จากจำนวนชาวอเมริกันมากกว่า 30 ล้านคนที่เป็นโรคเบาหวานร้อยละ 95 มีประเภทที่ 2 ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ภาวะเรื้อรังนี้ส่งผลต่อการเผาผลาญน้ำตาลในร่างกายของคุณ (กลูโคส) ตามที่ Mayo Clinic ระบุว่าร่างกายของคุณไม่สามารถทนต่อผลกระทบของอินซูลินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของน้ำตาลในเซลล์ของคุณหรือผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ " ดังนั้นคุณจะบอกได้อย่างไรว่าร่างกายของคุณเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2? เพื่อช่วยให้คุณทราบสัญญาณเตือนเราได้รวบรวมอาการเบาหวานประเภท 2 ที่ละเอียดอ่อนบางอย่างเพื่อให้ทราบตามแพทย์และการวิจัย หากคุณสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติกับระดับน้ำตาลในเลือดของคุณก็ถึงเวลาที่ต้องชำระเงินแล้ว!
ท้ายที่สุดการบำรุงรักษาการจัดการและการใช้ยาล้วนเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อพูดถึงโรคเบาหวานประเภท 2 หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็สามารถนำไปสู่ทุกอย่างตั้งแต่โรคหัวใจไปจนถึงความเสียหายของไตและผลกระทบเหล่านี้กลับไม่ได้ เห็นได้ชัดว่าการตรวจหา แต่เนิ่นๆมีความสำคัญและติดอาวุธด้วยความรู้นี้คุณจะรู้ว่าต้องระวังอะไร!
1 สูญเสียรสชาติ
iStock
คุณคิดว่าตัวเองกำลังเข้าถึงเกลือและซอสร้อนมากกว่าปกติทุกวันนี้หรือไม่? เชื่อหรือไม่ว่านี่อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณต่อต้านผลกระทบของอินซูลิน “ เจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความผิดปกติเล็กน้อยในด้านกลิ่นและรส” Meg McElroy, MS, PA-C, ผู้ช่วยแพทย์ที่ผ่านการรับรองและผู้ร่วมก่อตั้งศูนย์การแพทย์เพื่อความร่วมมือในออสตินรัฐเท็กซัสกล่าว "ความต้องการเกลือน้ำตาลหรือเครื่องเทศจากอาหารมากขึ้นอาจเป็นสัญญาณได้"
เนื่องจากอาการของโรคเบาหวานนี้ยังสามารถบ่งบอกถึงการขาดอัลไซเมอร์และการขาดสารอาหารได้ McElroy แนะนำให้พูดคุยกับผู้ประกอบโรคศิลปะเพื่อหาสาเหตุของการสูญเสียรสชาติ
2 มองเห็นภาพซ้อน
Shutterstock
อย่าสันนิษฐานทันทีว่าปัญหาด้านการมองเห็นรับประกันการเดินทางไปยังนักตรวจสายตา ตามการฝึกซ้อมของแพทย์ Nikola Djordjevic, MD, ผู้ร่วมก่อตั้ง LoudCloudHealth เมื่อโรคเบาหวานไม่ได้รับการจัดการก็สามารถส่งผลกระทบต่อสายตาของคุณ
โดยเฉพาะปัญหาทางสายตาบางอย่างที่อาจเกิดจากโรคเบาหวาน ได้แก่ อาการบวมของเลนส์ตาเส้นเลือดที่อ่อนแอและความเสียหายต่อเรตินา “ เบาหวานที่ไม่ได้วินิจฉัยอาจส่งผลกระทบต่อการมองเห็นของคุณอย่างถาวรดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องจับมันในระยะแรกก่อนที่มันจะสายเกินไป” Djordjevic กล่าว
3 การก่อตัวของแท็กสกิน
iStock
"การก่อตัวของแท็กผิว (ที่เรียกว่า fibroepithelial papillomas) มีความเกี่ยวข้องกับการดื้อต่ออินซูลินและผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะพัฒนาได้" Kelly Bay, DC, CNS, CDN, นักโภชนาการที่ได้รับการรับรองจากนิวยอร์กกล่าว และผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เฉพาะทาง แท็กสกินเหล่านี้ยังสามารถระบุถึงปัญหาอื่น ๆ เช่น Rabson-Mendenhall syndrome ได้ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบโดยแพทย์ผิวหนัง
4 รอยคล้ำบนผิวหนัง
Shutterstock
แผ่นแปะเหล่านี้ซึ่งเป็นสัญญาณบอกเล่าของสภาพผิวที่รู้จักกันในนาม acanthosis nigricans "ดูเหมือนผิวคล้ำสีดำเหมือนกำมะหยี่" และเป็น "ส่วนใหญ่มักพบที่คอใต้รักแร้และขาหนีบ "เบย์พูด อ้างอิงจาก Mayo Clinic การดื้อต่ออินซูลินเป็นสาเหตุหลักของการเกิด acanthosis nigricans ดังนั้นอย่าลืมระวังแผ่นสีเข้มเหล่านี้หากคุณกังวลว่าคุณกำลังติดโรคเบาหวานชนิดที่ 2
5 ผิวแห้ง
Shutterstock
ในช่วงฤดูหนาวหรือเมื่อคุณแก่ตัวขึ้นผิวที่แห้งกร้านเป็นเรื่องปกติที่ต้องจัดการ อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกว่าผิวของคุณแห้งเป็นพิเศษและไม่มีอะไรช่วยคุณได้คุณอาจต้องการปรึกษาแพทย์แทนแพทย์ผิวหนัง
ตามที่ American Academy of Dermatology (AAD) "ผิวแห้งมากคันผิวหนัง" เป็นหนึ่งในอาการผิวหนังทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานประเภท 2 ปัญหาผิวอื่น ๆ ที่ต้องระวัง ได้แก่ การกระแทกที่เพิ่มขึ้นแผลพุพองและผิวหนังที่หนาขึ้น
6 ความยากลำบากมุ่งเน้น
iStock
"หากคุณไม่ได้คิดอย่างชัดเจนมีสมาธิหรือรู้สึกราวกับว่าสมองของคุณมีเมฆมากนี่เป็นสัญญาณว่าคุณอาจมีชีวิตอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 2" ไซรัสคัมบัตต้า ปริญญาเอกและ Robby Barbaro, MPH, co- ผู้ก่อตั้งวิธีการคุมเบาหวานและผู้เขียนร่วมของ โรคเบาหวานควบคุม อันที่จริงมีการศึกษา 2019 ตีพิมพ์ใน วารสารประสาทวิทยาจิตเวชศาสตร์และศัลยกรรมของอียิปต์ พบว่าในหมู่ผู้ป่วยเบาหวานที่ประสบปัญหาทางจิตใจมากกว่าร้อยละ 51 "บางครั้ง" มีปัญหาในการมุ่งเน้นและ 20 เปอร์เซ็นต์ "ทำได้เสมอ"
7 ใจสั่นหัวใจ
Shutterstock
อาการทางจิตอีกอย่างหนึ่งที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานบางคนประสบคืออาการใจสั่น ในการศึกษาเดียวกันปี 2019 จาก วารสารประสาทวิทยาแห่งอียิปต์, จิตเวชศาสตร์และศัลยกรรม , นักวิจัยพบว่าผู้ป่วยเบาหวานร้อยละ 26 ที่ไม่มีอาการทางจิตและร้อยละ 46 ของผู้ที่มีปัญหาด้านจิตใจ "บางครั้ง" มีอาการหัวใจเต้นแรง
นอกจากนี้การศึกษาก่อนหน้านี้ที่ตีพิมพ์ใน วารสารอายุรศาสตร์ทั่วไป ในปี 2553 ระบุว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงกว่าร้อยละ 40 ในการพัฒนาภาวะ atrial fibrillation หรือการเต้นของหัวใจผิดปกติเรื้อรัง
8 แผลที่หายช้า
iStock
เมื่อเวลาผ่านไประดับน้ำตาลในเลือดสูงสามารถส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนและทำให้เลือดไปถึงบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บที่ต้องการเพื่อรักษา นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมหนึ่งในโรคเบาหวานประเภท 2 ที่คุณควรระวังอยู่เสมอคือแผลที่หายช้า “ ระดับน้ำตาลในเลือดสูงป้องกันไม่ให้สารอาหารและออกซิเจนไปสู่เซลล์ที่ถูกทำลายมีผลกระทบในทางลบต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณและเพิ่มการอักเสบ” Khambatta และ Barbaro อธิบาย
