ความผิดพลาดในการแต่งงานที่คุณไม่ได้ตระหนักถึงคุณกำลังทำอยู่

จากข้อมูลจากการสำรวจระดับชาติด้านการเจริญเติบโตของครอบครัวพบว่า 48% ของการแต่งงานครั้งแรกแตกสลายภายใน 20 ปีแรก การแต่งงานอีกครั้งเหมือนกับการพลิกเหรียญ - หัวคุณอยู่ด้วยกัน ก้อยคุณหย่าแล้ว คุณอาจอ่านสถิตินั้นและคิดทันทีว่าคุณเป็นหนึ่งในผู้โชคดี 52 เปอร์เซ็นต์ แต่เป็นไปได้ว่าคุณไม่ได้ ในความเป็นจริงมันเป็นสิ่งที่ดีที่คุณกำลังทำผิดพลาดในการแต่งงานในชีวิตประจำวันโดยที่ไม่รู้ตัว

ตัวอย่างเช่นคุณใช้จ่ายเป็นจำนวนมากในการเดินทางระหว่างวันหรือไม่ หรือคุณปล่อยให้จานสกปรกในอ่างล้างจานสำหรับคู่ของคุณเพื่อดูแลในภายหลัง? วิธีการเกี่ยวกับการดื่มสุราการดู? นั่นเป็นกิจกรรมที่ไปสู่ของคุณหรือไม่? ใช่สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่ ดังนั้นอ่านต่อเพื่อเรียนรู้ข้อผิดพลาดการแต่งงานที่ควรหลีกเลี่ยง

1 คุณไม่ได้ช่วยบ้าน

Shutterstock

ผู้ชายหยุดที่จะซักเสื้อผ้าของคุณเพื่อให้ผู้หญิงทำงานหนัก การศึกษาจากมหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตาแสดงให้เห็นว่าคู่รักต่างเพศมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น (และดีกว่า!) เมื่อผู้ชายช่วยเหลือรอบ ๆ บ้าน นักวิจัยเชื่อว่าความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับผู้หญิงในความสัมพันธ์ที่รู้สึกเคารพมากขึ้น

“ การทำงานบ้านให้เสร็จอาจจะหรืออาจจะไม่สนุกก็ได้ แต่การรู้ว่าหุ้นส่วนกำลังดึงน้ำหนักของเขาป้องกันความโกรธและความขมขื่นสร้างพื้นดินที่อุดมสมบูรณ์มากขึ้นซึ่งอาจพบความสัมพันธ์ทางเพศ (พอใจ)” แมตต์จอห์นสัน เขียน

2 คุณได้รับอิทธิพลทางลบจากเพื่อนของคุณ

Shutterstock

รอบตัวคุณกับเพื่อน ๆ ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษสามารถท้ายมีผลกระทบเชิงลบด้วยตัวคุณเอง “ การกระทำของเพื่อนคุณมีอิทธิพลอย่างมากต่อการแต่งงานของคุณไม่ว่าคุณจะเข้าใจหรือไม่ก็ตาม” นักบำบัดการสมรส ลอร่าเฮค บอก Huffington Post "ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีและขอบเขตเป็นพิษและกระตือรือร้นในการเปลี่ยนนิสัยของคุณเอง" แน่นอนว่ามันจะโอเคที่จะร้องไห้เมื่อเพื่อนของคุณกำลังประสบกับปัญหาอย่างคร่าว ๆ แต่อย่าลืมคนที่นอกใจคู่ครองของพวกเขาหรือดูเหมือนจะมีปัญหาความสัมพันธ์ที่ไม่สิ้นสุด

3 คุณเห็นคุณค่าของเงินกับการแต่งงาน

Shutterstock

การเป็นเด็กผู้หญิงที่มีเนื้อหาอาจทำงานได้กับ มาดอนน่า แต่มันจะไม่เหมาะกับคุณถ้าคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณยั่งยืน การศึกษาหนึ่งจากนักวิจัยที่ Brigham Young University พบว่าบุคคลที่แต่งงานแล้วที่มีระดับวัตถุนิยมที่สูงกว่ามีการแต่งงานที่น่าพอใจน้อยกว่า ในทำนองเดียวกันการศึกษาพบว่าลัทธิวัตถุนิยมมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความสุขที่มุ่งเน้นการครอบครองมากกว่าความสุขที่มุ่งเน้นความสัมพันธ์ “ เนื่องจากการแสวงหาเงินและสิ่งของมีการจัดลำดับความสำคัญปรากฏว่ามีการเน้นมิติอื่น ๆ ของชีวิตเช่นความสัมพันธ์” นักวิจัย Jason Carroll กล่าวในงานแถลงข่าว

