เมื่อถึงอายุ 50 คาดว่าจะมีอาการปวดเมื่อยและที่นี่ ท้ายที่สุดร่างกายของคุณมีประสบการณ์ครึ่งศตวรรษในการสวมใส่และฉีกขาดและคุณจะต้องเริ่มรู้สึกบางครั้ง แต่ในขณะที่อาการปวดเมื่อยตามหลังเป็นครั้งคราวของคุณไม่ได้เป็นสิ่งที่ต้องไปพบแพทย์ แต่ก็มีสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่สำคัญที่ทุกคนกว่า 50 ควรระวัง เพื่อช่วยให้คุณรู้ว่าต้องระวังอะไรเราได้รวบรวมสัญญาณของการมีสุขภาพไม่ดีที่ไม่มีใครมากกว่า 50 คนที่จะเพิกเฉยได้
1 การเปลี่ยนแปลงหน่วยความจำ
Shutterstock
ในบางกรณีการหลงลืมหรือการสูญเสียความจำระยะสั้นสามารถแนะนำการเสื่อมของสมองกลีบขมับหรือหน้าผากที่สมองทำงานหน้าที่ความจำอยู่ ดร. Santosh Kesari นักประสาทวิทยาเนื้องอกวิทยาและนักประสาทวิทยาที่สถาบันมะเร็ง John Wayne ศูนย์สุขภาพของจอห์นในซานตาโมนิกาแคลิฟอร์เนีย
สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงหลายเดือนหรือหลายปีและแม้ว่ามันอาจเป็นเพียงผลข้างเคียงปกติของการแก่ชรา แต่ก็สามารถส่งสัญญาณบางอย่างที่ร้ายแรงกว่าเช่นภาวะสมองเสื่อมหรือเนื้องอกในสมอง
2 ไม่หยุดยั้ง
Shutterstock
“ สตรีหลายล้านคนจัดการกับปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะบางประเภทในบางช่วงเวลาในชีวิตของพวกเขา” ดร. เอส. อาดัมรามิ นศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะและผู้อำนวยการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งระบบทางเดินปัสสาวะในลอสแองเจลิสกล่าว "และความจริงก็คือ: ถ้าคุณทุกข์ทรมานจากความมักมากในกามของปัสสาวะก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเงื่อนไขที่ทำให้คุณอยู่ในผ้าอ้อมผู้ใหญ่สำหรับส่วนที่เหลือของชีวิตของคุณในความเป็นจริงมีการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตที่เรียบง่ายที่สามารถทำให้ คุณกลับไปที่ถนนเพื่อควบคุมกระเพาะปัสสาวะ"
แต่ในขณะที่ความมักมากในกามไม่ใช่เรื่องผิดปกติในระยะต่อมาของชีวิต แต่ก็มีบางครั้งที่มันอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่รุนแรงมากขึ้น หากคุณได้ลองวิธีการอนุรักษ์นิยมเพื่อบรรเทาปัญหาและพวกเขายังไม่ได้ผลหรือปัญหาแย่ลงลองนัดกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะเพื่อไปที่ด้านล่างของสิ่งที่เกิดขึ้นในกระเพาะปัสสาวะของคุณ Ramin แนะนำ
3 นอนไม่หลับ
Shutterstock
คนในวัย 50 ปีที่รายงานคุณภาพการนอนหลับต่ำมีระดับโปรตีนเอกภาพสูงขึ้นซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัลไซเมอร์ตามการศึกษา 2019 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารประสาทวิทยา จากผลการวิจัยผู้เขียนแนะนำให้แพทย์พูดคุยกับผู้ป่วยสูงอายุเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนและให้การรักษาเมื่อจำเป็นเพื่อปรับปรุงการนอนหลับและช่วยชะลออาการของโรคสมองเสื่อม
4 การหดตัวในแนวตั้ง
Shutterstock
