มีสิ่งที่น่าอัศจรรย์มากมายเกี่ยวกับการแต่งงาน: รู้ว่าคุณได้เลือกคู่ชีวิตมาตลอดชีวิตมีคู่ชีวิตที่มั่นคงและได้เพื่อนร่วมทีมตลอดไป แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าแม้แต่การแต่งงานที่เหลือเชื่อที่สุดก็ไม่ได้เป็นเรื่องท้าทาย อุปสรรคบางอย่างที่คุณเผชิญอยู่นั้นอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ (วิกฤตด้านสุขภาพการสูญเสียงานและการเปลี่ยนแปลงของครอบครัวเพื่อตั้งชื่อให้สองสามข้อ) แต่สิ่งเหล่านี้จะหลีกเลี่ยงได้โดยสิ้นเชิงหากคุณรู้ว่าจะต้องมองหาอะไร ล่วงหน้าค้นหาสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์พูดว่าเป็นข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดที่พวกเขาเห็นว่าคู่สมรสทำรวมถึงวิธีหลบพวกเขาด้วย และสำหรับคำแนะนำในการแต่งงานที่ดียิ่งขึ้นนี่คือ 30 สิ่งที่คู่รักตรงสามารถเรียนรู้จากคู่รักเกย์
1 รับซึ่งกันและกันเพื่อให้ได้รับ
ฟังนะเพราะนี่เป็นเรื่องใหญ่ผู้คน “ คู่รักรู้สึกสบายใจกันมากขึ้นเมื่อพวกเขาหยุดสังเกตและชื่นชมสิ่งที่คู่ครองทำเพื่อพวกเขาและความสัมพันธ์” Rhonda Milrad, LCSW นักบำบัดความสัมพันธ์และผู้ก่อตั้งชุมชนสัมพันธ์ออนไลน์กล่าว "ที่สำคัญกว่านั้นคือพวกเขาหยุดรับรู้และแสดงความขอบคุณสำหรับความพยายามของพันธมิตร" ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คู่สมรสของคุณทำสิ่งที่ดีสำหรับคุณให้รู้ว่า 'ขอบคุณ' ง่าย ๆ สามารถไปได้ไกล และเมื่อความสัมพันธ์ของคุณกลับมาสู่ความสำเร็จลองพิจารณาวิธีการอันยอดเยี่ยมเหล่านี้ในการเพิ่มห้องนอน
2 ไม่ประหยัดเงินด้วยกัน
Shutterstock
มันไม่มีความลับว่าเงินสดมักจะเป็นเรื่องของการต่อสู้ในการแต่งงาน แต่แรงเสียดทานรอบ ๆ เงินสามารถแก้ไขได้โดยเพียงแค่บันทึกมากขึ้น “ เงินเป็นส่วนสำคัญของการแต่งงานและเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจมากที่จะเข้าสู่ 'วิถีชีวิตการแต่งงาน' ด้วยรถยนต์ที่สวยงามบ้านที่สวยงามและวันหยุดพักผ่อนที่ดีแทนที่จะสร้างกองทุนฉุกเฉินของคุณและประหยัดเพียงพอสำหรับการเกษียณ " Scott Carroll กล่าว MD, ผู้แต่ง Don't Settle: วิธีการแต่งงานกับผู้ชายที่คุณต้องการ ทำให้การจัดลำดับความสำคัญจากจุดเริ่มต้นเพื่อลดความเครียดลงที่ถนน สำหรับวิธีการที่สะดวกและประหยัดหลายวิธีคุณสามารถรู้ได้จากพนักงานขาย 18 คนที่ไม่ต้องการให้คุณรู้
3 ใช้เวลามากขึ้นในการวางแผนงานแต่งงานมากกว่าการแต่งงาน
