การแต่งงานของฉันสิ้นสุดลงหลังจาก 16 ปีเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ยากที่สุดในชีวิตของฉัน สามีของฉันและฉันเติบโตขึ้นมาด้วยกัน แต่แยกกันหลังจากนั้นเกือบสองทศวรรษ เราพยายามหาทางกลับไปหากันซ้ำแล้วซ้ำอีก แต่มันก็ไม่ได้ผล ความพยายามสร้างระยะห่างระหว่างเราให้มากขึ้น
ในที่สุดเราทั้งคู่ก็ตระหนักว่าเราตกหลุมรักและจะไปในทางที่ดีกว่า เรายังตระหนักว่าเราสมควรได้รับมากกว่าสิ่งที่เรานำมาซึ่งกันและกัน แต่ท้ายที่สุดความแตกแยกของเราผลักดันให้ฉันกลายเป็นรุ่นที่ดีกว่าของตัวเอง ถ้าฉันไม่ผ่านมันไปและไม่จำเป็นต้องรู้ว่าฉันเป็นใครโดยไม่มีสามีเก่าของฉันไม่มีทางที่ฉันจะทำได้สำเร็จเท่าที่ฉันมี นี่คือ 30 สิ่งที่ฉันได้รับมา
1 เรียนรู้วิธีการอยู่คนเดียว
Shutterstock
เมื่อฉันแต่งงานมีคนอยู่สี่คนเสมอ ตอนนี้แฟนเก่าของฉันออกจากบ้านและลูก ๆ ของฉันเท่านั้นกับฉันประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ของเวลาฉันอยู่คนเดียวมากขึ้นกว่าเดิม ตอนแรกวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ไม่มีลูก ๆ ของฉันนั้นเจ็บปวดจริงๆ แต่ตอนนี้ฉันเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวอย่างสนุกสนาน ฉันพบว่ามีการควบคุมจากระยะไกลกินอาหารขยะโดยไม่ต้องแบ่งปันและเดินไปรอบ ๆ ในชุดชั้นในของฉันเพื่อความสุขอย่างแท้จริง
2 ผ่อนคลายในเวลาที่เงียบสงบ
Shutterstock
แน่นอนว่าฉันมีคืนที่ความเงียบทำร้ายหูของฉันและฉันสะอื้นเกี่ยวกับมัน แต่ฉันได้สร้างสันติภาพกับชีวิตใหม่ของฉัน ฉันใช้เวลาหยุดทำงานเพื่อกินหนังสือทำสมาธิและฉันก็เริ่มเขียนหนังสือที่ฉันใฝ่ฝันมาตลอดชีวิต
3 ลงทุนในอาชีพของฉัน
Shutterstock
หลังจากการหย่าร้างของฉันฉันต้องการที่จะอยู่ในบ้านของครอบครัวของฉันฉันต้องการที่จะมีอาชีพที่ประสบความสำเร็จและฉันต้องการที่จะแสดงให้ลูก ๆ ของฉันคุณสามารถสนับสนุนครอบครัวด้วยตัวเอง ดังนั้นฉันจึงมีการจัดระเบียบนำไปใช้กับงานเขียนมากมายเร่งรีบเหมือนที่ฉันไม่เคยมีมาก่อนและฉันก็ไม่กลัวที่จะถูกปฏิเสธหรือออกจากที่นั่น ฉันจะไม่มีวันผลักดันตัวเองแบบนั้นถ้าฉันยังคงมีค่าใช้จ่ายหรูหราร่วมกับใครบางคน
4 เป็นคุณแม่ที่ดีต่อวัยรุ่นของฉัน
Shutterstock
เวลาของฉันกับลูก ๆ ของฉันมี จำกัด เมื่อฉันอยู่กับพวกเขาฉันจะใส่ทุกสิ่งที่ฉันเป็นพ่อแม่และมันก็ยิ่งทำให้ความสัมพันธ์ของเราลึกซึ้งขึ้น ฉันถามคำถามเพิ่มเติมฉันปล่อยให้พวกเขาเป็นผู้นำในการออกไปเที่ยวนอกสถานที่และฉันพยายามใช้วันที่พิเศษกับพวกเขาแต่ละคนมากขึ้น
5 ขอความช่วยเหลือเมื่อฉันต้องการมัน
Shutterstock
