แพทย์ส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับน้ำหนักของพวกเขาในระดับการแพทย์ยอมรับว่าโดยการรักษาอาหารที่สมดุลนำวิถีชีวิตที่ใช้งานและการกำหนดตารางเวลาการตรวจปกติคุณอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้องเมื่อมันมาถึงสุขภาพของคุณ แต่ความจริงก็คือการมีสุขภาพที่ดีสามารถทำได้มากเท่านั้น - ตัวเลือกที่ดีที่สุดถัดไปคือการรู้จักร่างกายของเราเป็นอย่างดีและรับรู้เมื่อมีบางสิ่งไม่ถูกต้อง น่าเสียดายที่พูดได้ง่ายกว่าทำเพราะในช่วงแรก ๆ เมื่อการแทรกแซงมักจะประสบความสำเร็จมากที่สุดสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงก็เป็นสิ่งที่บอบบางที่สุด
ไม่ว่าคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอารมณ์รูปแบบการนอนน้ำหนักหรือแม้กระทั่งลายมือของคุณการรับรู้อาการที่เกือบจะเงียบในเวลานี้สามารถบอกให้คุณรู้ถึงความเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นได้ ในความเป็นจริงการทำเช่นนั้นอาจช่วยชีวิตคุณได้
1 ผิวหนังคัน
Shutterstock
ผิวหนังคันมักจะค่อนข้างตรงไปตรงมาบ่อยครั้งเกิดจากปฏิกิริยาต่อสารระคายเคืองภายนอกความแห้งกร้านหรือแม้แต่การถูกแดดเผาเล็กน้อย อย่างไรก็ตามในบางกรณีผิวหนังที่มีอาการคันนั้นบ่งบอกถึงสภาพของระบบที่เกี่ยวข้องกับไตและตับของคุณ จากการศึกษาในปี 2558 จาก วารสาร British Journal of General Practice ผิวหนังคันสามารถบ่งบอกถึงภาวะไตวายโรคเลือดรวมถึงมะเร็งต่อมน้ำเหลืองและมะเร็งเม็ดเลือดขาวและโรคตับเช่นโรคตับแข็งทางเดินน้ำดีเบื้องต้น
2 ปวดซี่โครง
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) หนึ่งในสามคนจะพัฒนาโรคงูสวัดในชีวิตของพวกเขาและประมาณหนึ่งล้านรายโรคงูสวัดได้รับการวินิจฉัยในอเมริกาในแต่ละปี แต่ถึงแม้จะมีความชุกของโรคอาการสำคัญอย่างหนึ่งก็มักถูกมองข้าม: อาการปวดซี่โครง
“ บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยคิดว่าพวกเขาได้รับบาดเจ็บที่ซี่โครงหรือมีการติดเชื้อในไตเพราะพวกเขามีอาการปวดบริเวณนั้นเมื่อในความเป็นจริงมันเป็นระยะแรกของโรคงูสวัด” ดร. คริสตินอาร์เธอร์ ศูนย์การแพทย์ในเฟาเทนวัลเลย์แคลิฟอร์เนีย
3 คอแข็ง
Shutterstock
แม้ว่าความฝืดคออาจมาจากความเจ็บป่วยที่แพร่หลายเช่นความเครียดท่าทางไม่ดีหรือความเครียดของกล้ามเนื้อเรียบง่าย แต่ก็อาจเป็นสิ่งที่สร้างความเสียหายได้มากขึ้น จากการศึกษาในปี 2011 ในวารสาร วิจารณ์ปัจจุบันในยากระดูกและกล้ามเนื้อ คอเคล็ดยังสามารถบ่งชี้ความผิดปกติของกระดูกสันหลังส่วนคอเสื่อมซึ่งส่งผลกระทบต่อประชากรมากถึงสองในสามในชีวิตของพวกเขา
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความเสียหายของเส้นประสาทอย่างถาวรการบีบอัดของไขสันหลังอัมพาตและในบางกรณีถึงแก่ความตาย ดังนั้นหากอาการปวดคอของคุณจะไม่หายไปให้รีบตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ
4 การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพของคุณ
Shutterstock
แน่นอนว่าคุณสามารถคาดหวังถึงความผันผวนของอารมณ์ของคุณในแต่ละวันขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ แต่ถ้าคุณหรือคนรอบตัวคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพอย่างกะทันหันที่ไม่ได้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต เนื่องจากสาเหตุทางการแพทย์
จาก คู่มือของเมอร์ค แพทย์สามารถช่วยคุณประเมินว่าผู้กระทำผิดเป็นปัญหาสุขภาพจิตผลข้างเคียงของยาผลพลอยได้จากปัญหาสุขภาพทางระบบประสาทหรือเป็นผลมาจากปัญหาสุขภาพทั่วทั้งร่างกายเช่นเลือดต่ำ น้ำตาลปัญหาต่อมไทรอยด์หรือแม้แต่โรคลูปัส
5 อาการปวดข้อ
Shutterstock
พวกเราหลายคนคิดว่าอาการปวดข้อเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกระบวนการชราและด้วยเหตุนี้เรามักจะละเลยที่จะเรียกหมอเมื่ออาการนี้เกิดขึ้นเอง แต่อาการปวดข้อสามารถ จำกัด การเคลื่อนไหวและสุขภาพโดยรวมของคุณอย่างรุนแรงรายงาน 2018 ในวารสาร Geriatric Nursing ชี้ให้เห็นว่า "ข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวในระดับที่สูงขึ้นนั้นสัมพันธ์กับผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่รุนแรง" ในคำอื่น ๆ โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุการรักษาความคล่องตัวเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมและสุขภาพของคุณ
การศึกษาอธิบายว่าผู้ใหญ่มากกว่าร้อยละ 30 จัดอยู่ในประเภทที่มี "การเคลื่อนไหวที่ จำกัด " การเพิ่มความเสี่ยงของการตกหลุมประชากรสุขภาพจิตที่ไม่ดีและโรคอ้วนซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวานโรคหัวใจมะเร็งบางชนิด และความกังวลด้านสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย หากมีข้อสงสัยให้ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการปวดข้อก่อนที่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ
6 หลงลืม
Shutterstock
บางครั้งทุกคนก็หลงลืม แต่ ดร. เวอร์นาอาร์พอร์เตอร์ นักประสาทวิทยาและผู้อำนวยการโครงการโรคอัลไซเมอร์ที่ศูนย์สุขภาพเซนต์จอห์นในซานตาโมนิกาแคลิฟอร์เนียอธิบายว่าผู้คนควรระวังเมื่อการหลงลืมเป็นสัญญาณของภาวะสมองเสื่อม
พนักงานยกกระเป๋าชี้ให้เห็นว่าการลดลงของความสามารถทางสติปัญญาสองอย่างเช่นภาษาการใช้เหตุผลเชิงนามธรรมการตัดสินหรือความทรงจำอาจเป็นสัญญาณของภาวะสมองเสื่อม ดังนั้นโปรดติดต่อแพทย์ของคุณหากอาการเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ
7 การเปลี่ยนแปลงในลายมือ
Shutterstock
ในความเป็นจริงพินัยกรรมและพยานหลักฐานจำนวนมากได้รับการเข้าร่วมประกวดอย่างประสบความสำเร็จบนพื้นฐานของการเขียนด้วยลายมือ - ในกรณีที่ฝ่ายหนึ่งระบุว่าการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบของลายเซ็นบ่งชี้ว่าผู้ตายไม่มีจิตใจที่สมบูรณ์อีกต่อไป
8 ปวดท้องด้านขวาล่าง
Shutterstock
คำอธิบายที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการปวดท้องคือปัญหาการย่อยอาหาร แต่ถ้าอาการปวดอยู่ที่ด้านล่างขวาคุณอาจกำลังมองหาบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่า: ไส้ติ่งอักเสบ
อ้างอิงจากการศึกษาในปี 2015 ใน วารสารของ Chiropractic Association , ไส้ติ่งอักเสบสามารถบินอยู่ใต้เรดาร์ได้บ่อยครั้งเนื่องจากความละเอียดอ่อนของระดับความเจ็บปวดที่ผู้ป่วยบางรายประสบ ผู้ป่วยรายหนึ่งในการศึกษาดังกล่าวได้อธิบายถึงความเจ็บปวดของเขาในฐานะ 2/10 ก่อนที่จะถูกส่งไปโรงพยาบาลเพื่อรับการผ่าตัดไส้ติ่งฉุกเฉิน! หากคุณสังเกตเห็นอาการนี้ถึงเวลาที่ต้องโทรเรียกหมอ - แม้ว่าความเจ็บปวดจะรู้สึกจัดการได้ในขณะนี้
9 ตะคริวในอากาศร้อนหรือระหว่างออกกำลังกาย
Shutterstock
“ ในแง่ที่ง่ายที่สุดการเจ็บป่วยด้วยความร้อนเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิแกนกลางของร่างกายเพิ่มขึ้นตามเกณฑ์การทำงานและไม่สามารถทำให้เย็นลงได้” ดร. Bert Mandelbaum ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬาและศัลยแพทย์กระดูกและผู้เขียน The Win Inside: Capturing วิญญาณแห่งชัยชนะของคุณ
"ในระหว่างการออกกำลังกายอุณหภูมิของร่างกายของเราเพิ่มขึ้นและจำเป็นต้องถูกนำกลับไปสู่ภาวะปกติและร่างกายจะทำเช่นนั้นโดยธรรมชาติ แต่เมื่อคุณเพิ่มในสภาพอากาศที่ร้อนชื้นความชื้นและการออกกำลังกายที่ยากลำบาก เหงื่อจะระเหยไปและอุณหภูมิของร่างกายก็จะเพิ่มขึ้นตามขีด จำกัด ปกติ " ในขณะที่ตะคริวอาจไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ด้วยตัวเอง แต่ก็เป็นเครื่องเตือนความจำว่าคุณควรชะลอความเร็วลงก่อนที่จะดันตัวเองไปยังจุดที่เกิดความร้อน
10 ปวดหรืออุ้งเชิงกรานถาวร
Shutterstock
ดร. สตีฟวาซิเลฟ ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ด้านมะเร็งนรีเวชวิทยาเชิงบูรณาการที่สถาบันมะเร็งจอห์นเวย์นในซานตาโมนิกาแคลิฟอร์เนียกล่าวว่า“ ความจริงที่โชคร้ายคือไม่มีอาการเริ่มแรกที่บ่งบอกถึงมะเร็งรังไข่ แต่ในกรณีที่ผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคที่คุกคามถึงชีวิตต่อมาอาการปวดกระดูกเชิงกรานจะอยู่ในอันดับต้น ๆ ของอาการที่พบบ่อย
"คำแนะนำที่ดีที่สุดอยู่ที่การรู้จักร่างกายของคุณและชื่นชมการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย" Vasilev กล่าว "กลับไปหาการประเมินอีกครั้งหากอาการยังคงอยู่หรือรับความเห็นที่สอง"
11 Bloating เจ็บปวด
Shutterstock
บางครั้งอาการท้องอืดเกิดจากสิ่งที่เรียบง่ายเช่น PMS อาหารมื้อหนักหรือแม้แต่อาหารเป็นพิษ แต่ถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่มีอาการท้องอืดที่เจ็บปวดเป็นประจำนอกรอบประจำเดือนของคุณคุณอาจพบอาการของ endometriosis ซึ่งเป็นอาการเจ็บปวดที่อาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก
ดร. Sherry Ross, MD, OB / GYN และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสตรีที่ Providence Saint John's Health Center อธิบายว่าผู้หญิงที่มีอาการท้องอืดควรมองหาอาการอื่น ๆ ที่สามารถช่วยระบุ endometriosis รวมถึงลำไส้ที่เจ็บปวดหรือปัญหาทางปัสสาวะ อาการปวดหน้าอกและปัญหาในการตั้งครรภ์