การวางแผนงานแต่งงานเป็นเรื่องสนุก แต่การวางแผนงานแต่งงานที่แท้จริงของคุณนั้นสำคัญมาก “ คู่รักไม่ได้พูดเกี่ยวกับเป้าหมายในอนาคตของพวกเขาว่าพวกเขาจะจัดการกับปัญหาต่าง ๆ เช่นการเงินหรือในกฎหมายได้อย่างไรและพวกเขาไม่ได้วางแผนที่จะทำงานร่วมกัน” เอมี่โมริน นักจิตวิทยานักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัย Northeastern กล่าว ผู้เขียน แทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่การแต่งงานลองใช้เวลาพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากนั้นเช่นกัน และสำหรับเคล็ดลับระยะยาวอย่าพลาด 50 Peeves สัตว์เลี้ยงที่เลวร้ายที่สุดที่บดบังความสัมพันธ์
4 บ่อนทำลายซึ่งกันและกัน
Shutterstock
ตำรวจที่ดีทั้งหมดสิ่งที่เลวร้ายสามารถไปไกลได้ “ สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดเมื่อมีเด็กเข้ามาเกี่ยวข้อง แต่อาจเกิดขึ้นกับครอบครัวและเพื่อนฝูง” จัสตินลาเวลล์ ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายสื่อสารของ BeenVerified.com กล่าว "มันเป็นสิ่งสำคัญที่ความสัมพันธ์นำเสนอเป็นแนวร่วมการบ่อนทำลายวินัยการตัดสินใจเกี่ยวกับแผนหรือเพียงแค่หลักการทั่วไปของความสัมพันธ์จะกระตุ้นความไม่พอใจและความโกรธระหว่างคนทั้งสองให้แน่ใจว่าความแตกต่างนั้นจะพูดถึงเป็นการส่วนตัวเป็นการล่วงหน้า ฉันทามติ ".
5 ไม่ถูกลงทุนโดยสิ้นเชิง
Shutterstock
หมายความว่าพวกเขาเร็วเกินไปที่จะออกจากพวกเขาเมื่อไปได้ยาก “ ดูเหมือนว่าเป็นเรื่องง่ายสำหรับคู่รักที่จะโทรหากันในวันนี้” Tiya Cunningham-Sumter โค้ชความสัมพันธ์ที่ได้รับการรับรองและบล็อกเกอร์กล่าว "การแต่งงานคือความมุ่งมั่นที่มาพร้อมกับวันที่ดีและไม่ดีคู่รักต้องลงทุนและมีความมุ่งมั่นแม้ว่าสิ่งต่าง ๆ จะรู้สึกขี้ขลาดเล็กน้อย" สำหรับความช่วยเหลือให้อ่าน 5 วิธีที่จะรู้ว่าเธอคือใคร
6 พึ่งพากันมากเกินไป
“ ไม่ว่าโครงสร้างความสัมพันธ์ของคุณจะเป็นใครคนหนึ่งก็ไม่สามารถตอบสนองทุกความต้องการของคุณได้” Kait Scalisi, MPH นักการศึกษาที่สนิทสนมชี้ให้เห็น "การมีชุมชนที่เข้มแข็งของเพื่อนและครอบครัวจะช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคุณ"
7 ใช้เพศเป็นบารอมิเตอร์สำหรับความสัมพันธ์
เรื่องเพศ แต่มันไม่ใช่สิ่ง เดียว ที่สำคัญ "มักจะเน้นในความสัมพันธ์จะสะท้อนให้เห็นในความปรารถนาที่ลดลงสำหรับเพศโดยหนึ่งหรืออื่น ๆ " เคนเน็ ธ Jedding, LCSW นักจิตอายุรเวทและผู้เขียนกล่าวว่า "เพศจะลดลงและไหลในการแต่งงานที่ยาวนานและตรงไปตรงมาการแต่งงานที่ยาวนานถ้าดีจะเกี่ยวกับความรักมากกว่าเพศ" กล่าวโดยสรุปแล้วเรื่องเพศไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่ถูกต้องและจุดจบทั้งหมดดังนั้นจึงไม่ใช่วิธีเดียวที่คุณจะวัดความสำเร็จของการแต่งงานของคุณ
8 การคิดว่าคุณไม่ต้องต่อศาล
เพียงเพราะคุณแต่งงานไม่ได้หมายความว่าคุณควรหยุดพยายาม “ คนจำนวนมากรู้สึกว่าเมื่อพวกเขาพบเจอแล้วพวกเขาไม่ต้องใส่ความสัมพันธ์ลงไป” Stef Safran ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทและจับคู่กล่าว "ความโรแมนติกและการเกี้ยวพาราสีเป็นสิ่งที่ผู้คนมักจะพูดว่าพวกเขาคิดถึงเมื่อพวกเขาแต่งงานกันอย่าลืมแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าพวกเขามีความพิเศษด้วยคำพูดของขวัญท่าทางโรแมนติก" อย่าเพิ่งเอาไปจากเรา รับได้จาก Jennifer Lopez และ Alex Rodriguez
