มันเป็นเรื่องเก่าเมื่อเวลา: เด็กชายได้พบกับหญิงสาว เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงตกหลุมรัก เด็กชายและเด็กหญิงใช้ชีวิตที่เหลือด้วยกันอย่างกลมกลืนอย่างมีความสุข แม้แต่โรมิโอและจูเลียตก็ลงเอยด้วยกันแบบบิดเบี้ยว น่าเสียดายที่ชีวิตไม่เพียงแค่ทำตามแนวทางที่เรียบง่าย ไม่เรื่องแม่นยำและบ่อยขึ้นไปเช่นนี้: เด็กชายได้พบกับหญิงสาว เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงตกหลุมรัก เด็กชายและเด็กหญิงตกหลุมรัก - ด้วยระดับของความเกลียดชังที่แตกต่างกันไปจากความสัมพันธ์กับความสัมพันธ์ ส่วนที่ยากลำบากคือการหาว่าเมื่อใดควรเปลี่ยนจาก Act II เป็น Act III หากปราศจากการใคร่ครวญในระดับที่ไร้มนุษยธรรม เป็นคำถามที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะตอบ ดังนั้นอย่า ปล่อยให้คนอื่นเช่นผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้อยู่ที่นี่ซึ่งมีสัญญาณที่ชัดเจนถึง 20 ข้อว่าความสัมพันธ์ของคุณอยู่บนโขดหิน และถ้าคุณรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคตลองพิจารณาการแต่งงานแบบเปิด (ใช่มีอยู่)
1 คุณไม่สนใจตัวจัดการดีลเลอร์เมื่อเริ่มต้น
วิธีเดียวที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณล้มเหลว? มองเห็นธงสีแดงที่สำคัญตั้งแต่เริ่มต้น "ผู้คนไม่สนใจ 'ผู้ทำลายข้อตกลง' ในความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลหลายประการ" Kimberly Hershenson, LMSW กล่าว “ บางครั้งเรากลัวความจริงเพราะการค้นหาความจริงอาจทำให้เราต้องทำการเปลี่ยนแปลง” เธออธิบาย แต่ความจริงก็คือถ้าคุณต้องการให้เด็ก ๆ และคู่ของคุณไม่ได้ แน่นอน และคุณก็รู้มาตลอดมันจะดีกว่าที่จะตัดสายตอนนี้และช่วยตัวเองให้เจ็บปวดในภายหลัง แม้ว่าคุณจะต้องการยืนยันความรักของคุณอีกครั้งเรียนรู้วิธีพูดสามคำเล็ก ๆ เหล่านั้นโดยไม่พูดอะไรเลย
2 คุณจำไม่ได้
ความสัมพันธ์ทุกอย่างมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ถ้าเมื่อคุณคิดว่าความสัมพันธ์ของคุณเริ่มต้นอย่างไรมันก็ยากที่จะจำ "เวลาที่ดี" ที่คุณมีร่วมกันเพราะมันถูกฝังอยู่ภายใต้ความขัดแย้งในปัจจุบันและความเจ็บปวดทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ อาจจะจบลงได้ตามข้อมูลของ Christene Lozano นักแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและนักบำบัดโรคในครอบครัวที่ฝึกฝนในแคลิฟอร์เนีย
3 ค่าของคุณไม่ต้องเข้าแถว
Shutterstock
ครอบครัวเงินและศาสนายากที่จะเปลี่ยนมุมมองของคุณ “ ผู้คนต่างให้ความสนใจซึ่งกันและกันด้วยเหตุผลหลายประการและเป็นความจริงที่บางครั้งสิ่งที่ตรงกันข้ามจะดึงดูด” เดนิสฟอร์เยร์, Ph.D., LMHC นักจิตวิทยาและผู้ก่อตั้งเอเวอร์กรีนบำบัดในไมอามีฟลอริดากล่าว “ แต่หากคุณกำลังจะสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงและยั่งยืนกับพันธมิตรที่ใกล้ชิดเป็นสิ่งสำคัญที่ค่านิยมหลักของคุณอยู่ในแนวเดียวกัน” เธอชี้ให้เห็น บรรทัดล่าง: "หากคุณไม่ได้อยู่ในหน้าเดียวกันและไม่สามารถหาจุดร่วมได้ความสัมพันธ์นั้นก็ไม่น่าจะเป็นไปตามกาลเวลา"