12 มีเลือดออกระหว่างช่วงเวลา
Shutterstock
มีเลือดออกเล็กน้อยระหว่างช่วงเวลาหรือที่เรียกกันว่าการจำ (spotting) ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของการตกไข่ปกติ (หากค่อนข้างแปลก) และอาจมีสาเหตุจากความผันผวนของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน แต่จากข้อมูลของ Ross การมีเลือดออกหนักระหว่างการมีประจำเดือนอาจเป็นสัญญาณของโรครังไข่ polycystic (PCOS) ซึ่งเป็นภาวะที่มีผลต่อผู้หญิง 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์และอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากและเจ็บปวดอย่างรุนแรง “ ช่วงเวลาของคุณสามารถมาได้ทุกสองสัปดาห์ทุกสามถึงหกเดือนหรือปีละครั้ง” เธออธิบาย Ross แนะนำให้ไปพบแพทย์หากช่วงเวลาของคุณมาถึงบ่อยกว่าทุก ๆ 21 วันหรือถ้าคุณไปมากกว่า 45 วันระหว่างพวกเขา
13 ช้ำมากเกินไป
Shutterstock
เมื่อผิวหนังกลายเป็นทินเนอร์เมื่ออายุและไขมันสะสมหมดลงจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณจะพบรอยฟกช้ำได้ง่ายกว่าที่คุณเคยทำ แต่ตามที่ Mayo Clinic นี่สามารถชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่ใหญ่กว่าได้ถ้าคุณสังเกตเห็นว่ารอยฟกช้ำนั้นมีขนาดใหญ่เกิดขึ้นบ่อยครั้งโดยที่ไม่ได้รับบาดเจ็บใด ๆ หรือเกิดขึ้นโดยฉับพลัน ในกรณีเหล่านี้สีดำและสีน้ำเงินเหล่านั้นอาจบ่งบอกถึงฮีโมฟีเลียหรือการที่เลือดไม่สามารถจับตัวเป็นก้อน
อาจเกิดจากเกล็ดเลือดผิดปกติหรือมีปัญหากับโปรตีนที่เรียกว่า "ปัจจัยการเกาะเป็นก้อน" คนที่มีประวัติช้ำหรือมีเลือดออกมากเกินไปควรพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้มิฉะนั้นพวกเขาจะเสี่ยงต่อการมีเลือดออกภายในที่เป็นอันตราย
14 ความเจ็บปวดในน่องแขนหรือสะโพกของคุณ
Shutterstock
การอุดตันของหลอดเลือดดำลึก (DVT) เป็นอันตรายบางครั้งเป็นอันตรายถึงชีวิต - และเป็นสิ่งที่มักจะไม่ได้รับการวินิจฉัยตามรายงานจากกระทรวงสาธารณสุขของสหรัฐอเมริกา DVT เกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยมีลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำลึก - บ่อยที่สุดในน่องของบุคคล (แม้ว่ามันจะเกิดขึ้นในอ้อมแขนหรือสะโพก) มันสามารถนำไปสู่เส้นเลือดอุดตันที่ปอดหากมันเดินทางผ่านกระแสเลือดและสร้างการอุดตันในปอด นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควรพิจารณาอย่างจริงจังหากคุณสังเกตเห็นถึงความอ่อนโยนบวมแดงหรือปวดในบริเวณที่ DVT เกิดการโจมตีบ่อยที่สุด
ตาแห้ง 15
Shutterstock
ตาแห้งบางครั้งอาจเป็นผลมาจากความชราผลข้างเคียงของยาหรือเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ แต่จักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมจักษุแพทย์แห่งรัฐแคลิฟอร์เนีย ดร. โฮวาร์ดอาร์อูส เตือนว่ามันอาจเป็นสัญญาณของการเสื่อมสภาพซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียการมองเห็นที่กลับไม่ได้ในคนอายุมากกว่า 60 ในขณะที่ไม่มีการรักษาใด ๆ การมองเห็นจากจอประสาทตาเสื่อมมียาที่สามารถชะลอกระบวนการและป้องกันการสูญเสียการมองเห็นเพิ่มเติม
16 การเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์และความซุ่มซ่ามที่เพิ่มขึ้น
Shutterstock
การเปลี่ยนแปลงในการมองเห็นอาจเป็นเรื่องปกติของอายุหรือจำนวนครั้งของการฉายหน้าจอมากเกินไปในยุคที่ติดเทคโนโลยี แต่ปัญหาการมองเห็นยังสามารถบ่งบอกถึงผลกระทบทางระบบประสาทที่ร้ายแรง แต่บอบบางของ ดร. Santosh Kesari นักประสาทวิทยาเนื้องอกวิทยานักประสาทวิทยาและเก้าอี้ของภาควิชาประสาทวิทยาและประสาทวิทยาที่สถาบันมะเร็งจอห์นเวย์น นั่นเป็นเหตุผลที่สำคัญที่ต้องระวังไม่เพียง แต่สำหรับความพร่ามัวหรือการมองเห็นที่บกพร่องอย่างเห็นได้ชัด แต่ยังรวมถึงความซุ่มซ่ามหรืออุบัติเหตุที่เพิ่มขึ้นซึ่งอาจบ่งบอกว่ามีการทำงานของสายตาเล็กน้อย
“ ผู้ป่วยอาจทราบหรือไม่เห็นการสูญเสียการมองเห็นด้วยเนื้องอกในสมอง” เขาอธิบาย "พวกเขาอาจชนกับสิ่งต่าง ๆ ที่ด้านข้างของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการมองเห็นและ / หรือมีอุบัติเหตุทางรถยนต์ซ้ำ ๆ ที่ด้านข้างของการสูญเสีย"
ตาเหลือง 17
18 การลดน้ำหนักที่ไม่ตั้งใจ
รูปภาพ Shutterstock / Dragon