เมื่อลูก ๆ ของฉันต้องอยู่ในสถานที่สามแห่งในคราวเดียวหรือก๊อกน้ำของฉันรั่วฉันมักจะต้องพึ่งพาสามี - ภรรยาของฉันเพื่อช่วย แต่การเลี้ยงดูและการเป็นเจ้าของบ้านเองสอนให้ฉันรู้ว่าฉันสามารถทำมันได้และลองทำทุกอย่างด้วยตัวเองหรือฉันสามารถขอความช่วยเหลือได้ในวิธีที่ฉันไม่เคยทำมาก่อน และฉันได้เรียนรู้ที่จะไปกับคนหลัง
6 ปิดสายน้ำเอง
Shutterstock
สองสัปดาห์หลังจากแฟนเก่าของฉันย้ายออกสายน้ำไปยังตู้เย็นของฉันรั่วและน้ำท่วมชั้นใต้ดิน ตอนแรกฉันตื่นตระหนกและคิดว่าฉันจะต้องย้าย แต่หลังจากที่ฉันสงบลงและค้นคว้าวิธีการทำฉันรู้สึกมีพลังและสามารถปิดสายน้ำด้วยตัวเอง - และประสบความสำเร็จ! มันเป็นทักษะอย่างหนึ่งที่ฉันเพิ่มให้กับการหย่าร้างของอาร์เซนอล
7 เปลี่ยนหลอดไฟด้วยตัวเอง
Shutterstock
บ้านของฉันเป็นงานอดิเรกของฉันและฉันชอบการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการวาดภาพการเพิ่มหมอนขว้างใหม่และการติดตั้งไฟใหม่ ฉันเคยปล่อยกระแสไฟฟ้าให้กับแฟนเก่าของฉัน แต่ฉันก็ตระหนักว่าฉันสามารถละทิ้งความรักของฉันสำหรับโคมไฟใหม่หรือเรียนรู้วิธีที่จะทำด้วยตัวเองโดยการถามคนดีที่ร้านปรับปรุงบ้าน อีกครั้งฉันไปกับตัวเลือกที่สอง
8 และสะบัดท่อระบายน้ำ
Shutterstock
ยอดรวมใช่ แต่ฉันไม่สามารถอธิบายได้ว่าฉันประสบความสำเร็จได้อย่างไรในครั้งแรกที่ฉันแก้ไขท่อระบายน้ำอุดตันด้วยตัวเอง หลังจากที่ Drano ล้มเหลวฉันก็ซื้องูระบายพลังงานทันทีหนึ่งชิ้นและดึงผมประมาณห้าปอนด์และสิ่งสกปรกออกจากท่อระบายน้ำ ฉันรู้สึกว่าไม่หยุดและเดินต่อไปทุก ๆ ที่ในบ้านเพื่อระบายงูเพราะฉันทำได้!
9 เรียนรู้วิธีการประหยัดเงินอย่างมืออาชีพ
Shutterstock
อนาคตของฉันการเกษียณอายุของฉันและทุกสิ่งที่ฉันทำในชีวิตขึ้นอยู่กับฉันในตอนนี้และสิ่งที่ฉันต้องการทำให้สำเร็จคือเงิน หลังจากการหย่าร้างของฉันฉันรู้ว่าฉันแทบจะไม่ยอมแพ้ต่อความฝันของฉันเพราะฉันคิดว่าฉันไม่สามารถจ่ายได้ นับตั้งแต่นั้นการประหยัดเงินได้กลายเป็นสิ่งเสพติดและฉันก็เก็บเงิน 30% ของรายรับของฉัน ฉันยังรีไฟแนนซ์บ้านของฉันและตั้งเป้าหมายที่จะชำระใน 10 ปีดังนั้นฉันจึงสามารถปลอดจำนองได้ในช่วงกลางทศวรรษที่ 50 ของฉัน
10 ใส่ตัวเองก่อน
Shutterstock
ฉันอยู่ตลอดเวลาเมื่อลูก ๆ ของฉันอยู่กับฉัน หากมีปัญหาเกี่ยวกับบ้านมันขึ้นอยู่กับฉันที่จะคิดวิธีการแก้ไข ไม่มีใครที่จะพึ่งพาได้ แต่ฉันจะทำสิ่งที่ดีที่สุดไม่ได้ถ้าฉันทำตัวเองให้อยู่ท้ายสุดของรายการ ดังนั้นฉันกำหนดตารางเวลาการนวดเป็นประจำไปนอนเมื่อฉันเหนื่อยแทนการกดมันและฉันได้ปล่อยให้มิตรภาพที่เป็นพิษดึงฉันลงมา ฉันได้เรียนรู้ว่าถ้าฉันไม่ทำให้ตัวเองเป็นอันดับ 1 จะไม่มีใครทำ
11 สบายใจไม่อึดอัด
Shutterstock
