ชายและหญิงจะได้รับข้อความเดียวกันเกี่ยวกับการแก่ตัวบ่อยจนเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ทำให้เป็นภายใน: เมื่ออายุของคุณเพิ่มขึ้นลักษณะของคุณจะไปในทิศทางตรงกันข้าม อย่างไรก็ตามความจริงก็คือไม่มีการ จำกัด อายุในการดูดี - ในความเป็นจริงเมื่อคุณโตขึ้นคุณอาจพบว่าตัวเองรู้สึกมั่นใจและน่าสนใจยิ่งขึ้นกว่าเดิม อย่างไรก็ตามหากคุณยังไม่ถึงจุดที่สำคัญที่สุดในการยอมรับตนเองโปรดอ่านเพื่อค้นพบวิธีการดูแล 40
1 ยิ้มให้มากขึ้น
Shutterstock
ไม่ว่าอายุของคุณจะดูมีความสุขจะทำให้คุณดูน่าดึงดูดและเข้าถึงได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามหลังจาก 40, รอยยิ้มแพรวที่เริ่มทำงานมายากลของมัน มันสามารถทำให้คุณดูอ่อนกว่าวัย: การศึกษาปี 2559 ที่ตีพิมพ์ใน PLoS One เผยให้เห็นว่าคนที่ยิ้มในรูปนั้นถูกมองว่าดูอ่อนเยาว์มากกว่าคนที่ทำหน้าเศร้าหรือเป็นกลาง
2 ตัดผมของคุณ
Shutterstock
ในขณะที่หลายคนเชื่อมโยงผมที่สั้นกว่ากับรูปลักษณ์ที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นการรักษาผมของคุณให้ยาวมาก ๆ อาจจะเพิ่มลักษณะให้กับคุณ ในขณะที่เรามีอายุมากขึ้นเส้นผมของเรามีแนวโน้มที่จะแห้งแตกเปราะและแตกปลายได้ง่ายขึ้นหมายถึงผมของคุณจะยาวขึ้น
3 ลดเสื้อผ้าที่มีตราสินค้า
Shutterstock / Joshua Resnick
การพยายามดูเด็กด้วยการสวมใส่เสื้อผ้าที่มีโลโก้หนาจะทำให้ย้อนกลับมาในที่สุด
“ ถ้าเสื้อยืดของคุณมีตราสินค้าเขียนไว้ที่หน้าอกก็ถึงเวลาที่ต้องกำจัดมันออกไปเช่นเดียวกับเสื้อกีฬาและรายการอื่น ๆ ที่ 'พูด' มาก ๆ ให้มันง่าย " Patrick Kenger ผู้ก่อตั้ง PIVOT กล่าว การให้คำปรึกษาด้านภาพลักษณ์ของผู้ชาย
4 รับเสื้อผ้าที่คุณสบาย
Shutterstock / mentatdgt
ชีวิตสั้นเกินไปที่จะสวมใส่เสื้อผ้าที่ฉกโผล่หรือทำให้คุณรู้สึกเศร้าหมอง ความสะดวกสบายเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถทำให้คุณรู้สึกน่าสนใจและมั่นใจมากขึ้นดังนั้นไปข้างหน้าและสวมใส่เสื้อผ้าที่คุณรู้สึกดี
5 พักความชุ่มชื้น
Shutterstock
ความงามหลังจาก 40 เริ่มจากภายในสู่ภายนอก การดื่มน้ำมาก ๆ ไม่เพียงช่วยให้สุขภาพและสภาพผิวของคุณดีขึ้นเท่านั้นการทบทวนงานวิจัยปี 2559 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Frontiers in Nutrition ชี้ให้เห็นว่าคนที่มีน้ำเพียงพออาจมีเวลารักษาน้ำหนักตัวได้ง่ายขึ้น
6 ข้ามผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ทำให้แห้ง
Shutterstock
ข้ามขั้นตอนการบำรุงผิวแบบแห้งที่คุณใช้กับผิววัยรุ่นที่เป็นสิวง่ายและคุณจะดูดีขึ้นในเวลาไม่นาน “ ใน วัย 40 ปีเราต้องการระบบการดูแลผิวที่ยอดเยี่ยมมาก” เชมปาเทเลอร์ เจ้าของร้านเจเทเลอร์ซาลอนในฮูสตันกล่าว "ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มและกักเก็บความชุ่มชื้นมีความสำคัญจริง ๆ… ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ที่จะไม่ดึงความชื้นใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่หนักกว่าในเวลากลางคืนเพื่อให้คุณตื่นขึ้นมาเพื่อผิวนุ่มเปล่งปลั่งและล็อคด้วยหมึกให้ความชุ่มชื่น"
