แม้ว่ามือที่สั่นคลอนและฝ่ามือจะมีอาการที่ไม่พึงประสงค์ แต่คนส่วนใหญ่ก็เขียนว่าไม่เป็นอันตราย (แม้ว่าจะน่าอายอยู่บ้างในบางครั้ง) อย่างไรก็ตามความจริงก็คือบางครั้งอาการมือเหล่านั้นสามารถมีความหมายมากขึ้นปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรละเลย ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนสีบวมหรือจับปัญหานี่คืออาการมือบางอย่างที่อาจเป็นสัญญาณของสุขภาพที่ร้ายแรง
1 มือสั่นคลอน: โรคพาร์กินสัน
Shutterstock
จากข้อมูลของ Demetri Arnaoutakis แพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองจาก Beverly Hills, California พบว่ามือที่สั่นเทาอาจเป็นผลมาจากคาเฟอีนที่มีคาเฟอีนมากเกินไป แต่ถ้าอาการยังคงอยู่เขาแนะนำให้ไปพบแพทย์ของคุณ
“ อาการสั่นในมือเพียงข้างเดียวอาจเป็นอาการของโรคพาร์คินสัน” อาร์นาโอตากิสกล่าว "เกือบ 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคพาร์คินสันมีอาการสั่น"
2 ฝ่ามือขับเหงื่อ: Hyperthyroidism
Shutterstock
มือขับเหงื่อมากเกินไปไม่เพียง แต่น่าอาย พวกเขายังสามารถเป็นอาการของภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติในรูปแบบของภาวะเหงื่อออกมากตามที่ Mayo Clinic ระบุ
“ เหงื่อออกมากเกิดขึ้นเมื่อต่อมเหงื่อออกมากเกินไปและผลิตเหงื่อเกินความจำเป็น” Arnaoutakis อธิบาย "คนส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากประสบการณ์เพียงแค่นี้ในหนึ่งหรือสองส่วนของร่างกายพื้นที่ส่วนกลางรวมถึงรักแร้ฝ่ามือหรือเท้า"
3 มือและเล็บสีซีด: โรคโลหิตจาง
Shutterstock
“ ภาวะโลหิตจางเกิดขึ้นเมื่อคนไม่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงพอที่จะรับออกซิเจนไปทั่วร่างกาย Arnaoutakis อธิบาย“ การขาดธาตุเหล็กเป็นสาเหตุของเรื่องนี้ แต่ก็สามารถพบได้ในมะเร็งเม็ดเลือดขาวในรูปแบบต่าง ๆ ”
ดังนั้นโรคโลหิตจางเกี่ยวข้องกับสุขภาพมือของคุณอย่างไร? โรคโลหิตจางอาจทำให้ผิวซีดโดยเฉพาะในมือและเล็บเท้า
4 กระแทกสีเหลืองบนข้อนิ้ว: คอเลสเตอรอลสูง
Shutterstock
ตาม Arnaoutakis, บริษัท, กระแทกสีเหลืองเหนือข้อนิ้วอาจเป็นสัญญาณของภาวะคอเลสเตอรอลทางพันธุกรรมที่เรียกว่าไขมันในเลือดสูงในครอบครัว “ การกระแทกสีเหลืองเหล่านี้ซึ่งเรียกว่าแซนโทมาในทางการแพทย์คือการสะสมไขมันที่จับกันอยู่ในมือข้อศอกหรือหัวเข่า” เขาอธิบาย
5 ข้อนิ้วบวม: โรคไขข้ออักเสบ
rudisill / iStock
“ โรคไขข้ออักเสบส่งผลกระทบต่อข้อนิ้วมากกว่าโรคไขข้อปกติทั่วไปและอาจเป็นสัญญาณแรกที่มีคน” Paull อธิบาย "โชคดีที่มียารักษาโรค RA ที่ดีจำนวนมากในวันนี้ที่ช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่มือทำให้เสียโฉมในอดีต"
6 นิ้วกลางงอ: ไขข้ออักเสบ
Shutterstock
นิ้วกลางงอ (หรือเรียกอีกอย่างว่าBoutonnièreพิกลพิการ) ยังสามารถเป็นสัญญาณของโรคไขข้ออักเสบตามที่สมาคมอเมริกันสำหรับการผ่าตัดมือ (ASSH) สิ่งที่ถือว่าเป็นนิ้วกลาง "งอ"? ตาม ASSH มันจะต้องมีสองลักษณะดังต่อไปนี้: นิ้วงอที่ข้อต่อกลางและโค้งงอไปข้างหลังที่จุดสิ้นสุด