การไม่แต่งงานไม่สบายใจ การออกเดทออนไลน์ไม่สบายใจ การได้ยินบางสิ่งนอกเวลากลางคืนไม่สบาย การเห็นครอบครัวเดินข้ามถนนในวันหยุดเมื่อฉันไม่ได้อยู่กับลูก ๆ ของฉันจะรู้สึกไม่สบายใจ
แต่ฉันต้องจัดการกับสิ่งเหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกในขณะที่ฉันตัดสินในความเป็นจริงใหม่ของฉัน ฉันเริ่มบอกตัวเองว่ารู้สึกไม่เป็นไร - และเมื่อเวลาผ่านไปฉันเริ่มชินกับความรู้สึกไม่สบาย ความจริงก็คือฉันต้องการตกหลุมรักและหาคู่ชีวิตและฉันจะเห็นครอบครัวข้ามถนนไปตลอดชีวิตที่เหลือของฉัน ฉันสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับความรู้สึกอึดอัดหรือปล่อยให้มันทำให้ฉันก้าวไปข้างหน้า และในกรณีนี้ตัวเลือกที่ดีที่สุดอย่างแน่นอน
12 และรู้สึกสบายใจกับความล้มเหลว
Suriyachan / Shutterstock
ฉันได้หยุดพักที่เจ็บจริงๆ ฉันลืมที่จะรับลูกของฉันในเหตุการณ์ ฉันมีงานที่ไม่ได้เลื่อนออกไปในตอนท้าย แน่นอนว่าประสบการณ์เหล่านี้ยากที่จะจัดการ แต่พวกเขาทำให้ฉันมีความยืดหยุ่นและสอนฉันว่าการล้มเหลวเป็นสิ่งที่ดีเพราะมันหมายความว่าฉันกำลังลองสิ่งใหม่ ๆ ความจริงที่ว่าพวกเขาไม่ได้ทำงานตามที่ฉันวางแผนไว้นั่นหมายความว่าฉันมีโอกาสเรียนรู้และเติบโต
13 เรียนรู้ที่จะยอมรับฉันไม่มีคำตอบทั้งหมด
Shutterstock
ฉันคิดว่าการแต่งงานของฉันจะคงอยู่ตลอดไป แต่ฉันคิดผิด ฉันคิดว่าฉันสามารถแก้ไขได้เมื่อมันพัง แต่ฉันผิด และฉันคิดว่าฉันสามารถมีความสุขกับลูก ๆ ตลอดการหย่าร้าง แต่ฉันคิดผิด
ในการเดินทางครั้งนี้ฉันได้เรียนรู้ว่าฉันไม่รู้วิธีคิดอะไรออกมาบ้างและจริง ๆ แล้วมันว่างเปล่า ฉันรู้ว่ามันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันที่จะเป็นมนุษย์และคิดออกตอนที่ฉันไปแทนที่จะพยายามแก้ไขทุกอย่างเพื่อประโยชน์ของครอบครัว
14 สงบความกลัวของฉันเอง
Shutterstock
การเริ่มต้นบทใหม่ที่ไม่แน่นอนนั้นน่ากลัว ฉันรู้ว่าฉันกลัวสิ่งที่ไม่รู้ แต่ทันทีที่ฉันรู้ว่าสิ่งที่ไม่รู้จักนั้นอยู่นอกเหนือการควบคุมของฉันฉันก็สามารถปล่อยความกลัวเกี่ยวกับอนาคตของฉันและปล่อยให้มันเปิดออกอย่างที่มันต้องการ
15 มิตรภาพที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
Shutterstock
หลังจากการหย่าร้างของฉันฉันมีเวลามากขึ้นและแบนด์วิดธ์ในการลงทุนในเพื่อน ปรากฎว่าพวกเขาเป็นความรักที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันได้เชื่อมต่อกับเพื่อนในโรงเรียนมัธยมอีกคนหนึ่งซึ่งเคยผ่านการหย่าร้างมาด้วยและเราก็มักจะอยู่ด้วยกันเมื่อเราไม่ได้อยู่กับลูก ๆ ของเรา และตอนนี้ฉันมีเวลามากขึ้นที่จะใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์กับเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน
16 และกล้าพอที่จะสร้างสิ่งใหม่
Shutterstock
การหย่าร้างหมายความว่าคุณจะสูญเสียเพื่อน มันหลีกเลี่ยงไม่ได้ ฉันปล่อยให้มิตรภาพเหล่านั้นไม่รู้สึกไปอีกต่อไป - และมันก็ทำให้มีพื้นที่มากมายสำหรับผู้หญิงที่น่าทึ่งบางคนที่เข้ามาในชีวิตของฉัน ถ้าฉันรู้ว่ามีคนอยู่ใกล้ฉันต้องผ่านการหย่าร้างฉันจะยื่นมือออกไปหาเธอ ฉันพูดเกี่ยวกับสถานการณ์ของฉันอย่างเปิดเผยผ่านการเขียนและบน Instagram และทำให้มีเพื่อนใหม่ที่หย่าร้างหลายคนด้วยวิธีนี้ นั่นคงไม่เกิดขึ้นถ้าฉันยังแต่งงาน
17 สนับสนุนเพื่อน ๆ ในแบบที่ฉันไม่เคยมีมาก่อน
Shutterstock
ตอนนี้ฉันมีเวลามากขึ้นในการลงทุนในมิตรภาพและเข้าใจในสิ่งที่คนอื่นกำลังประสบเพราะฉันได้ผ่านบางสิ่งที่ยากจริงๆ และการให้ยืมหูและการสนับสนุนเพื่อนของฉันก็เป็นของขวัญให้ฉันด้วยเพราะมันช่วยให้ฉันสามารถขจัดปัญหาของตัวเองได้ ท้ายที่สุดมีคนที่เคยผ่านสิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่าการหย่าร้าง
18 รู้ว่าเมื่อใดจะพูดไม่
Shutterstock
ฉันไม่มีคู่หูที่จะรับความหย่อนดังนั้นฉันจึงไม่สามารถลงทะเบียนทุกอย่างที่โรงเรียนลูก ๆ ของฉัน - และก็ไม่เป็นไร! ฉันเองก็รู้ว่าฉันไม่ต้องออกไปเที่ยวกับครอบครัวหรือเพื่อนเพราะเพียงแค่มีเวลากลางคืนสำหรับเด็ก ฉันสามารถทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันเมื่อฉันอยู่ในเวลาของตัวเอง
19 และเมื่อไรที่จะตอบว่าใช่
Shutterstock
การหย่าร้างเป็นเวลาที่ยอดเยี่ยมที่จะพูดว่า "ใช่" และลองทำในสิ่งที่คุณไม่เคยคิดว่าจะทำ ฉันกลายเป็นคนติดใจในการเรียนและรู้ว่าฉันรักการฟังพอดแคสต์ช่วยตัวเองมากแค่ไหนสิ่งที่ฉันไม่เคยพบถ้าฉันยังคงแต่งงาน
20 การลงทุนในสมรรถภาพทางกายของฉัน
Shutterstock
ฉันจะหายไปโดยไม่ต้องวิ่งและปั่นคลาส เมื่อฉันทำสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายและจิตใจของฉันมันบรรเทาความทุกข์ของฉันดังนั้นฉันจึงทำมันต่อไปแม้ว่าฉันจะอยู่บนเตียงก็ตาม
21 ความสามารถที่จะนั่งด้วยความเจ็บปวด
Shutterstock
ในช่วงเวลาที่เศร้าโศกเมื่อฉันคิดถึงครอบครัวเก่าของเราที่มีพลวัตมากมันเป็นการพยายามที่จะระงับความเจ็บปวดของฉัน ฉันนั่งกับมันและทีละเล็กทีละน้อยฉันก็ผ่านมันไป แน่นอนว่ามันยังคงเจ็บปวดอยู่เพียงแค่จัดการได้มากกว่า
22 และรับความเสี่ยงที่ใหญ่กว่า
Shutterstock
รับความเสี่ยง - ไม่ว่าจะเป็นหนังสือของฉันฉันต้องการที่จะเขียนและทำออกมาให้กับผู้จัดพิมพ์หรือโพสต์โปรไฟล์หาคู่ออนไลน์ - ไม่น่ากลัวนักเมื่อเทียบกับสิ่งที่ฉันเคยผ่าน
23 การค้นหาว่าฉันเป็นคนช่างยากเหลือเกิน
Shutterstock / wavebreakmedia