9 ไม่ใช่เพื่อนอีกต่อไป
พวกเขาบอกว่าคู่รักที่เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดตลอดกาลและมีเหตุผลที่ดีสำหรับสิ่งนั้น “ ฉันมีแผนลูกค้าของฉันนัดด้วยกันที่ไม่ใช่อาหารค่ำทั่วไปและนัดดูหนัง” ซันนี่ร็อดเจอร์ส นักบำบัดโรคทางคลินิกผู้ให้คำปรึกษาทางเพศที่ได้รับการรับรองและที่ปรึกษาทางเพศสัมพันธ์กล่าว “ คู่รักต้องทำงานเพื่อสร้างมิตรภาพซึ่งจะนำไปสู่รากฐานที่มั่นคงสำหรับการเป็นหุ้นส่วนของพวกเขา - และสามารถช่วยให้พวกเขาอยู่ด้วยกันตลอดชีวิต”
10 ไม่เคยต่อสู้
“ การโต้เถียงน้อยเกินไปอาจไม่ดีเท่าการโต้เถียงมากเกินไป” แคร์รอลกล่าว "การเก็บความหงุดหงิดของคุณทั้งหมดนำไปสู่ความขุ่นเคืองหรือหากคุณพยายามปิดกั้นความหงุดหงิดจากจิตใจที่มีสติของคุณมันจะเข้าสู่จิตใต้สำนึกของคุณซึ่งมันทำให้เกิดปัญหาทางจิตใจและร่างกายทุกชนิดนี่คือเหตุผลที่สำคัญมาก ถกเถียงกันในทางที่ดีต่อสุขภาพคุณจึงไม่ต้องนัดเจอกันในราคาถูกและคุณไม่กลัวที่จะพูดคุยและแม้แต่จะเถียงกันเรื่องที่คุณต้องทำก็เป็นได้
11 การต่อสู้เพื่อควบคุม
Shutterstock
“ คู่รักหลาย ๆ คู่เข้ามามีส่วนร่วมในการต่อสู้เพื่อการควบคุมไม่ว่าจะโดยการพยายามควบคุมปัญหาทางการเงินนิสัยการใช้จ่ายหรือวิธีการเลี้ยงลูก” Steve Mindel, JD ผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายครอบครัวที่ได้รับการรับรองและหุ้นส่วนผู้จัดการกล่าว ของสำนักงานกฎหมาย "เพื่อให้ความสัมพันธ์มีสุขภาพดีเป้าหมายคือการพยายามรักษาสมดุลนั่งลงด้วยกันและตัดสินใจว่าใครจะเป็นกัปตันของอะไร" ด้วยวิธีนี้คุณจะมีโดเมนของตัวเองเพื่อบอกกล่าว
12 รอนานเกินไปที่จะลองบำบัด
Shutterstock
คู่รักหลาย ๆ คู่ได้รับประโยชน์จากวิธีการบำบัดเร็วกว่าที่คาดไว้ “ ตามเวลาที่พวกเขาเห็นที่ปรึกษาการแต่งงานพวกเขากำลังมองหาการอนุญาตให้หย่า” โมรินกล่าว
13 ลืมพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศและความปรารถนา
Shutterstock
“ ในการเริ่มต้นของความสัมพันธ์เมื่อทุกอย่างร้อนและใหม่การแบ่งปันจินตนาการและการทดลองอาจเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการทำความรู้จักซึ่งกันและกัน” Shula Melamed โค้ชความสัมพันธ์และสุขภาพที่อยู่ในนิวยอร์คกล่าว “ เมื่อเวลาผ่านไปคู่แต่งงานบางคู่อาจพักอยู่บนเกียรติยศของประวัติศาสตร์นั้นแทนการสนทนาต่อไปเมื่อปีและความสัมพันธ์ก้าวหน้าขึ้น”
14 มีความคาดหวังที่ไม่สมจริง
Shutterstock
ไม่มีการเคลือบน้ำตาล: การแต่งงานเป็นเรื่องที่ท้าทาย “ บางครั้งคู่รักก็ลืมไปว่ามีความไม่สมบูรณ์ในชีวิตในผู้คนและใช่ในการแต่งงาน” Cunningham-Sumter กล่าว “ คู่สมรสของพวกเขามีข้อบกพร่องและจะทำผิดพลาดเช่นเดียวกับที่พวกเขาจะต้องโอเคการแต่งงานเป็นเรื่องจริงไม่ใช่การทดลองหรือเทพนิยายจริง ๆ แล้วคนสองคนที่ไม่สมบูรณ์ที่พยายามทำให้ชีวิตและความรักทำงาน"
15 ใช้เวลาร่วมกันมากเกินไป
“ คู่รักหลาย ๆ คู่ทำผิดพลาดในการพยายามใช้เวลาร่วมกันมากเกินไปและในครั้งนี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ต้องใช้เวลาอย่างมีคุณภาพ” ดร. เจสโอเรล ลีนักชีววิทยาทางเพศประจำถิ่นของแอสโทรเกลดกล่าว "หากคุณใช้เวลาที่ไม่ได้ทำงานกับคู่ของคุณคุณจะต้องพบว่าตัวเองมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่น่าเบื่อซ้ำซากจำเจเช่นวิ่งไปทำธุระจ้องมองที่โทรศัพท์ของคุณหรือท่องเว็บ" มันน่าเบื่อและถ้าคุณเบื่อนั่นไม่ใช่สัญญาณที่ดี รับมันจากคู่ที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้ที่ได้รับการแต่งงานมานาน 70 ปี
16 ละเว้นการตัดการเชื่อมต่อ
“ คู่รักมักทำผิดพลาดจากการไม่ใส่ใจกับการขาดการเชื่อมต่อทางด้านอารมณ์ร่างกายสติปัญญาและประสบการณ์” จูเลียนเด ริชส์ที่ปรึกษามืออาชีพด้านคลินิกกล่าว "พวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงวิธีการที่ลึกซึ้งหลายอย่างที่พวกเขา 'ผละออกไป' มากกว่า 'หันไปทาง' ของพวกเขา" สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การขาดการเชื่อมต่อเรื้อรังซึ่งก้อนหิมะกลายเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่ามาก "คู่รักต้องหาวิธีที่จะเชื่อมต่อกับคู่ของพวกเขาทุกวันอย่างมีสติและจงใจและในรูปแบบที่มีความหมายในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมือนใคร"
17 ไม่ทำงานกับตัวคุณเอง
การพัฒนาตนเองไม่ควรหยุดเมื่อคุณเดินไปตามทางเดิน "ทำความรู้จักกับตัวเองให้ดี" Scalisi แนะนำ "อะไรเป็นตัวกระตุ้นปฏิกิริยาทางอารมณ์อย่างรุนแรงส่วนไหนของตัวเองที่คุณไม่รักคุณจะมีความสุขได้ที่ไหนคุณสามารถหาคนที่จะช่วยคุณในการเดินทางครั้งนี้หรือทำด้วยตัวเอง"
18 ไม่เคยไปนอนโกรธ
Shutterstock
บางคำพูดเก่า ๆ เกี่ยวกับความสัมพันธ์ก็ไม่ได้เกิดขึ้นจริง “ ในการแสวงหาของพวกเขาที่จะไม่เข้านอนด้วยความโกรธคู่รักต่างแต่งหน้าโดยไม่ต้องแต่งหน้าจริง ๆ ” คริสอาร์มสตรอง โค้ชฝึกความสัมพันธ์ที่ได้รับการรับรองและผู้แต่งกล่าว “ คู่รักควรหยุดพักและตกลงที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ในตอนเช้าสิ่งนี้เปิดโอกาสให้พวกเขาได้พูดคุยเมื่อพวกเขารู้สึกตื่นตัวมากขึ้นและอารมณ์ไม่ดี”
19 ไม่มีเพศสัมพันธ์
Shutterstock
ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการเน้นเรื่องเพศมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาได้ แต่การไม่มีเซ็กส์เป็นอีกประเด็นสำคัญ “ เพศเป็นทั้งความต้องการปกติและมีสุขภาพดีและเป็นวิธีที่สำคัญในการผูกมัดทางอารมณ์ที่ต้องได้รับการปรับปรุงใหม่อย่างต่อเนื่อง” คาร์โรลอธิบาย “ การมีเพศสัมพันธ์นั้นไม่เพียง แต่มีสติ แต่ส่วนใหญ่จะหมดสติผ่านระบบลิมบิกของสมองและเป็นสื่อกลางโดยฟีโรโมนและสารสื่อประสาทและสารสื่อประสาท กล่าวอีกนัยหนึ่งแม้ว่าคุณไม่คิดว่าคุณต้องการเซ็กส์ที่จะรู้สึกใกล้ชิดกับคู่ของคุณคุณอาจทำ
20 ไม่รักษาสิ่งที่น่าตื่นเต้น
“ แน่นอนว่ามันอาจจะไม่น่าตื่นเต้นเท่าช่วงสองสามวันแรก แต่คุณต้องทำให้มันสนุกหรือไม่งั้นคุณก็จะถึงวาระ” Lavelle กล่าว "ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีบางอย่างที่จะคาดหวังบางทีนี่อาจเป็นคืนวันที่รายเดือนหรือเป็นวันหยุดพักผ่อนประจำปี แต่วางแผนและทำมัน"
21 การให้คนนอกเข้ามา
การอนุญาตให้คนอื่นเข้ามาเกี่ยวข้องในชีวิตแต่งงานของคุณเป็นความคิดที่ดี “ มันไม่เป็นไรที่จะได้รับคำแนะนำเล็กน้อย - บางครั้ง - สำหรับการแต่งงานของคุณ” คันนิ่งแฮม - ซัมเตอร์กล่าว “ อย่างไรก็ตามไม่มีใครมีพลังความเข้าใจความรู้หรือพูดในเรื่องความสัมพันธ์ได้มากกว่าคู่ที่เกี่ยวข้องจริง ๆ แล้วคู่สมรสที่แต่งงานแล้วต้องสื่อสารกับคนอื่นและทำการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาสองคนเท่านั้น”
22 อย่าใช้เวลาร่วมกัน
แม้ว่ามันจะเป็นไปได้ที่จะใช้เวลาอยู่ด้วยกันตามลำพัง แต่ก็เป็นเรื่องปกติที่จะละเลยคู่ของคุณเมื่อชีวิตเริ่มบ้า “ บ่อยครั้งที่คู่สมรสจะสูญเสียอาชีพการงานลูก ๆ หรือกิจกรรมนอกหลักสูตรจนพวกเขาลืมที่จะใช้เวลาอยู่ด้วยกัน” โมนิคฮอน มานนักเขียนและผู้เชี่ยวชาญด้านการแต่งงานตั้งข้อสังเกต “ เมื่องานสิ้นสุดลงเด็ก ๆ ก็ย้ายออกไปและพวกเขาไม่ได้เล่นเทนนิสอีกหลายครั้งต่อสัปดาห์พวกเขาถูกทิ้งให้ดูกันและสงสัยว่าคน ๆ นั้นคือใครมีส่วนร่วมและทำสิ่งต่าง ๆ ร่วมกันใช้เวลาอยู่ด้วยกัน มันเป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับความสำคัญของการเพ่งความสนใจไปที่การเป็นคู่รักที่แข็งแกร่งและผู้ปกครองที่ดีกว่า"
23 การโกง
เห็นได้ชัดว่าการโกงไม่ดี แต่คู่รักมักคิดว่าพวกเขาสามารถทำงานเพื่อให้อภัยและลืมสิ่งที่เกิดขึ้นได้ "ในกรณีส่วนใหญ่ที่มีการทรยศก็เป็นเรื่องยากมากที่พันธมิตรจะรักษาและใช้เวลามาก" Milrad กล่าว คู่รักจำนวนมากไม่สามารถสร้างความเชื่อมั่นและความปลอดภัยในความสัมพันธ์
24 จำเป็นต้องถูกเสมอ
Shutterstock
“ นี่สามารถผลักดันลิ่มระหว่างคู่สมรส” Vikki Ziegler ทนายความหย่าร้างผู้มีชื่อเสียงผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และผู้เขียน วางแผนก่อนสมรส "การแต่งงานเป็นเรื่องเกี่ยวกับการประนีประนอมและมีความอ่อนไหวดังนั้นคุณต้องปล่อยอัตตาของคุณและตำรวจไปสู่ความผิดพลาดของคุณ - มิฉะนั้นจะทำให้การแต่งงานของคุณแย่ลง"
25 บอกว่าคุณไม่สนใจ
มันอาจจะง่ายกว่าการอธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับบางสิ่ง แต่การใช้วลีนี้บ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดความเสียหายได้ยาวนาน “ สิ่งนี้ 'ฉันไม่สนใจ' ถูกโยนลงไปรอบ ๆ และสิ่งที่คู่รักไม่รู้ก็คือมันทำลายรากฐานของความสัมพันธ์ของพวกเขาโดยไม่รู้ตัว” Rodgers ตั้งข้อสังเกต "แทนที่จะใช้วลีที่เรียบง่าย แต่ซับซ้อนฉันขอแนะนำให้คู่รักบอกกันว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสถานการณ์และทำไม"
26 การละเลยที่จะแก้ไขปัญหา
“ พวกเขาไม่สนใจพวกเขาแทน” โมรินกล่าว "ในที่สุดปัญหาเหล่านั้นก็จะยิ่งใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ และพวกเขาก็จะจัดการกับปัญหาได้ยากขึ้น" จัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นเพื่อให้พวกเขาไม่สามารถควบคุมได้
27 ไม่ฟังซึ่งกันและกัน
Shutterstock
มีสิ่งรบกวนมากมายในโลกทุกวันนี้ซึ่งทำให้คู่สมรสมีความสำคัญยิ่งขึ้นกว่าเดิม "วางสมาร์ทโฟนลงจากคอมพิวเตอร์หรือปิดทีวีแล้วให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับคู่ของคุณโดยใส่ใจทุกความแตกต่างและทุกคำ - และคำพูดของมัน" Mindel แนะนำ “ การขาดการฟังสามารถทำให้การแต่งงานเริ่มคลี่คลายลงและอย่างน้อยก็เริ่มหรืออย่างน้อยก็ผู้คนเริ่มสร้างความขุ่นเคืองการฟังเป็นสิ่งสำคัญตลอดทาง”
28 พยายามเปลี่ยนซึ่งกันและกัน
คนส่วนใหญ่รู้ว่าการแต่งงานโดยหวังว่าคู่ของคุณจะเปลี่ยนเป็น pipedream แต่มันเกิดขึ้นมากกว่าที่คุณคาดหวัง "บุคคลเพียงคนเดียวที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้คือตัวคุณเองและนั่นรวมถึงปฏิกิริยาของคุณต่อคู่ของคุณและพฤติกรรมของพวกเขา" Scalisi กล่าว
29 ลืมว่าความสัมพันธ์ใช้งานได้
“ ในขั้นต้นความสัมพันธ์ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดาย แต่นั่นเป็นเพราะมีความคาดหวังน้อยมาก” Monte Drenner ผู้ให้คำปรึกษาที่มีใบอนุญาตและโค้ชชีวิตกล่าว "ความสัมพันธ์ที่ยาวนานยิ่งขึ้นความคาดหวังก็จะมีมากขึ้น" แล้วทำไมมันถึงยากกว่าที่คุณจะอยู่ด้วยกันนานขึ้น? "เหตุผลนั้นง่าย: ถ้าอยู่ด้วยกันเป็นเรื่องง่ายทุกคนจะทำมันเมื่อคู่ตระหนักว่าเป็นเรื่องปกติที่จะต้องทำงานที่ความสัมพันธ์พวกเขาสามารถตั้งถิ่นฐานและทำงานที่จำเป็นสำหรับความสัมพันธ์ที่จะเติบโต"
30 การคิดการแต่งงานจะช่วยแก้ปัญหาของคุณ
คู่รักจำนวนมากรู้สึกว่าการผนึกข้อตกลงกับการแต่งงานในทันทีจะลบปัญหาในชีวิตหรือความสัมพันธ์ของพวกเขา แต่น่าเสียดายที่มันไม่เคยเกิดขึ้นจริง "การอยู่กับใครสักคนไม่ได้แก้ปัญหาของเราและถ้าเราคาดหวังว่าชีวิตของเราจะเปลี่ยนไปอย่างรุนแรงจากนั้นเราจะมีแนวโน้มที่จะตำหนิคู่ค้าของเราอย่างมีสติหรือไม่รู้ตัวสำหรับสิ่งที่เรานำมาสู่ความสัมพันธ์และไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับพวกเขา Jedding พูด
31 การตัดสินใจครั้งใหญ่โดยที่ไม่ต้องใส่กัน
“ ในความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดพันธมิตรทำหน้าที่เป็นทีม” Samantha Burns ผู้ให้คำปรึกษาคู่และโค้ชการออกเดทพูดว่า“ นี่หมายความว่ามี 'เราแยกตัวประกอบ' แทนที่จะเป็น 'ตัวประกอบฉัน' สิ่งนี้มาพร้อมกับการตัดสินใจเล็ก ๆ น้อย ๆ ว่าจะทำอะไรในวันหยุดสุดสัปดาห์ให้กับคนที่ใหญ่พอ ๆ กับเลิกงานหรือซื้อบ้าน "การให้คำปรึกษากับคู่ของคุณแสดงให้เห็นถึงคุณค่าของความคิดเห็นดูแลความรู้สึกของพวกเขาและมีความสนใจในใจบ่อยครั้งที่ความขัดแย้งเกิดขึ้นจากความคาดหวังที่แตกต่างกันซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการนั่งลงและสื่อสารโดยตรงจึงเป็นเรื่องสำคัญ ความคาดหวังเกี่ยวกับการตัดสินใจและหลีกเลี่ยงความขัดแย้งในอนาคต"
32 ไม่กำหนดขอบเขต
Shutterstock
ไม่ว่าจะเป็นแม่สามีที่ดุด่าหรือเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดที่ทำงานหนักเกินไปมันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องกำหนดขอบเขตโดยเร็วที่สุดในการแต่งงาน “ แต่คู่รักก็ไม่สนใจพวกเขา” โมรินกล่าว "ในที่สุดปัญหาเหล่านั้นก็จะยิ่งใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ และแก้ไขได้ยากขึ้น"
33 ไม่มีหลังของกันและกัน
“ คุณอาจไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นหรือพฤติกรรมของคู่ของคุณเสมอไป แต่สิ่งสำคัญคือคุณควรจะข่มขู่ผู้คนและอุปสรรคในฐานะหน่วยงานหนึ่ง” เบิร์นส์กล่าว "คุณเป็นทีมและคุณต้องให้การสนับสนุนคู่ของคุณเมื่อเขาหรือเธอเจ็บปวดปัญหาทั่วไปที่ฉันเห็นในการให้คำปรึกษาแก่คู่รักคือเมื่อคู่ชีวิตรายหนึ่งรู้สึกว่าถูกทำร้ายหรือทำร้ายครอบครัวของคู่ครองคุณไม่ควรเลือกระหว่าง ครอบครัวของคุณและคู่ของคุณ แต่คุณควรให้คู่ของคุณกลับมายืนยันด้วยการจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่สุภาพ"
34 ลืมความแตกต่างระหว่างความรักและความชอบ
ความรู้สึกทั้งสองมีบทบาทสำคัญในการแต่งงานที่สมบูรณ์ “ ฉันพยายามเตือนลูกค้าว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นพวกเขาก็รักซึ่งกันและกัน” Rodgers กล่าว “ ไม่เป็นไรที่จะไม่ชอบซึ่งกันและกันตลอดเวลาตราบใดที่พวกเขาจำได้ว่าความสัมพันธ์ของพวกเขามีพื้นฐานอยู่ในความรัก”
35 กำลังรอที่จะ "อยู่ในอารมณ์" เพื่อมีเพศสัมพันธ์
Shutterstock
“ ถ้าคุณรอจนกว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์คุณอาจไม่ทำอีกเลย” O'Reilly กล่าว "นี่เป็นเพราะพวกเราหลายคนไม่มีประสบการณ์ความต้องการทางเพศที่เป็นธรรมชาติเราไม่ได้ทำงานทั้งวันทำอาหารเย็นทำความสะอาดช่วยเหลือเด็ก ๆ ทำการบ้านใส่พวกเขานอนฟังเพื่อนของเราบ่นเรื่องการจราจรทางโทรศัพท์ และกระโดดลงบนเตียงด้วยความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะมีเพศสัมพันธ์แทนเรากระโดดลงบนเตียงที่เหนื่อยล้าและหลับอย่างหนักคู่รักที่ยังมีเพศสัมพันธ์หลังจากแต่งงาน 25 ปีขึ้นไปเข้าใจเรื่องนี้: บางครั้งคุณต้องตื่นก่อนที่คุณจะมีประสบการณ์ ความปรารถนาและนั่นเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์แบบ"
36 การประเมินพลังของคืนวันที่ต่ำไป
Shutterstock
มันอาจดูแปลก ๆ ที่จะออกเดทกันต่อไปแม้จะแต่งงานกันมาหลายปี แต่ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าการออกเดทกันต่อไปอาจนำไปสู่ความสนิทสนมและความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้น - แม้แต่คู่สมรสที่มีมานาน “ ในขณะที่ชีวิตมีความวุ่นวายและกิจวัตรก็เกิดขึ้นการวางแผนเพื่อความเป็นธรรมชาติจึงเป็นหนึ่งในสิ่งที่เห็นได้ชัดในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น” เมลาเมดกล่าว "อย่าลืมสร้างประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครและพิเศษในเวลาที่กำหนดเช่นเดียวกับอาหารมื้อเย็นแสนอร่อย"
37 ไม่ซื่อตรง
"สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดกับการเงิน" Lavelle กล่าว “ คู่สมรสคนหนึ่งจะต้องชำระหนี้หรือภาระผูกพันอื่น ๆ โดยไม่ปรึกษากับคนอื่นก่อนและมันมักจะนำไปสู่การค้นพบและการต่อสู้ที่ไม่เหมาะจงซื่อสัตย์และตรงไปตรงมากับคู่สมรสของคุณและหารือเกี่ยวกับปัญหาทางการเงินหรืออื่น ๆ ก่อนที่จะกลายเป็นปัญหา”
38 ไม่เห็นคุณค่าซึ่งกันและกัน
มันฟังดูธรรมดา แต่ก็เป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณคิด "ฉันได้ยินเรื่องนี้บ่อยครั้งมากจากคู่รักที่ตกอยู่ในภาวะวิกฤต" Honaman กล่าว “ ถึงแม้ว่ามันจะล้างเครื่องล้างจานหรือเปลี่ยนเครื่องซักผ้าทั้งสามีและภรรยาก็ต้องจำไว้ว่าต้องแสดงความขอบคุณต่อสิ่งอื่นที่ทำเพื่อสนับสนุนซึ่งกันและกันหรือสนับสนุนบ้านหรือครอบครัว”
39 วางลูกของคุณก่อน
หลายคู่แปลกใจที่พบว่านี่ไม่ใช่การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง “ นี่ไม่ควรเป็นอย่างนั้น” Armstrong กล่าว "ควรเป็นไปได้เสมอที่คู่สมรสของคุณคือหมายเลข 1 และลูกของคุณเป็น 1a. เมื่อคู่สมรสเป็นอันดับหนึ่งทั้งคู่จะรู้สึกได้รับการดูแลดังนั้นจึงทำให้พวกเขาทั้งคู่พึ่งพาอาศัยในชีวิตของเด็ก ๆ มากขึ้นด้วยกัน"
40 นำโทรศัพท์ของคุณเข้านอน
นี่เป็นนิสัยที่ยากที่จะทำลาย แต่ในที่สุดมันก็คุ้มค่า "คุณต้องอยู่และหาเวลาเพื่อดูและพูดคุยกับคนอื่นแทนที่จะจ้องที่โทรศัพท์ของคุณตลอด 24 / 7— โดยเฉพาะบนเตียง!" Ziegler พูดว่า
