เราได้รับมัน: เหลือเกินครัวเรือนไม่สนุก มีเหตุผลที่คำว่า "การทำความสะอาดสปริง" มีอยู่ - เพราะเราส่วนใหญ่ปล่อยให้การทำความสะอาดจำนวนมากของเราทำเพียงปีละครั้ง แม้ว่าตามการศึกษาที่จัดทำโดย Clorox ความฉลาดหลักแหลมของความสะอาดผู้คนมักจะมีความสุขมากขึ้นหลังจากทำความสะอาดบ้าน ในความเป็นจริง 53% ของผู้ตอบแบบสอบถาม 2, 000 คนอ้างว่ารู้สึกมีความสุขมากขึ้นหลังจากใช้เวลาทำความสะอาดเป็นชั่วโมงต่อสัปดาห์
แต่ก่อนที่คุณจะแยกอุปกรณ์ทำความสะอาดออก (และขวดไวน์ที่จำเป็น) คุณควรเรียนรู้เกี่ยวกับสถานที่ ทั้งหมด ที่คุณต้องทำความสะอาด - เพราะมันเป็นโอกาสที่ดีที่คุณจะพลาด เหมือนแปรงผมของคุณ? หรือช่องระบายความร้อนของคุณ? หรือเครื่องเล่นเกมของคุณ? (ใช่เราคิดอย่างนั้น…) หากความสะอาดเป็นเรื่องพระเจ้าเส้นทางไปสู่พลังที่สูงกว่าเริ่มต้นที่นี่ และสำหรับวิธีเพิ่มเติมในการปลดปล่อยเครื่องทำความสะอาดภายในของคุณให้ตรวจสอบ 20 ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้การทำความสะอาดง่ายขึ้นมาก
1 การควบคุมระยะไกล
Shutterstock
คุณแตะที่รีโมทคอนโทรลกี่ครั้งต่อวัน และกี่ครั้งที่คุณสามารถพูดได้ว่าคุณทำความสะอาดของคุณโดยสุจริต? เราคาดเดาว่าอาจใกล้เคียงกับศูนย์ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียพบว่าครึ่งหนึ่งของการควบคุมระยะไกลผ่านการทดสอบมีไวรัสเย็น เพื่อกำจัดเชื้อโรคเหล่านี้สักครั้งและทุกคนคุณสามารถคว้าแอลกอฮอล์เช็ดและใช้สครับที่รวดเร็วหรือล้างด้วยมืออย่างน้อยเดือนละครั้ง และสำหรับวิธีเพิ่มเติมในการรักษาบ้านของคุณให้อยู่ในระดับสุดยอดลองดูเคล็ดลับการทำความสะอาดบ้าน 20 Genius ที่จะทำให้คุณทึ่ง
2 Xbox ของคุณ
มุ่งหน้าไปยังผู้เล่นเกม: คุณควรเพิ่ม Xbox ของคุณในระบบการปัดฝุ่นของคุณ หากมีฝุ่นสะสมบนคอนโซลเพียงพอ GPU, CPU และโปรเซสเซอร์อื่น ๆ อาจได้รับผลกระทบ (ความหมาย: คอนโซลของคุณจะไม่สามารถทำงานได้อย่างรวดเร็ว) และยังสามารถเป็นอุปสรรคต่อเครื่องอ่านดิสก์ซึ่งจะทำให้โหลดเกมได้ยากแม้ว่าคุณจะภูมิใจใน Xbox One S 1TB ใหม่ทั้งหมดก็ตาม - Digital Edition ซึ่งมีฮาร์ดไดรฟ์ที่ขยายเพิ่มและห้องสมุดเกมในตัว (รวมถึง Sea of Thieves ) แทนการอ่านดิสก์นั่นเป็นปัญหาเฉพาะที่จะไม่มีปัญหา
3 พื้นที่ใต้ตู้เย็นของคุณ
Shutterstock
ก่อนอื่นถ้าคุณไม่ทำความสะอาดตู้เย็นเป็นประจำนั่นเป็นการเริ่มต้นที่ดี นักวิจัยจาก Microban Europe ค้นพบแบคทีเรียอันตรายหลายสายพันธุ์ที่อยู่ในตู้เย็นของคุณ (คุณรู้ว่าที่ที่อาหารมื้อต่อไปของคุณรออยู่) อย่างน้อยเดือนละครั้ง ๆ ละให้ทำความสะอาดสิ่งสกปรกและฝุ่นละอองจากด้านล่างของตู้เย็นของคุณ
4 เครื่องทำน้ำแข็ง
Shutterstock