แม้ว่าการหดตัวเล็กน้อยอาจเป็นเรื่องปกติของอายุ - ส่วนใหญ่เกิดจากการเสื่อมของกระดูกสันหลังดิสก์ - การหดตัวมากเกินไปไม่ได้เป็น ดร. แอนโทนี่ Kouri ศัลยแพทย์กระดูกและข้อที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโทเลโดพูดว่า
“ เกี่ยวข้องกับโรคกระดูกพรุนหรือโรคกระดูกพรุนและอาจเป็นสัญญาณว่ากระดูกของคุณอ่อนมากและไวต่อการแตกหักง่ายเปราะบาง” เขาอธิบาย "การหดตัวจำนวนมากมาจากการยุบตัวของกระดูกสันหลังกระดูกสันหลังอย่างช้าๆ"
5 ฟันที่ละเอียดอ่อน
Shutterstock
บางคนมีฟันที่ไวต่อความร้อนและเย็นกว่าธรรมชาติ อย่างไรก็ตามตามคลีฟแลนด์คลินิกปรากฏการณ์นี้อาจเกิดจากสิ่งที่ซับซ้อนมากขึ้น (และรุนแรง) เช่นโรคเหงือก หากอาการเสียวฟันของคุณก่อกวนมันถึงเวลาที่ต้องพบทันตแพทย์
6 ความเจ็บปวดคมชัดในช่องท้องส่วนบน
Shutterstock / sebra
อาการปวดท้องไม่เคยมีอะไรที่จะเพิกเฉยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเข้มข้นที่มุมขวาด้านบนหรือช่องท้องส่วนบนตอนกลาง ตามที่ ดร. Ashkan Farhadi ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารที่ศูนย์การแพทย์ MemorialCare Orange Coast ในเฟาน์เทนวัลเลย์แคลิฟอร์เนียนี่อาจเป็นสัญญาณของโรคนิ่วอาการแทรกซ้อนในถุงน้ำดีที่อาจนำไปสู่การอักเสบหรืออุดตันของท่อน้ำดีทั่วไป
7 ต่อมบวม
Shutterstock
หากด้านข้างคอของคุณมีความอ่อนโยนเป็นพิเศษคุณอาจมีต่อมบวม ส่วนใหญ่อาการนี้ไม่ได้เป็นสาเหตุของความกังวล แต่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยมิชิแกนเตือนว่ามันอาจบ่งบอกถึงเงื่อนไขอื่น ๆ เช่นโรคลูปัส, โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ไส้เลื่อน, โรค Lyme, บางประเภท ของโรคมะเร็งและโรคไขข้ออักเสบ
8 การสูญเสียการมองเห็น
Shutterstock / fizkes
ประสบกับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในการมองเห็นของคุณเมื่อคุณอายุ - โดยปกติจะแย่ลง - เกิดขึ้นกับคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามหากคุณประสบกับการสูญเสียการมองเห็นอย่างกะทันหันอาจเป็นอาการของเนื้องอกในสมอง Kesari กล่าว
"หากเป็นกรณีนี้คุณอาจชนกับสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่ด้านข้างของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการมองเห็นและ / หรือมีอุบัติเหตุทางรถยนต์ซ้ำ ๆ ที่ด้านข้างของการสูญเสีย" เขาอธิบาย ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็เป็นสิ่งที่ต้องได้รับการตรวจสอบโดยมืออาชีพ
9 การเปลี่ยนแปลงคำพูด
10 การเดินลำบาก
Shutterstock
ในช่วงอายุ 50 ปีของคุณคุณอาจจะเดินไปตามทาง ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญใด ๆ กับการเดิน The National Multiple Sclerosis Society ตั้งข้อสังเกตว่าการเดินลำบากเป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุดของการเกิดเส้นโลหิตตีบหลายเส้น (MS) และอาการนี้สามารถปรากฏในคนที่อายุมากกว่า 50 ปีในฐานะ MS ที่เริ่มมีอาการช้า