4 ความขัดแย้งกลายเป็น Blowouts
“ ความขัดแย้งเป็นส่วนที่ดีต่อความสัมพันธ์ แต่คุณจะแก้ไขได้อย่างไรว่าสามารถเป็นพันธะหรือการทำลายล้างได้” ดร. Terri Orbuch ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์นักวิจัยศาสตราจารย์และนักบำบัดกล่าว "หากคุณจัดการกับความขัดแย้งอย่างต่อเนื่องในลักษณะทำลายล้าง - เช่นการกรีดร้องการขัดจังหวะตะโกนหรือเรียกชื่อพันธมิตรของคุณการศึกษาแสดงให้เห็นว่าคุณมีมากกว่าสองเท่าที่จะหย่าร้างหรือกระจัดกระจายอยู่ตลอดเวลา" หากคุณและคู่ของคุณไม่สามารถต่อสู้อย่างยุติธรรมอาจถึงเวลาแล้วที่คุณจะออก แม้ว่าคุณจะต้องการกลับมาเรียนรู้วิธีการที่ชายฉลาดต้องขออภัยที่ต้องออกจากบ้านสุนัข
5 คุณไม่ได้ตั้งตารอที่จะกลับบ้าน
Shutterstock
“ ไม่มีสัญลักษณ์บอกหางที่ใหญ่กว่าว่าความสัมพันธ์จะถึงจุดสิ้นสุดหากคุณหลีกเลี่ยงการกลับบ้านในเวลากลางคืน” Erika Boissiere นักแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและนักบำบัดครอบครัวผู้ก่อตั้งสถาบันความสัมพันธ์ซานฟรานซิสโกกล่าว "หากคุณไม่ต้องการเห็นคู่ของคุณหรืออยู่กับพวกเขาคุณได้เริ่มกระบวนการสลายในลักษณะที่ไม่โต้ตอบ" Yikes เฮ้อย่างน้อยคุณก็มีเวลาที่จะสร้างความแข็งแกร่งแบบนรก
6 คุณไม่สามารถใช้ทางเพศสัมพันธ์ได้
เพศสามารถเป็นผู้สร้างความสัมพันธ์หรือทำลายล้าง "หากคู่รักพบว่าพวกเขาไม่เข้ากันทางเพศ (เช่นเธอต้องการมีเพศสัมพันธ์บ่อยกว่าที่เขาทำหรือเขาไม่ได้ดึงดูดเธอในระดับร่างกาย) นี่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าปัญหาทางเพศจะเป็นปัญหาใน ในระยะยาว "ดร. คาร์ล่ามารีแมนลีนักจิตวิทยาคลินิกประจำอยู่ในแคลิฟอร์เนียอธิบาย "หากพันธมิตรหนึ่งคน (หรือทั้งคู่) ไม่เต็มใจที่จะเผชิญหน้าและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้แย่ลงเท่านั้น" หากคุณต้องการวิธีที่จะเพิ่มสีสันให้กับห้องนอนลองดู 3 วิธีในการเปลี่ยนภรรยาของคุณให้เป็นเทพธิดาทางเพศทันที
7 คุณมักตำหนิสิ่งต่าง ๆ ซึ่งกันและกัน
บางครั้งความผิดพลาดนั้นไม่ใช่ความผิดของใคร แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองรู้สึกว่ามันเป็นความผิดของคู่ของคุณหรือในทางกลับกันมีบางอย่างเกิดขึ้น Hershenson กล่าว แน่นอนว่าเมื่อถึงเวลาต้องแต่งหน้าเขียนคำแนะนำของชายโรแมนติกเพื่อซื้อดอกไม้ที่สมบูรณ์แบบให้เธอ
8 หนึ่งในคุณกำลังเผชิญกับการติดยาเสพติด
แน่นอนว่าอดีตผู้ติดยาเสพติดสามารถมีความสัมพันธ์ได้ แต่ความสัมพันธ์เหล่านั้น "เห็นด้วยกับความสำเร็จของบุคคลอื่นด้วยความมีสติไม่ว่ามันจะลดน้อยลงทั้งคู่นอนและไหลในการเต้นรำเชิงสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยพิษและความเจ็บปวด" "โดยทั่วไปแล้วความสัมพันธ์สามารถติดยาเสพติดเป็นระยะเวลาหนึ่งก่อนที่พันธมิตรหนึ่งรายจะหมดแรง" เธอกล่าวเสริม นี่อาจเป็นเวลาที่ดีในการทำแบบทดสอบของเราและค้นหาประเภทของนักดื่มของคุณ
