แม้ว่าโดยปกติแล้วคุณจะเป็นคนซื่อสัตย์ แต่คุณก็ยังห่างไกลจากคนเดียวถ้าคุณพบว่าตัวเองยืดความจริงที่สำนักงานแพทย์ ในงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน JAMA Network Open มี คนประมาณ 60 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ที่สำรวจยอมรับว่าโกหกต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับข้อมูลที่เกี่ยวข้อง เหตุผล? “ คนส่วนใหญ่ต้องการให้แพทย์คิดอย่างนั้น” Angela Fagerlin ผู้เขียนอาวุโสและประธานสาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพของประชากรที่ University of Utah Health อธิบาย "พวกเขากังวลว่าจะถูกนกพิราบเป็นคนที่ตัดสินใจไม่ดี"
และในขณะที่คุณอาจไม่คิดว่ามันเป็นเรื่องใหญ่ที่จะต้องโกหกคุณหมอเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินหรืออาหารเสริมที่คุณกินการละเลยเพียงเล็กน้อยอาจเป็นความแตกต่างระหว่างการดูแลที่คุณต้องการหรือได้รับการวินิจฉัยที่ไม่ถูกต้อง ในที่นี้เราได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องหยุดพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
1 นิสัยการสูบบุหรี่ในอดีตและปัจจุบันของคุณ
Shutterstock
ยิ่งคุณอายุมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งต้องแจ้งให้แพทย์ทราบถึงพฤติกรรมการสูบบุหรี่ของคุณ สมาคมโรคมะเร็งแห่งอเมริการะบุว่ามะเร็งปอดส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุโดยผู้ป่วยโรคมะเร็งปอดเฉลี่ยได้รับการวินิจฉัยว่ามีอายุประมาณ 70 ปี และแม้ว่าคุณจะเป็นผู้สูบบุหรี่ในอดีตและไม่ได้สัมผัสกับยาสูบอีกต่อไปคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบ น่าเสียดายที่การตัดสินใจที่ไม่ดีเหล่านั้นเมื่อคุณเป็นเด็กนั้นกลับมาหลอกหลอนคุณในฐานะผู้ใหญ่
2 อายุของคุณ
Shutterstock
การโกนหนวดไม่กี่ปี - หรือแม้กระทั่งสองสามทศวรรษ - เมื่ออายุเท่ากันที่สำนักงานแพทย์อาจรู้สึกอยากยืดความจริงมากกว่าการโกหก แต่ในที่สุดมันก็สามารถป้องกันไม่ให้แพทย์ทำงานอย่างถูกต้อง ตัวอย่างเช่นถ้าคุณบอกว่าคุณอยู่ในช่วงอายุ 30 ปีแทนที่จะเปิดเผยว่าคุณอยู่ในช่วงปลายยุค 40 คุณหมอของคุณอาจเข้าใจผิดว่าวูบวาบร้อนนั้นเป็นอาการของ hyperthyroidism แทนที่จะเป็นอาการหมดประจำเดือน
3 นิสัยการดื่มของคุณ
Shutterstock
"การดื่มจะส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างเด่นชัดมากขึ้นในยุค 40 ของคุณ" ดร. David Greuner จาก NYC Surgical Associates อธิบาย การดื่มมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายตั้งแต่โรคหัวใจไปจนถึงโรคตับอักเสบ - แต่ยิ่งคุณซื่อสัตย์เกี่ยวกับพฤติกรรมการดื่มของคุณมากเท่าไหร่โอกาสของคุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับแข็งจากแอลกอฮอล์มีอัตราการรอดชีวิตห้าปี 90 เปอร์เซ็นต์เมื่อพวกเขาหยุดดื่มเมื่อเทียบกับอัตราการรอดตายห้าปีที่ 70 เปอร์เซ็นต์เมื่อพวกเขายังตีขวดต่อไป นอกจากนี้หากผู้ให้บริการของคุณไม่ทราบว่าคุณเป็นนักดื่มหนักพวกเขาอาจจะจบลงด้วยการสั่งจ่ายบางสิ่งบางอย่างที่คุณผสมกับแอลกอฮอล์ไม่ได้ - แต่เมื่อคุณรู้ว่ามันจะสายเกินไป.
“ ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าคุณซื่อสัตย์กับแพทย์ 100% เกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์” Greuner กล่าว "การตอบสนองอาจเป็นการตัดทอน - ซึ่งคุณอาจไม่อยากได้ยิน - แต่มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของคุณในการก้าวไปข้างหน้า"
4 ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวคุณ
Shutterstock
ระวังอย่าให้รายละเอียดเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวเมื่อคุณพูดคุยกับแพทย์ - พันธุศาสตร์สามารถมีบทบาทสำคัญในสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณ ศูนย์มะเร็ง Memorial Sloan Kettering ตั้งข้อสังเกตว่า "บางคนมีความโน้มเอียงทางพันธุกรรมในการพัฒนามะเร็งบางประเภท" และผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งสามารถได้รับประโยชน์จากการทดสอบทางพันธุกรรม
5 ประวัติทางการแพทย์และศัลยกรรมของคุณ
Shutterstock
“ แม้ว่าเทคโนโลยีทั้งหมดที่มีในปัจจุบันนี้ประวัติศาสตร์ยังคงเป็นแกนนำของการวินิจฉัย” บันทึกหนึ่งรายงานที่เขียนในการ เชื่อมต่อของแพทย์ "ผลกระทบของปัจจัยทางสังคมสิ่งแวดล้อมกรรมพันธุ์และพฤติกรรมที่มีผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วยและความเจ็บป่วยจะต้องเกิดขึ้นในประวัติศาสตร์ของผู้ป่วย" ทุกอย่างตั้งแต่การแพ้ยาไปจนถึงการผ่าตัดก่อนหน้านี้สามารถส่งผลกระทบต่อการวินิจฉัยและการรักษาของแพทย์
6 น้ำหนักของคุณ
Shutterstock
โดยทั่วไปแล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะโกหกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณเนื่องจากสำนักงานของแพทย์มีเครื่องชั่งน้ำหนักพร้อม แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะบอกความจริงเกี่ยวกับขนาดของคุณถึง GP ของคุณแม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่สบายใจก็ตาม - โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากน้ำหนักของคุณเป็นโรคอ้วน ยกตัวอย่างเช่นงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร เภสัชบำบัด พบว่าปริมาณยาปฏิชีวนะมาตรฐานบางอย่างไม่ได้ผลสำหรับคนอ้วน โปรดจำไว้ว่า: กับแพทย์ของคุณความซื่อสัตย์เป็นนโยบายที่ดีที่สุดเสมอ
7 อาหารของคุณ
Shutterstock
บอกแพทย์ว่าคุณเริ่มต้นทุกเช้าด้วยอาหารเช้าที่สมดุลเมื่อคุณเป็นประจำที่ร้านแมคโดนัลด์อาจส่งผลให้เกิดการรักษาและยาที่ไม่จำเป็น
ดังที่ Brian Doyle, MD, คณะแพทยศาสตร์ UCLA อธิบายกับ WebMD: "บอกแพทย์ว่าคุณกินอย่างถูกต้องเมื่อคุณไม่สามารถสั่งยาเพื่อควบคุมคอเลสเตอรอลของคุณได้จริง ๆ เช่นนี้สามารถสร้างผลข้างเคียงและลดน้อยลง มีประสิทธิภาพมากกว่าเพียงแค่มีนิสัยการกินที่ดีต่อไป"
8 อาการของคุณ
Shutterstock
ผู้ป่วยไม่ได้โกหกเกี่ยวกับอาการของพวกเขามากเท่าที่พวกเขาลืมพูดถึงพวกเขา - แต่ทุกสิ่งที่คุณละเว้นทำให้มันยากขึ้นสำหรับคุณที่จะได้รับการวินิจฉัยที่แม่นยำ อาการทุกอย่าง - แม้ว่ามันจะไม่เหมือนอาการเลยก็ตาม - นำแพทย์ของคุณเข้าใกล้สาเหตุของความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานของคุณ - และเช่นเดียวกันทุกสิ่งที่คุณออกไปสามารถนำไปสู่การวินิจฉัยผิดพลาดได้
9 คุณใช้ยาตัวไหน
Shutterstock
ยาทั้งหมดที่คุณใช้ไม่ว่าจะเป็นยาที่ไม่ได้กำหนดหรือไม่ได้รับการเปิดเผยควรเปิดเผยในระหว่างที่มีการให้ข้อมูลของการนัดหมายแพทย์ ยาทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นยานอนหลับยาสามัญประจำบ้านหรือยารักษาโรคทั่วไปนั้นมีผลข้างเคียงที่เป็นธรรมและไม่ได้พูดถึงว่าการทานอะไรบางอย่างอาจทำให้แพทย์ไม่สามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการไม่สบายได้.