อ้างอิงจากส Kesari นี่คือ "โดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับสมองกลีบหน้าหรือสมอง" แม้ความสามารถในการเดินของคุณ "ก็สามารถได้รับผลกระทบเมื่อเส้นใยยนต์ในสมองกลีบได้รับผลกระทบ"
11 การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ
12 อาการปวดหลังด้านล่างกรงซี่โครง
13 อาการไอเป็นเลือด
Shutterstock
ถึงแม้ว่าอาการไอจะเป็นสิ่งที่น่าตกใจ แต่ก็ไม่ได้เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสิ่งที่ร้ายแรง แต่นี่เป็นอาการปกติที่เกี่ยวข้องกับโรคหวัดธรรมดา ดร. โมนิคดิววิ ลผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ครอบครัวที่ Orlando Health Physician Associates กล่าว
อย่างไรก็ตามหากคุณอยู่ในพื้นที่แออัดเป็นเวลานานคุณอาจได้รับเชื้อวัณโรค - การติดเชื้อในปอดอย่างรุนแรง - และในกรณีนี้การไอเป็นเลือดไม่ใช่เรื่องที่น่าสนใจ ในบางกรณีปรากฏการณ์นี้ยังเป็นอาการของโรคมะเร็งปอด
14 Paleness
Shutterstock
ไม่เป็นสีแทนตามธรรมชาติไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตามการมีสีซีดผิดปกติและไม่ปกติอาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจางซึ่งเป็นโรคเลือดสามัญที่มีผลต่อชาวอเมริกันมากกว่า 3 ล้านคน จากข้อมูลของศูนย์การแพทย์เพนน์สเตทมิลตันเอสเฮอร์ชีย์ความซีดจางยังเป็นอาการของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองช็อกและน้ำตาลในเลือดต่ำ
15 หายใจถี่
16 มือสั่นคลอน
Shutterstock
อย่างไรก็ตามรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของอาการมือสั่นนั้นเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นอาการสั่นสะเทือนที่สำคัญตามที่โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดกล่าวและไม่มีอะไรต้องกังวล ในขณะที่ไม่ทราบสาเหตุที่แน่นอนการสั่นสะเทือนที่จำเป็นมักเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุและอาจทำงานในครอบครัว
17 หายใจดังเสียงฮืด ๆ
Shutterstock
ผู้ไม่สูบบุหรี่ที่มีอาการหายใจดังเสียงฮืดเมื่อหายใจอาจมีอายุขัยที่สั้นลงตามการศึกษา 2019 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Respirology ผู้เขียนหลักของการศึกษาชี้ให้เห็นว่าหากผู้สูงอายุมีอาการทางเดินหายใจที่ไม่รุนแรงนักพวกเขาควรไปพบแพทย์ทั่วไปเพื่อทำการตรวจสอบต่อไป
18 อารมณ์ที่รุนแรง
Shutterstock
หากคุณกำลังประสบกับอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้งและสังเกตเห็นได้อย่างชัดเจนหรือหากคุณรู้สึกว่าถูกกำหนดโดยสิ่งต่างๆแม้แต่น้อยที่สุดก็อาจจะมีปัญหาสุขภาพเชิงพฤติกรรมในการเล่น Tan กล่าว พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลเพราะสิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดความหงุดหงิดและทั้งคู่ก็กลายเป็นเรื่องธรรมดาในคนเมื่ออายุ