7 รอยเล็บมือ: โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
Shutterstock
อย่าเพิกเฉยการเยื้องเหล่านั้นในเล็บของคุณ “ นี่อาจเป็นสัญญาณของโรคแพ้ภูมิตัวเองที่เรียกว่าโรคสะเก็ดเงิน psoriatic ซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินและผื่นคัน” Paull กล่าว ข่าวดี? อย่างเช่นในกรณีของ RA มียาจำนวนมากที่สามารถช่วยรักษาอาการนี้ได้
8 การจับปัญหา: Carpal tunnel syndrome
Shutterstock
หากคุณมีปัญหาในการจับวัตถุด้วยมือของคุณมันอาจเป็นสัญญาณของโรค carpal tunnel syndrome การบีบหรือบีบทางเดินแคบ ๆ ที่ข้อมือ สัญญาณอื่น ๆ ที่ควรระวังรวมถึงความเจ็บปวดหรือมึนงงในมือความรู้สึกบวมในมือและความรู้สึกแสบร้อนหรือเสียวซ่า
9 การสูญเสียกล้ามเนื้อ: โรค carpal หรือ cubital tunnel
Shutterstock
“ น่าเสียดายที่เมื่อคุณสังเกตเห็นความสูญเปล่าคุณไม่สามารถทำอะไรได้อีกแล้ว” เขากล่าว "อย่างไรก็ตามประสบการณ์ส่วนใหญ่รู้สึกมึนงงและรู้สึกเสียวซ่าก่อนหน้านี้และมีเพียงไม่กี่คนที่มีความก้าวหน้าในการสูญเสียกล้ามเนื้อ" Paull ยังชี้ให้เห็นว่าถึงแม้ว่ามันจะหายากกว่าโรค ALS หรือโรค Lou Gehrig ก็มีการสูญเสียกล้ามเนื้อเช่นกัน
10 รอยแดงและการลอกของล่อน: ลูปัส
Shutterstock
ตาม Caren Campbell, MD, แพทย์ผิวหนังได้รับการรับรองคณะกรรมการในซานฟรานซิสโก, แคลิฟอร์เนีย, สีแดงและปอกเปลือกรอบ ๆ ล่อนสามารถเป็นอาการของโรคลูปัสโรคแพ้ภูมิตัวเอง เธอยังตั้งข้อสังเกตอีกว่า“ ยังสามารถแสดงผื่นแดงบนพื้นที่ที่โดนแดดเช่นจมูกและแก้ม” และเนื่องจากความเจ็บป่วยสามารถเกี่ยวข้องกับอวัยวะภายในและทำให้เกิดภาวะไตวายหรือโรคหัวใจได้ดีที่สุดที่จะได้รับการตรวจสีแดงหรือผื่นที่ผิดปกติโดยเร็วที่สุด
11 จุดสีน้ำตาลบนฝ่ามือ: ซิฟิลิส
12 พื้นที่ผิวสีขาว: Vitiligo
Shutterstock
"Vitiligo เป็นเงื่อนไขที่เซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีเซลล์ที่สร้างเม็ดสีในผิวหนัง" แคมป์เบลอธิบาย "Vitiligo นำเสนอเป็นพื้นที่สีขาวของผิวซึ่งถ้าอยู่ในมือมีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้นเหนือนิ้วหรือนิ้วมือ"
แม้ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของเธอเธอบอกว่ามือเป็นพื้นที่ทั่วไปสำหรับโรคด่างขาวที่จะเริ่มต้นเพราะการเปลี่ยนสีมักจะไปที่เว็บไซต์ของการบาดเจ็บหรือแรงเสียดทานซ้ำ แคมป์เบลล์ตั้งข้อสังเกตว่า "มันเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์อย่างมากหรือภาวะพร่องดังนั้นการตรวจระดับฮอร์โมนไทรอยด์จึงเป็นสิ่งสำคัญ" ถ้าคุณมีการเปลี่ยนสี
13 นิ้วสีน้ำเงิน, ม่วงหรือดำ: โรคของ Raynaud
Shutterstock
หากนิ้วของคุณลวก (แปล: เสียสี) จากนั้นเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน, ม่วงหรือดำเมื่อคุณเป็นหวัดหรืออยู่ภายใต้ความกดดันอาจเป็นอาการของโรค Raynaud ความผิดปกตินี้ทำให้หลอดเลือดแคบลงในบางสถานการณ์เช่นเมื่ออุณหภูมิของร่างกายลดลงหรือเมื่อคุณเครียด โรคนี้สามารถทำให้นิ้วมือของคุณรู้สึกเย็นชาและบางครั้งการขยับมือของคุณค่อนข้างเจ็บปวด
14 แผ่นสีแดงอมน้ำเงินบนฝ่ามือ: เยื่อบุหัวใจอักเสบ
Shutterstock