“ สิ่งที่อันตรายที่สุดคือการไม่ซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่ใช้ยา” เกลนสตรีม แพทย์ผู้ให้การรักษาเบื้องต้นของ Rockwood Clinic ในวอชิงตันกล่าว “ บางครั้งผู้ป่วยจะพบแพทย์มากกว่าหนึ่งคนเพราะพวกเขาพยายามแบ่งปัญหาสุขภาพของพวกเขาออกหรือดูว่าพวกเขาไม่เกี่ยวข้องกันบางทีพวกเขากำลังทานยาจิตเวชที่พวกเขาไม่ได้บอกคุณและคุณเห็นพวกเขาเกี่ยวกับความดันโลหิต คุณสามารถกำหนดสิ่งที่อาจมีภาวะแทรกซ้อนที่อาจถึงแก่ชีวิตได้"
10 การใช้ยาของคุณ
Shutterstock
ปล่อยให้เรื่องเตือนนี้จาก ดร. จอห์นคัลเลน ประธานสถาบันการแพทย์ครอบครัวอเมริกันเป็นคำเตือนให้คุณเมื่อพูดถึงความซื่อสัตย์กับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาของคุณ เนื่องจากผู้ป่วยรายหนึ่งของเขาไม่ได้แจ้งล่วงหน้าเกี่ยวกับยาเสพติดที่เขากินเขาจึงวินิจฉัยผิดพลาดด้วยไส้ติ่งอักเสบและเข้ามาใกล้อันตรายเมื่อต้องเอาไส้ติ่งของเขาออกโดยไม่มีเหตุผล
“ แอมเฟตตามินแอมเฟตามีนสามารถนำเสนอเช่นเดียวกับไส้ติ่งอักเสบ” ดร. คัลเลนกล่าว “ เมื่อเราพร้อมที่จะไปที่ห้องผ่าตัดฉันจำได้ว่าพูดว่า 'เรากำลังจะตัดคุณเปิดที่นี่คุณแน่ใจหรือว่าคุณไม่ต้องการบอกอะไรฉันอีกเลย' นั่นคือเมื่อเราค้นพบเกี่ยวกับการใช้ยาบ้าซึ่งเป็นสาเหตุและเราหยุดทำการผ่าตัด"
11 สุขภาพจิตของคุณ
Shutterstock
ความเจ็บปวดทางร่างกายและอารมณ์ของคุณมีเหมือนกันมากกว่าที่คุณคิด การศึกษาหนึ่งครั้งที่ตีพิมพ์ใน The Primary Care Companion to Journal ของคลินิก จิตเวช อาการทางกายภาพที่มาพร้อมกับอาการซึมเศร้า ได้แก่ อาการปวดข้อ, ปวดหลัง, ปัญหากระเพาะอาหาร, ความเหนื่อยล้าและการเปลี่ยนแปลงความอยากอาหาร และภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลไม่จำเป็นต้องเป็นการวินิจฉัยเบื้องต้นเสมอไป ในบางสถานการณ์พวกเขาเป็นเพียงอาการของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอื่น ๆ เช่น embolisms ปอดและหัวใจวาย
12 ความรุนแรงของความเจ็บปวด
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
แพทย์และพยาบาลของคุณถามคุณเกี่ยวกับระดับความเจ็บปวดของคุณเพราะพวกเขาต้องการเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษามีประสิทธิภาพและเหมาะสม
“ น่าเสียดายที่บางครั้งผู้ป่วยนอนและปกปิดผลข้างเคียงที่เป็นปัญหาบางอย่างจากความกลัวว่าฉันอาจยุติการรักษานั้นโดยเฉพาะ” Kashif Ali ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาทางการแพทย์กับ Maryland Oncology Hematology อธิบายถึง การป้องกัน "แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาสามารถอยู่ในระบบการปกครองตราบใดที่ฉันปรับขนาดยาหรือแม้กระทั่งเปลี่ยนไปใช้การรักษาอื่นที่มีประสิทธิภาพ"
13 วันที่ประจำเดือนล่าสุดของคุณ
Shutterstock
การเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนไม่ได้เป็นเพียงคำอธิบายสำหรับช่วงเวลาที่ไม่ได้รับในวัยกลางคน ตราบใดที่คุณยังอุดมสมบูรณ์คุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้ดังนั้นหากประจำเดือนมาไม่ถึงคุณควรแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเพื่อให้แน่ใจว่า เป็น วัยหมดประจำเดือนและไม่ใช่มดลูกใหม่
14 นิสัยการออกกำลังกายของคุณ
Shutterstock