19 ความรู้สึกแสบร้อนในท้องของคุณ
Shutterstock
หากความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกในบริเวณกลางท้องเป็นอาการปวดแสบปวดร้อนอาจเป็นสัญญาณของแผลในกระเพาะอาหาร ดร. รูดอล์ฟเบดฟอร์ดแพทย์ ระบบทางเดินอาหารที่ศูนย์สุขภาพของพรอวิเดนซ์เซนต์จอห์นในแคลิฟอร์เนียอธิบาย หากเป็นกรณีนี้มักมีอาการคลื่นไส้และอาจอาเจียนได้ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าแผลในกระเพาะอาหารมีแนวโน้มที่จะพัฒนาในผู้สูงอายุดังนั้นให้จับตาดูความรู้สึกแสบร้อนในบริเวณท้อง
20 ผิวแห้ง
Shutterstock
เมื่อคุณอายุ 50 คุณรู้อยู่แล้วว่าริมฝีปากที่มีรอยแตกและความกระหายที่รุนแรงอาจหมายความว่าคุณขาดน้ำ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผิวแห้งอาจเป็นสัญญาณของการขาดน้ำได้เช่นกัน? กล้ามเนื้อและอวัยวะต้องการน้ำในการทำงานอย่างถูกต้องและเมื่อผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของคุณมันก็ต้องการน้ำเช่นกัน
21 การเปลี่ยนแปลงการได้ยิน
Shutterstock
การสูญเสียการได้ยินสามารถ - และบ่อยครั้ง - เกิดขึ้นทีละน้อยเมื่อคุณอายุมากขึ้น อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของการได้ยินในช่วงอายุ 50 ปีอาจเป็นเรื่องอื่น ความเป็นไปได้อย่างหนึ่งคือคุณมี "เนื้องอกที่ส่งผลต่อเส้นประสาทสมองที่แปด" สิ่งที่ "อาจส่งผลให้สูญเสียการได้ยินเสียงกริ่งหูและวิงเวียน" Kesari อธิบาย มันอาจเป็นอย่างอื่นอย่างสมบูรณ์เช่นการสะสมของขี้หูหรือเยื่อแก้วหูทะลุตามที่ Mayo Clinic
22 ความอ่อนแอทั่วไป
Shutterstock
ความอ่อนแออย่างกะทันหันอาจเป็นหนึ่งในสัญญาณของสุขภาพที่ไม่ดีมากกว่า 50 ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีเนื้องอกในสมองในเยื่อหุ้มสมองกลีบหน้าหรือหนึ่งที่มีผลต่อเส้นใยยนต์ (เซลล์ประสาทและทางเดินที่ควบคุมกล้ามเนื้อ) แล้วคุณ อาจรู้สึกอ่อนแอในช่วงปลายขา Kesari อธิบาย ความอ่อนแออย่างกะทันหันและ / หรือคงที่อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งบางชนิดเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาว
23 อาเจียน
Shutterstock
การขว้างปาไม่ได้บ่งบอกถึงสิ่งที่เป็นพิษเป็นภัยของอาหารเสมอไป อ้างอิงจากคลีฟแลนด์คลินิกปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์อาจเป็นสัญญาณของการสั่นสะเทือน, โรคไข้สมองอักเสบ, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, การอุดตันของลำไส้, ไส้ติ่งอักเสบ, ปวดหัวไมเกรนและแม้กระทั่งเนื้องอกในสมอง
24 คลื่นไส้
Shutterstock
อาการคลื่นไส้ไม่ได้อยู่ในโรค แต่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงเงื่อนไขต่าง ๆ ตามการดูแลสุขภาพของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด แม้ว่าความรู้สึกจะเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลหรือเกิดจากสิ่งที่คุณกิน แต่ก็อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรคแผลในกระเพาะอาหารไมเกรนหรือไมเกรนลำไส้
