เมื่อถึงเวลาที่คนส่วนใหญ่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปมีข้อสันนิษฐานเรื่องการเติบโต แน่นอนคนที่มีชีวิตอยู่และบนโลกนี้มาสี่สิบปีมีความคิดที่ดีว่าชีวิตควรจะทำงานใช่ไหม? ก็ไม่จำเป็น
ผู้คนไม่หยุดทำการตัดสินใจที่ไม่ดีเพียงเพราะพวกเขามาถึงอายุที่เป็นตำนานซึ่งพวกเขาควรจะรู้ดีกว่า คุณอาจเป็นหนึ่งในผู้โชคดีที่คุณเคลื่อนไหวถูกต้องตลอดเวลา หรือคุณเป็นเหมือนพวกเราที่เหลือและคุณมักจะผิดพลาดเป็นครั้งคราว มันก็โอเคที่จะเป็นมนุษย์ - คาดว่าจริง ๆ - ตราบใดที่คุณมีความตระหนักในตนเองที่จะตระหนักถึงเมื่อคุณออกนอกเส้นทางและทำการแก้ไขหลักสูตร
ต่อไปนี้เป็นข้อผิดพลาดทั่วไป 40 ข้อที่เกิดขึ้นกับผู้ใช้มากกว่า 40 ข้อซึ่งหลายข้อสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงหากคุณไม่ระวัง คุณอาจไม่รู้สึกผิดกับความผิดทุกอย่างในรายการนี้ - เราหวังว่าจะไม่เป็นเช่นนั้นหรือเป็นปาฏิหาริย์ที่คุณยังมีชีวิตอยู่ - แต่มีโอกาสที่ดีที่มีอย่างน้อยสองสามคนที่ผ่านพ้นรอยแตก ให้วันนี้เป็นวันที่คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น
1 มีความสัมพันธ์
Shutterstock
นอกเหนือจากการทำสิ่งที่แย่มากที่จะทำกับคู่สมรสของคุณ - ถ้าการแต่งงานของคุณเป็นหินคุณอาจลองบำบัดคู่ก่อน - มันงี่เง่าอย่างลึกซึ้งที่จะคิดว่าคุณกำลังจะไปกับมัน อาจเป็นทวีตหรือเป็นรูปของคุณกับคนที่เป็นความลับที่ลงเอยด้วยโซเชียลมีเดียหรืออาจเป็นข่าวลือผ่านเครือข่ายเสียงกระซิบของ IRL แต่อย่างใดคุณจะถูกจับ ไม่เชื่อเรา เพียงตรวจสอบวิธีการ 17 Dumbest ผู้ชายได้ถูกจับโกง
2 ข้ามการตรวจสอบประจำปีของคุณ
Shutterstock
รอจนกว่าคุณจะมีอาการที่น่าตกใจเพื่อพบแพทย์เป็นความหรูหราของเยาวชน การนัดตรวจสุขภาพประจำปีกับผู้ดูแลหลักของคุณคือการปฏิบัติที่คุณควรปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรหรือคิดว่าสภาพร่างกายของคุณเปลี่ยนไปในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา ปล่อยให้แพทย์ของคุณเป็นผู้ตัดสิน
3 กินอาหารขยะเหมือนคุณเป็นวัยรุ่น
เมแทบอลิซึมของคุณอาจไม่ใช่เครื่องเผาผลาญแคลอรี่เหมือนตอนที่คุณยังเป็นวัยรุ่นและคุณสามารถกินพิซซ่าทั้งก้อนในคัพเค้กได้โดยไม่ต้องขึ้นเงินปอนด์ ชอบหรือไม่ก็ถึงเวลาที่จะเริ่มใส่ใจอย่างใกล้ชิดกับสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในปากของคุณและตระหนักว่าทุกตัวเลือกทางโภชนาการมีผลกระทบ
4 ควัน
ไม่นี่ไม่ใช่การอภิปรายที่เปิดกว้าง “ แต่ฉันจะทำก็ต่อเมื่อฉันเข้าสังคม - ไม่” "ฉัน vape ดังนั้นมันจึงสุขภาพดีกว่า -" ไม่ หยุดสูบบุหรี่. บุหรี่หรือพัฟของปากกา vape ทุกชิ้นเป็นเพียงความเสียหายตามอายุของคุณมากขึ้นกว่าเดิม
5 ทำงานในวันหยุดสุดสัปดาห์