คนที่ออกกำลังกายไม่เพียงพอก็มักจะอายเกี่ยวกับความจริงที่ว่าพวกเขาโกหกเรื่องนี้กับหมอ ในความเป็นจริงเมื่อเมดิแคร์สำรวจผู้ป่วย 1, 239 คน 37 เปอร์เซ็นต์ยอมรับว่าพวกเขา "ปกติ" หรือ "บางครั้ง" โกหกผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของพวกเขาเกี่ยวกับการรับประทานอาหารหรือออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามสิ่งสุดท้ายที่แพทย์ที่ดีคนใดทำจะทำให้คุณอับอายสำหรับนิสัยของคุณ - และถ้าพวกเขาไม่รู้ว่าคุณได้รับกิจกรรมมากแค่ไหนพวกเขาก็ไม่รู้วิธีประเมินอย่างถูกต้อง - และบรรเทา - ของคุณ ปัญหา
“ เราไม่ได้พยายามทำให้คุณอับอายเพราะคุณกำลังทำอะไรผิด” ดร. อิซาเบลวาลเดซ อาจารย์ประจำวิทยาลัยแพทยศาสตร์เบย์เลอร์อธิบาย “ ถ้าคุณไม่สามารถออกกำลังกายได้เพราะคุณทำงานสองงานและคุณเป็นผู้ดูแลแม่ของคุณด้วยโรคอัลไซเมอร์ฉันจะไม่ทำให้คุณละอายที่จะไม่ออกกำลังกาย แต่บอกฉันว่าเราสามารถทำงานนี้ได้ และค้นหาแผนเกมอื่น"
15 ชีวิตเพศของคุณ
Shutterstock
จากผู้ป่วย 1, 239 คนที่ทำการสำรวจ Medicare พบว่าร้อยละ 32 ยอมรับว่าโกหกเรื่องเพศของแพทย์
16 สูตรอาหารเสริมของคุณ
Shutterstock
"มักจะบอกความจริงหากคุณอยู่ในวิตามินและสมุนไพรใด ๆ " ดร. มิเชลซีรีด, แพทย์, โค้ชสุขภาพและเจ้าของ MS Health Medicine Health Health, PC กล่าวว่า "วิตามินและสมุนไพรมีผลข้างเคียงและบางครั้ง ผลข้างเคียงจะส่งผลต่อประสิทธิภาพของยาตามใบสั่งแพทย์"
17 วันที่ตรวจสุขภาพครั้งล่าสุดของคุณ
Shutterstock
เมื่อแพทย์ของคุณดูผลการตรวจเลือดและผลการตรวจก่อนหน้าพวกเขาจำเป็นต้องรู้อย่างถ่องแท้ว่าข้อมูลนั้นมีความเก่าเพียงใด ทำไม? เมื่อคุณอายุครบ 40 และ 50 ปีคุณจะต้องเริ่มทำการทดสอบอย่างสม่ำเสมอสำหรับสิ่งต่าง ๆ เช่นมะเร็งลำไส้ใหญ่โรคหัวใจและโรคกระดูกพรุน แต่การโกหกวันที่ตรวจร่างกายครั้งสุดท้ายอาจทำให้แพทย์ของคุณข้ามการทดสอบที่อาจเป็นไปได้ ช่วยชีวิตคุณได้
18 คุณใช้ห้องน้ำบ่อยแค่ไหน
Shutterstock
การพูดคุยเกี่ยวกับความถี่ในการถ่ายอุจจาระและความแข็งแรงของอุจจาระของคุณเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจหรือไม่ อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามมันเป็นความจำเป็นอย่างน้อยเมื่อพูดถึงการสนทนากับแพทย์ของคุณ การเคลื่อนไหวของลำไส้ผิดปกติเกิดขึ้นบ่อยตามอายุและหากไม่มีการดูแลทางการแพทย์ที่เหมาะสมอาการท้องผูกและท้องเสียจะไม่ชัดเจนขึ้นมาเอง ในความเป็นจริงการอุดตันในระยะยาวสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเช่นอาการห้อยยานของอวัยวะทางทวารหนักและมีผลกระทบต่ออุจจาระที่ต้องใช้การผ่าตัดและโรงพยาบาล จำกัด
19 ปิดตาคุณเท่าไหร่
Shutterstock
ในขณะที่อดนอนไม่เคยดีมันเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับชุมชนกว่า 40 จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีที่ไม่ได้นอนหลับอย่างเพียงพอโดยไม่ได้ตั้งใจจะเพิ่มอายุของร่างกายและจิตใจ - โดยทั่วไปแล้วในปี 2558 สาธารณสุขอังกฤษอังกฤษเริ่มรณรงค์เพื่อแจ้งผู้คนกว่า 40 คนเกี่ยวกับภัย ของ skimping ในการนอนหลับ จำนวนที่ไม่เพียงพอของการหลับตาสามารถทำให้ทุกอย่างจากโรคเบาหวานประเภท 2 ไปจนถึงความดันโลหิตสูงได้ดังนั้นควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีแพทย์ประจำตัวเกี่ยวกับตารางเวลาการนอนหลับของคุณ