25 ช่องคลอดแห้งกร้าน
Shutterstock
แม้ว่ามันอาจจะไม่สบายใจ - ทั้งการอยู่และพูดคุย - ความแห้งในช่องคลอดไม่ใช่สิ่งที่คุณควรมองข้าม ไม่เพียง แต่จะทำให้ระคายเคืองและทำให้เกิดความเจ็บปวดในระหว่างมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ความแห้งในช่องคลอดก็มักจะบ่งบอกว่าเนื้อเยื่อในช่องคลอดนั้นบางลงแห้งและมีความยืดหยุ่นน้อยกว่าซึ่งมักเกิดจากการสูญเสียฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน ซึ่งหมายความว่าช่องคลอดของคุณมีแนวโน้มที่จะแตกหรือฉีกขาดทำให้มีแนวโน้มที่จะเกิดสิ่งต่าง ๆ เช่นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์
26 อาการปวดข้อ
Shutterstock
แม้ว่าข้อต่อที่เจ็บปวดนั้นเป็นสิ่งที่เราคาดหวังเมื่ออายุมากขึ้น แต่ก็ไม่ใช่เรื่องปกติทั้งหมด หากอาการปวดข้อนั้นมาพร้อมกับอาการบวมความอ่อนโยนความอบอุ่นในข้อต่อหรือความฝืดในตอนเช้าซึ่งกินเวลานานกว่าหนึ่งชั่วโมงอาจเป็นโรคไขข้ออักเสบซึ่งความเสี่ยงของคุณเพิ่มขึ้นตามอายุของคุณตามมูลนิธิโรคข้ออักเสบ รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคไขข้ออักเสบคือโรคไขข้ออักเสบ, โรคไขข้ออักเสบสะเก็ดเงิน, โรคลูปัส erythematosus ระบบ, โรคเกาต์, และ ankylosing spondylitis
27 ผมร่วงมาก
Shutterstock
เป็นเรื่องปกติที่จะมีขนประมาณ 100 เส้นในแต่ละวัน แต่หากคุณสังเกตเห็นว่าผมร่วงมีความสำคัญมากกว่านั้นคุณอาจต้องพูดถึงเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ ตามที่วิทยาลัยโรคผิวหนังอเมริกัน Osteopathic, นี้อาจเป็น telogen effluvium, เงื่อนไขที่ทำให้รากผมจะถูกผลักดันก่อนกำหนดเข้าสู่สภาวะที่พักผ่อน ในกรณีของ telogen effluvium ผมอาจร่วงโดยกำมือ
28 อาการปวดข้อมือ Ulnar
Shutterstock
อาการปวดข้อมือ Ulnar เกิดขึ้นที่ด้านนอกของข้อมือด้านข้างที่มีนิ้วก้อยตั้งอยู่ มันมักจะมาพร้อมกับเสียง popping หรือคลิกเช่นเดียวกับการสูญเสียความแข็งแรงหรือการเคลื่อนไหว อ้างอิงจากคลีฟแลนด์คลินิกความเจ็บปวดนี้อาจเป็นสัญญาณของเงื่อนไขต่าง ๆ รวมทั้งโรคข้ออักเสบการบาดเจ็บของเส้นประสาทหรือการบีบอัดการบาดเจ็บที่ซับซ้อน fibrocartilage สามเหลี่ยมซิสต์ปมประสาทโรค Kienbock หรือท่อนเส้นเลือดตีบ
29 ความสับสน
Shutterstock / 9nong
ไม่เราไม่ได้พูดถึงเรื่องที่ไม่เข้าใจเรื่องราวที่ยืดยาวของเพื่อนบ้าน หากคุณพบว่าคุณสับสนและ / หรือสับสนในสิ่งที่ควรจะมีการสนทนาหรือสถานการณ์ที่ตรงไปตรงมาคุณก็มีข้อกังวล
ตามที่โรงเรียนแพทย์ของมหาวิทยาลัยมิชิแกนความสับสนอาจเป็นสัญญาณของเงื่อนไขที่พบเห็นได้ทั่วไปในประชากรมากกว่า 50 คนเช่นภาวะสมองเสื่อม, เพ้อ, ความจำเสื่อม, ความจำเสื่อม, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, โรคแทรกซ้อนจากเบาหวาน, ไตวายหรือตับ, โรคอัลไซเมอร์.