ตามทฤษฎีแล้วผู้คนมากมายจะตื่นเต้นที่ได้เห็นตัวเลขเหล่านั้นในระดับลดลงโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ - แต่ถ้าการลดน้ำหนักของคุณไม่สามารถอธิบายได้จากการเปลี่ยนแปลงในอาหารหรือระบบการออกกำลังกายอาการนี้อาจบ่งบอกถึงโฮสต์ทั้งหมด ของปัญหาสุขภาพพื้นฐาน จากรายงานของ Mayo Clinic พบว่าการลดน้ำหนักอย่างกะทันหันอาจหมายถึงมะเร็งหัวใจล้มเหลว HIV เอชไอวีพาร์กินสันวัณโรคเบาหวานและอื่น ๆ ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดคุณจะต้องก้าวไปสู่จุดสูงสุดด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
19 การเพิ่มน้ำหนักอย่างฉับพลัน
Shutterstock / Nina Buday
ในทำนองเดียวกันการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยไม่เปลี่ยนพฤติกรรมการกินหรือออกกำลังกายอาจเป็นสาเหตุของความกังวล ใช่การเพิ่มน้ำหนักส่วนใหญ่สามารถอธิบายได้โดยการเพิ่มแคลอรี่การออกกำลังกายน้อยลงในกิจวัตรประจำวันของคุณหรือการชะลอการเผาผลาญปกติซึ่งเกิดขึ้นกับอายุ - ไม่จำเป็นต้องเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่รุนแรงมากขึ้น แต่อาจเกี่ยวข้องกับภาวะพร่องไทรอยด์ซินโดรมรังไข่ polycystic หรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารของคุณตามที่ Harvard Medical School
20 รู้สึกเต็มเร็ว
21 หายใจถี่หลังจากรับประทานอาหาร
Shutterstock
หายใจถี่ควรเป็นธงสีแดง แต่ถ้าคุณประสบกับอาการนี้โดยเฉพาะหลังจากรับประทานอาหารคุณมีโอกาสเป็นหนึ่งในสองสิ่ง: การแพ้อาหารหรือไส้เลื่อนกระเพื่อม การแพ้อาหารควรได้รับการแก้ไขโดยทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณพบกับอาหารใหม่เนื่องจากสิ่งต่าง ๆ มีศักยภาพที่จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในกรณีของภาวะภูมิแพ้
ไส้เลื่อนกระบังลมเป็นภาวะที่ไม่สามารถตรวจพบได้บ่อยครั้งที่ไส้เลื่อนในกระเพาะอาหารผ่านกะบังลม “ ในไส้เลื่อนที่มีขนาดใหญ่มากบางอันกระเพาะอาหารอาจกดไดอะแฟรมหรือบีบอัดปอดซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกหายใจถี่” ตามวิทยาลัยแพทย์วิสคอนซิน ความจริงที่ว่าคุณกำลังประสบกับอาการหมายถึงมีความจำเป็นที่จะต้องมีการแทรกแซงซึ่งอาจเกิดขึ้นได้แม้กระทั่งการผ่าตัด
22 คืนเหงื่อออก
23 Soring Snoring
Shutterstock
หากคุณไม่เคยนอนกรนเป็นพิเศษ แต่คุณ (หรือคู่ของคุณ) สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงคุณอาจแสดงอาการหยุดหายใจขณะหลับเร็ว ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นเงื่อนไขที่การหายใจของคุณหยุดซ้ำ ๆ และเริ่มในระหว่างการนอนหลับทำให้คุณเสี่ยงต่อความเหนื่อยล้าความดันโลหิตสูงโรคหัวใจโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และอื่น ๆ หากคุณพบว่าคุณกรนเสียงดังตื่นขึ้นมาอย่างฉับพลันกำลังหายใจหอบเมื่อคุณตื่นขึ้นมารู้สึกเหนื่อยแม้หลังจากนอนหลับเป็นเวลาปกติหลายชั่วโมงหรือมีอาการปากแห้งในตอนเช้าสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณว่า พูดคุยกับแพทย์
24 อ่อนเพลีย
Shutterstock
ระหว่างอาชีพความมุ่งมั่นของครอบครัวมิตรภาพและความรับผิดชอบอื่น ๆ พวกเราหลายคนกระจายบางวันนี้ นั่นคือสิ่งที่ทำให้ยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างความเหนื่อยล้าจากการใช้งานกับสิ่งที่ร้ายแรงกว่า จากรายงานของสถาบันการแพทย์ในปี 2015 พบว่าชาวอเมริกันประมาณ 836, 000 ถึง 2.5 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง (หรือที่รู้จักกันในชื่อ myalgic encephalomyelitis) แต่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย หากคุณสงสัยว่าอาการเหนื่อยล้าของคุณเป็นมากกว่าแค่ผลของการนอนดึกเกินไปให้พูดคุยกับแพทย์ก่อนที่อาการจะแย่ลง
25 การรบกวนการนอนหลับ
การรบกวนการนอนหลับอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ: ความเครียดความวิตกกังวลหรือความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพสามารถกระตุ้นให้เกิดการตื่นตัวที่ไม่ต้องการแม้กระทั่งผู้นอนหลับที่ดีที่สุด แต่บางครั้งคืนนอนไม่หลับชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่รุนแรงมากขึ้น - และสาเหตุที่เป็นไปได้ใช้โทนเสียงดนตรีจากปัญหาระบบทางเดินหายใจไปสู่โรคต่อมไทรอยด์ถึงพาร์กินสัน หากการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบการนอนหลับของคุณทำให้มันยากที่จะผ่านตลอดทั้งวันแพทย์สามารถช่วยคุณหาสาเหตุ
26 อาการปวดหลังส่วนล่างที่ด้านหนึ่ง
Shutterstock
"ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเมื่อก้อนหินเคลื่อนย้ายจากไตไปสู่ท่อไตซึ่งเป็นท่อเล็ก ๆ ที่ลำเลียงปัสสาวะจากไตไปสู่กระเพาะปัสสาวะ" ดร. เอส. อาดัมรามิน , MD, ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะและผู้อำนวยการแพทย์ แคลิฟอร์เนีย "หากก้อนหินอุดกั้นการส่งผ่านของปัสสาวะในหลอดเดียวหรือทั้งคู่ - ท่อปัสสาวะจะเริ่มสำรองลงในกระเพาะปัสสาวะทำให้เกิดอาการบวมและปวดซึ่งสามารถมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนคมชัดปวดตะคริวใน หลังส่วนล่างและหน้าท้องซึ่งมักจะมีคลื่นเมื่อร่างกายพยายามกำจัดตัวเองออกจากหินและกระตุ้นให้ปัสสาวะอย่างรุนแรง
27 อาการปวดหัวบ่อย
Shutterstock
ในขณะที่อาการปวดหัวอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุและไม่ได้เป็นสาเหตุของการเตือนภัย แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของเนื้องอกได้ "อาการปวดหัวเป็นเรื่องปกติและยากที่จะเชื่อมโยงกับเนื้องอก แต่การเปลี่ยนแปลงความถี่ประเภทหรือความรุนแรงของอาการปวดศีรษะควรแจ้งให้ทราบทางระบบประสาท" Kesari อธิบาย "อาการปวดหัวมักเกิดจากขนาดของเนื้องอกและอัตราการเติบโตดังนั้นเนื้องอกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นและเนื้องอกที่เติบโตเร็วกว่านั้นทำให้เกิดแรงกดดันเพิ่มขึ้นในสมองทำให้เกิดการกระตุ้นการทำงานของตัวรับความเจ็บปวดบนส่วนที่ปกคลุมของสมอง
28 เวียนศีรษะ
Shutterstock
ผู้คนมักจะมีอาการมึนและวิงเวียนศีรษะในประเภทเดียวกันและใช้คำสลับกันได้ แต่ความรู้สึกที่คล้ายกันทั้งสองนี้สามารถบ่งบอกถึงเงื่อนไขพื้นฐานที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ในขณะที่อาการมึนงงมักจะหมายความว่าคุณขาดน้ำหิวเหนื่อยเกินไปหรือประสบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์จากการใช้ยาอาการวิงเวียนศีรษะมักเกี่ยวข้องกับความกังวลที่ร้ายแรงเช่นวิงเวียนเนื้องอกจังหวะและการติดเชื้อที่หูชั้นในหรือโรค
จากการศึกษาของปี 2011 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ทางประสาทวิทยาทางคลินิก หนึ่งในอาการสำคัญที่ผู้ปฏิบัติงานมองหาเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างสองสิ่งนี้คือความผิดปกติของกล้ามเนื้อ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือโบกนิ้วไปข้างหน้า ดูเหมือนว่าคุณจะมีมือในมือมากกว่าห้านิ้วหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นอย่าเพิกเฉยต่ออาการนี้ - ถึงเวลาโทรหาแพทย์เพื่อรับการประเมินอย่างเต็มรูปแบบ
29 ความดันหน้าอก
Shutterstock
“ คนส่วนใหญ่เชื่ออย่างผิด ๆ ว่าอาการหัวใจวายมักจะมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงซึ่งไม่เป็นความจริง” ดร. ริชาร์ดไรท์ ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจจากแคลิฟอร์เนียกล่าว "แม้ว่าจะมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงในระหว่างการบาดเจ็บที่หัวใจ แต่ส่วนใหญ่อาการและอาการแสดงนั้นบอบบางกว่ามาก"
ดังนั้นคนทั่วไปจะได้รับประสบการณ์อะไรบ้าง “ ความรู้สึกไม่สบายที่กดขี่และความรู้สึกหนักหน่วงที่พวกเขาไม่เรียกว่า 'ความเจ็บปวด' ซึ่งส่วนใหญ่มักตั้งอยู่ในใจกลางของหน้าอก” ไรท์อธิบาย โทรตามแพทย์ทันทีหากคุณรู้สึกกดดันหน้าอกหรือสายฉุกเฉินหากคุณสงสัยว่าหัวใจวาย
30 อัตราการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ
Shutterstock
"สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกาประมาณการว่าในปัจจุบันชาวอเมริกันเกือบ 3 ล้านคนมีภาวะหัวใจห้องบน" Doshi กล่าว "โดยทั่วไปอาการที่พบบ่อย ได้แก่ ความเหนื่อยล้าอาการหัวใจเต้นเร็วหรือผิดปกติใจสั่นวิงเวียนศีรษะและหายใจถี่เพียงแค่ตั้งชื่อไม่กี่คน"
31 เลือดออกเมื่อคุณใช้ไหมขัดฟัน
32 ตาแห้งและปาก
Shutterstock
อย่าเพิกเฉยอาการของคุณหากคุณประสบกับการรวมกันของตาแห้งและปาก แม้ว่าอาการเหล่านี้จะไม่เป็นอันตราย แต่อย่างใด แต่การจับคู่ทั้งสองอาจบ่งบอกถึงอาการของโรคSjögrenซึ่งเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่มีผลต่อเยื่อเมือกและต่อมของคุณ โดยทั่วไปแล้วอาการของSjögrenจะมาพร้อมกับอาการที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรคลูปัสและโรคไขข้ออักเสบดังนั้นควรแจ้งแพทย์ของคุณหากคุณกำลังเผชิญกับอาการเหล่านี้
33 การเปลี่ยนแปลงความรู้สึกและรสชาติของคุณ
Shutterstock
การศึกษา 2017 ใน วารสารของ Neurogastroenterology และ Motility ยืนยันว่าผู้ที่มีกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) รู้อยู่แล้ว - เมื่อคุณทนทุกข์ทรมานจากโรคกรดไหลย้อนอาหารก็ไม่ได้ลิ้มรสหรือกลิ่นเหมือนกัน หลายคนที่รายงานโรคกรดไหลย้อนลดความเพลิดเพลินในขณะที่รับประทานอาหารและการเปลี่ยนแปลงในประสบการณ์ของพวกเขามีความสัมพันธ์กับความรุนแรงของสภาพของพวกเขา หากคุณสังเกตเห็นว่าอาหารหลักที่คุณลองและจริงเริ่มที่จะลิ้มรสแล้วหรือรสชาติเป็นเงาของสิ่งที่คุณจำได้ว่าเป็นอย่าอย่าละเลยอาการนี้
