เมื่อคุณยังเป็นเด็กคำพูดไม่ได้มีความหมายมากนัก คุณสามารถพูดอะไรก็ได้ไม่ว่าจะเป็นคำหยาบคายที่เรียนรู้จากผู้ใหญ่หรือวลีที่ไม่เหมาะสมที่หยิบขึ้นมาจากทีวีและไม่มีใครใส่ใจ จริงๆ หากคุณบังเอิญได้รับการพูดเล่น ๆ มีโอกาสเกิดขึ้นพร้อมกับหัวเราะและฉลาก "เป็นช่วงเวลาการสอน"
เมื่อคุณอายุมากขึ้นความอดทนต่อคำพูดที่ไม่ได้ใช้นั้นก็ลดลง เผ็ดร้อน และในขณะที่พวกเราส่วนใหญ่คิดว่าอะไรที่เหมาะสมและไม่ใช่โดยพูดโรงเรียนมัธยมหรือผู้ใหญ่ตอนต้นคนอื่น ๆ ก็ล้มเหลวที่จะเรียนรู้อะไรเลย เช่นนี้พวกเขาพวยพุ่งเรื่องไร้สาระทั้งที่ทำงานและที่บ้านในระหว่างการพบปะสังสรรค์และการแข่งขันกีฬาในช่วงกลางของการออกกำลังกายและสายอาหารกลางวันหรือ - และความผิดอันร้ายแรงนี้ - ในห้องนอน ในที่นี้เรารวบรวม 40 การละเมิดที่พบบ่อยที่สุด อ่านต่อและเรียนรู้สิ่งที่ไม่เคยพูดกับใคร เคย (ถ้าคุณยังไม่ถึงตอนนี้ก็คือ) และเมื่อคุณจัดระเบียบภาษาท้องถิ่นของคุณแล้วให้ไปกำจัด 40 สิ่งที่ไม่มีใครมากกว่า 40 ควรทำ
1 "ฉันไม่มีเวลา"
Shutterstock
นี่เป็นหนึ่งในคำตอบที่หลอกลวงที่สุดที่คุณสามารถให้กับคนที่ทำงานและเป็นสิ่งที่ทุกคนรู้ว่าไม่เป็นความจริง มีเวลาเสมอที่จะทำงานกับบางสิ่ง - มันเป็นเพียงเรื่องของการทำเวลา ลองพูดบางอย่างเช่น: "ฉันจะไม่สามารถทำสิ่งที่มีความสำคัญได้ในตอนนี้" และสำหรับวลีออฟฟิศ - verboten ให้มากขึ้นลองนึกถึง 40 สิ่งที่ไม่มีใครควรพูดในที่ทำงาน
2 "มันไม่ยุติธรรม!"
Shutterstock
การคั้นอัญมณีออกมานี้ควรได้รับอนุญาตสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 10 ขวบเมื่อคุณเข้าสู่วัยหนุ่มสาวและเริ่มเป็นผู้ใหญ่และฉลาดในวิถีทางของโลกโปรดเกษียณโต้โต้นี้ และถ้าคุณอยู่ในวัยกลางคนและโพล่งสิ่งนี้คุณควรละอายใจ และสำหรับสิ่งต่าง ๆ ที่จะกำจัดจากภาษาพื้นเมืองของคุณเรียนรู้ 50 สิ่งที่คุณไม่ควรพูดกับใครบางคนกว่า 50
3 "คุณดูเหนื่อย"
Shutterstock
อย่าพูดอย่างนี้กับทุกคนโดยเฉพาะคนแปลกหน้าถ้าคุณวางแผนที่จะติดตามมันด้วยบางสิ่งเช่น "คุณสมควรได้รับการหยุดพัก" จากนั้นเริ่มให้ความสะดวกสบายและตอบสนองต่อความต้องการทางโลกของพวกเขา ไม่มีใครอยากได้ยินพวกเขาดูน่าสมเพช และถ้าพวกเขาดูน่าสังเวชพวกเขาก็อาจ รู้สึกแย่ - และความคิดเห็นของคุณก็ยิ่งทำให้แย่ลง เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: อย่าพูดอย่างนี้กับอีกคนหนึ่ง และสำหรับวลีต้องห้ามเพิ่มเติมเรียนรู้ 50 สิ่งที่คนโสดหวังว่าคุณจะหยุดพูด
4 "ออกไปจากทางของฉัน!"
