พ่อแม่รู้ดีที่สุดจริง ๆ หรือไม่? หากคุณถามเด็กส่วนใหญ่พวกเขาอาจจะบอกคุณไม่ได้ และเราไม่โทษพวกเขา - มันง่ายที่จะรู้สึกแบบนั้นเมื่อคุณเป็นแค่เด็กและผู้ใหญ่ดูเหมือนว่าเจ้านายที่ไม่มีเหตุผลพร้อมกับความต้องการที่ไม่สมเหตุสมผล แต่คาดเดาอะไร คนที่เลี้ยงดูคุณนั้นฉลาดกว่าที่คุณคิด นี่คือภูมิปัญญา 17 ชิ้นที่คุณได้ยินเมื่อโตขึ้นนั่นเป็นบทเรียนชีวิตที่มีค่าจากพ่อแม่ของคุณ
1 "คุณจะรู้สึกดีขึ้นถ้าคุณทำความสะอาดห้อง"
iStock
เด็กทุกคนมั่นใจว่าการทำความสะอาดห้องของพวกเขาจะทำให้ พ่อแม่ ของพวกเขามีความสุขมากขึ้นเท่านั้น อนิจจามันกลับกลายเป็นว่าผู้ใหญ่กำลังทำอะไรอยู่ การสำรวจในปี 2018 โดย Clorox พบว่าคนที่สนุกกับการทำความสะอาดบ้านของพวกเขามีความสุขมากกว่าคนที่ลาออกไปอยู่ในความสับสนวุ่นวาย 25 เปอร์เซ็นต์ ในความเป็นจริงการทำความสะอาดบ้านทุก ๆ ชั่วโมงที่คุณทำต่อสัปดาห์ความสุขของคุณเพิ่มขึ้นมากถึง 53 เปอร์เซ็นต์
2 "เป็นเรื่องดีที่คุณจะเบื่อในบางครั้ง"
iStock
ไม่มีอะไรทำให้เด็ก (และบางครั้งก็เป็นผู้ใหญ่) ก็บ้าคลั่งกว่าไม่มีอะไรทำ หากคุณคิดว่าพ่อแม่ของคุณโหดร้ายเพราะปล่อยให้คุณหลงไหลในความเบื่อหน่ายวิทยาศาสตร์ก็ไม่เห็นด้วย การศึกษาในปี 2011 ที่นำเสนอในการประชุมประจำปีของ British Psychological Society แสดงให้เห็นว่าความเบื่อหน่ายอาจเป็นแรงผลักดันครั้งใหญ่ในการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก “ ความเบื่อหน่ายทำให้ผู้คน โหย หากิจกรรมที่แตกต่างและมีจุดมุ่งหมาย” นักวิจัย วิจนันฟานติลบวร์ก กล่าวกับ ผู้พิทักษ์ “ ผลก็คือพวกเขาหันไปทำกิจกรรมที่ท้าทายและมีความหมายมากขึ้นหันไปหาสิ่งที่พวกเขารู้สึกว่ามีความหมายในชีวิตจริงๆ”
3 "แต่งกายเพื่อความสำเร็จ"
iStock
ตามกฎทั่วไปเด็ก ๆ ไม่สนใจเสื้อผ้าแฟนซี พวกเขาต้องการความสะดวกสบายและแจ็คเก็ตสูทแบบรัดรูปหรือชุดที่เป็นทางการทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนถูกขังอยู่ แต่ทุกครั้งที่พ่อแม่ของคุณพยายามที่จะพาคุณเข้าสู่เน็คไทหรือกางเกงทรงหลวมพวกเขาทำให้คุณโปรดปราน การศึกษาในปี 2015 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร จิตวิทยาสังคมและวิทยาศาสตร์บุคลิกภาพ มองไปที่การเชื่อมต่อระหว่างเสื้อผ้าที่เป็นทางการกับความสามารถในการคิด เมื่อผู้เข้าร่วมแต่งตัวในชุดธุรกิจอย่างเป็นทางการซึ่งต่างจากกางเกงขายาวและรองเท้าแตะแบบสบาย ๆ พวกเขาทำได้ดีกว่าด้วยคำถามทดสอบที่เกี่ยวข้องกับการคิดเชิงนามธรรม (ไม่ต้องกังวลคุณยังสามารถใส่ชุดนอนเพื่อพักผ่อนได้)