9 คุณไม่สามารถตกลงกันได้ว่าจะอยู่ที่ไหน
“ ผู้คนต้องการที่จะอยู่ในสถานที่บางแห่งพวกเขามีความฝันของพวกเขาในที่ที่เมื่อใดที่อายุเท่าไหร่” Erin Asquith, LCSW ผู้ก่อตั้ง Versus Therapy ในรัฐนิวเจอร์ซีย์กล่าว คู่รักบางคู่สามารถทำงานทางไกลได้เมื่อพวกเขาไม่สามารถตกลงกันได้ว่าจะอยู่ที่ไหน
10 คุณกำลังเก็บความลับ
หากคุณไม่ยินยอมจาก SO ของคุณก็อาจเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์กำลังมุ่งไปสู่การเลิกรา "มีความแตกต่างระหว่างความลับและความเป็นส่วนตัว" Lozano กล่าว "มันโอเคและมีสุขภาพดีที่จะมีความเป็นส่วนตัว แต่การรักษาความลับอาจเป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติ"
11 คุณจะไม่ไปหาพวกเขาในยามวิกฤติ
"วิธีหนึ่งในการระบุตัวตนที่คุณรู้สึกว่าใกล้ชิดกับอารมณ์คือการถามตัวเองว่าคุณจะหันไปขอความช่วยเหลือและช่วยเหลือในสถานการณ์ที่เครียดเช่นการสูญเสียงาน" Orbuch ให้คำแนะนำ "ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งที่คุณต้องการได้รับความช่วยเหลือจากใครนอกจากคู่ของคุณ" เธออธิบาย "คู่ของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นคน เดียวที่ คุณหันไปหาในเวลาที่มีปัญหา แต่คุณควรจะไปหาคู่ของคุณเพื่อรับการสนับสนุน"
12 คุณไม่เชื่อใจกัน
หรือคุณคนหนึ่งไม่ไว้ใจคนอื่น “ ในขณะที่ความไว้วางใจสามารถซ่อมแซมได้ แต่ก็เป็นเรื่องยากอย่างเหลือเชื่อ หากคุณรู้สึกอยากกระตุ้นให้คุณตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่ของคุณหรือสงสัยอยู่เสมอว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่นั้นแตกต่างจากสิ่งที่พวกเขาบอกว่าพวกเขากำลังทำอยู่คุณอาจต้องการโค้งออก หากคุณไม่ไว้ใจเธอจริงๆคุณอาจต้องการเรียนรู้สัญญาณ 15 ประการที่ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังนอกใจคุณ
13 ทุกบทสนทนาให้ความรู้สึกเหมือนกับการจู้จี้
"ให้ความสนใจกับวิธีการที่คุณพูดคุยกันในความสัมพันธ์" แอสควิทแนะนำ หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้ยินซึ่งกันและกันและการร้องขอหรือคำถามทุกอย่างรู้สึกเหมือนกับว่าคุณคนหนึ่งถูกรังแกหรือถูกวิพากษ์วิจารณ์นั่นเป็นธงสีแดงที่สำคัญ
14 คุณไม่สามารถสนทนาได้อย่างอึดอัด
Shutterstock
“ คุณอาจเคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน แต่มันก็เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าการสื่อสารเป็นสิ่งจำเป็นต่อความสัมพันธ์ที่ดี "ปัญหาบางอย่างที่ฉันเห็นว่าความสัมพันธ์ฉีกขาดเกี่ยวข้องกับเงินเพศและคำจำกัดความของคู่สมรสที่แตกต่างกันถึงแม้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาที่ยากต่อการนำทาง แต่พวกเขาก็สามารถคืนดีได้หากคู่ชีวิตทั้งสองเต็มใจพูดคุยอย่างเปิดเผย เปราะบางและตรงไปตรงมาถ้าคุณไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะให้การสื่อสารดำเนินต่อไป