การกระตุกตัวเองสำคัญมักใช้เวลาหลายปีในการเห็นแก่ตัวและถ้าคุณพบว่าตัวเองเปล่งเสียงร้องออกมา - และคุณไม่ได้อยู่ในไฟ - ขอแสดงความยินดีจากนั้นคุณก็กลายเป็นคนชั้น A ก่อนอายุ 50.
5 "ถัดไป!"
คุณสามารถพูดสิ่งนี้ถ้าคุณทำงานอยู่หลังเคาน์เตอร์อาหารกลางวันและต้องการโทรหาลูกค้าต่อไปนี้ แต่ถ้าคุณเคยพูดว่านี่เป็นการไล่ออกจากบางสิ่งที่ไม่เป็นที่พอใจของคุณโปรดดูกระจกที่ สัตว์ประหลาดที่คุณกลายเป็น ไม่มีอะไรน่าโมโหไปกว่าใครบางคนที่คิดว่าเวลาของพวกเขามีค่ามากกว่าของคุณและทำให้ทุกคนรอบตัวได้ยินเสียงชัดเจน
6 "ฉันกำลังลดน้ำหนัก"
หากคุณอยู่ในงานเลี้ยงอาหารค่ำและโฮสต์ให้บริการสิ่งที่ไม่เหมาะสมหรือคุณกำลังออกไปกินข้าวกับเพื่อน ๆ และใครบางคนเสนอให้คุณไม่ชอบคุณเพียงแค่ปฏิเสธอย่างรวดเร็วด้วยความสุภาพว่า "ไม่ขอบคุณ" ไม่จำเป็นต้องไปหาข้อแก้ตัวและไม่มีใครใส่ใจจริงๆและมันทำให้คุณหลุดพ้นจากการทนไม่ได้ ในการสร้างนิสัยการกินเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณเก็บสิ่งต่าง ๆ ไว้กับตัวเองและเรียนรู้วิธีที่ดีที่สุด 30 ประการในการลดน้ำหนัก
7 "งั้นคุณจะมีลูกเมื่อไหร่?"
Shutterstock
การพูดประโยคนี้จะใช้ได้ก็ต่อเมื่อคุณเป็นแม่ที่แก่ชราและถึงแม้จะไม่ได้รับคำตอบที่ยอดเยี่ยมก็ตาม หากคุณมีความคิดที่จะพูดสิ่งนี้กับคู่ที่คุณเพิ่งพบหรือแม้กระทั่งเพื่อนเก่าที่คุณเพิ่งเชื่อมโยงอีกครั้งในงานปาร์ตี้การเดาของเราคือสมองของคุณอาจถูกเมฆมากจากการดูแลเด็กที่คุณมีอยู่แล้ว
8 "ระวังสิ!"