20 การทานยาที่กำหนดไว้
Shutterstock
หากก่อนหน้านี้แพทย์ของคุณได้สั่งให้คุณทานยาลดคอเลสเตอรอลหรือยานอนหลับและคุณไม่ได้ใช้ยาเหล่านั้นจริง ๆ แล้วมันเป็นการดีกว่าถ้าจะโกหกเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อึดอัด "หากคุณไม่ได้รับประทานยาตามที่ระบุไว้ผู้ให้บริการของคุณอาจเพิ่มหรือเพิ่มยาอื่นและมันอาจไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นนอกจากนี้" รีดอธิบาย
21 สถานการณ์ทางการเงินของคุณ
Shutterstock
ในทางเทคนิคสหรัฐอเมริกาอาจเป็นหนึ่งในประเทศที่ร่ำรวยที่สุดในโลก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพลเมืองของแต่ละคนและทุกคนจะมีเงินจำนวนมากเพื่อใช้ในการรักษาพยาบาล ในทางตรงกันข้ามมูลนิธิเฮนรี่เจไกเซอร์รายงานว่าบุคคลที่ไม่ใช่ผู้สูงอายุจำนวน 27.4 ล้านคนไม่มีประกันในปี 2560 และนี่ไม่ได้คำนึงถึงบุคคลที่มีสุขภาพดีและยังไม่สามารถจ่ายค่ายาและยาได้
เมื่อพิจารณาว่ามีกี่คนที่ไม่มีการรักษาพยาบาลจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้ป่วยจำนวนมากจะโกหกแพทย์เกี่ยวกับสถานการณ์ทางการเงินของพวกเขา ในการสำรวจของเมดิแคร์พบว่า 1 ใน 4 คนตั้งข้อสังเกตว่าพวกเขามักจะโกหกผู้ให้บริการเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่พวกเขาสามารถจ่ายได้ทั้งในเรื่องที่ลำบากใจและสิ่งที่พวกเขารู้สึกว่าจำเป็น
อย่างไรก็ตามผู้ป่วยที่แสร้งทำเป็นว่าพวกเขาสามารถจ่ายค่ายาและบริการเมื่อพวกเขาไม่สามารถเป็นปัญหาใหญ่ เมื่อแพทย์ไม่ได้ตระหนักถึงสถานการณ์ทางการเงินของผู้ป่วยอย่างแม่นยำพวกเขาไม่สามารถทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อหาวิธีที่เหมาะสมในการรับการดูแลที่พวกเขาต้องการ และในกรณีของผู้ป่วยที่แกล้งทำเป็นคนอื่นเพื่อใช้ประกันสุขภาพของพวกเขาปัญหาไม่ได้เป็นเพียงแค่การแพทย์ แต่ยังถูกกฎหมาย
22 การปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์
Shutterstock
ไม่ต้องกังวลกับการทำผิดต่อแพทย์เมื่อคุณยอมรับกับพวกเขาว่าคุณไม่ได้ปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขา แน่นอนว่าการสนทนานั้นจะไม่สนุก แต่ดีกว่าทำท่าว่าคุณได้ทำทุกสิ่งที่คุณควรทำและทำให้สุขภาพของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง
“ ผู้ป่วยสี่สิบรายที่ใช้ยารักษาความดันโลหิตหรือคอเลสเตอรอล แต่ไม่เคยมีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองอาจไม่เห็นความจำเป็นในการใช้ยาทุกวัน” Fred Ralston ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรกรรมจาก Fayetteville Medical Associates ในรัฐเทนเนสซี. "ในบางครั้งฉันอาจดูเหมือนว่าจะเศร้าหมอง แต่ฉันก็ดูเหมือนคนที่อยู่อีกด้านหนึ่งของหิ้งและมันเปลี่ยนชีวิตของพวกเขาดังนั้นฉันจึงพยายามทำให้ผู้ป่วยของฉันจริงจังมากขึ้น"
23 ประวัติการเดินทางของคุณ
Shutterstock
ที่ที่คุณเดินทางเมื่อเร็ว ๆ นี้และวิธีที่คุณได้รับอาจเป็นกุญแจสำคัญในการวินิจฉัยอาการสุขภาพที่น่าสงสัยของคุณ หากคุณเพิ่งกลับมาจากการนั่งเครื่องบินนานเก้าชั่วโมงและคุณกำลังเป็นตะคริวที่ขาอย่างรุนแรงเช่นนั้นคุณอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่เรียกว่าการอุดตันหลอดเลือดดำลึก และถึงแม้ว่ามาลาเรียจะไม่ได้รับการติดต่อในสหรัฐอเมริกา แต่ก็ยังพบได้บ่อยในบางส่วนของแอฟริกาเอเชียและอเมริกากลางและอเมริกาใต้