7 หยุดสูบบุหรี่
Shutterstock
คุณรู้อยู่แล้วว่าการสูบบุหรี่นั้นไม่ดีต่อสุขภาพของคุณและมันก็น่ากลัวสำหรับรูปร่างหน้าตาของคุณเช่นกัน การศึกษาในปี 2014 โดยนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยโอซาก้าพบว่าการสูบบุหรี่เพิ่มการปรากฏของริ้วรอยผิว ดังนั้นจึงไม่มีเวลาเหมือนปัจจุบันที่จะลาออก
8 สวมใส่เสื้อผ้าสีแดง
Shutterstock / UfaBizPhoto
เพิ่มสีสันให้ตู้เสื้อผ้าของคุณและคุณอาจดูดีขึ้นในระยะยาว ผลการศึกษาของปี 2010 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาการทดลอง: ทั่วไป เปิดเผยว่าผู้ที่ยืนอยู่กับพื้นหลังสีแดงในภาพหรือสวมเสื้อผ้าสีแดงถูกมองว่าเป็นที่ต้องการมากกว่าและมีความรู้สึกเพิ่มขึ้น
9 ใช้ระยะทางวิ่ง
Shutterstock
ในขณะที่ใช้งานอยู่สามารถทำให้ร่างกายของคุณกระชับมากขึ้นถ้าคุณต้องการดูน่าดึงดูดใจสำหรับคู่ค้าที่มีศักยภาพลองสลับการวิ่งเหล่านั้นเพื่อวิ่งทางไกล การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน PLoS One พบว่านักวิ่งระยะทางเพศชายมีความน่าดึงดูดใจมากกว่าผู้หญิง - ในทางทฤษฎีเนื่องจากการเชื่อมโยงทางวิวัฒนาการของนักล่า - ผู้รวบรวม
10 จับตาดูภาษากายของคุณ
11 ยืนตัวตรง
Shutterstock / mimagephotography
ต้องการทำให้ตัวเองดูน่าสนใจขึ้นทันทีหรือไม่? ฝึกท่าทางที่ดี การศึกษาในปี 2018 ที่ตีพิมพ์ใน NeuroRegulation เผยให้เห็นว่าบุคคลที่รับตำแหน่งในแนวตั้งมากขึ้นจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นกว่าคนที่งอแงหรือโค้งงอ - และเมื่อคุณแสดงความมั่นใจคุณจะดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในทันที
12 สลับแว่นตาของคุณเป็นคอนแทคเลนส์
13 หรือเลือกแว่นตาที่ไม่มีขอบ
Shutterstock / Robert Kneschke
14 ดูแลคอของคุณ
ภาพยนตร์ Shutterstock / Motortion
ผิวลำคอมีแนวโน้มที่จะสูญเสียความยืดหยุ่นและแสดงสัญญาณของริ้วรอยเร็วกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ดูแลผิวที่บอบบางนี้ด้วยการผสมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่คอไว้ในขั้นตอนการดูแลผิวตามปกติของคุณและคุณมีศักยภาพในการลดความมันและหลีกเลี่ยงผิวแห้งและระคายเคือง
15 รับรองเท้าแต่งตัวดีๆสักคู่
Shutterstock / iiiphevgeniy
อยากนำรูปลักษณ์ที่มีสไตล์มาใช้มากขึ้นหรือไม่ เริ่มจากล่างขึ้นบน "ผู้ชายอายุมากกว่า 40 ควรสวมรองเท้าที่น่านับถือหากคุณยังมีรองเท้ายางทรงสี่เหลี่ยมเราต้องเปลี่ยนรองเท้าเหล่านั้นเพื่อสิ่งที่เหมาะสม" Kenger กล่าว “ อ็อกฟอร์ดสีน้ำตาลเข้มจะทำกลอุบายที่นี่และทำงานเพื่อโอกาสต่าง ๆ มองหาสิ่งที่กู๊ดเยียร์ดามอย่าปล่อยให้ช่วงเวลาที่แตกสลายทำให้คุณกลัว
16 ใช้ครีมกันแดดทุกวัน
Shutterstock