Shutterstock
ใช่การเดินทางอาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากของวันที่ความอดทนทางจิตใจอยู่ที่ขอบและอารมณ์กำลังเดือดปุด ๆ อยู่ใต้พื้นผิว แต่ถ้าคุณต้องการเริ่มการต่อสู้อายุ 40 ปีแค่พูดง่ายๆว่า "ขอโทษนะ" ถ้ามีคนเข้ามาในพื้นที่ของคุณ กลับมาบ้านด้วยเลือดนองเลือดและเสื้อที่ฉีกขาดไม่เป็นไร หากคุณพบว่าตัวเองกำลังโกรธแค้นทุกวันคุณอาจต้องการเรียนรู้วิธีทำให้การเดินทางเป็นส่วนที่สนุกที่สุดของวัน
9 "คุณลงคะแนนให้ใคร
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันนี้น่าจะดีกว่าที่จะเก็บการเมืองของคุณไว้กับตัวคุณเองและอย่าหยั่งรู้ในความคิดของคนอื่นว่าใครควรรับผิดชอบรัฐบาล ปล่อยให้เรื่องนี้ระหว่างคุณกับครอบครัวและเพื่อนสนิทของคุณ แต่ทราบว่าแม้แล้วมันอาจได้รับเล็กน้อย ใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งกับแบบสอบถามนี้ และสำหรับคำพูดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Beltway อ่านได้ที่ 25 ตลอดเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดหนึ่ง Liners จากนักการเมือง
10 "คุณทำเสร็จแล้วหรือ"
Shutterstock
ต้องการตรวจสอบว่าคู่ของคุณกินเสร็จแล้วหรือไม่เพื่อให้คุณสามารถรับเช็คจากพนักงานเสิร์ฟได้? ถ้าอย่างนั้นนี่ก็โอเค การถอนหายใจด้วยการถอนหายใจในขณะที่คุณและคู่ของคุณมีการทะเลาะวิวาทกันบ้างไหม? เตรียมความพร้อมสำหรับปัญหาเพิ่มเติม
11 "สำหรับ… "
Shutterstock
การเริ่มต้นการสนทนาด้วย "สำหรับ… " เป็นหนึ่งในวิธีที่ต่ำที่สุดและบางที่สุดเพื่อพยายามชมเชย มันถูกใช้เป็นประจำโดยผู้ชายที่แค่อยากจะรู้สึกดีและป๊อปอัพในการพูดคุยกับผู้หญิงคลาสสิก: "สำหรับผู้หญิงคุณคือ… " อย่าใช้สิ่งนี้เมื่อพยายามประจบใครเพราะมันเป็นการดูถูก
12 "มารับบรันช์กันเถอะ!"
บรันช์แบบ Boozy สนุกดีเมื่อคุณอยู่ตลอดทั้งคืนในวันหยุดสุดสัปดาห์และปาร์ตี้จนกระทั่งคลับปิดตัวลง แต่หวังว่าคุณจะไม่ได้เข้าร่วมชมรมอีกต่อไป ในฐานะผู้ใหญ่ตอนนี้ถึงเวลาที่จะกินอย่างเดียวซึ่งหมายถึงอาหารเช้ากลางวันและเย็น - และช่วยประหยัดแอลกอฮอล์สำหรับมื้อสุดท้ายของคุณไม่ใช่ครั้งแรก!
13 "เหมือนที่ฉันพูดก่อนหน้านี้… "
มักใช้เพื่อทำให้ผู้รับรู้สึกว่าพวกเขากลับมาอยู่ในโรงเรียนอนุบาลหรือปัญญาต่ำกว่าผู้บรรยาย - ไม่สามารถนึกถึงบางสิ่งที่พูดเมื่อห้านาทีก่อน - มันหมายถึงและดูแคลน และสำหรับวลีที่มากขึ้นที่ไม่เคยพูดออกมาเรียนรู้ 40 สิ่งที่คุณไม่ควรพูดกับใครมากกว่า 40
14 "อย่างที่ฉันเคยพูดมาก่อน… "
Shutterstock
แตกต่างจาก "ฉันพูดก่อนหน้า" เล็กน้อยซึ่งหมายถึงการสนทนานั้นวลีนี้สันนิษฐานว่าผู้ฟังมีความทรงจำที่ชัดเจนของทุกสิ่งที่คุณเคยพูด - เคย ผู้แจ้งเตือนสปอยเลอร์: พวกเขาไม่ทำอย่างแน่นอน
15 "ฉันยุ่งมาก"