นี่เป็นอีกพื้นที่ของตู้เย็นที่มักถูกละเลยด้วยสบู่และฟองน้ำ ตามช่องทางการดูแลรักษาหากก้อนน้ำแข็งที่สดใหม่ออกมาจากเครื่องปรากฏเป็นเมฆและมีกลิ่นแปลก ๆ หรือเหม็นอับอาจเป็นเวลาที่ดีในการฆ่าเชื้อ อย่างไรก็ตามคุณควรสร้างนิสัยในการทำความสะอาดเครื่องทำน้ำแข็งอย่างน้อยปีละสองครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการบริโภคแบคทีเรียที่ไม่ต้องการ และสำหรับอันตรายที่ไม่รู้จักที่ซ่อนอยู่ในบ้านของคุณลองดูผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนทั้ง 20 ชนิดที่อาจเป็นอันตรายได้
5 หวีและหวี
ในกรณีของเหล่าฮีโร่ที่ไม่ได้รับการยอมรับมันไม่เพียงพอที่จะดึงผมหงอกจากขนแปรงของมัน Francesca Fusco แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์กซิตี้กล่าว ในความเป็นจริงอย่างน้อยเดือนละครั้งคุณควรกำจัดขนที่หลงเหลืออยู่ด้วยมือ (หรือด้วยกรรไกรสำหรับเส้นที่ยาก) และใช้แปรงขนแปรงแล้วปล่อยให้นั่งค้างคืนอย่างน้อยเดือนละครั้ง และถ้าคุณตัดสินใจที่จะ outsource ความพยายามในการทำความสะอาดของคุณลองดู 20 แม่บ้านแห่งความลับเหล่านี้จะไม่บอกคุณเลย
6 เครื่องซักผ้า
Shutterstock
เครื่องวิเศษเหล่านั้นที่ให้เราสวมใส่เสื้อผ้าที่สะอาดทุกวันก็ต้องเผชิญกับการแพร่กระจายของแบคทีเรีย Leslie Reichert ผู้เชี่ยวชาญด้านสิ่งมีชีวิตสีเขียวกล่าวว่าหากเสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นเหมือนโรคราน้ำค้างโดยตรงหลังจากรอบการซักอาจเป็นเวลาที่จะทำความสะอาดเครื่องจักรให้สะอาด โชคดีที่การทำความสะอาดแบบลึกนั้นไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากนักเพียงแค่ตั้งเครื่องซักผ้าของคุณด้วยน้ำร้อนแรงที่สุดและเติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อย
7 ช่องระบายความร้อน
Shutterstock
เพื่อหลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศที่ไม่จำเป็นในบ้าน EPA แนะนำให้ทำความสะอาดท่ออากาศทุก ๆ 3 ถึง 5 ปีตามต้องการ สิ่งสำคัญคือการทำความสะอาดท่ออากาศของคุณทันทีหากคุณสังเกตเห็นเชื้อราที่เติบโตบนพื้นผิวท่อถูกรบกวนด้วยแมลงหรือถ้าช่องระบายอากาศอุดตันด้วยสิ่งสกปรกและฝุ่นจำนวนมาก ตาม EPA วิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดท่อของคุณคือการจ้างช่างทำความสะอาดท่อมืออาชีพ
8 หลอดไฟ
Shutterstock
เนื่องจากหลอดไฟแบบเก่าถูกแทนที่อย่างต่อเนื่องด้วยหลอดไฟ LED ที่มีอายุการใช้งานยาวนานกว่าซึ่งหมายความว่าพวกมันมีศักยภาพในการสะสมฝุ่นเมื่ออายุมากขึ้น ในความเป็นจริงไฟ LED ส่วนใหญ่เมื่อใช้งานประมาณสามชั่วโมงต่อวันมีอายุการใช้งานเฉลี่ย 13 ปี - สะสมสิ่งสกปรกและฝุ่นละอองมานานกว่าทศวรรษ เนื่องจากหลอดไฟที่มีฝุ่นมากเหล่านี้สามารถเปลี่ยนเป็นอันตรายจากไฟไหม้ได้ดังนั้นการทำความสะอาดหลอดไฟด้วยแปรงขนนกอย่างน้อยทุก ๆ สองสามเดือนจึงเป็นสิ่งจำเป็น
9 เสื่อโยคะและการออกกำลังกาย
หากคุณเป็นผู้นำชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยเฉลี่ยคุณอย่างน้อยก็มีเหงื่อออกในการออกกำลังกายหลัก ๆ สามถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์ แต่คุณเช็ดพวกมันบ่อยแค่ไหนหลังจากออกกำลังกายเป็นพิเศษ จากคำกล่าวของ Sky Meltzer ซีอีโอของ Manduka ผู้ค้าปลีกเสื่อโยคะรายใหญ่คุณควรเช็ดเสื่อหลังออกกำลังกายทุกครั้งด้วยผ้าและน้ำเปล่าและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