24 เกณฑ์ความเจ็บปวดของคุณ
Shutterstock
“ บางครั้งผู้ป่วยต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหรืออาการแสดงเพื่อให้ได้รับยาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น” โจเซลีนนาดั วพยาบาลและผู้ประสานงานการดูแลที่ C-Care Health Services กล่าว “ พยาบาลและแพทย์สามารถประเมินสถานการณ์ได้ดีที่สุดดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ป่วยจะต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับสภาพของพวกเขากับพวกเขาเพื่อรับการดูแลและยาที่เหมาะสมกับความต้องการของพวกเขา”
25 การวินิจฉัยใด ๆ จาก "Alternative Practitioners"
Shutterstock
แพทย์ของคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัยทั้งหมดที่คุณได้รับในอดีตโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาทำโดยแพทย์ทางเลือกที่ไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบที่เหมาะสม “ การวินิจฉัยโดยผู้ปฏิบัติทางเลือกสามารถทำให้เกิดปัญหามากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาไปตามเทรนด์แฟชั่น” ดร. ลอเรนซ์เกอร์ ลิสแพทย์และซีอีโอของ SameDayDoctor อธิบาย "ที่จริงแล้วการเป็น 'กลูเตนไม่ยอมแพ้' นั้นหายาก แต่มันก็เป็นที่นิยมอย่างมากในขณะนี้เช่นเดียวกับที่เป็นโรคต่อมหมวกไต"
26 การใช้ครีมกันแดดของคุณ
Shutterstock
อาจรู้สึกว่าแพทย์ผิวหนังของคุณเป็นคนถากถางเมื่อพวกเขาถามคุณว่าคุณใส่ครีมกันแดดบ่อยแค่ไหน แต่พวกเขาทำเช่นนั้นเพราะพวกเขาไม่ต้องการให้คุณเป็นมะเร็งผิวหนัง และมันสำคัญยิ่งกว่าที่คุณซื่อสัตย์เกี่ยวกับการใช้ครีมกันแดดในขณะที่คุณแก่ขึ้นเนื่องจากสมาคมโรคมะเร็งแคนาดารายงานว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เป็นมะเร็งผิวหนังที่ไม่ใช่มะเร็งผิวหนังส่วนใหญ่เป็นมะเร็งผิวหนังที่ไม่ใช่มะเร็งผิวหนังส่วนใหญ่มีอายุ 80 ถึง 90 ปีในขณะที่มะเร็งผิวหนัง การวินิจฉัยมักจะที่เพียง 63
27 การตั้งครรภ์ในอดีตของคุณ
Shutterstock
จำนวนผู้หญิงที่น่าแปลกใจอยู่ที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของพวกเขาเกี่ยวกับการทำแท้งและ / หรือการตั้งครรภ์ครั้งก่อน - 14 เปอร์เซ็นต์จะแม่นยำ อย่างไรก็ตามทั้งสองสิ่งนี้เป็นข้อมูลที่จำเป็นสำหรับแพทย์ของคุณ หลังจากให้กำเนิดมานานแล้วคุณแม่ยังสามารถสัมผัสกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนการขาดธาตุเหล็กภาวะซึมเศร้าและอื่น ๆ ดังนั้นโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณมีข้อมูล
28 การปฐมนิเทศทางเพศของคุณ
Shutterstock
อาจดูเหมือนว่ารสนิยมทางเพศของคุณจะเกี่ยวข้องกันในการตรวจร่างกายเป็นประจำ แต่การรู้ข้อมูลความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องนี้จะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยคุณได้ดีขึ้น แม้ว่าโรคส่วนใหญ่จะพบได้ทั่วไปในชุมชนทุกแห่ง แต่โรคอื่น ๆ มักพบได้บ่อยในบุคคล LGBTQ ตัวอย่างเช่นผู้ชายที่เป็นเกย์และกะเทยมีสัดส่วน 83% ของผู้ป่วยซิฟิลิสในระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาในปี 2014 จากข้อมูลของ CDC
29 สุขอนามัยในช่องปากของคุณ
Shutterstock