Shutterstock
การพูดแบบนี้เพื่อให้คุณสามารถช่วยเหลือเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนได้ ไม่มีใครยุ่งจนพวกเขาไม่สามารถสละเวลาสักครู่เพื่อให้คนที่ต้องการได้รับความช่วยเหลือ แม้ว่าคุณจะมีส่วนร่วมในโครงการขนาดใหญ่บางข้อเสนอที่จะช่วยพวกเขาออกโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้
16 "ไม่มีปัญหา"
เมื่อมีคนขอบคุณคุณสำหรับงานของคุณหรือวิธีที่คุณช่วยเหลือพวกเขาในโครงการหรือภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก แสดงว่าคำขอของพวกเขาอาจเป็นปัญหาและสร้างความรำคาญให้กับคุณ - แทนที่จะพูดสั้น ๆ ว่า "ยินดีต้อนรับคุณ" จากนั้นตรวจสอบ 30 สิ่งที่คุณไม่ควรพูดกับใครเกิน 30
17 "ฉันเบื่อคุณเหรอ"
18 "ฉันไม่สนใจ"
Shutterstock
รูปแบบของการเลิกพูดว่านี่คือคำชี้แจงที่ชัดเจนว่าคุณสนใจจริงๆแค่ไหน คุณสนใจมากเกี่ยวกับการทำให้ความรู้สึกของคุณเจ็บปวดที่คุณเต็มใจที่จะปิดพวกเขาทั้งหมดและทำท่าเหมือนไม่มีอะไรสำคัญ คุณไม่ได้หลอกใครมันเป็นเรื่องสำคัญและคุณก็แคร์ เผชิญหน้ากับความรู้สึกของคุณและพูดในสิ่งที่คุณใส่ใจ
19 "ขออภัย แต่…"
อย่าทำให้มันบิดถ้าคุณพูดแบบนี้คุณจะไม่เสียใจ การขอโทษไม่ได้มาพร้อมคุณสมบัติและนั่นคือสิ่งที่เพิ่มใน "แต่" กำลังบอกคนอื่น ๆ - คุณยินดีที่จะให้บริการริมฝีปากเพื่อทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น แต่ลึกลงไปคุณไม่สนใจเรื่องของพวกเขามากนัก ความรู้สึก
20 "ฉันยอมแพ้"
โอ้ถ้าคุณปล่อยให้เด็กคนนี้บินไปในระหว่างการโต้แย้งเพื่อปิดมันไม่ว่าจะเป็นที่สำนักงานหรือกับคู่ครองให้เตรียมพร้อมที่จะถูกมองว่าเป็นผู้แพ้ที่อ่อนแอและก้าวร้าว เพื่อนร่วมงานของคุณจะสูญเสียศรัทธาในตัวคุณอย่างแน่นอนหากนี่เป็นวิธีที่คุณจัดการกับปัญหาที่ซับซ้อนและคู่สมรสของคุณอาจสูญเสียความเคารพต่อคุณและความสัมพันธ์
21 "ฉันบอกคุณแล้ว"
การเป็นคนที่พอใจในตัวเองและพอใจในตัวเองอาจเป็นวิธีที่ดีในการใช้ชีวิตคุณรู้อยู่เสมอว่าถูกและดี แต่อย่าหลอกตัวเองมันแค่ทำให้คุณตัวเล็ก หากคุณเป็นคนที่ถูกต้องเกี่ยวกับบางสิ่งที่เป็นที่ถกเถียงกันให้มีน้ำใจและรักษาความสบายใจของคุณให้กับตัวเอง
22 "ฉันจะถามคำถามโง่ ๆ กับคุณได้ไหม?"
Shutterstock
วิบัติแก่คุณถ้าคำถามนี้ทุกคำถามพุ่งออกมาจากปากของคุณเพราะหนึ่งคุณถามคำถามโง่ ๆ และไม่มันไม่น่ารักที่จะพูดแบบนี้กับรอยยิ้มในขณะที่คุณตั้งค่าสายรับสายที่เงียบหรือเตรียมความพร้อม "ไหวพริบ" เพื่อโยนคนที่มีสติปัญญาที่ตุปัดตุเป๋
23 ด้วยความเคารพ "
อีกสิ่งหนึ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่พยายามถ่ายทอดและหากคุณพบว่าตัวเองพูดมากหมายความว่าคุณเป็นคนกระตุก เราทุกคนรู้ว่าการพูดภาษานี้แปลโดยตรงไปที่ "ด้วยความเคารพเนื่องจากทุกคน."