34 ความอ่อนแอแบบฉับพลัน
Shutterstock
แม้ว่าความอ่อนแอทางร่างกายอาจเป็นผลมาจากความเสียหายของเส้นประสาทกล้ามเนื้อหรือโครงกระดูกเสื่อมหรือความผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ Kesari เตือนว่าในบางกรณีมันอาจเป็นผลมาจากเนื้องอก
“ หากเนื้องอกในสมองอยู่ในเยื่อหุ้มสมองกลีบหน้าหรือส่งผลต่อเส้นใยยนต์ - เหล่านี้คือเซลล์ประสาทและทางเดินที่ควบคุมกล้ามเนื้อ - จากนั้นผู้ป่วยสามารถแสดงด้วยจุดอ่อนของแขนขา” เขาอธิบาย "สิ่งนี้มักจะระบุตำแหน่งของเนื้องอกเช่นกัน" เพื่อตรวจสอบว่าจุดอ่อนทางกายภาพของคุณเป็นสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดหรือไม่ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของคุณอย่างกะทันหัน
35 กระหายไม่รู้จักพอ
Shutterstock
อาการของโรคเบาหวานมักจะบอบบางซึ่งเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญประเมินว่ามีผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ตรวจไม่พบหลายล้านรายในอเมริกาในปัจจุบัน โรคเบาหวานประเภท 2 นั้นยากที่จะระบุได้ว่าเป็นเพราะอาการที่เกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพียงใดจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรู้ตัวว่าอยู่ในร่างกายของคุณและสอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ที่ด้านบนของรายการของโรคเบาหวานที่เป็นไปได้ของมาโยคลินิกคือความกระหายและปัสสาวะบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้าการลดน้ำหนักการมองเห็นไม่ชัดเหงือกบวมแผลที่หายช้าหรือความหิวเพิ่มขึ้น
36 ก้อนในเนื้อเยื่อเต้านม
Shutterstock
บนกระดาษการหาก้อนเนื้อในเต้านมของคุณอาจดูเหมือนธงสีแดงที่เห็นได้ชัด แต่ความจริงก็คือในผู้หญิงส่วนใหญ่เนื้อเยื่อเต้านมนั้นเป็นก้อนเนื้อตามธรรมชาติซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติในการตรวจจับได้ยากกว่าที่ผู้คนรับรู้ ดร. Richard Reitherman ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ด้านการถ่ายภาพเต้านมที่ MemorialCare Breast Centre ที่ Orange Coast Medical Center ใน Fountain Valley รัฐแคลิฟอร์เนียชี้ให้เห็นว่า "การค้นพบอาจสังเกตเห็นได้ในตำแหน่งเดียวเท่านั้น" และไม่มีสิ่งใดที่คุณควรมองหา.
“ มวลชนสามารถรู้สึกเหมือนหินอ่อนแข็งและเป็นมือถือหรือมีการกำหนดน้อยลงและไม่ใช่มือถือหรือถาวร” เขากล่าว กุญแจสำคัญคือการทำที่บ้านสอบบ่อยกำหนดตาราง mammograms ประจำปีและติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณสังเกตเห็นอะไรใหม่
37 ก้อนในบริเวณรักแร้
Shutterstock
ผู้อำนวยการศูนย์เต้านม Margie Petersen ที่ Providence Saint John's Centre และรองศาสตราจารย์ศัลยศาสตร์ที่สถาบันมะเร็ง John Wayne มะเร็งกล่าวว่าผู้หญิงควรจะมองหาก้อนเล็ก ๆ ในรักแร้. แม้แต่ก้อนเล็ก ๆ ที่ไม่เจ็บปวดก็อาจเป็นสัญญาณว่ามะเร็งส่งผลกระทบต่อต่อมน้ำเหลือง
38 ความอ่อนโยนของเต้านม
Shutterstock / 9nong
ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์มักทำให้เต้านมอ่อนโยน Reitherman อธิบายว่าผู้หญิงควรจับตามองอาการนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของหัวนมรวมทั้งสีหรือพื้นผิว อย่ากลัวที่จะให้แพทย์ของคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังประสบไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับคุณ Reitherman กล่าวว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้รากของอาการของคุณด้วย "การตรวจสอบการถ่ายภาพการติดตามและการเยี่ยมชมแพทย์หรือการปรึกษาหารือตรวจชิ้นเนื้อกับผู้เชี่ยวชาญ"
39 การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเต้านมในผู้ชาย
Shutterstock / PRASAN MAKSAEN
Gynecomastia หรือการเติบโตของเนื้อเยื่อเต้านมในผู้ชายอาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนปกติและโดยทั่วไปจะไม่เป็นสาเหตุของการเตือนด้วยตนเอง อย่างไรก็ตามในบางกรณีผู้ชายมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายนี้เป็นผลมาจากความเจ็บป่วยอื่น ๆ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงพูดถึงแพทย์ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในร่างกายของคุณ จากรายงานของ Mayo Clinic พบว่าเนื้อเยื่อเต้านมที่ขยายใหญ่อาจเป็นผลมาจากภาวะ hypogonadism (จัดเป็นเงื่อนไขที่รบกวนการสร้างฮอร์โมนเพศชาย) เนื้องอกต่อมหมวกไตหรือต่อมใต้สมอง hyperthyroidism ไตวายหรือตับวาย