4 "ถ้าคุณไม่มีอะไรจะพูดดีอย่าพูดอะไรเลย"
iStock
ปรากฎว่าการไม่หยาบคายนั้นมีผลกับคุณเช่นเดียวกับคนรอบข้าง สำหรับการศึกษาในปี 2011 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารบุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคม นักวิจัยได้มองอย่างใกล้ชิดกับนักศึกษาที่มี แต่สิ่งดีๆที่จะพูดเกี่ยวกับเพื่อนของพวกเขา เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่มองหาข้อบกพร่องอื่น ๆ ได้อย่างรวดเร็วนักเรียนเหล่านี้รายงานว่ามีภาวะซึมเศร้าน้อยลงคะแนนการทดสอบและเกรดที่ดีขึ้นและความพึงพอใจกับชีวิตโดยรวมมากขึ้น
5 "จงอดทน"
iStock
เด็กมีคุณธรรมมากมาย แต่ความอดทนไม่ใช่หนึ่งในนั้น ไม่ว่าจะเป็นการรอให้รถเดินทางสิ้นสุด (หรือเรายัง?) หรือนับวันคริสต์มาสเด็ก ๆ มีปัญหากับความพึงพอใจที่ล่าช้า แต่การยืนยันของพ่อแม่ที่คุณเรียนรู้ที่จะอดทนไม่ใช่แค่หนทางที่จะปิดคุณ การรอถึงแม้ว่าคุณจะถูกบังคับให้ทำ แต่สอนคุณค่าของความอดทนตามการศึกษา 2013 ของมหาวิทยาลัยชิคาโก เมื่อคุณไม่ได้สิ่งที่ต้องการอย่างแท้จริงเมื่อคุณต้องการคุณจะได้รับความซาบซึ้งในสิ่งที่คุณปรารถนา
6 "คุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่คุณตั้งใจ"
iStock
ดูเหมือนว่าคำพังเพยที่สร้างแรงบันดาลใจจะมีเพียงผู้ปกครองเท่านั้นที่จะเชื่อ แต่มีมากกว่าหนึ่งแก่นของภูมิปัญญาที่แท้จริงในที่นี้ การมองเห็นความสำเร็จเป็นวิธีที่จะทำให้บรรลุเป้าหมายของคุณได้จริง ๆ แล้วเป็นเรื่องจริงสำรองโดยวิทยาศาสตร์ จากการศึกษาในปี 2012 ที่ตีพิมพ์ใน วารสาร Strength and Conditioning วารสาร พบว่าผู้ฝึกสอนความแข็งแรงสามารถยกน้ำหนักที่ไร้สาระได้ไม่เพียงแค่ผ่านการฝึกปฏิบัติเท่านั้น เมื่อความคิดอยู่ในหัวของคุณคุณก็ครึ่งทางเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ
7 "คุณไม่ต้องติดตามฝูงชน"
Shutterstock
คุณน่าจะได้ยินสายคลาสสิกนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วงวัยเด็กของคุณ: "ถ้าเพื่อนของคุณกระโดดออกจากสะพานคุณจะกระโดดด้วยหรือไม่" พ่อแม่ของคุณกำลังพยายามกีดกันคุณจากการทำสิ่งที่อันตรายเพราะความกดดันจากเพื่อน แต่มันเป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับทุกวัย ดังที่นักจิตวิทยา สเตฟานีเอ. ซาร์คิส อธิบายใน จิตวิทยาวันนี้ "เมื่อคุณอยู่ในฝูงชนคุณมีแนวโน้มที่จะประพฤติตนเหมือนคนอื่นทำแม้ว่ามันจะขัดต่อระบบความเชื่อส่วนตัวของคุณเอง" ดังนั้นจงเก็บสะพานเปรียบเทียบไว้ในใจ!