การปกป้องผิวด้วย SPF เล็กน้อยสามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของคุณ - และความมั่นใจ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอายุมากขึ้น
การศึกษาในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารเวชสำอาง พบว่าในบรรดาฝาแฝดที่เหมือนกันผู้ที่ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำมีอายุน้อยลงเมื่อเทียบกับผู้ที่ขยันน้อยกว่าเกี่ยวกับการบรรเทาผลกระทบของรังสียูวี
17 ฟันของคุณให้ขาว
Shutterstock
ทำลาย Whitestrips! รอยยิ้มที่สดใสและมีสุขภาพดีสามารถทำให้คุณดูดีขึ้นในเวลาไม่นาน การทบทวนงานวิจัยในปี 2012 ที่ตีพิมพ์ใน Open Journal of Stomatology เผยให้เห็นความสัมพันธ์ที่สำคัญระหว่างสุขภาพฟันที่จัดเรียงอย่างดีและความน่าดึงดูดใจ
18 เล่นสัดส่วนใบหน้าของคุณ
Shutterstock / pixelheadphotography digitalskillset
การทบทวนงานวิจัยในปี 2011 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ธุรกรรมทางปรัชญา B พบว่าสมมาตรมีความสัมพันธ์อย่างมากกับความน่าดึงดูดใจที่รับรู้ แม้ว่าใบหน้าของคุณจะไม่สมมาตรกันอย่างสมบูรณ์ แต่ใช้เทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการทำให้มันดูราวกับว่าสามารถทำให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในเวลาไม่นาน - เช่นการเคลื่อนย้ายชิ้นส่วนในเส้นผมของคุณ
19 ใส่ลิปสติกสีแดงลงไป
Shutterstock
เพียงเพราะคุณอายุมากกว่า 40 ไม่ได้หมายความว่าการแต่งหน้าของคุณจะต้องเป็นทะเลสีเบจ จากผลการศึกษาในปี 2560 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร I-Perception ลิปสติกสีแดงด้วยความแตกต่างกับผิวของคนสามารถทำให้พวกเขาดูน่าสนใจและอ่อนเยาว์
20 รักษาอุปกรณ์เสริมให้เหมาะกับวัยของคุณ
Shutterstock
อย่าหักโหมกับอุปกรณ์เสริมหากคุณอายุเกิน 40 ปี - เพียงแค่ข้อความชิ้นเดียวก็สามารถทำให้คุณดูดีขึ้นได้ทันที
“ รักษาเครื่องประดับให้น้อยที่สุด” Kenger กล่าว "โดดเด่นในแบบที่เป็นที่นิยมมากขึ้นสำหรับอายุของคุณด้วยการทำงานในนาฬิกาที่ดีหรือสองนาฬิกาที่ดีควรเป็นเครื่องประดับเสริมของคุณมีหนึ่งสำหรับโอกาสแต่งตัวและอีกหนึ่งคู่กับชุดลำลองของคุณ"
21 รับสูททำดี
Shutterstock
ต้องการโดดเด่นกว่า 40? รับชุดสูทที่ออกแบบมาอย่างสวยงามที่เหมาะกับคุณเหมือนถุงมือ
“ ไม่มีอะไรทำให้ผู้ชายดูดีกว่าสูทที่เหมาะกับเขาอย่างถูกต้อง” Kenger กล่าว วิธีที่ชุดสูทเน้นที่ไหล่และคาดเอวสามารถสร้างรูปร่างที่ดูน่าดึงดูดใจได้
22 กินผักและผลไม้ให้มากขึ้น
Shutterstock
การกินผลไม้และผักของคุณเป็นมากกว่าแค่การทำให้คุณแข็งแรง การศึกษาในปี 2012 ที่ตีพิมพ์ใน Evolutionary Psychology ระบุว่าผิวคล้ำที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคผักและผลไม้ทำให้คนดูสุขภาพดีและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
23 เก็บตอซังไว้บ้าง