Shutterstock
นี่เป็นความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สกปรก: การทำงานในวันหยุดสุดสัปดาห์จะไม่ทำให้ความมั่นคงในการทำงานมากขึ้น ไม่รับประกันว่าคุณจะได้รับการโปรโมตครั้งใหญ่หรือสิ่งที่คุณคาดหวังไว้ สิ่งที่คุณจะทำได้เมื่อทำงานในวันหยุดสุดสัปดาห์คือการพิสูจน์ให้เจ้านายของคุณเห็นว่าคุณเป็นคนที่มีแรงผลักดันหรืออย่างน้อยที่สุดคุณก็สนใจงานของคุณมากกว่าชีวิตครอบครัวหรือครอบครัว การกำหนดขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพนั้นเกี่ยวกับการปกป้องตัวเองและทำให้แน่ใจว่านายจ้างของคุณจำไม่ได้ว่าจะรับคุณไป
6 การแชร์บนสื่อสังคมออนไลน์
Shutterstock
ก่อนที่คุณจะโพสต์การอัปเดตหรือความคิดเห็นหรือภาพถ่ายหรือลิงค์ถามคำถามกับตัวเองว่า: ฉันรู้สึกสบายใจที่จะแบ่งปันสิ่งนี้หรือไม่ถ้าฉันคิดว่ามีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่อ่านว่า หากรูปภาพของคุณกำลังสับเตกีล่าในวันหยุดพักผ่อนของคุณในกังกุนหรือโพสต์ว่านักการเมืองที่คุณไม่เห็นด้วยสามารถนำหัวของเขาไปที่ไหนสักแห่งที่ไม่พึงประสงค์ดูเหมือนว่าสิ่งที่คุณ Gram-Gram มิฉะนั้นให้ใช้ดุลยพินิจเล็กน้อย
7 ดึงออกมาจากการออมเหมือนเงินสดฟรี
Shutterstock
บัญชีออมทรัพย์ไม่ใช่สถานที่ที่คุณเก็บเงินสดจนกว่าคุณจะรู้ว่าคุณขาดร้านขายของชำหรือคุณไม่มีเงินสดเหลือพอที่จะออกไปดื่มกับเพื่อน ๆ ในสุดสัปดาห์นี้ จุดรวมของบัญชีออมทรัพย์คือมันเป็นการ ประหยัด เงินของคุณดังนั้นคุณจะไม่ใช้มันเว้นแต่ว่าคุณต้องการมันอย่างแน่นอน หากไม่มีเงินหมายถึงทางเลือกเดียวของคุณคือ "ฉันเดาว่าฉันจะอยู่บ้านและดูทีวีคืนนี้" จากนั้นเชื่อเราเถอะคุณไม่ ต้องการ เงิน
8 ออกกำลังกายโดยไม่ยืดกล้ามเนื้อ
การอุ่นเครื่องไม่ได้เป็นเพียงแค่กิจกรรมที่น่ารำคาญที่อาจารย์ยิมระดับมัธยมของคุณคิดค้นขึ้นมาโดยไม่มีเหตุผล จริงๆแล้วมันคลายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณเพื่อให้พวกเขาดำเนินการระหว่างการออกกำลังกายตามที่ควร การไม่ยืดตัวก่อนออกกำลังกายในวัย 40 ของคุณไม่เพียงพอไม่ใช่เพียงแค่ขอความเจ็บปวดและความเจ็บปวดในวันถัดไป คุณสามารถสร้างความเสียหายถาวรให้กับร่างกายของคุณซึ่งจำกัดความสามารถของคุณในการใช้งานในอนาคตอย่างรุนแรง
9 โอเคกับพ่อของคุณ
Shutterstock
แนวโน้ม "พ่อ bod" ทั้งหมดจากไม่กี่ปีที่ผ่านมา? ใช่นั่นคือพวงของเงิน ไม่มีใครคิดว่าเซ็กซี่หรือน่ารัก มันทำให้คุณดูเหมือนคนแก่ที่หยุดดูแลตัวเอง ไม่มีอะไรเซ็กซี่เกี่ยวกับเรื่องนี้ และยิ่งกว่านั้นพ่อของคุณเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยทางสุขภาพในวัยกลางคนไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจโรคเบาหวานไปจนถึงความดันโลหิตสูง และหากคุณกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักไม่กี่ปอนด์เรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จร่วมกัน 20 อัน
