วัยหมดประจำเดือนคือช่วงเวลาที่ผู้หญิงหยุดการมีประจำเดือนและพบอาการที่เกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดลง การลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายในช่วงวัยหมดระดูจะทำให้ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าปัญหาการนอนหลับเหงื่อออกตอนกลางคืนและกระพริบร้อน เสริมด้วย 5-HTP สามารถบรรเทาอาการวัยหมดระดูได้ ปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ 5-HTP และไม่ใช้เพื่อทดแทนยาที่แพทย์ของคุณกำหนด
วิดีโอประจำวัน
การระบุ
5-HTP ไม่มีอยู่ในปริมาณที่มากพอในอาหารที่คุณกิน ผลิตจากโพรไบโอเป็นกรดอะมิโนธรรมชาติที่พบในโปรตีนส่วนใหญ่ ในร่างกาย 5-HTP ถูกแปลงเป็นสารสื่อประสาทที่สำคัญเรียกว่า serotonin ซึ่งช่วยควบคุมอารมณ์พฤติกรรมและการนอนหลับ
การรักษา
5-HTP ถูกนำมาใช้ในการแพทย์ทางเลือกเพื่อช่วยในการบรรเทาอาการ menopausal การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2009 ใน "Maturitas" พบว่า 5-HTP ที่ปริมาณ 150 มก. ทุกวันมีผลกระทบเล็กน้อยต่อความถี่ของการเกิดกระพริบร้อนในวัยหมดประจำเดือน นักวิจัยยังคงต้องการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่า 5-HTP เป็นวิธีที่คุ้มค่าสำหรับภาวะนี้หรือไม่ความปลอดภัย
5-HTP ซึ่งเป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติสำหรับยาซึมเศร้าแบบดั้งเดิมทำงานได้โดยไม่มีผลข้างเคียง จากการศึกษาของ ISSI Laboratories พบว่าการวิเคราะห์แหล่งกำเนิด 5-HTP หลายแหล่งไม่ได้แสดงให้เห็นถึงสารปนเปื้อนที่เป็นพิษหรือสิ่งสกปรกที่มีนัยสำคัญอื่น ๆ ควรให้ยาเสริม 5-HTP ภายใต้การดูแลของแพทย์ที่ได้รับอนุญาต