Shutterstock / pixelheadphoto digitalskillset
อย่าแยกมีดโกนออกหากคุณพยายามดูแลให้ดีขึ้นหลังจาก 40: จากการทบทวนงานวิจัยตีพิมพ์ใน วารสาร Journal of Evolutionary Biology ประจำ ปี 2559 ตอซังอ่อนได้รับการจัดอันดับว่าเป็นใบหน้าขนลุกที่น่าดึงดูดใจที่สุดสำหรับผู้หญิง
24 หรือไปหาเคราเต็ม
Shutterstock
อย่างไรก็ตามเคราที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีสามารถไปได้ไกลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณหวังว่าจะดึงดูดความสนใจจากสมาชิกเพศเดียวกัน การศึกษาในปี 2013 ที่ตีพิมพ์ใน วิวัฒนาการและพฤติกรรมมนุษย์ ชี้ให้เห็นว่าผู้ชายที่มีหนวดมีการรับรู้โดยทั่วไปว่าเป็นผู้ชายมากขึ้น
25 อย่าพยายามปกปิดรูปร่างของคุณ
Shutterstock / Focus and Blur
ในขณะที่ร่างกายของคุณอาจไม่เหมือนเดิมเมื่อคุณอยู่ในวัย 20 ปี แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรละทิ้งเสื้อผ้าที่สวมเพื่อปกปิดรูปร่างของคุณ การเลือกชิ้นที่หลวมเป็นพิเศษมีแนวโน้มที่จะทำให้คนดูหนักขึ้น
26 ปล่อยให้คิ้วของคุณงอกงาม
Shutterstock / NunZero
สเตฟานีโจนส์ ผู้เชี่ยวชาญด้านใบอนุญาตและเจ้าของ The Blushery ใน Beacon นิวยอร์กกล่าวว่า“ คิ้วเต็มไปด้วยความอ่อนเยาว์มาก "เมื่อเราอายุคิ้วของเราเริ่มผอมลงเสียสีและนอนราบให้ใช้ดินสอเขียนคิ้วแป้งหรือน้ำมันใส่ผมในสีที่เข้ากันโดยใช้ลายเส้นที่มีลักษณะคล้ายเส้นผมเพื่อเติมเต็มในพื้นที่เบาบาง"
วิทยาศาสตร์ยังสนับสนุนความหลงใหลในวัฒนธรรมด้วยคิ้วเหมือน Brooke Shields: การศึกษา 2017 ที่ตีพิมพ์ใน Frontiers in Psychology เผยให้เห็นว่าการเปรียบเทียบใบหน้าสูง - เหมือนใบหน้าที่มีคิ้วเข้มเต็ม - รับรู้ว่าน่าสนใจยิ่งขึ้น
27 กำจัดแหวนของผมที่ผอมบาง
Shutterstock
สูญเสียเส้นผมของคุณ? แทนที่จะยึดติดกับเส้นเล็ก ๆ ที่คุณทิ้งไว้ให้โกนออกทั้งหมดแล้วคุณจะดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในเวลาไม่นาน ในขณะที่บางคนคิดว่าผู้ชายหัวล้านดูน่าสนใจน้อยลงผลการศึกษาในปี 2012 ที่ตีพิมพ์ใน จิตวิทยาสังคมและบุคลิกภาพวิทยาศาสตร์ เปิดเผยว่าผู้ชายที่ผมถูกแก้ไขด้วยภาพถ่ายจากดิจิทัลถูกมองว่าเป็นคนที่สูงกว่าโดดเด่นเป็นชายมากกว่าและมีความมั่นใจมากกว่า พวกเขาอยู่กับผม
28 เล็มขนจรจัดเหล่านั้น
Shutterstock / rimom
"ดูแลเครื่องแต่งกายของคุณ" Kenger แนะนำ "ผู้ชายมักจะละเลยการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แปลกประหลาดบางอย่างที่เกิดขึ้นหลังจาก 40. การใช้เครื่องมือกรูมมิ่งที่เหมาะสมที่สามารถตัดเคราของคุณพร้อมกับจมูกและผมที่หูของคุณเป็นสิ่งจำเป็นและควรใช้เป็นประจำ"
29 ลองใช้การสัมผัสแบบมีสี
Shutterstock / REDPIXEL.PL
หากคุณกระตือรือร้นที่จะทำให้การดูแลของคุณสดชื่นขึ้น 40 ลองใช้คู่สีที่มีขนาดติดต่อกัน การศึกษาในปี 2011 ที่ตีพิมพ์ใน จิตวิทยาวิวัฒนาการ แสดงให้เห็นว่าวงแหวนที่มืดกว่าซึ่งเป็นบริเวณที่ม่านตาพบกับนักเรียนเป็นตัวบ่งชี้ถึงความอ่อนเยาว์และดึงดูดใจ