24 "คุณไม่เคย… " หรือ "คุณมักจะ… "
Shutterstock
สิ่งหนึ่งที่คุณควรเรียนรู้จากจุดนี้ในชีวิตของคุณคือไม่มีสิ่งใดเลย ข้อความทั้งสองนี้เป็นเพียงการหลบหลีกความพยายามในการสื่อสารความรู้สึกของคุณในการโต้เถียงหรือการตอบโต้การกระตุกเข่าเพื่อการวิจารณ์ หลังจากเบลอสิ่งเหล่านี้ออกให้หยุดและใช้เวลาพิจารณาอีกครั้งจากนั้นให้การตอบสนองที่ชัดเจนยิ่งขึ้น
25 "ฉันจะลอง"
Shutterstock
โอ้ช่างเป็นเรื่องง่อยและน่าปรารถนาที่จะพูด อย่าปล่อยให้คนนี้บินไปทำงานนอกเสียจากว่าคุณไม่ต้องการที่จะมีงานทำอีกต่อไปหรือต้องการที่จะถูกลดความสำคัญและไม่ได้รับหน้าที่หรือการส่งเสริมการขายอีก จำคำพูดของอาจารย์เจไดผู้วายชนม์ Yoda: "ไม่หรือไม่ไม่มีความพยายาม"
26 "คุณผอมจัง!"
Shutterstock
ยอมรับว่าหากคุณกำลังพูดว่าไม่ว่าจะเป็นแฟนของคุณหรือกับคนแปลกหน้าในการออกกำลังกายคุณควรหยุดพูด วลีสามารถหลุดออกมาได้เป็นคำพูดที่แสดงความเป็นเลิศและอย่างใดอย่างหนึ่งที่อิจฉาริษยาที่เลวร้ายที่สุด
27 "นั่นไม่ใช่งานของฉัน"
เว้นแต่คุณจะไม่มีคุณสมบัติอย่างเลวร้ายและมีคนขึ้นมาและขอให้คุณผ่าตัดหัวใจแบบเปิดในสัปดาห์หน้าอย่าพูดอย่างนี้ และแน่นอนอย่าปล่อยให้มันลื่นไถลในที่ทำงานของคุณ มันเป็นนักฆ่าอาชีพคนอื่นและพูดในที่ทำงานให้กับหัวหน้าหรือเพื่อนร่วมงานก็เป็นวิธีที่แน่นอนในการผลักออกช้าหรือถูกไล่ออก ถ้าอย่างนั้นคุณก็ไม่มีงานทำที่จะปฏิเสธ
28 "คุณมีน้ำหนักเท่าไร"
Shutterstock / Kzenon
บ่อยครั้งที่โพล่งออกมาที่โรงยิมโดยไม่พยายามอ้วน แต่จริงๆแล้วมันไม่มีใครทำธุรกิจและในความเป็นจริงแล้วเป็นที่น่ารังเกียจอย่างมากสำหรับบางคน เว้นเสียแต่ว่าคุณจะเป็นคนใกล้ชิดและเป็นคู่ค้าในการฝึกอบรม
29 "มันไม่ใช่ความผิดของฉัน"
หวังว่าคุณจะได้เรียนรู้ที่จะไม่ใช้สิ่งนี้เพื่อหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบเมื่อคุณยังเด็กเพราะถ้าคุณใช้มันตั้งแต่อายุยังน้อยคุณอาจไม่ได้อยู่ในสถานที่ที่ดีทางการเงินหรือความสัมพันธ์ที่ฉลาด วลีนี้เป็นที่พึ่งสุดท้ายของคนขี้ขลาดและไม่ควรพูดออกไป
30 "คุณไม่ควรกินอย่างนั้น"
Shutterstock
หากมีผู้เริ่มต้นทะเลาะโต้เถียงกันอยู่นี่เป็นเช่นนั้นและเพื่อนร่วมงานของคุณจะได้รับการปฏิบัติที่ยิ่งใหญ่ (เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: อย่าพูดอย่างนี้เป็นการส่วนตัวเช่นกัน)
31 "ฉันทำไม่ได้"
ไม่มีอะไรที่น่าสมเพชไปกว่าการคร่ำครวญคำสองคำที่อ่อนแรงเพื่อตอบสนองต่องานมอบหมายหรือคำขอใด ๆ ที่เข้ามาในชีวิตของคุณ โปรดจำไว้ว่า "ความสำเร็จมาในกระป๋องไม่ใช่กระป๋อง" เนื่องจากผู้โพสต์นับไม่ถ้วนได้ส่งเสียงเชียร์จากสำนักงานให้คำปรึกษาแนะนำระดับมัธยมทั่วประเทศ
32 "คุณดูดีสำหรับอายุของคุณ"
Shutterstock
คำชมอีกหลังที่ส่งมานี้เป็นเพียงการบอกคนที่พวกเขาแก่แล้วและดูดีพอที่จะได้รับการยอมรับน้อยที่สุดตามมาตรฐานของสังคม อย่าพูดสิ่งนี้กับคนแปลกหน้าเพื่อนผู้ปกครองหรือใครก็ตาม
33 "ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที"
อย่าเสียเวลาของทุกคนและดูถูกพวกเขาด้วยคำสัญญาที่ผิดงานเว้นแต่งานจะใช้เวลาเพียง 60 วินาทีหรือน้อยกว่า เป็นจริงเกี่ยวกับเวลาและความสามารถของคุณและให้คนประมาณการที่ถูกต้องของข้อกำหนดในการทำงานให้เสร็จ
34 "คุณท้องหรือยัง"
35 "ใครผ่านแก๊สไป?"