4 คุณกรน

Shutterstock

เมื่อคนหนึ่งกรนกรนอีกคนหนึ่งถูกทิ้งให้ขว้างและหมุนตลอดทั้งคืนและการอดนอนจะนำไปสู่การต่อสู้และความรู้สึกไม่พอใจ ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งจากศูนย์ความผิดปกติของการนอนหลับที่ศูนย์การแพทย์ Rush University พบว่าเมื่อสามีทนทุกข์ทรมานจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับการแต่งงานเป็นเหยื่อที่แท้จริง

“ การนอนหลับของภรรยานั้นถูกลิดรอนเนื่องจากคืนที่มีเสียงดังของสามี” Rosalind Cartwright ผู้เขียนการศึกษากล่าวในการแถลงข่าว การขาดการนอนหลับของทั้งคู่ทำให้เครียดกับการแต่งงานและสร้างสถานการณ์ที่เป็นศัตรูและตึงเครียด โชคดีที่การศึกษาของดร. คาร์ทไรท์ยังแสดงให้เห็นว่าเมื่อคู่สมรสกรนเข้ารับการรักษาเป็นเวลาสองสัปดาห์คะแนนความพึงพอใจในชีวิตสมรสของคู่สมรสอีกฝ่ายเพิ่มขึ้น 93% และถ้าคุณกำลังมองหาการนอนหลับที่ดีขึ้นลองดูกว่า 40? นี่คือวิธีที่ดีที่สุดในการนอนหลับฝันดี

5 คุณดูโทรทัศน์มากเกินไป

Shutterstock

โทรทัศน์สามารถหมุนเวียนสมองของคุณและตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ที่วิทยาลัยอัลเบียนกำลังบอกเราว่ามันสามารถทำลายความสัมพันธ์ของคุณ การวิจัยของพวกเขาแสดงให้เห็นว่าบุคคลที่เชื่อในความสัมพันธ์ที่พวกเขาเห็นภาพทางทีวีมีความมุ่งมั่นน้อยลงกับความสัมพันธ์ที่แท้จริงของพวกเขาและเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับการสูญเสียอิสรภาพส่วนบุคคล

“ คนที่เชื่อว่าภาพที่ไม่สมจริงในทีวี…คิดว่าทางเลือกของพวกเขาสำหรับคู่สมรสของพวกเขานั้นค่อนข้างน่าสนใจ” ดร. เจเรมีออสบอร์น กล่าวในการแถลง "เราอยู่ในสังคมที่หมกมุ่นอยู่กับภาพสื่อจากทีวีและเว็บตลอดเวลา แต่คนส่วนใหญ่ไม่มีความรู้สึกว่าภาพเหล่านั้นส่งผลกระทบต่อพวกเขาอย่างไร"

6 คุณเครียดเกี่ยวกับเรื่องเงิน

Shutterstock

ปัญหาเงินมักจะทำให้เกิดลิ่มระหว่างคนสองคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนเหล่านั้นแต่งงานและอยู่ด้วยกัน และไม่ใช่แค่การขาดเงินที่ก่อให้เกิดปัญหาเช่นกัน - การศึกษาหนึ่งครั้งจากมหาวิทยาลัยคอร์เนลล์พบว่าเมื่อคู่มีรายได้เท่ากันความสัมพันธ์ของทั้งคู่ก็มีแนวโน้มที่จะยั่งยืน "ความเสมอภาคดูเหมือนจะส่งเสริมความมั่นคง" ผู้เขียน Patrick Ishuzuka กล่าวในการแถลง