30 มีแนวโน้มที่จะรากของคุณ
Shutterstock / Focus and Blur
ในขณะที่ผมของOmbréอาจมีช่วงเวลาที่อยู่ในดวงอาทิตย์ถ้าคุณมีอายุมากกว่า 40 ปีการมีรากที่มองเห็นได้ไม่ได้ช่วยอะไรคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณไม่มีเวลาที่จะเข้าร้านทำผมทุกสองสามเดือนเพื่อให้สีของคุณสวยขึ้นให้ลองปกปิดการเติบโตนั้นด้วยสเปรย์รากสัมผัส ยังดีกว่าเพียงแค่สวมกอดสีเทาผู้คนมากมายจ่ายเงินให้กับสีนั้นในวันนี้!
31 เพิ่มกล้ามเนื้อ
Shutterstock
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ผ่านม้านั่งดัมเบลในครั้งต่อไปที่คุณไปยิม จากการทบทวนงานวิจัย 2007 ที่ตีพิมพ์ใน Bulletin Bulletin บุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคม ผู้ชายที่มีกล้ามเนื้อในระดับปานกลางนั้นถูกมองว่าน่าดึงดูดสำหรับผู้หญิงมากกว่า อย่างไรก็ตามกล้ามเนื้อมากเกินไปอาจมีผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์: การตรวจสอบเดียวกันพบว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะดูผู้ชายกล้ามเนื้อสูงกว่ามุ่งมั่นในความสัมพันธ์น้อย
32 เพิ่มอายครีมให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ
Shutterstock / goodluz
การทำครีมบำรุงรอบดวงตาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถป้องกันสัญญาณเริ่มต้นของริ้วรอยบางส่วนทำให้คุณดูสดชื่นขึ้นในกระบวนการ การศึกษาปี 2009 ที่ตีพิมพ์ใน วารสาร Cosmetic Dermatology พบว่าหลังจากการรักษาเพียงสี่สัปดาห์ผู้ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาจะช่วยปรับปรุงความเรียบเนียนของบริเวณรอบดวงตาและลดความลึกของริ้วรอย
33 ใช้มือที่บอบบางเมื่อแต่งหน้า
Shutterstock
คอนซีลเลอร์และแป้งเล็กน้อยอาจช่วยให้คุณลดรอยแดงและเส้นเลือดฝอยที่แตกหักได้ แต่อย่าไปลงรองพื้นหลังจากที่คุณไปตี 40 "เป็นเรื่องปกติที่จะพยายามปกปิดและปกปิดริ้วรอยด้วยรากฐานที่หนักหน่วง แต่มากเกินไป ความครอบคลุมดูผิดธรรมชาติและเป็นเส้นทำให้เห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น "โจนส์กล่าว
ถึงแม้ว่าผิวของคุณจะยังคงไม่เป็นเส้นตรง แต่จากผลการศึกษาในปี 2016 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาการทดลองรายไตรมาส ผู้หญิงที่แต่งหน้าน้อยกว่ามักจะถูกจัดอันดับว่ามีความน่าสนใจมากกว่าผู้ที่สวมผลิตภัณฑ์แบบเต็มหน้า
34 หรือนำไปใช้อย่างมืออาชีพเมื่อทำได้
Shutterstock / สิทธิพิเศษ
มีค่ำคืนที่ยิ่งใหญ่ขึ้นมาไหม? แต่งหน้าให้ดูเป็นมืออาชีพหากคุณสามารถหรือมีเพื่อนที่มีความสามารถพิเศษในการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้คุณยืม จากการศึกษา ทางจิตวิทยาวารสารรายไตรมาสของการทดลอง เดียวกันเมื่อจัดอันดับโดยความน่าดึงดูดใจผู้หญิงที่แต่งหน้าแบบมืออาชีพจะมีอาการดีกว่ามืออาชีพที่ทำขึ้น