40 ปวดใน Quadrant บนขวาของคุณ
Shutterstock
ในขณะที่ความเจ็บปวดใด ๆ ในช่องท้องของคุณสามารถเป็นผลมาจากเงื่อนไขที่ร้ายแรงความเจ็บปวดใน Quadrant บนขวา (RUQ) ควรแจ้งให้แพทย์โทรตามที่สามารถบ่งชี้อะไรจากฝีตับตับอักเสบซี
จากการศึกษาในปี 2018 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร RadioGraphics พบ ว่าหนึ่งในสามของผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน (ผู้กระทำผิดที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการปวด RUQ) พบว่าสาเหตุอื่น ๆ นี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณควรโทรหาแพทย์แทนการเพิกเฉยต่ออาการนี้หรือพยายามจัดการกับความเจ็บปวดด้วยตัวเอง
41 ความเจ็บปวดระหว่างใบไหล่
Shutterstock
โดยทั่วไปโรคนิ่วจะระบุเมื่อผู้ป่วยบ่นว่ามีอาการปวดแทงที่ช่องท้องส่วนบน แต่ แพทย์ ระบบทางเดินอาหาร ดร. รูดอล์ฟเบดฟอร์ด เตือนว่าผู้คนควรทราบด้วยว่าบางครั้งความรู้สึกไม่สบายสามารถเกิดขึ้นได้สูงกว่าระหว่างหัวไหล่
"โรคนิ่วเป็นผลมาจากคอเลสเตอรอลและน้ำดีซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อระคายเคืองและอักเสบ" เขาอธิบาย "การกำจัดถุงน้ำดีเป็นหนึ่งในการผ่าตัดที่พบมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาและเป็นวิธีการรักษาที่สำคัญในการกำจัดโรคนิ่ว" แต่น่าเสียดายที่อาการเหล่านี้มักถูกส่งไปที่การบาดเจ็บที่หลังทำให้เกิดการรักษาล่าช้าและอาการปวดเป็นเวลานานโดยไม่จำเป็น
42 เรอริ่ง
Shutterstock / Nicoleta Ionescu
ไม่เพียง แต่จะส่งผลร้ายต่อคุณและคนรอบข้างเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณของปัญหาการย่อยอาหารที่สำคัญด้วย หากจับคู่กับอาเจียน, เจ็บคอ, อิจฉาริษยา, cramping หรือปัญหาลำไส้, วางแผนที่จะปรึกษาแพทย์ เบดฟอร์ดบอกว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับปัญหาทางเดินอาหาร ได้แก่ โรคกรดไหลย้อนอาการลำไส้แปรปรวนโรค celiac, diverticulitis, โรคนิ่วและนิ่วในลำไส้ - ทั้งหมดนี้รับประกันการแทรกแซงทางการแพทย์
43 Peeing เมื่อคุณหัวเราะหรือจาม
Shutterstock
ข่าวดี? ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องลงเอยด้วยผ้าอ้อมผู้ใหญ่ จากข้อมูลของ Ramin ด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตบางอย่างคุณสามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะที่คุณสูญเสียไปก่อนหน้านี้ แต่ขั้นตอนแรกคือการเรียกผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์
44 คลื่นไส้ด้วยอาการปวดท้อง
Shutterstock
ในขณะที่อาการคลื่นไส้ด้วยตัวเองอาจเป็นอาการของทุกอย่างตั้งแต่อาหารเป็นพิษไปจนถึงการตั้งครรภ์คลื่นไส้จับคู่กับอาการปวดท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเจ็บปวดที่แย่ลงหลังรับประทานอาหาร - ไม่ควรเพิกเฉย คุณอาจจะพบกับตับอ่อนอักเสบซึ่งเกิดขึ้นเมื่อตับอ่อนอักเสบจากการย่อยอาหารของคุณ อาการอื่น ๆ รวมถึงการลดน้ำหนักที่ไม่คาดคิดความอ่อนโยนในช่องท้องและการเปลี่ยนแปลงของลำไส้ น่าเสียดายที่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงสามารถเกิดขึ้นได้จากตับอ่อนอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษารวมถึงการติดเชื้อไตวายและปัญหาการหายใจ นอกจากนี้ยังถือว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคมะเร็งตับอ่อนด้วยดังนั้นการออกกำลังกายอย่างเต็มรูปแบบจากแพทย์จึงเป็นสิ่งที่รอบคอบ
45 ความมึนงงในมือหรือเท้าของคุณ
Shutterstock
อาจเป็นการล่อลวงให้เพิกเฉยต่อความรู้สึกเสียวซ่าหรือมึนงงในมือและเท้าของคุณ - มันไม่เจ็บจริง ๆ แต่อาการนี้อาจชี้ไปที่ประเด็นต่าง ๆ ซึ่งบางประเด็นก็ร้ายแรงและวิธีเดียวที่จะแยกแยะสิ่งเหล่านั้นออกมาได้ก็คือความช่วยเหลือของแพทย์ หากคุณโชคดีการรู้สึกเสียวซ่าอาจเป็นผลมาจากการขาดวิตามินซึ่งเป็นสิ่งที่คุณควรจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของอาหารหรืออาหารเสริมได้อย่างง่ายดาย
อย่างไรก็ตามอาการชาและรู้สึกเสียวซ่ามักเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานและภาวะไตบางอย่างและอาการเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากโรคมะเร็งบางชนิดรวมถึงเนื้องอกไขสันหลัง, myeloma, มะเร็งต่อมลูกหมาก, มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเฉียบพลันและมะเร็งปอดระยะลุกลาม.