30 อาการเจ็บหน้าอก
Shutterstock
ข่าวดีก็คือว่าอาการเจ็บหน้าอกไม่ได้บ่งบอกถึงอาการหัวใจวาย อ้างอิงจากคลีฟแลนด์คลินิกมีอาการเจ็บหน้าอกสามประเภทที่มักไม่ส่งสัญญาณอาการหัวใจวาย: ความรู้สึกสั้น ๆ "สายฟ้าฟาด" หรือ "ไฟฟ้าช็อต" (โดยทั่วไปมาจากกระดูกซี่โครงแตกกล้ามเนื้อหน้าอกผนังหน้าอกหรือ โรคงูสวัด); ระบุความรู้สึกไม่สบายที่แย่ลงเมื่อคุณเปลี่ยนตำแหน่ง (ถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อหายใจอาจเป็นสัญญาณของโรคหอบหืดโรคปอดบวมหรือเยื่อหุ้มปอดอักเสบ) และอาการปวดที่คมชัดซึ่งบรรเทาลงจากการออกกำลังกาย (นั่นอาจเป็นกรดไหลย้อน)
31 กลืนลำบาก
Shutterstock
ตามที่ Mayo Clinic ความยากในการกลืนมักเกิดจากความเสียหายต่อหลอดอาหารการอุดตันของหลอดอาหารหรือการทำงานที่ไม่ดีของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อซึ่งควบคุมการกลืน มันอาจเป็นสัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรงกว่าเช่นมะเร็งหลอดอาหารหรือมะเร็งปาก ขอการรักษาทันทีหากคุณมีบางอย่างติดอยู่ในลำคอไม่สามารถกลืนได้เลยหรือหายใจลำบาก
32 มีเมฆมากหรือมองเห็นภาพซ้อน
Shutterstock
หากคุณกำลังประสบกับวิสัยทัศน์ที่มัวหรือมัวหมอง Mayo Clinic ตั้งข้อสังเกตว่ามันอาจเป็นสัญญาณของต้อกระจกซึ่งเป็นอาการที่เกี่ยวกับอายุของดวงตา สิ่งนี้อาจมาพร้อมกับความไวต่อแสงและแสงจ้าโดยมองเห็น "รัศมี" รอบ ๆ แสงสีซีดจางหรือสีเหลืองและมีการมองเห็นสองครั้งในตาเดียว วิธีที่ดีที่สุดที่จะรักษาต้อกระจกให้ดีคือต้องทำการตรวจตาเป็นประจำและให้ผู้เชี่ยวชาญด้านจักษุแพทย์หรือจักษุแพทย์ทราบว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นหรือไม่
33 เท้าบวม
Shutterstock
ตามที่โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดเท้าบวมอาจเป็นสัญญาณของการเกิดลิ่มเลือดในเส้นเลือดลึก, โรคหัวใจ, โรคตับ, โรคไต, โรคไตอักเสบและหนาวสั่น ในหมายเหตุที่รุนแรงน้อยกว่านั่นอาจหมายความว่าคุณกินเกลือมากเกินไปหรือมีปฏิกิริยากับยา
34 ปวดสะโพก
Shutterstock
การใช้ชีวิตอยู่กับสะโพกอันเจ็บปวด (หรือสองอย่าง) ไม่ได้เป็นเพียงแค่ถ้อยคำที่เบื่อหูเกี่ยวกับความชรา นอกจากนี้ยังเป็นความจริงสำหรับคนจำนวนมากในช่วงอายุ 50 ปีขึ้นไป ตามที่โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดความเจ็บปวดนี้อาจเกิดจากสะโพก bursitis - การอักเสบระหว่างกระดูกต้นขาของคุณและเอ็นใกล้เคียง - tendinitis, การบาดเจ็บมากเกินไปและปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
35 ความมึนงงอยู่ในมือ
36 เหงื่อออกมากเกินไป
Shutterstock
บางคนมีเหงื่อออกมากกว่าคนอื่นและนั่นก็ดีโดยสิ้นเชิง และในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าการมีเหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นอาการของวัยหมดประจำเดือนซึ่งไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตามตามที่ Johns Hopkins University เหงื่อออกอย่างมากมายอาจเกิดจากอาการทางระบบประสาท, thyrotoxicosis, โรคเกาต์และการบาดเจ็บของเส้นประสาทไขสันหลัง หากคุณเริ่มมีเหงื่อออกมากจนเริ่มรบกวนชีวิตประจำวันของคุณอาจถึงเวลาที่ต้องไปพบแพทย์