10 ลืมใช้ครีมกันแดด
คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ที่ชายหาดเพื่อกังวลเรื่องการป้องกันแสงแดด รังสียูวีที่เป็นอันตรายสามารถทำลายผิวของคุณได้แม้ในขณะที่คุณเพิ่งออกไปเดินเล่นในแขนสั้นและกางเกงขาสั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีอายุมากขึ้นผิวของคุณเป็นสิ่งที่คุณควรระวังและมองหาการเปลี่ยนแปลงในโมลหรือความผิดปกติอื่น ๆ และผิวของคุณเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องมีผิวสีแทนเพื่อให้แน่ใจว่าเพื่อนของคุณทุกคนรู้ว่าคุณมีวันหยุดนักฆ่า รักษาหน้าซีดและใช้ชีวิตในวัยชราของคุณแทน
11 ดื่มมากกว่าขีด จำกัด ของคุณสามารถจัดการได้
Shutterstock
เราไม่แนะนำให้คุณทิ้งค็อกเทลผู้ใหญ่ที่คุณชื่นชอบทั้งหมด แต่ ณ จุดนี้คุณควรตระหนักถึงขีด จำกัด และสิ่งที่ร่างกายของคุณเป็นและไม่สามารถรองรับได้ เพียงเพราะคุณสนุกกับไวน์สองแก้วแรกนั้นไม่ได้หมายความว่าแก้วที่สามและสี่จะไม่ส่งคุณไปยังสถานที่ที่เลวร้ายมาก และอาการเมาค้างของอายุ 40 ปีนั้นช่างเลวร้ายยิ่งกว่าสิ่งใด ๆ ที่คุณประสบหลังจากที่คุณอายุเกิน 20 ปี
12 ไม่แน่ใจว่าครั้งสุดท้ายที่คุณไปหาหมอฟัน
Shutterstock
เมื่อปีที่แล้ว ไม่กี่ปีที่ผ่านมา? 5 ปีขึ้นไป? หากคุณไม่สามารถแม้แต่สนามเบสบอลในปีที่คุณนั่งเก้าอี้หมอฟันมันก็นานเกินไป ฟันของคุณเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ไม่ได้อายุน้อยกว่าและพวกเขาต้องการการดูแลด้วยความรักที่อ่อนโยนกว่าที่เคยเป็น คุณรู้หรือเปล่าว่าอายุ 40 ปีเป็นอย่างไร ฟันหน้าที่หายไปเพราะเขาถอดทันตแพทย์ออกเป็นเวลาหลายปีและฟันของเขาก็ผุไปจนถึงจุดที่ดึงมันออกมาเป็นทางเลือกเดียว
13 อีเมลที่ไม่ประมาทและการส่งข้อความ
Shutterstock
ชีวิตดำเนินไปอย่างรวดเร็ว แต่ไม่เร็วอย่างที่คุณไม่สามารถใช้เวลาสองสามวินาทีในการอ่านสิ่งที่คุณเขียนในข้อความหรืออีเมลเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้พูดอะไรที่คุณจะเสียใจหรือทำผิดพลาดทางไวยากรณ์ที่ ทำให้คุณฟังเหมือนเด็กอายุ 4 ขวบและตรวจสอบซ้ำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ตั้งใจจะส่ง SEND ALL หรือรวมใครก็ตามในผู้รับที่ไม่ควรอ่าน หนึ่งความผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถหลอกหลอนคุณเป็นเวลานานนาน
14 ไม่มีแผนฉุกเฉิน