15 ความคิดของคุณเกี่ยวกับอนาคตในอุดมคติมองต่างไป มาก
“ เมื่อคู่ค้าไม่ได้จัดแนวเกี่ยวกับวิสัยทัศน์หลักสำหรับสิ่งที่อยู่ข้างหน้าเช่นว่าจะมีลูกหรือกำหนดเวลาของความสัมพันธ์ในระดับต่อไปความสัมพันธ์มักจะหายไป” Boissiere กล่าว นอกจากนี้หากคุณเริ่มจินตนาการถึงอนาคตของคุณ หากไม่มี คู่ของคุณก็ถึงเวลาออกไปแล้ว
16 คุณไม่สามารถระบุชื่อคุณสมบัติเชิงบวกของคู่ค้าของคุณ
Shutterstock
ตัวบ่งชี้สำคัญที่คุณไม่ได้รัก SO อีกต่อไปแล้วใช่ไหม "คุณเป็นคนสำคัญของคู่ของคุณและหยุดเห็น 'ดี' ในพวกเขา" Lozano กล่าว
17 คุณไม่เคยเห็นด้วย
การต่อสู้อย่างไม่ยุติธรรมนั้นไม่ดี แต่การไม่มีความขัดแย้งใด ๆ ก็เป็นสัญญาณที่ดีเช่นกันว่ามีบางอย่างผิดปกติ Shirani M. Pathak นักจิตอายุที่มีใบอนุญาตและผู้ก่อตั้งศูนย์ความสัมพันธ์ของซิลิคอนวัลเลย์กล่าวว่า“ ความร่วมมือที่ดีต่อสุขภาพจะนำมาซึ่งความขัดแย้งซึ่งจะทำงานร่วมกันได้” Shirani M. Pathak กล่าว หากคุณไม่เคยมีข้อขัดแย้งใด ๆ อาจเป็นเพราะคุณคนหนึ่งหรืออีกคนหนึ่ง (หรือทั้งสองคน) กำลังหลีกเลี่ยงการพูดคุยเรื่องที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของพายุใต้พื้นผิว"
18 ไม่มีความสนใจในการตอบสนองความต้องการของกันและกัน
“ เมื่อคู่หูไม่แสดงความสนใจในความต้องการและความปรารถนาของคู่ครองความสัมพันธ์นั้นอยู่บนพื้นหิน” แมนลี่อธิบาย หากคุณไม่สนใจสิ่งที่คู่ค้าของคุณต้องการหรือจำเป็นต้องทำคุณอาจไม่ควรอยู่ด้วยกันอีกต่อไป
19 หนึ่งในพวกคุณกำลังทำทุกอย่าง
Shutterstock
“ ความสัมพันธ์เปลี่ยนและเติบโตและมีวิวัฒนาการในขณะที่ผู้คนเปลี่ยนและเติบโตและพัฒนา” Pathak กล่าว หากหุ้นส่วนรายหนึ่งกำลังทำงานเพื่อพัฒนาไปสู่รุ่นที่ดีกว่าของตัวเองและหุ้นส่วนอื่นไม่ได้เป็นเช่นนั้นความสัมพันธ์ก็จะจบลง "ยิ่งไปกว่านั้นหากพันธมิตรรายหนึ่งพยายามที่จะทำให้ความสัมพันธ์เป็นจริง ความพยายามที่จะสิ้นเปลือง
20 คุณยังไม่พร้อมที่จะก้าวต่อไป
Shutterstock
ความคลุมเครือบางอย่างในความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติ ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ได้ทันทีหากพบ "คน" หรือแน่ใจว่าพวกเขาต้องการแต่งงานต่อไปกับคู่สมรสของตนต่อไป “ อย่างไรก็ตามมีจุดสำคัญในทุกความสัมพันธ์ที่คุณต้องตัดสินใจปัจจัยพื้นฐาน สำหรับคู่รักที่แต่งงานแล้วนี่อาจเป็นได้ว่าจะซื้อบ้านมีลูกหรือทำการตัดสินใจครั้งสำคัญอื่น ๆ “ หากคุณพบว่าคุณไม่สามารถตัดสินใจได้คุณจะมีโอกาสตัดสินใจทำ” เธอกล่าว
สำหรับคำแนะนำที่น่าอัศจรรย์ยิ่งกว่าสำหรับการใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาดดูดีขึ้นรู้สึกอ่อนกว่าวัยและเล่นให้หนักกว่านี้ ติดตามเราบน Facebook ได้ทันที!