10 ของเล่นสัตว์เลี้ยง
บางทีสิ่งเดียวที่สกปรกกว่าปากสุนัขของคุณก็คือของเล่นที่มีเสียงดังเอะอะที่พวกเขารักมาก จากการวิจัยจากสมาพันธ์ความปลอดภัยแห่งชาติชุดของเล่นของเพื่อนขนของคุณอยู่ในรายชื่อของสถานที่ติดเชื้อมากที่สุดสิบแห่งในบ้านซึ่งมักมีแบคทีเรียโคลิฟอร์ม (รวมถึงแบคทีเรีย Staph) ยีสต์และรา คุณสามารถล้างของเล่นเหล่านี้ที่ชั้นบนสุดของเครื่องล้างจานหรือในเครื่องซักผ้าวางไว้ในวงจรการฆ่าเชื้อ เพื่อป้องกันสัตว์เลี้ยงของคุณให้โยนของเล่นใด ๆ ที่มีตะเข็บฉีก (สถานที่ที่เชื้อราสามารถแพร่กระจาย) หรือของเล่นใด ๆ ที่เคี้ยวไปจนถึงจุดที่มีขอบคมเนื่องจากพวกเขาอาจเจาะปากสุนัข
ตกแต่งห้องน้ำ 11 ห้อง
ถึงแม้ว่าการตกแต่งอาจไม่ได้มีเชื้อโรคมากที่สุดในห้องน้ำของคุณตามรายงานของ The Sun มีแบคทีเรียกว่า 452 ตัวต่อตารางนิ้วบนชั้นวางที่วางอุปกรณ์ตกแต่งเก๋ ๆ ของคุณส่วนใหญ่ทิ้งไว้ตลอดทั้งปี ดังนั้นให้เช็ดสิ่งตกแต่งนี้อย่างน้อยเดือนละครั้งด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อชำระคะแนนกับเชื้อโรคในครัวเรือนของคุณ
ชั้นวางจาน 12 ชั้น
ราวตากผ้าเป็นอีกที่ที่คุณวางใจในการรักษาความสะอาดและปราศจากแบคทีเรีย - ทำไมคุณไม่พยายามอย่างไร้ที่ติ? ตามที่รายงานใน The Atlantic ในขณะที่คุณควรล้างมือให้สะอาดและเลือกที่จะล้างจานด้วยเครื่องล้างจานหากคุณไม่ได้ติดตั้งเทคโนโลยีล่าสุดก็ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก สำหรับประสบการณ์การล้างมือที่สะอาดอย่างแท้จริงให้แน่ใจว่าชั้นวางจานแห้งตลอดเวลาและรักษาความสะอาดของชั้นวางด้วยการซักเช่นจานสบู่และน้ำร้อน ล้างและทำซ้ำนี้เป็นประจำทุกสัปดาห์
13 ผ้าม่าน
จากข้อมูลของ Sascha de Gersdorff บรรณาธิการบริหารของ Cosmopolitan คุณควรมีนิสัยชอบเช็ดหรือดูดฝุ่นผ้าม่านอย่างน้อยเดือนละครั้งเพราะพวกมันสามารถขนสัตว์เลี้ยงโกรธและแบคทีเรียได้
14 ฝักบัว
Shutterstock
ฝักบัวของคุณอาจเป็นหนึ่งในสถานที่ที่เต็มไปด้วยเชื้อโรคมากที่สุดในบ้านของคุณตาม Matthew Gebert ช่างเทคนิคการวิจัยในห้องปฏิบัติการ Fierer ที่สถาบันสหกรณ์เพื่อการวิจัยวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อมที่มหาวิทยาลัยโคโลราโดในโบลเดอร์ อาจละเลยการทำความสะอาดเป็นประจำ - หรือไม่ง่ายเลย ดังนั้นหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงแบคทีเรียหลายสายพันธุ์ที่ตกลงมาทำความสะอาดร่างกายของคุณทุกวันให้ทำความสะอาดฝักบัวด้วยแปรงสีฟันและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดห้องน้ำทั่วไปอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง นอกจากนี้เพื่อให้แน่ใจว่าแบคทีเรียของคุณสะสมน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ระหว่างการล้างติดกับหัวฝักบัวโลหะเนื่องจากพลาสติกมีแนวโน้มที่จะรวบรวมสิ่งสกปรกมากขึ้น
