมากเกินไป
Shutterstock
แม้ว่าคุณจะเตรียมรับมือกับงานเลี้ยงอาหารค่ำวันคริสต์มาสโดยไม่ต้องตัดเพียงครั้งเดียวคุณก็ยังไม่ได้ออกจากป่าอย่างสมบูรณ์ จากรายงานประจำปี 2559 ที่เขียนโดย Madeline Gilkes, CNS, RN การกินมากเกินไปเป็นปัญหาที่พบบ่อยในช่วงวันหยุด ยิ่งไปกว่านั้นเธอยังตั้งข้อสังเกตอีกว่า "ความเครียดและการกินมากเกินไปที่เชื่อมโยงกับ… วันหยุดอาจทำให้ภาวะการเต้นของหัวใจแย่ลง" ดังนั้นควรระมัดระวังในช่วงอาหารค่ำวันคริสต์มาส - สุขภาพหัวใจของคุณอาจอยู่ในสาย!
7 อาหารเป็นพิษ
Shutterstock / sebra
วิธีง่าย ๆ ในการลดการเฉลิมฉลองวันหยุดในระยะสั้นคือกรณีที่เป็นพิษจากอาหาร และตามกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา (USDA) สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งเกินไปในช่วงวันหยุดขอบคุณผู้คนที่ทิ้งอาหารไว้นานเกินไปไม่ล้างมืออย่างถูกต้องก่อนปรุงอาหารหรือทำแฮมคริสมาสต์นั้น เพื่อหลีกเลี่ยงการให้ (หรือรับ) อาหารเป็นพิษองค์กรแนะนำให้วางอาหารไว้ในตู้เย็นภายในสองชั่วโมงของการปรุงอาหารล้างมืออย่างน้อย 20 วินาทีและใช้เทอร์โมมิเตอร์เมื่อคุณปรุงอาหาร
8 การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
Shutterstock
“ หนึ่งในการบาดเจ็บที่น่าจดจำและซ้ำซากที่ฉันได้เห็นในเช้าวันคริสต์มาสคือเด็กเล็กที่ทดลองจักรยานใหม่ของเขาเป็นครั้งแรก” Pescatore กล่าว "มันเป็นแหล่งที่มาของหัวเข่าที่มีรอยขีดข่วนและแขนที่หักซึ่งได้รับการดูแลอย่างง่ายดาย แต่เป็นสิ่งเตือนความจำที่สำคัญว่าการสวมหมวกนิรภัยมีความสำคัญอย่างไร"
แต่มันไม่ใช่แค่เด็ก ๆ ที่จบลงด้วยการเอ่อในวันคริสต์มาส เกมฟุตบอลประจำตระกูลคริสต์มาสประจำปีนั้นอาจส่งผลให้เกิดการแตกหักของกระดูกเคล็ดขัดยอกและน้ำตาเอ็นกล่าวว่า Bert Mandelbaum, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬาและศัลยแพทย์ออร์โทพีดิกส์ที่สถาบัน Cedars-Sinai Kerlan-Jobe ใน Los Angeles, California เขาแนะนำให้คุณใช้เวลาก่อนและหลังเกม ให้แน่ใจว่าคุณสวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นและใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม ต่อต้านการล่อใจที่จะคว้าเสื้อผ้าของผู้เล่นคนอื่น (หากคุณต้องการให้เอ็นนิ้วของคุณไม่บุบสลาย); อย่าโค่นล้ม และอย่าดื่มแอลกอฮอล์ก่อนเล่นเกม มิฉะนั้นคุณอาจจะจบลงที่ ER ด้วยเหตุผลหลายประการในวันคริสต์มาสนี้!
