ห่วงโซ่ 24 Hour Fitness เริ่มต้นด้วยสโมสรฟิตเนสแห่งเดียวในปีพ. ศ. 2526 ในเมือง San Franciso Bay Area เมืองซานลีอันโดรแคลิฟอร์เนีย ในปี 2554 เว็บไซต์ 24 Hour Fitness มีเว็บไซต์ออกกำลังกายมากกว่า 400 แห่งในสหรัฐอเมริกาซึ่งครอบคลุม 17 รัฐ คลับออกกำลังกายเหล่านี้ต้องมีสมาชิกเข้าร่วมและจ้างผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่สมาชิกสามารถจ้างเพื่อช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายในการยกน้ำหนักและออกกำลังกาย
วิดีโอประจำวัน
ความต้องการด้านการศึกษา
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมีการจ้างงานและสามารถใช้ได้ที่สถานที่ 24 ชั่วโมงฟิตเนสทั้งหมด ตามเว็บไซต์ 24 ชั่วโมง Fitness Careers ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจะต้องมีประกาศนียบัตรมัธยมปลายหรืออนุปริญญาทั่วไปหรือ GED นอกจากนี้เว็บไซต์งาน 24 ชั่วโมงยังตั้งข้อสังเกตว่าควรได้รับปริญญาตรีในสาขาที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย สาขาวิชาที่เกี่ยวข้องอาจรวมถึงศาสตร์การออกกำลังกายการเรียนรู้ทางกายวิภาคหรือการศึกษาที่มีการรับรองหรือมุ่งเน้นการพลศึกษา
การรับรองการฝึกอบรม
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล 24 ชั่วโมงฟิตเนสทั้งหมดจะต้องได้รับการรับรองการฝึกอบรมส่วนบุคคลชาติอย่างน้อยหนึ่งรายการ ตามไซต์ 24 ชั่วโมง Fitness Careers เหล่านี้มีให้บริการผ่านองค์กรที่ได้รับการรับรองทั้งแปดแห่งซึ่งทั้งหมดนี้มีการทดสอบเพื่อรับรองว่าผู้ฝึกสอนในอนาคตจะต้องผ่าน องค์กรเหล่านี้ประกอบด้วย American College of Sports Medicine หรือ ACSM American Council on Exercise หรือ ACE International Fitness Professionals Association หรือ IFPA National Academy of Sports Medicine หรือ NASM สภาแห่งชาติเกี่ยวกับ Strength and Fitness หรือ NCSF National Exercise และสมาคมผู้ฝึกกีฬาหรือ NESTA สหพันธ์สมาพันธ์นักวิชาชีพแห่งชาติหรือ NFPT รวมถึง National Strength and Conditioning Association หรือ NSCA แต่ละองค์กรมีการรับรองการฝึกอบรมส่วนบุคคลนอกเหนือจากการรับรองการฝึกอบรมเฉพาะทางอื่น ๆ เพิ่มเติม
การรับรองอะไรประกอบ
การรับรองการฝึกอบรมช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่ากล้ามเนื้อเส้นเอ็นบาดเจ็บและโภชนาการ นอกจากนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการฝึกน้ำหนักการฝึกหัวใจและหลอดเลือดและรูปแบบที่เหมาะสมที่จะใช้เมื่อทำการออกกำลังกายประเภทต่างๆการรับรองเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ความรู้แก่คุณไม่ใช่แค่ทำให้คนเข้มแข็งขึ้นช่วยลดน้ำหนักหรือรู้สึกดีขึ้น แต่สอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายและแนะนำพวกเขาอย่างปลอดภัยเพื่อให้พวกเขาสามารถเรียนรู้วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมได้