การหย่าร้างทำให้คุณเป็นอัมพาตด้วยความกลัว หลังจากรับมันทีละน้อยตอนนี้ฉันรู้ว่าฉันสามารถผ่านทุกสิ่งในชีวิตมาขว้างใส่ฉันตราบใดที่ฉันไม่ได้ลองทำในคราวเดียว
24 การตระหนักว่าฉันไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน
Shutterstock
ฉันปฏิเสธที่จะนั่งและหลงระเริงในความเวทนาตนเอง เวลาจะผ่านไปไม่ว่าฉันจะโอบกอดอนาคตของฉันหรือติดค้างอยู่ในอดีต เมื่อฉันรู้สึกแย่ฉันเตือนตัวเองว่าฉันเป็นลูกของฉันมีสุขภาพดีและปรับตัวดีและฉันมีหลายปีข้างหน้าของฉันในการสร้างชีวิตที่ฉันต้องการ
25 เชื่อในความรักอีกครั้ง
Shutterstock
เมื่อการแต่งงานของคุณสิ้นสุดลงมันเป็นเรื่องง่ายที่จะมองว่าเป็นความล้มเหลวและคิดว่าคุณไม่สามารถมีความสัมพันธ์รักกับใครได้เลยราวกับว่าความรักนั้นเป็นข้อตกลงครั้งเดียว แต่ฉันปฏิเสธที่จะเชื่อว่าฉันไม่สามารถหาคนของฉัน เขาอยู่ที่นั่นและฉันแทบรอไม่ไหวที่จะพบเขา
26 เปิดใจกับผู้คน
รูปภาพ Shutterstock / Dragon
การพูดคุยกับผู้คนที่เคยผ่านประสบการณ์เดียวกันมาเป็นผู้ช่วยชีวิตไม่ว่าจะเป็นนัดเดทหรือแชทกับแม่ที่หย่าร้างกัน เมื่อคุณนั่งตรงข้ามกับคนที่เตือนคุณว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวการเชื่อมต่อที่คุณสร้างนั้นลึกซึ้ง
27 และเอาใจใส่กับทุกคน
Shutterstock
ด้วยการเชื่อมโยงกับผู้คนจำนวนมากขึ้นและทำงานกับมิตรภาพในแบบที่ฉันจะไม่ได้รับถ้าฉันยังแต่งงานฉันรู้ว่าทุกคนกำลังดิ้นรนกับบางสิ่งบางอย่าง - และแสดงความเห็นอกเห็นใจไปไกล
28 ดำเนินชีวิตด้วยความตั้งใจ
Shutterstock
วันนี้ฉันไม่ได้รับอะไรเลย ฉันวิ่งทุกเช้าเพราะทำได้ ฉันทำงานด้วยตัวเองเพื่อที่ฉันจะได้เป็นคนที่ดีกว่าเพื่อความดีของตัวเองและเพื่อลูกหลานของฉัน ฉันปฏิเสธที่จะผ่านการเคลื่อนไหว การหย่าร้างของฉันเป็นการโทรปลุกเตือนฉันว่ามีบางสิ่งที่รวดเร็วสามารถถูกนำไป
29 การเข้าใจว่าการอ่อนแอนั้นไม่ได้เป็นจุดอ่อน
Shutterstock
ฉันไม่กลัวที่จะเป็นคนแรกที่พูดว่า "ฉันขอโทษ" หรือ "ฉันรักคุณ" ที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้ก็คือมันจะไม่ได้ผล และฉันก็ไม่กลัวอีกต่อไป
30 และการตระหนักว่าฉันคือกุญแจสู่ความสุขของตัวเอง
Shutterstock
เมื่อฉันได้พบกับสามีของฉันฉันมองไปที่เขาเพื่อให้ฉันมีความสุข จากนั้นเราต้องการครอบครัวและฉันคิดว่ามันจะทำให้ฉันมีความสุข แน่นอนว่าในขณะที่ครอบครัวของฉันเพิ่มความสุขของฉันฉันได้เรียนรู้ว่าฉันเป็นคนเดียวที่รับผิดชอบในการทำให้ฉันมีความสุข ฉันจะไม่พึ่งพาคนอื่นเพื่อเติมรายละเอียดงานนั้นเพราะฉันรู้ว่าฉันมีความสามารถและจริงๆแล้วฉันไม่เคยต้องการความสุขของทุกคนที่ต้องพึ่งพาฉันเช่นกัน