7 ความใกล้ชิดของคุณรุนแรงเกินไป

Shutterstock

มันฟังดูเป็นเรื่องง่าย แต่คุณควรลดความรักลงหากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณยั่งยืน ทำไม? งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและกระบวนการกลุ่ม พบว่าคู่รักที่หย่าร้างกันหลังจากเจ็ดปีขึ้นไปแสดงความรักมากกว่าหนึ่งในสามเกือบกว่าคนที่แยกมันออกมา ผู้เขียนศึกษาคาดการณ์ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะระดับของความรักนั้นยากที่จะติดตาม

8 คุณหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง

Shutterstock

เมื่อคู่ของคุณเผชิญหน้ากับคุณเกี่ยวกับบางสิ่งที่รบกวนพวกเขามาระยะหนึ่งคุณมีส่วนร่วมในการสนทนาที่มีความหมายและแก้ไขหรือคุณเลือกการต่อสู้และเดินออกไป? หากคุณตอบอย่างไม่สุภาพคุณอาจก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์ของคุณเกินกว่าจะซ่อมได้ งานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน Communication Monographs พบว่าคู่รักที่มีส่วนร่วมในรูปแบบ "อุปสงค์ / ถอน" ในขณะที่: หนึ่งหุ้นส่วนกดดันให้อีกฝ่ายพูดคุยและพบกันโดยความเงียบ - พบว่าตัวเองมีความสุข เพื่อแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณก่อนที่จะสายเกินไปผู้เขียน Paul Schrodt แนะนำให้ลองมองว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาและหาวิธีฟังเมื่อคู่ของคุณอารมณ์เสีย

9 คุณปฏิเสธ rom-coms

Shutterstock

ขออภัยเพื่อน ๆ - เวลาได้มาถึงคุณในที่สุดก็ดู The Notebook และไม่ใช่เพื่อประโยชน์ของคู่ของคุณ: การศึกษาสามปีวิเคราะห์โปรแกรมการบำบัดคู่และพบว่าคนที่ดูหนังโรแมนติกและพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในนั้นมีอัตราการหย่าร้างลดลง 50% เพียงแค่ดูหนัง

10 คุณนอนแยกกัน

Shutterstock

ในคืนที่อากาศร้อนชื้นเมื่อความคิดที่จะอยู่ใกล้ SO ของคุณก็เพียงพอที่จะทำให้คุณตื่นเต้นมากเกินไปสิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำคือช้อนน้อยทั้งคืน แต่มันอาจจะคุ้มค่าที่จะสร้างเครื่องปรับอากาศและดูดมันสำหรับฤดูร้อน: นักวิจัยชาวอังกฤษพบว่า 94 เปอร์เซ็นต์ของคู่รักที่หลับขณะสัมผัสรายงานว่าพอใจในความสัมพันธ์เมื่อเทียบกับ 66% ของคู่รักที่นอนหลับมากขึ้น ห่างกัน 30 นิ้ว

11 คุณเริ่มทานยาเม็ด

Shutterstock

การคุมกำเนิดต้องทำอย่างไรกับการมีความสัมพันธ์ที่มั่นคง? ค่อนข้างเห็นได้ชัด งานวิจัยจากวารสาร จิตวิทยาจิตวิทยา แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่เริ่มหรือหยุดทานยาในขณะที่มีความสัมพันธ์รายงานว่าระดับความพึงพอใจทางเพศลดลงกว่าคนที่เคยกินยาเม็ดหรือไม่เคยทาน เห็นได้ชัดว่ายาเม็ดนี้มีความสามารถในการแปรสภาพร่างกายของผู้หญิงดังนั้นการออกไปหรือออกกลางความสัมพันธ์อาจส่งผลเสียต่อชีวิตในห้องนอน

12 ชีวิตเพศของคุณช่างเหม็นอับ

Shutterstock

สำหรับคู่รักส่วนใหญ่ห้องนอนเป็นหัวใจของความสัมพันธ์ แต่น่าเสียดายที่คู่รักจำนวนมากทำให้ชีวิตทางเพศของพวกเขากลายเป็นข่าวร้าย: การศึกษาหนึ่งของมหาวิทยาลัยแชปแมนพบว่าในขณะที่ 83 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนรายงานว่ามีความพึงพอใจทางเพศในช่วงหกเดือนแรกของความสัมพันธ์. ผู้ที่พอใจกับความสุขในห้องนอนของพวกเขาไปสู่การกระทำที่ใกล้ชิดเช่นการกอดและสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในห้องนอน

13 คุณมีความคาดหวังที่ไม่สมจริง

Shutterstock

ผู้หญิงทุกคนเดินผ่านชายคนหนึ่งบนถนนและคิดกับตัวเองว่า "เขาน่ารัก… ถ้าเขาแต่งตัวดีขึ้นเล็กน้อยแล้วตัดผม" แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราติดตามสุภาพบุรุษที่สมบูรณ์แบบนี้จริง ๆ ? เมื่อความประทับใจแรกของเราคาดการณ์ได้เราใช้ความสัมพันธ์ทั้งหมดเพื่อหวังให้คนอื่น - ตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบที่เราสร้างขึ้นในหัวของเรา - และเป็นผลให้เราไม่เคยมีความสุขอย่างแท้จริง

“ ความคาดหวังที่ไม่คาดฝันเป็นนักฆ่าความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่” James Preece โค้ชเชิงสัมพันธ์กล่าวกับ อิสระ “ พวกเขาคิดว่าเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะสามารถปั้นพวกเขาเป็นคนอื่นได้สิ่งนี้นำไปสู่ความผิดหวังและความโกรธ”

14 คุณใช้คู่ของคุณเพื่อรับ

Shutterstock

การใช้แหวนบนนิ้วของคุณเป็นข้ออ้างที่จะให้คู่ของคุณได้รับอนุญาตเป็นหนึ่งในข้อผิดพลาดการแต่งงานที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้ คู่ของคุณอาจมุ่งมั่นที่จะตลอดเวลาและตลอดไป แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สมควรได้รับความรักและความเคารพแบบเดียวกันกับที่คุณให้แก่พวกเขาเสมอ “ การสมมติว่าคู่ของคุณจะทำสิ่งที่พวกเขาทำโดยอัตโนมัติไม่ว่าจะเป็นการทิ้งขยะหรือทำเตียงโดยไม่ได้รับการยอมรับจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเสียหาย” Janet Zinn ที่ปรึกษาคู่กล่าวกับ Redbook "อย่าลืมขอบคุณคู่ของคุณให้รู้จักสิ่งเล็ก ๆ ที่พวกเขาทำในแต่ละวัน"

15 คุณใช้เวลาเดินทางเป็นชั่วโมง ๆ

Shutterstock

เมื่อโอกาสในการทำงานที่สมบูรณ์แบบปรากฏขึ้นเป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะทำสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้มันทำงานแม้ว่าจะหมายถึงการเดินทางสองชั่วโมงในแต่ละวิธี แต่ในขณะที่อาชีพของคุณอาจเฟื่องฟูช่วงระยะการเดินทางที่น่าเบื่อนี้อาจทำให้คุณต้องเสียชีวิต การศึกษาหนึ่งในสวีเดนสรุปว่าคู่รักมีแนวโน้มที่จะแยกจากกันเมื่อพวกเขาเดินทางไกลเมื่อเปรียบเทียบกับคนที่ไม่ต้องเดินทาง หากคุณสามารถทำได้จงมุ่งมั่นที่จะทำงานที่จะพาคุณกลับบ้านในเวลาที่เหมาะสม

16 คุณกลอกตาของคุณ

Shutterstock

อย่าคิดว่าเจ้าตัวนั้นไม่ได้สังเกตเมื่อคุณกลอกตา ท่าทางที่ก้าวร้าวแบบคลาสสิกนี้เป็นวิธีที่ไม่ใช่คำพูดของคุณในการบอกคุณว่าคุณไม่ได้ใช้ความรู้สึกของพวกเขาอย่างจริงจังและความรู้สึกแบบนั้นก็ไม่ได้รับการเอาใจใส่ “ การละสายตาจากคู่ของคุณในขณะที่พวกเขากำลังพูดคุยเป็นวิธีหนึ่งที่จะเพิกเฉยต่อความรู้สึกและไม่ยอมรับความคิดความคิดเห็นหรือการกระทำที่ไร้สาระ” Bette Levy Alkazian นักบำบัดการสมรสที่มีใบอนุญาตบอก Redbook หากคุณมีสิ่งที่จะพูด: เพียงแค่พูดมัน