ในขณะที่คุณอาจไม่คิดว่าการโกหกเรื่องสีขาวเกี่ยวกับสุขอนามัยในช่องปากของคุณสิ่งที่เรียบง่ายเหมือนกับการมีกลิ่นปากอาจเป็นสัญญาณของความรุนแรงที่ร้ายแรงเช่นโรคไตเรื้อรังมะเร็งหรือการติดเชื้อ และเนื่องจากโรคเหงือกนั้นเชื่อมโยงกับโรคหัวใจ - สาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตทั่วโลก - เป็นเรื่องสำคัญที่คุณต้องคำนึงถึงเรื่องการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน
30 ปัญหาความสัมพันธ์ของคุณ
Shutterstock
แน่นอนว่าแพทย์ปฐมภูมิของคุณไม่ใช่นักบำบัดโรค แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเก็บไว้ในที่มืดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตส่วนตัวของคุณ ทำไม? “ ความเครียดสามารถมีผลกระทบมากมายต่อร่างกายและจิตใจ” ดร. โจนาธานเคอร์ แพทย์ประจำครอบครัวและประธานวิทยาลัยแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวออนทาริโออธิบายให้ สุขภาพดีที่สุด "หากแพทย์ของคุณไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณเขาหรือเธอไม่สามารถทำอะไรเพื่อช่วยคุณได้"
31 ความสัมพันธ์ของคุณกับอาหาร
32 ความแข็งแกร่งของความจำของคุณ
Shutterstock
คุณสามารถเรียกใช้จากภาวะสมองเสื่อม แต่คุณไม่สามารถซ่อน ภายในปีพ. ศ. 2560 นักวิจัยเชื่อว่าประมาณ 13.9 ล้านคนที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปในสหรัฐอเมริกาจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อมอื่น ๆ ข่าวดี? ในขณะที่ยังไม่มีวิธีการรักษาสำหรับสมองเสื่อมหรือสมองเสื่อมมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้จิตใจของคุณเฉียบแหลมและมีสุขภาพดีแม้หลังจากการวินิจฉัย - และยิ่งคุณอยู่กับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาหน่วยความจำของคุณเร็วขึ้น สามารถเริ่มแผนการรักษาที่เหมาะสม
33 คุณดื่มน้ำเท่าไหร่
Shutterstock
อาการทั่วไปของการขาดน้ำ ได้แก่ ผิวแห้งอ่อนเพลียวิงเวียนปวดศีรษะและปวดกล้ามเนื้อ ปัญหา? อาการเช่นนี้แทบจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตดังนั้นผู้คนมักจะไม่สนใจพวกเขาแทนที่จะหาสาเหตุของพวกเขา อย่างไรก็ตามการขาดน้ำอาจเป็นปัญหาชีวิตหรือความตาย - จากการวิจัยจากสำนักงานสถิติแห่งชาติพบว่า 48 คนในสถานพยาบาลเสียชีวิตเนื่องจากภาวะขาดน้ำในอังกฤษและเวลส์ระหว่างปี 2556 ถึง 2560 เพียงอย่างเดียว และเนื่องจากผู้สูงอายุมักจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการแยกแยะอาการขาดน้ำจากอาการของโรคชราจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบว่าคุณดื่มน้ำมากแค่ไหน
34 การได้ยินของคุณ
Shutterstock
ฟังเราเมื่อเราพูดว่าคุณควรจะซื่อสัตย์กับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเท่าใดคุณสามารถได้ยินเสียง (และไม่สามารถ) แม้ว่าคุณอาจรู้สึกละอายใจที่จะยอมรับว่าการได้ยินของคุณไม่คมชัดเหมือนเมื่อครั้งคุณสามารถปลอบใจในความจริงที่ว่าประมาณหนึ่งในสามของผู้ใหญ่ทั้งหมดที่มีอายุระหว่าง 65 และ 74 ประสบการสูญเสียการได้ยินระดับหนึ่ง ยิ่งผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณทราบเกี่ยวกับการด้อยค่าทางหูของคุณเร็วเท่าไหร่พวกเขาก็จะสามารถหาวิธีรักษาได้เร็วขึ้นเท่านั้น
35 ความบกพร่องทางสายตาใด ๆ
Shutterstock