46 การสูญเสียความใคร่
Shutterstock
จากข้อมูลของ NHS Scotland การสูญเสียความต้องการทางเพศส่งผลกระทบต่อหนึ่งในห้าของผู้ชายและผู้หญิงมากกว่าในช่วงชีวิตของพวกเขา อาจเป็นผลมาจากเงื่อนไขทางการแพทย์ที่หลากหลายการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนปัจจัยทางจิตวิทยาและอารมณ์และปัญหาความสัมพันธ์ อะไรก็ตามที่เป็นสาเหตุของแรงขับทางเพศที่ลดลงของคุณมันเป็นสิ่งที่คุณให้ความสนใจถ้ามันส่งผลต่อชีวิตของคุณ
47 Gait Difficulty
Shutterstock / Neil Hsu
ย่างก้าวของคุณเกือบจะเหมือนลายเซ็นของร่างกายของคุณซึ่งเป็นสาเหตุที่ความยากลำบากในการเดินและการเปลี่ยนแปลงสามารถนำคุณหมอไปสู่ปัญหาทางระบบประสาท จากข้อมูลของ Kesari การเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมการเดินหรือความสามารถของคุณคือ "โดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับกลีบสมองส่วนหน้าหรือสมองน้อย" เขาอธิบายว่าในกรณีของเนื้องอกในบริเวณนี้ผู้คนอาจพบกับความไม่สมดุลหรือรูปแบบการเดินที่ผิดปกติ คุณจะต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจคัดกรองระบบประสาทอย่างสมบูรณ์หากคุณสังเกตเห็นอาการนี้
48 ตัวสั่น
Shutterstock
ผู้ป่วยที่มีอาการสั่นมักได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติของเส้นประสาทที่เรียกว่า tremor (ET) Mayo Clinic ระบุว่าอาการสั่นสะเทือนที่สำคัญคือ "มักจะไม่ถือว่าเป็นอันตราย" แม้ว่าอาการมักจะแย่ลงและจัดการได้ยากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป แต่จากการศึกษาปี 2549 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารสมาคมการแพทย์อเมริกัน (JAMA) พบ ว่าร้อยละ 37 ของผู้เข้าร่วมการศึกษาทั้งหมดที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ET นั้นถูกวินิจฉัยผิดพลาดและพบว่ามีทั้งพาร์กินสันหรือดีสโทเนีย ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ) นั่นเป็นสาเหตุที่การสั่นสะเทือนไม่เพียง แต่จะเรียกแพทย์ แต่ยังมีเหตุผลเพียงพอที่จะแสวงหาความเห็นที่สอง
49 ท่าไม่สม่ำเสมอ
Shutterstock
ตามที่ ดร. Neel Anand ศาสตราจารย์ด้านศัลยกรรมกระดูกและผู้อำนวยการด้านการบาดเจ็บกระดูกสันหลังที่ Cedars-Sinai Spine Center ในลอสแองเจลิสแคลิฟอร์เนียท่าที่ไม่สม่ำเสมอ - หมายถึงไหล่ที่ไม่สม่ำเสมอสะโพกไม่สมดุลด้านหลังหรือศีรษะของคุณ จุดศูนย์กลาง - น่าจะเป็นจุดที่ scoliosis “ หนึ่งใน 40 คนจะได้รับผลกระทบจาก scoliosis และทุกคนที่อยู่ในวัยใดก็ตามตกอยู่ในความเสี่ยง” เขาอธิบาย "แม้ว่าจะไม่มีการตัดทอนอายุสัญญาณและอาการส่วนใหญ่เกิดขึ้นก่อนวัยแรกรุ่นเมื่อร่างกายมีการเจริญเติบโตปะทุ" เขาขอแนะนำว่าหากความโค้งของกระดูกสันหลังมากกว่า 25 องศาหรือหากผู้ป่วยมีอาการไม่สบายทุกวันการรักษาก็เป็นสิ่งจำเป็น
50 โมลที่มีรูปร่างไม่สม่ำเสมอ
Shutterstock
หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะกระหรือเป็นไฝที่อ่อนโยนมองหาสัญญาณของความผิดปกติที่บ่งชี้ว่ามะเร็งผิวหนังสามารถรู้สึกเหมือนกำลังมองหาเข็มในกองหญ้า นั่นเป็นสาเหตุที่ CDC ทำลายลงอย่างง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้: คุณต้องจำ ABCD-E ของคุณ: ความไม่สมมาตร, เส้นขอบ, สี, เส้นผ่านศูนย์กลางและการพัฒนา
ไฝที่มีขอบหยักหรือผิดปกติมีสีไม่สม่ำเสมอมีขนาดใหญ่กว่าถั่วหรือเปลี่ยนเป็นมูลค่าการตรวจสอบ และตามกฎทั่วไปการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เห็นได้ชัดเจนต่อผิวของคุณไม่ควรเพิกเฉยดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทำการตรวจคัดกรองอย่างสมบูรณ์หากคุณเห็นจุดที่น่าสงสัยเกิดขึ้นทันที และเพื่อลดความเสี่ยงของการกลายเป็นจุดที่ร้ายแรงค้นพบ 20 นิสัยที่เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนัง
