มันอาจจะดูไม่เหมือน แต่เล็บของคน ๆ หนึ่งสามารถพูดได้มากมายเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขา มันเป็นความจริง! การตรวจสอบอย่างใกล้ชิดที่เคราตินแผ่นเล็ก ๆ เหล่านี้สามารถเปิดเผยทุกอย่างตั้งแต่โรคปอดไปจนถึงโรคภูมิแพ้ อยากรู้ว่าคุณสามารถใช้เล็บมือและเล็บเท้าเป็นหน้าต่างสู่สุขภาพโดยรวมของคุณได้อย่างไร อ่านต่อไปเพื่อค้นหาว่าเล็บของคุณพยายามบอกคุณเกี่ยวกับสภาพร่างกายโดยทั่วไปของคุณ
1 ไทรอยด์ของคุณทำงานผิดปกติ
Shutterstock
เล็บที่แห้งและเปราะของคุณอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณชื่นชอบในการดู แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรเพิกเฉย ตามที่ American Academy of Dermatology (AAD) "หนาแห้งและเปราะด้วยสันเขาที่มองเห็นได้" อาจเป็นสัญญาณของโรคไทรอยด์ ดังนั้นก่อนที่คุณจะมุ่งเน้นไปที่ปัญหาความงามของคุณให้แน่ใจว่าได้ออกกฎปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงนี้
2 มีบางอย่างผิดปกติกับปอดของคุณ
Shutterstock
หากคุณกังวลว่ามีบางอย่างผิดปกติกับปอดของคุณเล็บของคุณอาจเป็นก้าวแรกของคุณในการคิดออก ในขณะที่นักวิจัยจากโรงพยาบาลยอร์กในเพนซิลเวเนียเขียนลงในกระดาษใน แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวชาวอเมริกัน ตะปูที่ปลายนิ้วมีขนาดใหญ่ขึ้นและเล็บโค้งลงไปรอบ ๆ ปลายนิ้ว - "มักจะแนะนำโรคปอด"
3 คุณมีโรคลำไส้อักเสบ
Shutterstock
แม้ว่าเล็บที่มีพานสามารถบ่งบอกถึงปัญหาของปอดได้ แต่ก็มีเงื่อนไขพื้นฐานอื่น ๆ ที่สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บที่ผิดปกติได้ ในกระดาษแผ่นเดียวกันโรคลำไส้อักเสบอาจส่งผลให้เกิดการถูกตอกตะปูดังนั้นควรตรวจสอบปัญหาลำไส้และปอดหากเล็บของคุณเริ่มมีลักษณะเป็นช้อนคว่ำ
4 คุณมีโรคสะเก็ดเงิน
Shutterstock
ถึงแม้ว่าโรคสะเก็ดเงินจะเป็นสภาพผิว แต่บางครั้งสุขภาพเล็บมือของคุณก็สามารถบอกคุณได้ว่าคุณมีหรือไม่ จากข้อมูลของ AAD พบว่าบางคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินพัฒนาโรคสะเก็ดเงินซึ่งมีรอยบุบเล็ก ๆ ในเล็บและสีขาวเหลืองหรือน้ำตาลเปลี่ยนสี หากไม่ได้รับการรักษาสภาพนี้อาจ "ส่งผลกระทบต่อความสามารถของผู้คนในการใช้มือหรือเดิน" ดังนั้นอย่าเพิกเฉยต่ออาการนี้หากคุณสังเกตเห็น
5 คุณเป็นมะเร็งผิวหนัง
Shutterstock
น่าประหลาดที่คุณสามารถได้รับเนื้องอกใต้เล็บของคุณ ในขณะที่ AAD ชี้ให้เห็นว่าโรคมะเร็งผิวหนังชนิดนี้มักจะปรากฏเป็น "แถบสีน้ำตาลหรือสีดำในเล็บมักจะอยู่ที่นิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วเท้าใหญ่ของมือที่โดดเด่น" เนื่องจากผลลัพธ์จะดีขึ้นในระยะก่อนหน้าของโรคอย่าลืมจับตาการเปลี่ยนสีประเภทนี้อยู่เสมอ
6 มีบางอย่างผิดปกติกับตับของคุณ
Shutterstock / Syda โปรดักชั่น
เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับตับ - เช่นโรคตับแข็ง, ตับอักเสบบี, และโรคตับอักเสบซี - เป็นที่รู้กันว่าทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเล็บมือ ผลการศึกษาหนึ่งในปี 2010 ตีพิมพ์ใน วารสารของสถาบันโรคผิวหนังและกามโรคแห่งยุโรป เปรียบเทียบผู้ป่วย 100 รายที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับถึง 100 คนที่มีสุขภาพดีและพบว่า 68% ของผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับมีการเปลี่ยนแปลงเล็บ. โดยเฉพาะเชื้อราที่เล็บเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในผู้ป่วยโรคตับรองลงมาคือแนวสันเขาและความเปราะบาง
7 คุณเป็นโรคเบาหวาน
Shutterstock
เมื่อเวลาผ่านไปโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับเล็บ ในฐานะแพทย์ผิวหนัง Phoebe Rich, MD, เขียนไว้ในกระดาษสำหรับการ บำบัดโรคผิวหนัง ภาวะน้ำตาลในเลือดสามารถนำไปสู่ "เล็บที่มีสีเหลืองหนาและบางครั้งเปราะบางยับเยินและเปราะ" นอกจากนี้แพทย์ตั้งข้อสังเกตว่า periungual erythema - หรือผิวที่มีสีแดงรอบเล็บ - มักจะเป็น "การค้นพบครั้งแรกของโรคเบาหวาน"
8 คุณกำลังโลหิตจาง
Shutterstock
คนที่เป็นโรคโลหิตจางไม่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงเพียงพอดังนั้นอวัยวะและเนื้อเยื่อของพวกเขาจึงไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ นอกเหนือจากความเหนื่อยล้าที่รุนแรงอาการอย่างหนึ่งของอาการนี้คือเล็บที่ซีดมาก
9 ไตของคุณทำงานไม่ถูกต้อง
Shutterstock
หากเล็บของคุณมีสีแดงครึ่งชมพูหรือน้ำตาลคุณอาจมีปัญหากับไต ในปี 2009 บทความเกี่ยวกับโรคไตเรื้อรังใน สมาคมวารสารการแพทย์ของแคนาดาแพทย์ ระบุว่า "เล็บครึ่งและครึ่งเป็นลักษณะทางคลินิก แต่เป็นครั้งคราวโดยเฉพาะในภาวะไตวายเรื้อรัง" ตามที่แพทย์อธิบายไว้อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อ 20 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ของเล็บเป็น "สีแดงสีชมพูหรือสีน้ำตาลส่วนที่เหลือของเล็บมีลักษณะที่น่าเบื่อสีขาวและสีพื้นแก้ว"
10 คุณกำลังมีปัญหาหัวใจ
Shutterstock
หากเล็บของคุณเป็นสีน้ำเงินและไม่ใช่เพราะตัวเลือกที่คุณเลือกไว้คุณอาจต้องการตรวจสอบสัญลักษณ์ของคุณ ในฐานะแพทย์ผิวหนัง Katherine R. Garrity, MD, อธิบายสำหรับ Aurora Health Care, เล็บสีฟ้าสามารถบ่งบอกถึงปัญหาหัวใจ, เช่นเดียวกับปัญหาปอด, การติดเชื้อแบคทีเรียและโรคของวิลสัน (โรคทางพันธุกรรมที่หายากที่ทำให้ทองแดงสะสมในอวัยวะสำคัญของคุณ ถึงเมโยคลินิก)
11 คุณมีอาการติดเชื้อที่ผิวหนัง
Shutterstock
เล็บของคุณหมอบดูบวมและแดงเกินไปหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจติดเชื้อที่จำเป็นต้องรักษา “ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการอักเสบที่เล็บเป็นรอยพับคือการติดเชื้อที่ผิวหนังจากแบคทีเรียไวรัสหรือยีสต์” ตาม Garrity
12 คุณเป็นโรคขาดสารอาหาร
Shutterstock
เล็บสีซีดควรสังเกตเสมอ ทำไม? ตาม Garrity พวกเขาสามารถบ่งบอกถึงการขาดสารอาหารนอกเหนือไปจากภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงอื่น ๆ เช่นหัวใจล้มเหลวและโรคตับ หากคุณอายุเกิน 60 ปีคุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเล็บเช่นการขาดสารอาหารหัวใจล้มเหลวและโรคตับล้วนเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับผู้สูงอายุ
13 คุณมีกลาก
9nong / Shutterstock
Pompholyx Eczema เป็นกลากชนิดหนึ่งที่อ้างอิงจาก National Eczema Society จัดเป็นหมวดหมู่โดย "แผลพุพองที่มีอาการคันอย่างรุนแรงซึ่งส่วนใหญ่มีผลต่อด้านข้างของนิ้วฝ่ามือและฝ่าเท้า" และในบางกรณีก็อาจทำให้เกิดอาการบวมของเล็บที่พับและผิวหนังรอบ ๆ เล็บ
14 คุณมีเท้าของนักกีฬา
Shutterstock
จริง ๆ แล้วนักกีฬาของเท้าหมายถึงเงื่อนไขที่สอง: เชื้อราที่เท้าและเชื้อราเล็บเท้าติดเชื้อ หลังซึ่งส่วนใหญ่มักจะหยิบขึ้นมาเมื่อเดินเท้าเปล่าในพื้นที่ส่วนกลางเช่นห้องล็อกเกอร์เป็นลักษณะเล็บเท้าขรุขระสีเหลือง
แพทย์ผิวหนัง Pamela Ng, MD, อธิบายถึง Mayo Clinic ว่าในผู้ป่วยที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องการติดเชื้อราเหล่านี้สามารถทำให้เกิด "การสลายของผิวหนังและนำไปสู่เงื่อนไขเช่นเซลลูไลหรือแผลที่เท้า"
15 คุณมีของ Raynaud
Shutterstock
พูดคุยกับแพทย์ของคุณถ้าคุณสังเกตเห็นเส้นเหล่านี้บนเล็บของคุณเพราะแม้ว่าจะไม่มีการรักษาสำหรับ Raynaud ของมียาที่สามารถช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดในกรณีที่รุนแรง
16 คุณกำลังตั้งครรภ์
Shutterstock
“ ในระหว่างตั้งครรภ์อัตราการเติบโตของเล็บจะเพิ่มขึ้น” ริชตั้งข้อสังเกตในกระดาษของเธอ นั่นเป็นเพราะอย่างที่อธิบายไว้ใน The Nemours Foundation ฮอร์โมนพิเศษทั้งหมดที่ไหลผ่านเส้นเลือดของคุณในระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลต่อความแข็งแรงและความยาวของเล็บของคุณ
17 คุณมีอาการแพ้
Shutterstock
ในขณะที่หลายคนเชื่อว่าการขาดแคลเซียมนำเสนอตัวเองเป็นรอยสีขาวเล็ก ๆ น้อย ๆ บนเล็บนิ้วและนิ้วเท้าของคุณนั่นไม่ใช่กรณีตาม Andrew Weil, MD, ผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์เชิงบูรณาการ Andrew Weil ที่มหาวิทยาลัยแอริโซนา.
บนเว็บไซต์ของเขา Weil อธิบายว่าเครื่องหมายเหล่านี้เรียกว่า leukonychia เป็นสัญญาณของการบาดเจ็บที่ฐานเล็บของคุณ (ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ถึงหกสัปดาห์ก่อนหน้า) หรืออาจเป็นผลมาจากปฏิกิริยาการแพ้ เพื่อยาทาเล็บหรือยาทาเล็บ “ อาจใช้เวลานานกว่าแปดเดือนกว่าที่เล็บจะงอกออกมาอย่างสมบูรณ์ดังนั้นจุดอาจจะอยู่ครู่หนึ่ง” เขากล่าว และสำหรับสิ่งต่าง ๆ ที่คุณได้ยินเกี่ยวกับร่างกายของคุณที่ไม่เป็นจริงนี่คือตำนานเกี่ยวกับสุขภาพ 40 ข้อที่คุณได้ยินทุกวัน