17 คุณให้ความสำคัญกับเด็ก ๆ มากกว่า

Shutterstock

ไม่มีใครสามารถปฏิเสธได้ว่าการเป็นพ่อแม่เป็นหนึ่งในงานที่สำคัญที่สุดที่นั่น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการเป็นคู่สมรสก็ไม่สำคัญเช่นกัน เมื่อมีเด็กอยู่ในภาพพ่อแม่มักจะให้ลูกก่อนความสัมพันธ์ของพวกเขาและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ David T. Pisarra บอก Babble ว่าสิ่งนี้กลายเป็น "ฝ่ายกลายเป็นเหมือนเพื่อนร่วมห้อง"

"ฉันสามารถพูดได้ว่าปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ฉันได้ยินจากผู้ชายที่ฉันเป็นตัวแทนคือจุดสำคัญของภรรยาที่หันไปหาเด็กและไม่เคยกลับไปสู่ความสัมพันธ์กับชายคนนั้น" Pisarra กล่าว "มันนำไปสู่การขาดความสนิทสนม"

18 โทรศัพท์ของคุณมีความยาวแขนเสมอ

Shutterstock

อุปกรณ์มือถือของคุณไม่มีที่โต๊ะอาหารอย่างน้อยถ้าคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณทนต่อราคา นักวิจัยจาก University of Essex พบว่า "โทรศัพท์มือถือสามารถแทรกแซงความสัมพันธ์ของมนุษย์" และมีผลกระทบทางลบต่อความใกล้ชิดการเชื่อมต่อและคุณภาพของการสนทนา ฟีด Instagram ของคุณจะอยู่ที่นั่นแน่นอนหลังอาหารค่ำ - แต่คู่สมรสของคุณอาจไม่อยู่

19 คุณก็ปากแข็งเกินไป

Shutterstock

นำมาจากใครบางคนในความสัมพันธ์ระยะยาว: การต่อสู้ที่ไร้ประโยชน์จะยืดเยื้อไม่ทำร้ายใครนอกจากตัวคุณเอง หากคุณพบว่าตัวเองโกรธแค้นต่อคู่สมรสของคุณถามตัวเองว่า: ทำไมฉันถึงโกรธจริงๆ? หากคุณไม่สามารถตอบคำถามนั้นได้อาจเป็นเวลาที่คุณจะเป็นคนที่ยิ่งใหญ่กว่าและเพียงแค่ขอโทษด้วย

20 คุณชอบการส่งข้อความมากกว่าการพูดคุย

Shutterstock

โจนาธานแซนเบิร์ก ผู้เขียนการศึกษากล่าวว่า "มีความแคบในการส่งข้อความและคุณจะไม่ได้เห็นความกว้างของบุคคลที่คุณต้องการดู" สิ่งหนึ่งที่พวกเขาค้นพบคือคู่รักแสดงความพึงพอใจจากการสื่อสารความรักผ่านข้อความดังนั้นอย่าลังเลที่จะส่ง xo และอิโมจิเหล่านั้นต่อไป

21 คุณปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลง

Shutterstock

นึกย้อนกลับไปถึงช่วงเวลาที่คุณและคู่เริ่มเดทกันครั้งแรก ตอนนี้ชีวิตคุณต่างกันอย่างไร บางทีคุณอาจจะก้าวต่อไปในอาชีพการงานของคุณหรือบางทีคุณอาจประสบความสำเร็จในเรื่องความโกรธของคุณ แต่ถ้าคุณไม่สามารถนึกถึงความแตกต่างระหว่างนั้นกับตอนนี้ความสัมพันธ์ของคุณอาจจะทุกข์ทรมานมากกว่าที่คุณคิด

“ บ่อยครั้งที่ดูเหมือนว่ามีคนคนหนึ่งลงทุนในการเติบโตส่วนบุคคลและการพัฒนาอาชีพในขณะที่คนอื่นยังคงเหมือนเดิม” Nekisha Michelle ผู้ ให้การรับรองที่ได้รับการรับรองกล่าวกับ Redbook "เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นความสัมพันธ์ของพลวัตจะเปลี่ยนไปอย่างมากและมันอาจทำให้คนสองคนเข้ากันไม่ได้"

22 คุณไม่ได้ปรับความรู้สึกของคู่ของคุณ

Shutterstock

ในความสัมพันธ์ "ฉันรู้สึกเจ็บปวดของคุณ" ควรเป็นสิ่งที่คุณทั้งพูด และ หมายถึง การศึกษาหนึ่งจากสมาคมจิตวิทยาอเมริกันพบว่าความพึงพอใจในความสัมพันธ์นั้นเชื่อมโยงโดยตรงกับความสามารถของคู่ค้าแต่ละคนในการรับรู้อารมณ์ความรู้สึกของอีกฝ่าย จากการค้นพบของพวกเขาผู้เขียนงานวิจัยสนับสนุนให้คู่รักแสดงความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันและสื่อสารเมื่อพวกเขารู้สึกถึงอารมณ์ความรู้สึกไม่ว่าจะเป็นความสุขหรือความเจ็บปวด

23 คุณต้องพึ่งพาทางการเงินของคุณ

Shutterstock

น่าเสียดายที่เรายังคงอาศัยอยู่ในสังคมที่บรรทัดฐานทางเพศคาดหวังว่าผู้ชายจะนำเบคอนกลับบ้านและเมื่อบทบาทเหล่านั้นกลับกันมันอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ ผู้ชายที่พึ่งพารายได้ของภรรยาอย่างสมบูรณ์มีแนวโน้มที่จะนอกใจห้าเท่าเมื่อเทียบกับผู้ชายที่มีส่วนในบ้านมากเท่ากับภรรยาของพวกเขาจากการศึกษาของสมาคมสังคมวิทยาอเมริกัน หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้วิธีแก้ปัญหาเพียงสองวิธีเท่านั้นคือการหางานที่ได้ค่าตอบแทนสูงกว่าหรือยอมรับความจริงที่ว่าสังคมกำลังเปลี่ยนแปลงและมันก็โอเคที่ผู้หญิงจะทำเงินได้มากกว่าคุณ

24 คุณชอบโค้กและพวกเขาชอบเป๊ปซี่

Shutterstock

โซดา: มันอุดตันหลอดเลือดแดงของเราและตอนนี้มันทำลายความสัมพันธ์ของเราเช่นกัน นักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Duke ศึกษาผลกระทบของความพึงพอใจของตราสินค้าต่อความสัมพันธ์และพบอย่างน่าประหลาดใจว่าความพึงพอใจของตราสินค้าสามารถส่งผลกระทบต่อความเข้ากันได้และความสุขของคู่รักมากกว่าศาสนาหรือการศึกษา

ผู้เขียนสันนิษฐานว่าการตั้งค่าแบรนด์เป็นปัญหาใหญ่เพราะคนส่วนใหญ่มองว่ามันไม่มีความสำคัญและไม่คิดที่จะนำปัญหาขึ้นมา “ หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ต่ำกว่าและมีความพึงพอใจต่อแบรนด์ที่แตกต่างจากคู่ของคุณคุณอาจจะพบว่าตัวเองติดอยู่กับแบรนด์โปรดของคู่ค้าของคุณซ้ำแล้วซ้ำอีก” Danielle Brick ผู้เขียนการศึกษากล่าวในการแถลงข่าว "สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความรู้สึกที่เสียชีวิตจากการตัดพันครั้ง"

25 คุณมีความนับถือตนเองต่ำ

Shutterstock

อย่าปล่อยให้ความไม่มั่นคงของคุณเป็นความหายนะของความสัมพันธ์ในฝันของคุณ "ดูถูกดูแคลนว่าคู่ครองของพวกเขามองในแง่บวกอย่างไรและคู่ของพวกเขารักและห่วงใยพวกเขามากแค่ไหน" Vrije Universiteit Amsterdam ศาสตราจารย์ Francesca Righetti จาก อัมสเตอร์ดัมอธิบายในการศึกษาปี 2560 ในทางกลับกันความสงสัยในตนเองนี้อาจนำไปสู่อารมณ์ไม่ดีระดับความเครียดที่สูงขึ้นและความพึงพอใจในชีวิตที่ลดลงซึ่งทั้งหมดนี้สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและทำให้คู่ของคุณกลัว

26 คุณไม่น่าเชื่อถือ

Shutterstock

อินสแตนซ์หนึ่งหรือสองครั้งของการมาสายนั้นใช้งานได้ แต่หลังจากนั้นไม่นานพันธมิตรของคุณจะเริ่มเชื่อมโยงคุณกับความไม่น่าเชื่อถือของคุณ “ อาจเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการมาสายหรือไม่โทรกลับหรือสิ่งอื่น ๆ ที่ใหญ่กว่าเช่นไม่ทำตามคำมั่นสัญญาที่จะช่วยเหลือโครงการ” ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ ซาร่าห์อีคลาร์ก กล่าว "การพัฒนารูปแบบของการไม่ทำตามผ่าน… กินไปที่ความไว้วางใจและความปลอดภัยของความสัมพันธ์"

27 คุณสนิทกับแฟนเก่าของคุณ

Shutterstock

มาเถอะ: ไม่มีใครต้องการคนที่พวกเขาออกเดทเป็นเพื่อนกับคนที่พวกเขาเคยเดท และถ้าคู่ของคุณบอกว่าพวกเขาไม่มีปัญหากับมันพวกเขาก็โกหก “ มีความไม่ไว้วางใจอย่างอิจฉาริษยาและความอยากรู้อยากเห็นว่าแฟนเก่าของคุณนั้นมีคู่ครองของคุณหรือไม่

28 คุณทำ "ให้" เพื่อนของคุณจ่าย

Shutterstock

อย่าถูกดูดเข้าสู่บรรทัดฐานทางเพศอีกครั้ง คนที่อยู่ในความสัมพันธ์ไม่ต้องจ่ายเงินสำหรับทุกสิ่ง - และเขาไม่ควร การพึ่งพาคนของคุณในการรับบิลอาจทำให้เกิดความหงุดหงิดและขุ่นเคืองใจดังนั้นอย่างน้อยที่สุดก็เสนอให้ครอบคลุมบิลทุก ๆ ครั้งหากคุณยังไม่ได้ทำ

29 คุณออกอากาศซักรีดสกปรกของคุณ

Shutterstock

ด้วยผู้คนที่โพสต์ออนไลน์เกี่ยวกับ ทุกสิ่งใน วันนี้มันเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับความนิยมและใช้ Twitter เพื่อระบายความสัมพันธ์กับคุณ แต่การออกอากาศซักเสื้อผ้าสกปรกออนไลน์ของคุณจะทำให้ประเด็นความสัมพันธ์ของคุณชัดเจนต่อผู้ชมที่ผิด โจนาธานเบนเน็ตต์ ออกเดทผู้เชี่ยวชาญกลับแนะนำให้จัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้น

“ หากคุณกำลังทะเลาะวิวาทหรือรบกวนคู่ของคุณแนวทางการปฏิบัติที่เหมาะสมคือการจัดการโดยตรง” เบ็นเน็ตต์กล่าว "โดยการออกอากาศซักรีดสกปรกของคุณเพื่อให้ทุกคนเห็นคุณกำลังแสดงความเคารพต่อคู่ของคุณและความสัมพันธ์"

30 คุณรู้สึกอิจฉาทุกอย่าง

Shutterstock

เป็นเรื่องปกติที่จะต้องหึงหวงอยู่ตลอดเวลา แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองแอบดูข้อความของคู่ของคุณหรือติดตามเขาเมื่อเขาบอกว่าเขากำลังจะไปร่วมงานคุณก็ต้องหึงไปไกล "ความอิจฉามากและมากเกินไปอาจเป็นอันตรายและนำไปสู่พฤติกรรมการทำลายล้าง" นักจิตวิทยาคลินิก ซาร่าห์วิลเลียมส์ เตือน

หากต้องการค้นพบความลับที่น่าทึ่งเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ เพื่อติดตามเราบน Instagram!