37 ปัญหาความสมดุล
Shutterstock / 9nong
ยอดคงเหลือเป็นสิ่งที่เรารับอนุญาตจนกว่าจะหายไป หากคุณสูญเสียความสมดุลเป็นประจำหรือรู้สึกว่าคุณกำลังจะตกอยู่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความหลากหลายของเงื่อนไขรวมถึงโรคอัลไซเมอร์โรคหลายเส้นโลหิตตีบโรคพาร์กินสันโรคเมนิแยร์น้ำตาลในเลือดต่ำและการขาดน้ำ คลีฟแลนด์คลินิก หากปัญหาเรื่องสมดุลเหล่านี้ยังคงอยู่ให้พาพวกเขาไปหาแพทย์ของคุณเพื่อที่คุณจะได้สามารถแก้ปัญหาพื้นฐานได้
38 มือเย็น
Shutterstock
เงื่อนไขนี้ส่งผลให้หลอดเลือดตีบตันซึ่งทำให้มือและนิ้วมือของคุณ - และนิ้วเท้าของคุณ - บางครั้งก็รู้สึกเย็นชาตามที่คลีฟแลนด์คลินิกอธิบาย
39 เปลือกตากระตุก
Shutterstock
คุณอาจเคยมีอาการเปลือกตากระตุกในบางครั้งหรืออีกอันหนึ่งที่ทำให้คุณต้องขยิบตาโดยไม่ตั้งใจที่ทุกคนที่คุณติดต่อด้วย และแม้ว่านี่จะเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจที่สุดหากคุณพบว่าคุณมีอาการกระตุกเปลือกตาบ่อยครั้งอาจหมายถึงว่าคุณมีความเครียดหรือดื่มคาเฟอีนมากเกินไป นอกจากนี้ยังอาจบ่งบอกว่าคุณกำลังอดนอน
40 ไข้
Shutterstock
โดยไม่คำนึงถึงอายุของคุณไข้เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อบางประเภท ไข้ระดับต่ำ - นั่นคือต่ำกว่า 102 องศาฟาเรนไฮต์ - สามารถรักษาที่บ้านได้ในสถานการณ์ส่วนใหญ่ - แต่ถ้าสูงกว่านั้นคุณจะต้องไปพบแพทย์เพราะอาจเป็นสัญญาณของระบบทางเดินปัสสาวะ การติดเชื้อหวัดหรือไข้หวัด, หลอดลมอักเสบ, คอ strep, mononucleosis, และเงื่อนไขอื่น ๆ
41 ไอเรื้อรัง
42 ลอกผิว
Shutterstock
คลีนิกคลีนิกคลีนิกคลีฟแลนด์คลีนิกคลีฟแลนด์กล่าวว่าการสูญเสียเซลล์ผิวเผินเป็นกระบวนการที่ปกติอย่างต่อเนื่อง แต่การลอกผิวชั้นนอกอย่างเห็นได้ชัดนั้นเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือโรค สาเหตุที่เป็นไปได้ ได้แก่ กลาก, บวม, โรคผิวหนังที่สัมผัสและมีไข้อีดำอีแดง
43 หนังศีรษะคัน
Shutterstock
การมีหนังศีรษะคันเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเป็นสิ่งที่ติดตาและเสียสมาธิมันอาจเป็นอาการของโรคที่มีขนาดใหญ่กว่า ตามที่ American Academy of Dermatology มันสามารถระบุเงื่อนไขเช่นกลากหนังศีรษะ, ลมพิษ, หิด, โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ, โรคผิวหนังภูมิแพ้และอาจเป็นมะเร็งผิวหนัง แน่นอนว่ามันอาจเป็นเพียงรังแคหรือปฏิกิริยากับแชมพูตัวใหม่ดังนั้นอย่าตกใจจนกว่าคุณจะไปพบแพทย์
44 ดวงตาที่มีน้ำ
Shutterstock
เป็นเรื่องปกติที่ดวงตาของเราจะรดน้ำเมื่อเราตื่นขึ้นมาในตอนเช้าหรือเมื่อพวกเขาเผชิญกับความร้อนจัดหรือเย็นจัด แต่ในบางสถานการณ์อาการนี้อาจเป็นอาการของโรคเช่นอาการภูมิแพ้หรือการติดเชื้อที่ตาได้
45 ปวดกระดูก
Shutterstock