ไม่ว่าจะเป็นเส้นทางที่เร็วที่สุดไปยังโรงพยาบาลหรือกล่องที่เต็มไปด้วยน้ำดื่มบรรจุขวดและไฟฉายหากคุณสูญเสียพลังงานในช่วงพายุคุณอยู่ในวัยที่คุณจะต้องพร้อมสำหรับทุกสิ่ง สมมติว่าพวกเขาจะเป็นคนอื่นที่จะช่วยคุณให้รอดพ้นจากการที่ผู้คนตกอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้าย คุณคือคนที่ต้องรับผิดชอบเมื่อชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิด
15 เรียกร้องให้ทุกคนแบ่งปันความคิดเห็นทางการเมืองของคุณ
Shutterstock
ผู้สปอยเลอร์แจ้งเตือน: มีคนหลายล้านคนในโลกที่ไม่เห็นด้วยกับคุณและมีคนจำนวนมากที่เป็นคนที่คุณรู้จัก คุณจะไม่เปลี่ยนความคิดของพวกเขาหรือทำให้พวกเขา "เห็นแสงสว่าง" เกี่ยวกับพวกเขามากผิดปกติมาก ตรงข้ามกับที่จริงแล้ว คุณกำลังจะโกรธพวกเขาในระดับที่พวกเขาจะออกไปเพื่อหลีกเลี่ยงคุณในอนาคต เชื่อใจเรานี่เป็นสถานการณ์ที่สูญเสีย เห็นด้วยที่จะไม่เห็นด้วยและเพิ่งไปต่อแล้ว
16 รับการทำศัลยกรรมพลาสติก "เล็กน้อย"
S
มันมักจะเริ่มต้นด้วยการตัดที่นี่หรือตัดจากศัลยแพทย์พลาสติกเพียงเพื่อกระชับจุดที่มีปัญหาและก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณจะได้รับใบหน้าของคุณทั้งหมดและเสริมส่วนของร่างกายที่ได้ด้วยตัวเอง คุณจะไม่มีทางพบกับเด็กอายุ 95 ปีที่พูดว่า "ฉันแน่ใจว่าดีใจที่ได้ทำตามขั้นตอนนี้แล้ว
17 ไม่ฝึกเซ็กส์ที่ปลอดภัย
Shutterstock
เพียงเพราะคุณตัดสินใจว่าคุณแก่พอที่จะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้อีกต่อไปไม่ได้หมายความว่าร่างกายของคุณเห็นด้วย เชื่อหรือไม่อวัยวะสืบพันธุ์ไม่ได้ติดป้าย "ปิดธุรกิจ" เมื่อคุณอายุครบ 40 ปีเช่นเดียวกับที่มันไม่ได้ทำงานในวัยเด็กของคุณแค่คิดว่า "ฉันไม่อยากให้สิ่งนี้เกิดขึ้น" ไม่ได้หมายความว่าคุณออกจากการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนหรือเขตอันตราย STD
18 ปฏิเสธเพื่อรับการยิงไข้หวัด
19 ลืมพูดว่า "ฉันรักคุณ"
นั่นทำให้เราดูราวกับว่าเป็นบัตร Hallmark ที่มีความหมายหรือไม่? เราไม่สนใจ คุณ ควร พูดคำเหล่านั้นบ่อยขึ้น - ไม่ใช่กับทุกคนที่คุณรู้จักแน่นอน แต่คนที่คุณรักอย่างแท้จริงซึ่งมีความหมายกับคุณ หนึ่งในบทเรียนที่ใหญ่ที่สุดในการเข้าถึง 40 คือการตระหนักว่ามันเกิดขึ้นเร็วแค่ไหน เมื่อวานคุณไม่ใช่หรือ 20 ยี่สิบปีที่ผ่านไปในพริบตา ลองจินตนาการว่ายี่สิบถัดไปจะเร็วแค่ไหน แล้วคุณอายุ 60 ขวบสงสัยว่าทำไมคุณไม่บอกคู่สมรสหรือลูก ๆ ของคุณหรือพ่อแม่ของคุณว่าคุณรักพวกเขาบ่อยแค่ไหน
20 ไม่มีงานอดิเรก
มีโครงการให้คุณโดยเฉพาะไม่ว่าจะเป็นการรวบรวมบันทึกไวนิลหรือการสร้างชุดรถไฟในห้องใต้ดินของคุณหรือการหมกมุ่นกับสถิติในเกมเบสบอลไม่ใช่แค่หนทางที่จะผ่านเวลาว่างของคุณ จากการศึกษาในปี 2559 ที่ประเทศญี่ปุ่นพบว่าผู้สูงอายุที่มีงานอดิเรกไม่เพียง แต่จะมีอายุยืนยาวเท่านั้น
21 รับทุกสิ่งในชีวิตของคุณ
Shutterstock