ผิวหนังสีแดงสีฟ้าบนฝ่ามือของคุณเป็นอาการของเยื่อบุหัวใจอักเสบการติดเชื้อของเยื่อบุด้านในของห้องหัวใจของคุณและลิ้นหัวใจ เงื่อนไขยังสามารถทำให้เกิดริ้วสีน้ำตาลแดงภายใต้เล็บและก้อนเล็ก ๆ ที่เจ็บปวดในแผ่นของนิ้วมือของคุณ
เล็บ 15 "ครึ่งครึ่ง": โรคไต
GoodLifeStudio / iStock
ผลการศึกษาในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศปากีสถาน พบว่า 36% ของผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังมีเล็บ "ครึ่งและครึ่ง" ซึ่งเล็บด้านล่างเป็นสีขาวและยอดเป็นสีน้ำตาล หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของสีเล็บมือของคุณให้นัดพบแพทย์ของคุณ
16 แถบสีเข้มบนเล็บมือ: Melanoma
17 ต้นปาล์มที่มีรอยแดง: โรคตับ
Shutterstock
จากการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสาร American Journal of Clinical Dermatology พบ ว่าฝ่ามือสีแดงที่เป็นตุ่ม (หรือที่รู้จักกันในชื่อ Palmar erythema) นั้นเป็น การศึกษาบันทึกว่า palery erythema มีผู้ป่วยมากถึง 23% ในผู้ป่วยโรคตับแข็ง
18 จุดสีขาวบนเล็บมือ: การขาดสังกะสี
Shutterstock
“ ในขณะที่จุดขาวอาจเป็นเรื่องปกติ แต่ก็เป็นข้อบ่งชี้ว่ามีคนที่ดูดซับสังกะสีไม่เพียงพอกินไม่เพียงพอหรือสูญเสียมากเกินไป” Byron Pitts, MD, ผู้ช่วยผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ ParaDocs Worldwide อธิบาย แพทย์ตั้งข้อสังเกตว่าคนที่มีใจชอบการขาดธาตุสังกะสี - เช่นผู้หมิ่นประมาทและผู้ป่วยที่เป็นโรคของโครห์นควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเล็บของพวกเขา
19 เล็บคลับพาน: ปอดหรือโรคหัวใจ
Shutterstock
“ โรคปอดและโรคหัวใจบางชนิดสามารถทำให้เล็บของคุณมีรูปร่างที่กลมและเป็นรูปคลับมากขึ้น” พิตต์กล่าว “ ในขณะที่ไม่ใช่การค้นพบที่เฉพาะเจาะจงมันอาจเป็นข้อบ่งชี้ของโรคปอดบางประเภทโรคหัวใจมะเร็งปอดและความผิดปกติของ GI” หากคุณสังเกตเห็นว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับเล็บของคุณ Pitts แนะนำให้ไปพบแพทย์ของคุณ
20 ผิวหนังแข็ง: การคายน้ำ
Shutterstock
เมื่อผู้คนขาดน้ำมากผิวของพวกเขาจะแข็งมากขึ้น “ ถ้าคุณบีบผิวที่หลวมที่ด้านหลังของมือผิวอาจยังคงอยู่ในสภาพที่เกร็งหรือต้องใช้เวลานานกว่าจะกลับไปนอนราบ” พิตส์อธิบาย “ นี่เป็นการค้นพบที่ค่อนข้างช้าและคุณอาจรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องดื่มน้ำ”
21 การรู้สึกเสียวซ่ามือ: โรคเบาหวาน
Shutterstock
รู้สึกเสียวซ่าหรือมึนงงในมือของคุณอาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน หากอาการนี้มาพร้อมกับสิ่งอื่น ๆ เช่นการลดน้ำหนักที่ไม่ได้ตั้งใจการมองเห็นไม่ชัดผิวแห้งและความเหนื่อยล้าก็ถึงเวลาที่ต้องไปพบแพทย์เพราะเบาหวานน่าจะเป็นตัวการ และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปกป้องสุขภาพของคุณให้ตรวจสอบ 30 อาการของสุขภาพที่อันตรายถึงขั้นซ่อนตัว
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าทึ่งเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ เพื่อติดตามเราบน Instagram!