8 "คุณไม่ควรกระโดดข้ามความสัมพันธ์อย่างรวดเร็ว"
iStock
และที่นี่คุณคิดว่าพ่อแม่ของคุณไม่ต้องการให้คุณเดทกับ ใคร มันไม่เกี่ยวกับแฟนหรือแฟนที่พวกเขาไม่ชอบ พ่อแม่ของคุณเพียงแค่เข้าใจในตัวเองว่าความอดทนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงความรักนั้นเป็นสิ่งที่ดี การศึกษาของมหาวิทยาลัยโตรอนโต 2013 พบว่าการก้าวไปสู่ความสัมพันธ์เร็วเกินไปหมายความว่าคุณอาจจะให้ความสำคัญกับ การมี คู่ครองมากกว่า คุณภาพ ของคู่ของคุณ
9 "นั่งตัวตรง"
iStock
ในฐานะที่เป็นเด็กพ่อแม่ของคุณอาจถูกกำหนดให้แน่ใจว่าคุณมีท่าทางที่เหมาะสมเสมอ อะไรคือประเด็นที่นอกเหนือจากต้องการให้ดูเหมือนว่าคุณไปโรงเรียนทหาร? จากการศึกษาในปี 2009 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาสังคมยุโรป พบหลักฐานว่าคนที่ลุกขึ้นนั่งตรงบนเก้าอี้ของพวกเขาตั้งตรงและผลักหน้าอกออกมามีความมั่นใจในความคิดและความคิดเห็นของตนเองมากกว่าคนที่เอา "ท่าทางหนี้สงสัยจะสูญ" ซึ่งทำให้พวกเขางอไปข้างหลังด้วยโค้งหลัง
10 "การทำงานหนักกว่าความสามารถทุกครั้ง"
iStock
ในคำอื่น ๆ อย่ายอมแพ้บางสิ่งเพียงเพราะคุณไม่เก่งในทันที สิ่งที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้เกิดขึ้นหากไม่มีเลือดเหงื่อและน้ำตามากมาย หรืออย่างที่ผู้ปกครองบางคนชอบพูดว่า "จาระบีข้อศอกเล็กน้อย" คุณรู้ว่าใครเห็นด้วยกับพวกเขา? หนึ่งในนักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงที่สุดตลอดกาล Albert Einstein แม้ว่าเขาจะตระหนักว่าไม่มีใครเกิดอัจฉริยะ “ ไม่ใช่ว่าฉันฉลาดขนาดนี้” เขาเคยพูด "ฉันแค่อยู่กับปัญหาอีกต่อไป" นั่นเป็นสิ่งที่ต้องจำได้ทุกวัย
11 "หูฟังของคุณจะทำลายการได้ยินของคุณ"
Shutterstock
เมื่อโตขึ้นคุณจะไม่สามารถฟังเพลงของคุณได้ที่เดซิเบลแก้วหูที่แตกละเอียดโดยที่พ่อแม่ของคุณดุคุณและยืนยันว่าหูฟังของคุณสร้างความเสียหายต่อหูมากกว่าที่คุณคิด ไม่น่าแปลกใจเลยที่พวกเขาจะพูดถูก (อีกครั้ง) ดังที่การศึกษาในปี 2010 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารสมาคมการแพทย์อเมริกัน ได้ชี้แจงอย่างชัดเจน หูฟังและหูฟังของคุณอาจทำให้เกิดการสูญเสียการได้ยินที่สำคัญ หูฟังเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นอันตรายเนื่องจากเรามักจะเพิ่มระดับเสียงเพื่อป้องกันเสียงรบกวนรอบข้าง
12 "ใส่กางเกงในที่สะอาด"
iStock