ไม่มีอะไรรับประกันได้ในโลกนี้ เมื่อคุณเริ่มสมมติว่าทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณจะอยู่ที่นั่นเสมอไม่ว่าคุณจะปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไรหรือไม่ว่าพวกเขาจะถูกเพิกเฉยหรือไม่รู้สึกขอบคุณหรือรับอนุญาตคุณเพียงแค่ตั้งตัวเองเพื่อเตือนความจำที่ไม่สบายใจ จะมีตลอดไปในความเป็นจริงสามารถหายไป
22 พูดว่า "ฉันจะออกเดินทางไปต่างประเทศจนถึงปีหน้า"
เราทุกคนมีมัน: มีบางแห่งในโลกที่คุณอยากไปเสมอ - บางแห่งแปลกใหม่หรือเต็มไปด้วยประวัติศาสตร์หรือบางทีอาจเป็นประเทศที่บรรพบุรุษของคุณเป็นต้นกำเนิด มันอยู่ในรายชื่อสถานที่ที่คุณต้องดูก่อนตาย แต่มันง่ายที่จะวางแผนการเดินทางเหล่านั้นไว้โดยเฉพาะในยุค 40 ของคุณเมื่อชีวิตของคุณมีกำหนดเวลามากเกินไปและคุณกำลังเล่นปาหี่ความรับผิดชอบมากเกินไปและแม้แต่แอบหนีไปสองสามชั่วโมงเพื่อดูภาพยนตร์ดูเหมือนมากเกินไป คุณจะไปต่างประเทศปีหน้าคุณบอกตัวเอง จากนั้นกลายเป็น "อาจจะปีหน้า" แล้ว "โอเค แน่นอน ปีหน้า" จากนั้นวันหนึ่งคุณตื่นขึ้นมาและคุณ 90 คุณไม่ได้ไปไหนเลย
23 ไม่มีแผนเกษียณอายุ
Shutterstock
ไม่มีใครอยากคิดถึงการเกษียณอายุในยุค 40 ของพวกเขา คุณยังเด็กเกินไปและรักในอาชีพการงานของคุณมากจนเกินกว่าจะคิดจะยอมแพ้ แต่การวางแผนเพื่อการเกษียณอายุของคุณไม่ได้หมายถึงการกรอกใบสมัครสำหรับห้องที่ชุมชนการเกษียณอายุ การเกษียณอายุของคุณอาจอยู่ห่างออกไปยี่สิบสามสิบปีและมันก็เป็นความคิดที่ดีที่จะเริ่มต้นตั้งเงินอย่างน้อยไว้ข้างๆเมื่อคุณพร้อมที่จะวางสาย การเป็น 40 และไม่มีแม้แต่เงินแม้แต่นิดเดียวในบัญชีการเกษียณอายุของคุณ - หรือสำหรับกรณีนั้นการไม่มีบัญชีการเกษียณอายุ - หมายความว่าคุณกำลังใช้ชีวิตอยู่ในโลกแฟนตาซี
24 ละเว้นคำแนะนำของแพทย์
Shutterstock
มีเหตุผลที่ร้านขายยาไม่รวมเส้นทางที่ลงท้ายด้วย "เว้นแต่คุณจะไม่รู้สึกเช่นนั้น" ไม่ว่าคุณจะอยู่ในอารมณ์ที่จะรับฟังแพทย์ของคุณหรือไม่เมื่อพวกเขาสั่งยาหรือให้คำแนะนำเช่น "มาทำงานลดน้ำตาลในเลือดของคุณ" คุณควรจะพาเขาไปอย่างจริงจัง พวกเขาไม่ได้เป็นเพียงความคิดที่คายบอล การฟังและพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจังอาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณเคยทำ 40 อาจเป็นจุดเปลี่ยนในประวัติศาสตร์ทางการแพทย์ของคุณและคุณสามารถมุ่งไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีมีความสุขหรือสิ่งที่นำไปสู่การไปพบแพทย์ของคุณอีกมากมาย
25 ชะลอการใช้เวลากับพ่อแม่ของคุณ
Shutterstock