แพทย์ซึ่งได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและศัลยแพทย์เท้า บรูซ Pinker, DPM, AACFAS, FAPWCA ตั้งข้อสังเกตว่าเขามักจะเห็นผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มี "แผลหรือรอยฟกช้ำหรือบาดแผลบนขาส่วนล่างที่หายช้า"
9 อาการชาที่เท้า
iStock
“ ที่เท้าเราพบผู้ป่วยที่มีอาการชามอดไหม้และเสียวซ่า” Pinker กล่าว นั่นเป็นเพราะโรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดโรคระบบประสาทเบาหวานซึ่งเป็นประเภทของความเสียหายของเส้นประสาทที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูง
ข่าวดี? อ้างอิงจากส Pinker, "มีหลายวิธีที่จะแก้ไขโรคเบาหวานที่ปลายประสาทอักเสบ" ถึงแม้ว่าอาการจะไม่สามารถรักษาได้ แต่ Mayo Clinic ยังตั้งข้อสังเกตว่ายาตามใบสั่งแพทย์และยาทางเลือกอื่น ๆ มีไว้เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของเส้นประสาทนี้
10 ความกระหายที่ไม่รู้จักพอ
iStock
ความกระหายที่มากเกินไปเป็นอาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ที่พบบ่อยที่สุด ด้วยโรคเบาหวานประเภท 2 ไตจะถูกบังคับให้ทำงานล่วงเวลาเพื่อกำจัดกลูโคสส่วนเกินในกระแสเลือด เป็นผลให้ผู้ป่วยขาดน้ำซึ่งทำให้พวกเขาแห้งกร้านตลอด 24/7
11 ปัสสาวะบ่อย
12 ความเหนื่อยล้า
iStock
มันง่ายที่จะปัดความเมื่อยล้าออกไปโดยที่ไม่มีอะไรจริงจังเมื่อเห็นว่าพวกเราส่วนใหญ่แทบไม่ได้หลับตา อย่างไรก็ตามคุณควรให้ความสนใจหากคุณนอนหลับอย่างต่อเนื่องเพราะนี่เป็นอาการเบาหวานประเภทที่ 2 หนึ่งบทวิจารณ์ 2011 ที่ตีพิมพ์ใน วารสาร Psychosomatic Research ระบุว่า "ความเหนื่อยล้าเป็นเรื่องร้องเรียนที่พบบ่อยและน่าวิตกในผู้ป่วยเบาหวาน"
13 ลมหายใจฟรุ๊ตตี้
Shutterstock
มันอาจฟังดูแปลก แต่ถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับการเป็นโรคเบาหวานคุณควรถามคนสำคัญของคุณว่าพวกเขาสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของกลิ่นลมหายใจอย่างไร JRDF องค์กรที่ให้ทุนวิจัยโรคเบาหวานกล่าวว่าผู้ที่เป็นทั้งโรคเบาหวานประเภท 1 และโรคเบาหวานประเภท 2 มักจะประสบกับ "กลิ่นผลไม้หรือกลิ่นหอมหวาน" เนื่องจากสารประกอบอินทรีย์ระดับสูงที่เรียกว่าคีโตน
14 เหงือกอักเสบ
iStock
ปัญหาสุขภาพช่องปากพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวานและมีเหตุผลว่าทำไม ตามคลินิกของคลีฟแลนด์โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้จะทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาวอ่อนแอลงและสิ่งเหล่านี้เป็นการป้องกันเบื้องต้นของร่างกายต่อการติดเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก หากคุณพบว่าตัวเองกำลังมีโรคเหงือกอักเสบเหงือกอักเสบ AKA ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
15 ปากแห้ง
iStock