หากคุณมีอาการปวดที่แผ่จากกระดูกของคุณอาจเป็นสัญญาณของการแพลงหรือกระดูกหักตามที่คลีฟแลนด์คลินิก นอกจากนี้ยังอาจเป็นอาการของปัญหาร้ายแรงเช่นมะเร็งกระดูกและมะเร็งเม็ดเลือดขาวซึ่งทั้งสองอย่างนี้ต้องการการรักษาพยาบาลทันที
46 อาการปวดกราม
Shutterstock
เชื่อหรือไม่ว่าอาการปวดกรามอาจเป็นสัญญาณของโรคหัวใจตามที่ Johns Hopkins University เมื่อเป็นเช่นนี้ความเจ็บปวดจะแผ่ไปถึงกรามและคอจากหน้าอก สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกากล่าวว่าผู้หญิงมีแนวโน้มมากกว่าผู้ชายที่จะประสบกับอาการปวดกรามเนื่องจากอาการหัวใจวาย
47 ลิ้นสีขาว
Shutterstock
หากคุณสังเกตเห็นว่าลิ้นของคุณเคลือบด้วยสีขาวมันอาจเป็นเบาะแสที่มีบางอย่างเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ อ้างอิงจาก Mayo Clinic สารเคลือบผิวนี้เป็นผลมาจากการขยายตัวและบวมของโปรเจคที่คล้ายนิ้ว - หรือ papillae— บนพื้นผิวของลิ้นของคุณซึ่งเกิดจากเศษแบคทีเรียและเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งติดอยู่ระหว่าง papillae ที่ขยายใหญ่ขึ้นและอักเสบบางครั้ง.
ฟิล์มสีขาวนี้เป็นเครื่องบ่งชี้ถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นปากแห้งการขาดน้ำและการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถเป็นอาการของเงื่อนไขเช่นนักร้องหญิงอาชีพในช่องปาก, leukoplakia, มะเร็งปาก, มะเร็งลิ้นและซิฟิลิส
48 การสูญเสียความสนใจในกิจกรรม
Shutterstock
อาการซึมเศร้าสามารถหยุดงานได้ทุกวัย หากคุณพบว่าคุณไม่สนุกหรือมีความสนใจในกิจกรรมที่คุณเคยรักอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยทางจิต สมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งอเมริการะบุว่าการสูญเสียความสนใจควบคู่ไปกับอาการอื่น ๆ เช่นความรู้สึกสิ้นหวังกระสับกระส่ายหงุดหงิดพลังงานลดลงนอนไม่หลับและนอนไม่พออาจบ่งบอกว่าคุณกำลังประสบกับภาวะซึมเศร้า
49 ใบหน้าที่เหี่ยวแห้ง
Shutterstock
อย่างไรก็ตามใบหน้าที่หลบตาอาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมองตาม American Stroke Association หรือแม้แต่โรค Lyme ตามศูนย์ควบคุมโรค (CDC) ก่อนที่คุณจะเขียนความเหี่ยวแห้งใด ๆ เป็นชั่วคราวปรึกษาแพทย์ของคุณและออกกฎเงื่อนไขที่ร้ายแรงใด ๆ
50 เล็บมือลอก
Shutterstock
เล็บของคุณเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณพบว่าเล็บของคุณลอกหรือหลุดร่วงอาจเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างที่ใหญ่กว่าเกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณ ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์กกล่าวว่าการลอกเล็บเปราะอาจเป็นอาการของสิ่งต่าง ๆ เช่นพร่องไทรอยด์ซินโดรมเรย์นาด์และโรคโลหิตจาง แน่นอนว่ามันอาจหมายถึงว่าเล็บของคุณแห้งและจำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นบ่อยขึ้นดังนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะสรุปว่าคุณเป็นโรคโลหิตจาง