มันเกี่ยวกับพ่อแม่และสถานะของชุดชั้นในของคุณคืออะไร? คุณไม่สามารถออกจากบ้านตอนเป็นเด็กโดยที่พวกเขาถามว่า "คุณใส่ชุดชั้นในที่สะอาดหรือไม่?" คุณไม่สามารถคิดออกว่าทำไมพวกเขาถึงกังวล แต่ปรากฎว่าพวกเขามีเหตุผลที่ดีที่จะไล่ล่าคุณ จากการศึกษาในปี 2560 สถาบันการดูแลทำความสะอาดที่ดีแม้กระทั่งชุดชั้นในที่สะอาดก็ยังมี แบคทีเรียที่มีชีวิต มากถึง 10, 000 ตัว และนั่นคือก่อนที่มันจะอยู่ในร่างกายของเรานานกว่า 12 ชั่วโมง หากมีรายการเสื้อผ้าที่ต้องล้างเป็นประจำ - และนั่นหมายความว่าไม่มีข้อแก้ตัว "ดีพออีกหนึ่งวัน" นั่นคือชุดชั้นในของคุณ
13 "กินผักของคุณ"
iStock
คุณอาจเคยสงสัยว่าทำไมพ่อแม่ของคุณถึงยืนยันที่จะกินบรอกโคลีหรือถั่วงอกบรัสเซลส์ มันดูโหดร้ายและผิดปกติใช่มั้ย ที่จริงแล้วพวกเขามีความคิดที่ถูกต้อง การศึกษาในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ของอังกฤษ พบว่าการบริโภคผลไม้และผักเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของคุณต่อโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็ง ทุกครั้งที่คุณบ่นเกี่ยวกับสลัดที่คุณแม่ยืนยันว่าคุณทำเสร็จเธออาจจะเพิ่มชีวิตคุณไปหลายปี
14 "ล้างมือ - ดี"
15 "อย่าลืมพูดว่า 'ได้โปรด' และ 'ขอบคุณ'"
iStock
การเตือนความจำอย่างต่อเนื่องของผู้ปกครองของคุณให้สุภาพอาจทำให้คุณโกรธ แต่พวกเขาก็ผลักดันคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง การศึกษาปี 2014 จากมหาวิทยาลัยนอร์ ธ แคโรไลน่าพบว่ามารยาทที่ดีสามารถช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่มีอยู่ของคุณและสร้างมิตรภาพใหม่ - เป็นที่รู้จักกันในนามของทฤษฎีความกตัญญู ดังนั้นการจำได้ว่าพูดว่า "ได้โปรด" และ "ขอบคุณ" ไม่ได้เป็นเพียงแค่การปฏิบัติตามระเบียบทางสังคมที่เข้มงวดของ Miss Manners: มันอาจทำให้มิตรภาพของคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้น
16 "เข้านอน"
Shutterstock
ไม่มีเด็กคนใดเต็มใจที่จะเข้านอน ถูกบังคับให้เข้านอนก่อนที่คุณจะพร้อมรู้สึกเหมือนถูกลงโทษ มีหลักฐานมากมายที่แสดงว่าพ่อแม่ของเราติดตามถูก การศึกษาพบว่าการเข้านอนเร็วช่วยให้เราเอาชนะการปฏิเสธลดความเครียดมีสุขภาพดีและน่าดึงดูดยิ่งขึ้นและโดยทั่วไปจะประสบความสำเร็จมากขึ้น
17 "คุณจะเข้าใจเมื่อคุณอายุมากขึ้น"
iStock
มันไม่ได้รู้สึกว่าวางตัวเล็กน้อยเสมอเมื่อพ่อแม่ของคุณบอกคุณนี้ อายุเกี่ยวข้องกับการทำความเข้าใจโลกอย่างไร ตามที่ปรากฏออกมาค่อนข้างน้อย การศึกษาในปี 2559 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร i-Perception พบว่าอายุนำปัญญามาใช้อย่างแท้จริง "อย่างน้อยเมื่อรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นอย่างที่ปรากฏ มันเป็นสิ่งเตือนใจที่สำคัญสำหรับผู้ใหญ่ที่โตเต็มที่: คุณไม่รู้ทุกอย่าง สิ่งที่ดูเหมือนว่าทำให้มึนงงในวันนี้อาจเข้ามาโฟกัสอย่างช้าๆและเข้าท่ามากขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้นและได้รับประสบการณ์มากขึ้น