Shutterstock
เป็นผู้ใหญ่แล้วออกจากห้องไป
36 "ผ่อนคลาย"
การบอกให้ใครสักคน "ผ่อนคลาย" ในระหว่างการพูดคุยกันที่ร้อนแรงในที่ทำงานหรือในขณะที่อยู่นอกบาร์ก็รับประกันได้ว่าจะเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้น หากคุณเคยมีความทะเยอทะยานที่จะเห็นว่าดวงตาของใครบางคนสามารถกระพุ้งตาจากซ็อกเก็ตของพวกเขาได้ไกลแค่ไหนหรือใบหน้าของพวกเขามีสีแดงแค่ไหนให้พวกมันบินในครั้งต่อไปที่คุณทะเลาะกัน
37 "มันเป็นแค่เรื่องตลก!"
นี่เป็นที่หลบภัยสุดท้ายของบุคคลที่ไม่สามารถมีความผิดพลาดได้ - การเล่นตลกไปผิดคนสปอยเลอร์ในภาพยนตร์ปล่อยให้เป็นอิสระ เชื่อเราทุกคนรู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องตลกและคุณจะทำให้ตัวเองดูแย่ลงไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นโดยหันไปใช้คำแถลงที่อ่อนแอนี้ สำหรับบางคนจริง ๆ "มันเป็นแค่เรื่องตลก!" stunts ตรวจสอบ 25 Pranks เฮฮาที่ไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง
38 "คุณตื่นแล้ว"
Shutterstock
ขออภัยคุณไม่ใช่เพื่อนพันปี และสำหรับคำศัพท์สแลงและข้อห้ามเพิ่มเติมที่คุณควรทำด้วยค่าใช้จ่ายทั้งหมดให้ตรวจสอบข้อกำหนดสแลง 40 คำที่ไม่มีใครควรใช้มากกว่า 40 ครั้ง
39 "หุบปาก!"
Shutterstock
ต้องการที่จะดูเหมือนกระตุกที่สำคัญ? ส่งเสียงนี้ให้กับทุกคนในที่สาธารณะไม่ว่าจะเป็นที่บาร์ในโรงยิมหรือที่ทำงาน เป็นคำพูดต่ำ ๆ ในลีกบุชที่ทำให้คุณดูเล็กความหมายและขี้ประติ๋ว จัดการกับสถานการณ์ใดก็ตามที่สามารถรับประกันได้ว่าอัศเจรีย์นี้มีสิ่งที่ฉลาดกว่าเช่น "คุณลดระดับเสียงของคุณหรือไม่"
40 "คุณเพิ่มน้ำหนักแล้วหรือยัง?"
จริง ๆ แล้วสิ่งนี้ควรได้รับการกล่าวหากคุณกำลังพูดคุยกับนักกีฬายกกำลังพยายามยกระดับน้ำหนักหรือผู้ป่วยโรคมะเร็งที่เข้าสู่การให้อภัยเมื่อเดือนที่แล้ว ในความเป็นจริงกฎง่ายๆคือการไม่แสดงความคิดเห็นกับน้ำหนักของใคร และสำหรับวิธีเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพชีวิตของคุณให้แน่ใจว่าได้ขับไล่ 40 นิสัยที่แย่ที่สุดสำหรับคนที่อายุมากกว่า 40