35 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังใช้การแต่งหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
Shutterstock
เครื่องสำอางที่คุณใช้ในยุค 20 ของคุณอาจไม่เหมาะกับผิวที่มีอายุมากขึ้นดังนั้นปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและค้นหาว่าสูตรใดที่เหมาะกับคุณ
"กุญแจที่มีรูปลักษณ์ใด ๆ คือการตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่อยู่บนผิวของคุณโดยตรงเป็นสิ่งที่ผิวของคุณต้องการ" ช่างตัดเสื้อกล่าว "อาจจำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวของคุณ แต่ถ้าคุณอยากมีผิวด้านให้เลือกใช้แป้งรองพื้นแทนการใช้รองพื้นแบบแม็ทซึ่งอาจทำให้ผิวแห้ง"
36 เน้นการแต่งหน้าตา
Shutterstock / ราคาแพง
ไม่มีเวลาแต่งหน้าทั้งใบหน้าใช่ไหม? การเกาะติดในบริเวณเดียวโดยเฉพาะดวงตาของคุณอาจทำให้คุณดูดีขึ้นในระยะยาว การศึกษาในปี 2015 ที่ตีพิมพ์ใน Evolutionary Psychology พบว่าการแต่งหน้าที่เพิ่มความคมชัดของใบหน้ารอบดวงตาเช่นเดียวกับการแต่งตานั้นสามารถเพิ่มความน่าดึงดูดใจให้กับผู้อื่นได้
และให้แน่ใจว่าคุณใช้ไพรเมอร์ด้วยเช่นกัน: "เปลือกตาบางมากและเมื่อเราอายุมากขึ้นก็จะมีความโปร่งใสเล็กน้อยและเผยให้เห็นสีของหลอดเลือดที่ต่างกัน" โจนส์กล่าว "โดยการทาไพรเมอร์อายแชโดว์บาง ๆ จากแนวโหนกคิ้วกับคิ้วเราทำให้สีผิวดูเย็นลงซึ่งจะทำให้ดวงตาดูสว่างขึ้นในทันทีและมันจะทำการแต่งตาในเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่ต้องกังวลกับรอยเปื้อน"
37 เน้นขนตาของคุณ
Shutterstock
ไม่ว่าคุณจะเลือกมาสคาร่าแบบยาวหรือแยกส่วนต่อขนตาการเน้นขนตาของคุณจะช่วยให้คุณดูดีขึ้นหลังจากอายุ 40 ปีขนตาที่หนาและยาวขึ้นสามารถทำให้ดวงตาดูโตและสดชื่นขึ้น กลัวที่จะเล่นมัน
38 ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่เหมาะสมกับวัย
Shutterstock
ผิวของคุณไม่ได้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของร่างกายที่สามารถแสดงสัญญาณแห่งอายุได้ - ผมของคุณก็ทำเช่นกัน "ผมมีอายุกับเราดังนั้นการมีผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อรองรับสไตล์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญ" ช่างตัดเสื้อกล่าว "ไม่ว่าคุณจะสีไฮไลท์หรือหินสีธรรมชาติของคุณให้แน่ใจว่าการดูแลเส้นผมของคุณจะย้อนกลับนาฬิกาในความเสียหายสะสม"
39 โอบกอดเส้นผมของคุณให้เป็นธรรมชาติ
Shutterstock
เมื่ออายุมากขึ้นเส้นผมจะเปราะและแตกง่ายซึ่งหมายความว่าอาจถึงเวลาที่จะทิ้งเครื่องมือสำหรับเส้นผมที่มีความร้อนสูงเหล่านี้ซักครั้งหนึ่ง "เส้นผมที่มีสุขภาพกำลังหยุดแสดงออก" เทเลอร์กล่าว "ดูแลมัน!"
40 รักร่างกายของคุณในแบบที่เป็นอยู่ตอนนี้
Shutterstock / michaelheim
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าทึ่งเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ เพื่อติดตามเราบน Instagram!