เตรียมพร้อมที่จะเห็นนักตรวจวัดสายตาของคุณบ่อยกว่าเพื่อนของคุณเมื่อคุณอายุครบ 40 ปีตามที่สมาคม American Optometric ระบุว่านี่คือยุคที่คน "เริ่มมีปัญหาในการมองเห็นอย่างชัดเจนในระยะใกล้โดยเฉพาะเมื่ออ่านและทำงานบนคอมพิวเตอร์." แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตที่ต้องดิ้นรนและมองไม่เห็นการล้มเหลวในการแก้ไขสายตาของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะล้มลงหรือเกิดอุบัติเหตุขณะขับรถ - และในตอนท้ายของวันรู้สึกลำบากใจสักครู่ ดีกว่าขอบคุณที่เอาความปลอดภัยของคุณตกอยู่ในอันตราย
36 การปฏิบัติตามคำแนะนำด้านกายภาพบำบัดของคุณ
Shutterstock
“ เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามจริงอย่างจริงจังเกี่ยวกับการทำแบบฝึกหัดกายภาพบำบัดของคุณเพราะโปรแกรมการบำบัดทางกายภาพที่ควบคุมอย่างขยันหมั่นเพียรสามารถช่วยรักษาอาการบาดเจ็บได้บ่อยครั้ง " สตีฟยุนแพทย์แพทยศาสตร์ และผู้อำนวยการ สถาบัน Sinai Kerlan-Jobe “ การไม่พักฟื้นบ่อยครั้งมากพออาจไม่ช่วยรักษาและยังสามารถยับยั้งการสนับสนุนและความแข็งแกร่งที่จำเป็นเพื่อชดเชยการบาดเจ็บ”
37 การสูญเสียยาของคุณ
Shutterstock
ผู้ป่วยจำนวนมากเกินไปโกหกแพทย์ของพวกเขาเกี่ยวกับ "การสูญเสีย" ยาแก้ปวดเพราะใช้ยาเกินขนาดที่แนะนำและตอนนี้ขึ้นอยู่กับยา ไม่เพียง แต่เป็นสิ่งผิดกฎหมาย แต่ยังผิดและ "พัฒนาความไม่ไว้วางใจระหว่างผู้ป่วยและแพทย์" ดร. ยุนกล่าว เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์นี้หมอผีอาศัย "การสื่อสารแบบเปิดเกี่ยวกับผลกระทบของความเจ็บปวดและความคาดหวังที่เป็นจริงสำหรับการควบคุมความเจ็บปวด" - แต่เพื่อที่จะทำสิ่งนี้ผู้ป่วยของเขาจะต้องซื่อสัตย์กับเขาเหมือนกับเขา.
38 ความกลัวของคุณที่จะไปหาหมอ
Shutterstock
ใช่แม้แต่ผู้ใหญ่ที่โตแล้วก็ยังกลัวแพทย์ ในความเป็นจริงด้วยโรคภัยไข้เจ็บทั้งหมดที่ทำให้เกิดภัยพิบัติแก่ประชากรสูงอายุคนหนึ่งอาจเถียงว่าผู้ใหญ่มีสิทธิ์ที่จะกลัวสิ่งนี้ มากขึ้น ! หากคุณกังวลเกี่ยวกับการไปพบแพทย์ที่สำนักงานคุณต้องแน่ใจว่าคุณซื่อสัตย์ต่อความกังวลของคุณเพื่อที่คุณจะได้พูดคุยและอาจเอาชนะพวกเขาได้ มิฉะนั้นผู้ให้บริการของคุณอาจทำบางสิ่งบางอย่างโดยไม่ตั้งใจเพื่อทำให้คุณกลัวยิ่งขึ้นโดยไม่ทราบว่าทำให้คุณมีโอกาสน้อยที่จะได้รับการดูแลเมื่อคุณต้องการในอนาคต
39 อาชีพของคุณ
Shutterstock
ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำมาหากินคุณอาจตกอยู่ในอันตรายโดยไม่รู้ตัว ตัวอย่างเช่นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งผิวหนังและมะเร็งเต้านม และคนงานที่สัมผัสกับแร่ใยหินเป็นประจำมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรค Mesothelioma มากกว่าการศึกษาหนึ่งตีพิมพ์ใน วารสารวิจัยสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุข ระหว่างประเทศ
40 สัตว์เลี้ยงของคุณ
Shutterstock
Fido มีความเกี่ยวข้องกับประวัติทางการแพทย์ของคุณเหมือนกับสมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัวของคุณ แม้ว่าเพื่อนขนปุยของเราไม่ได้ตั้งใจ แต่พวกเขาสามารถแพร่กระจายโรคไปยังเราได้ตั้งแต่โรคเกลื้อนและซาลโมเนลโลซิสไปจนถึงโรคเลปโตสไปโรซีสและไจอาเดีย และถ้าคุณมีเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงที่บ้านให้แน่ใจว่าคุณตรวจสอบบทเรียนชีวิต 15 เหล่านี้ที่คุณสามารถเรียนรู้จากสุนัขของคุณ