15 คอยส์ตู้เย็น
Shutterstock
มีความเป็นไปได้ที่แน่นอนว่าคุณไม่เคยเหลียวมองขดลวดในตู้เย็นของคุณ - ให้คนเดียวเอาแทงไปให้พวกเขาสครับที่ดี ตามที่ผู้รับเหมาทั่วไป Gary Abrams คุณควรทำความสะอาดตู้เย็นคอยส์อย่างน้อยปีละสองครั้งและจำนวนนี้จะเพิ่มเป็นสองเท่าหากคุณมีสัตว์เลี้ยง วิดีโอแนะนำนี้จะช่วยให้คุณกำจัดสิ่งสกปรกในตู้เย็นของคุณโดยเร็วที่สุด
สวิตช์ไฟ 16 ตัว
คุณอาจจะสัมผัสสวิตช์ที่ติดเชื้อโรคเหล่านี้อย่างน้อยวันละสองครั้ง แต่อย่าลืมทำความสะอาดพวกมันมากขึ้นเพียงปีละสองครั้ง จากข้อมูลของ Healthline.com คุณควรทำความสะอาดสิ่งเหล่านี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ
17 ที่ใส่แปรงสีฟัน
จากการศึกษาของ NSF พบว่าผู้ถือแปรงสีฟัน 27 เปอร์เซ็นต์มีแบคทีเรียที่เป็นอันตรายเช่น Salmonella และ E. coli เพื่อการแพร่กระจายของแบคทีเรียนี้ในอนาคตทำความสะอาดผู้ถือแปรงสีฟันด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อในห้องน้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
18 ถุงของชำนำกลับมาใช้ใหม่ได้
Shutterstock
กระเป๋าเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับสภาพแวดล้อม แต่ก็ยังต้องมีการทำความสะอาดอย่างละเอียดอเมริกันทำความสะอาด Insitute พูดว่า ในความเป็นจริงคุณควรทำความสะอาดพวกเขาหลังจากการเดินทางไปร้านขายของชำแต่ละครั้งโดยทำตามคำแนะนำการดูแลที่ระบุไว้บนฉลากการดูแลผ้า นอกจากการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเหล่านี้แล้วอย่าเก็บกระเป๋าของคุณไว้ในรถเพราะช่องว่างที่มืดและชื้นมักก่อให้เกิดแบคทีเรียมากขึ้น
19 คีย์
Shutterstock
กุญแจของคุณยังเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียหลายชนิด Amanda Kita-Yarbro นักระบาดวิทยาด้านสุขภาพของเมดิสันกล่าว การเช็ดกุญแจบ้านของคุณเป็นประจำด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ฆ่าเชื้ออาจช่วยลดจำนวนเชื้อโรคที่คุณถ่ายทอดจากตัวคุณเองไปยังผู้อื่นได้
20 เครื่องทำกาแฟ
Shutterstock
ใช่กาแฟเป็นสิ่งที่ทำให้เราก้าวต่อไป แต่มันอาจทำให้แบคทีเรียของเราไม่ได้รับความสนใจตามการศึกษาของครัวเรือน NSF ในปี 2554 ซึ่งระบุแหล่งที่มาของเครื่องทำกาแฟทั่วไปว่าเป็นส่วนที่ห้าที่ติดเชื้อมากที่สุดของบ้าน ในการทำความสะอาดเครื่องชงกาแฟของคุณให้รันชิ้นส่วนที่ถอดออกได้ผ่านเครื่องล้างจานและทำความสะอาดอ่างเก็บน้ำด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำผสม และสำหรับวิธีเพิ่มเติมในการรักษาบ้านและช่วงเวลาของคุณเรียนรู้เกี่ยวกับ 25 สิ่งที่รวมทั้งหมดที่คุณใช้ทุกวันและควรทำความสะอาดแน่นอน
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าทึ่งเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ เพื่อติดตามเราบน Instagram!