จำได้ไหมว่าตอนที่คุณยังเป็นเด็กและคุณรู้ว่าพ่อแม่ของคุณอายุ 40 ปีและดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้อย่างเช่นโอบิวันเคโนบีและคุณนึกภาพไม่ออกว่าใครเป็นคนโบราณกว่านี้ไหม ทีนี้ คุณ อายุ 40 ซึ่งหมายความว่าพ่อแม่ของคุณแก่กว่านั้นมาก คุณเห็นว่าเราจะไปกับสิ่งนี้ใช่มั้ย หากคุณยังไม่มั่นใจให้ติดต่อกับเพื่อนของคุณที่พ่อแม่เสียชีวิต เราพนันได้ว่าพวกเขาจะบอกคุณว่าสิ่งหนึ่งที่พวกเขาต้องการมากกว่าสิ่งอื่นใดในโลกคือการสนทนากับแม่หรือพ่อของพวกเขาอีกหนึ่งคน
26 ทำภาษีของคุณเอง
Shutterstock
ไม่ใช่ว่าคุณไม่มีความสามารถ คุณได้เรียนรู้วิธีใช้ TurboTax และคุณพิถีพิถันในการทำแคตตาล็อกใบเสร็จรับเงิน แต่งานที่ยอดเยี่ยมอย่างที่คุณทำคือนักบัญชีภาษีจริงสามารถช่วยคุณประหยัดเงินได้อย่างมาก รหัสภาษีของเรามีความซับซ้อนด้วยเหตุผลและบางครั้งคุณต้องการมืออาชีพที่ฝันถึงตัวเลขและมี IRS บนโทรด่วน มันไม่เกี่ยวกับการยอมรับความพ่ายแพ้ มันเกี่ยวกับการมีอายุมากกว่าและฉลาดพอที่จะรู้ว่าไม่มีความละอายในการจ่ายเงินให้คนอื่นสำหรับความเชี่ยวชาญของพวกเขา มันเป็นประเภทของการเอาต์ซอร์ซที่จะทำให้คุณได้รับภาษีคืนมากขึ้น
27 ปฏิเสธที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับเทคโนโลยีใหม่
ไม่มีอะไรทำให้คุณอายุเร็วขึ้นแล้วรู้สึกหงุดหงิดและดื้อรั้นเกี่ยวกับเทคโนโลยีใหม่ ๆ ที่คุณไม่เข้าใจ คอมพิวเตอร์จะมีความซับซ้อนมากขึ้นและโทรศัพท์มือถือจะมีคุณสมบัติใหม่ ๆ ที่จะไม่ทำให้คุณสับสน นั่นไม่ใช่สิ่งเลวร้าย มันเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นตราบใดที่คุณเข้าใกล้จากความคิดที่ถูกต้อง ช่วงเวลาที่คุณปิดตัวเองไปสู่ความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลงเทคโนโลยีนั่นคือเมื่อคุณเป็นคนแก่ที่เรียกหลานของเขาเพื่อถามวิธีการทำงานกับ VCR
28 ไปทานอาหารที่ผิดพลาด
Shutterstock
อาหารที่สัญญาว่าจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วนั้นเป็นความคิดที่ไม่ดีอยู่เสมอแม้กระทั่งเมื่อคุณยังเด็กและน้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็วนั้นไม่เป็นอันตรายต่อระบบของคุณ แต่หลังจาก 40 คุณควรตั้งเป้าหมายที่จะสูญเสียไม่เกิน 1-2 ปอนด์ต่อสัปดาห์ ยิ่งไปกว่านั้นและสถานการณ์กรณีที่ดีที่สุดคือคุณจะได้รับมันกลับคืนมาเมื่ออาหารลดน้ำหนัก กรณีที่แย่ที่สุดมันอาจนำไปสู่การขาดสารอาหารการสูญเสียกล้ามเนื้อและการเผาผลาญอาหารช้าลง
29 ขับรถเหมือนนักขับผาดโผน
มีอะดรีนาลีนที่เร่งรีบในการทอผ้าเข้าและออกจากการจราจรการตีความเร็วที่คุณรู้ว่าเร็วเกินไปและทำให้มองเห็นแสงสีเหลืองได้ชั่วขณะ ใช่เราเข้าใจแล้วมันสนุกที่จะแกล้งคุณเป็น Steve McQueen แต่สิ่งนั้นคือการขับรถชนิดนั้นใช้ได้กับภาพยนตร์เท่านั้นและแม้กระทั่งโดยเฉพาะนักขับผาดโผนมืออาชีพที่รู้ว่าพวกเขากำลังทำอะไรในสถานการณ์ที่มีการประสานงานสูง คุณไม่มาก เวลาตอบสนองของคุณไม่ใช่สิ่งที่มันเคยเป็นและไม่มีอะไรเศร้าในโลกนี้แล้วศพสำหรับ 40 ปีที่เสียชีวิตโดยอ้างว่าพวกเขาเป็น Evel Knievel
30 ปลดปล่อยความเครียดให้ดีที่สุดของคุณ
Shutterstock
ความเครียดมักจะเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ต้องระวังเมื่อคุณอายุ 40 ปีขึ้นไป ความเครียดนั้นสามารถทำลายหัวใจของคุณและดันโลหิตไปสู่ระดับอันตราย หากคุณไม่สามารถกำจัดหรือลดสิ่งที่ก่อให้เกิดความเครียดได้ให้มองหาวิธีในการเปลี่ยนปฏิกิริยาของคุณ บางทีคุณอาจต้องการร้านที่ชอบออกกำลังกายเพื่อปลดปล่อยพลังงานประสาทหรือรับการนวดรายสัปดาห์
31 รู้สึกอยู่ยงคงกระพัน
Shutterstock
โปรดจำไว้ว่าเมื่อคุณยังเป็นเด็กและคุณรู้สึกไม่สามารถทำลายได้และความคิดที่ว่าคุณเคยตายสักวันหนึ่งดูเหมือนจะนึกไม่ถึง? ถ้าคุณให้ความสนใจมันคงไม่รู้สึกไม่น่าเชื่ออีกแล้ว คุณยังมีชีวิตเหลืออยู่มากมายในตัวคุณ แต่ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าร่างกายของคุณเปราะบางอย่างไร อย่างน้อยเราก็หวังว่าคุณจะทำได้ หากคุณเป็นหนึ่งในผู้มีอายุ 40 ปีที่คิดว่าไม่มีอะไรสามารถทำร้ายคุณได้และคุณยังคงเป็นบุคคลที่สามารถกันกระสุนได้เหมือนปีที่คุณอายุ 13 ปีคุณกำลังประสบกับความล้มเหลวครั้งใหญ่ในไม่ช้า
32 ทำอะไรโง่ ๆ เพื่อสร้างความประทับใจให้กับคนแปลกหน้า
Shutterstock
"ฉันรู้ว่าการกินฝักผงซักฟอกซักผ้าน่าจะเป็นสิ่งที่โง่ที่สุดที่ฉันเคยทำมาและมีโอกาสที่ดีที่มันจะฆ่าฉัน แต่ฉันควรทำอย่างนั้นเพราะคนกลุ่มหนึ่งที่ฉันไม่รู้ บนอินเทอร์เน็ตจะสนุกสุดขีดโดยมันและแน่นอนฉันต้องการที่จะทำให้สุขภาพของตัวเองที่มีความเสี่ยงเพื่อให้แน่ใจว่าคนแปลกหน้าที่ไม่รู้จักฉันหรือดูแลเกี่ยวกับฉันเลยได้รับความบันเทิงในเวลาสั้น ๆ "ไม่มีสติอายุ 40 ปีกล่าว เคย
33 เฟลิร์ตกับเพื่อนร่วมงาน
ไม่ว่าคุณจะมีแหวนแต่งงานที่นิ้วของคุณหรือคุณเป็นโสดและพร้อมที่จะคลาคล่ำมันไม่สำคัญ การประจบประแจงกับเพื่อนร่วมงานก็เหมือนกับการวางแบนเนอร์ไว้ที่ประตูสำนักงานของคุณที่บอกว่า "ฉันอยากพบปะกับ HR อย่างจริงจังขอบคุณมาก ๆ !" มีหลายวิธีที่สิ่งนี้อาจผิดพลาดได้หลายวิธีความก้าวหน้าของคุณอาจผิดไปหรือไปไกลโดยที่คุณไม่รู้ตัว สถานที่ทำงานควรถูกทิ้งไว้เพื่อทำงานและคน 40 ปีควรมีประสบการณ์เพียงพอที่จะเข้าใจสิ่งนั้น
34 ใช้ยาเสพติดเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ
Shutterstock
การเข้าถึงวัยสี่สิบของคุณไม่ใช่เวลาที่จะพูดว่า "ฉันควรลองโคเคนเป็นครั้งแรก" ไม่จริงคุณไม่ควร เช่นเดียวกันกับการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ในทางที่ผิด ไม่ใช่ว่ามันโอเคเมื่อคุณอายุน้อยกว่า แต่ความเขลาและความไม่เอาใจใส่ที่อ่อนเยาว์ทำให้เกิดความผิดพลาดในชีวิตที่ยิ่งใหญ่กว่าอายุ 40 และแก่พอที่จะรู้ได้ดีขึ้น คุณได้รับความเห็นอกเห็นใจจากใครถ้าคุณเลือกนิสัยที่ผิดกฎหมายในเวลาสำหรับวันเกิดครบรอบ 40 ปีของคุณ
35 เลิกงานของคุณด้วยความตั้งใจ
Shutterstock
อาชีพของคุณควรเป็นสิ่งที่คุณสนใจจริง ๆ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าถ้าคุณตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งไม่รู้สึกอยากไปทำงานที่คุณควรเลิกทันทีและออกไปหาความรักของคุณ เฮ้เราคิดว่ามันยอดเยี่ยมมากที่คุณอยากเป็นนักเขียน แต่นักเขียนไม่ได้รับสิ่งต่าง ๆ เช่นประกันสุขภาพหรือบัญชี 401k เหล่านี้อาจเป็นสิ่งที่คุณจะพลาดในหนึ่งหรือสองสัปดาห์เมื่อความเป็นจริงของการไม่มี paycheck ปกติจม
36 ยืนยันว่าคุณยังต้องการเป็นพ่อแม่ซักวัน แต่ตอนนี้ไม่ได้
ข้อแก้ตัวนั้นอาจใช้งานได้ในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมา แต่ไม่มีใครซื้ออีกต่อไป แน่นอนว่ายังมียาและการรักษาที่สามารถช่วยให้ผู้คนตั้งครรภ์ได้นานหลังจากการเจริญพันธุ์ แต่คุณต้องการใช้เงินหลายพันดอลลาร์เพื่อสิ่งที่คุณจะได้รับฟรีหรือไม่? ยิ่งคุณรอนานเท่าไหร่คุณก็ยิ่งจะกลายเป็นพ่อแม่ที่คนแปลกหน้าถามว่า "คุณปู่ของเขาหรือเปล่า?"
37 สมมติว่าคุณรู้ทุกสิ่ง
38 เข้าต่อสู้ชก
Shutterstock
ทำตามเราอีกครั้ง: "ชีวิตของฉันไม่ใช่ภาพยนตร์ชัคนอร์ริสฉันไม่จำเป็นต้องจัดการกับความไม่เห็นด้วยทุกครั้งที่มีการชกต่อยหรือการเตะวงกว้างในกรามฉันไม่ใช่ดาราหนังแอ็คชั่น เอ่อ." เพียงแค่ทำซ้ำเช่นมนต์ตลอดเวลาที่คุณรู้สึกอยากที่จะแสดงตัวเองด้วยหมัดของคุณ
39 การประกาศล้มละลาย
บางคนเข้าใจผิดเชื่อว่ามันเป็นวิธีที่ง่ายในการเช็ดกระดานชนวนที่สะอาดและเริ่มต้นใหม่ทางการเงิน มันอาจกำจัดหนี้ของคุณ แต่บทที่ 7 การล้มละลายไม่เหมือนกลอุบายของนักมายากลที่หายไปจากความกังวลของคุณทั้งหมดในควันไฟ ความเสียหายต่อเครดิตของคุณไม่พูดถึง 10 ปีที่การยื่นล้มละลายของคุณจะยังคงอยู่ในบันทึกสาธารณะของคุณอาจเป็นอันตรายต่อชื่อเสียงทางการเงินของคุณในระยะยาว
40 ใช้วลี "ฉันแก่เกินไปสำหรับตอนนี้"
แค่หยุดตรงนั้น สิ่งเดียวที่คุณแก่เกินไปคือทำ Danny Glover ในการแสดงผล Lethal Weapon พูดว่า "ฉันแก่เกินไปสำหรับเรื่องนี้" ทุกครั้งที่คุณถูกขอให้ทำสิ่งที่คุณอยากจะหลีกเลี่ยง บัตรเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ ความจริงก็คือ: 40 ยังไม่แก่จนกว่า คุณ จะตัดสินใจว่ามันเก่าเกินไปและคุณพร้อมที่จะนั่งบนเก้าอี้โยกแล้วบ่นเกี่ยวกับคนหนุ่มสาวก่อนที่จะดู Matlock อีกครั้ง แต่ตัวเลือกนั้นขึ้นอยู่กับพลังของคุณ และถ้าคุณกระตือรือร้นที่จะทำให้เป็นทศวรรษที่ดีที่สุดของคุณนี่คือ 40 วิธีที่ดีที่สุดในการพิชิตยุค 40 ของคุณ
