พฤติกรรมการกินของคุณบ่งบอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณได้อย่างน่าประหลาดใจ

นิสัยการกินของคุณอาจทำให้ถั่วหกได้ ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับมารยาทของคุณเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับลักษณะบุคลิกภาพของคุณด้วย อ่านโพสต์ Buzzle นี้เพื่อทราบเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างพฤติกรรมการกินและบุคลิกภาพของคุณ

“คุณสามารถบอกนิสัยของเพื่อนได้มากมายจากวิธีการกินเจลลี่บีนของเขา” – โรนัลด์ เรแกน

ยังสงสัยอยู่หรือเปล่าว่าทำไมไม่นัดดินเนอร์กับสาวสวยสุดแซ่บ? ความเป็นไปได้ประการหนึ่งคือพฤติกรรมการกินของคุณอาจให้รายละเอียดเกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณที่ "ไม่ค่อยถูกใจ" โดยไม่ได้ตั้งใจอาจเป็นอะไรก็ได้ เช่น สั่งอาหารให้ทั้งคู่ก่อนถามเธอว่าชอบอะไร กินเร็วเกินไป ส่งเสียงดัง หรือใช้เวลานานในการสั่ง

ในขณะที่เราคอยดูภาษากาย มารยาท และการสนทนาของเราอยู่เสมอเพื่อสร้างความประทับใจที่ดี เราก็ลืมสังเกตพฤติกรรมการกินของเราไปได้เลย Juliet A. Boghossian ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารเชิงพฤติกรรมและนักวิจัย ได้ก่อตั้งวิธีการดั้งเดิมของ Food-ology: You are HOW you eatВ® จากผลการวิจัยที่ยาวนานกว่า 20 ปี เธอเชื่อมโยงลักษณะบุคลิกภาพเข้ากับพฤติกรรมการกิน

พฤติกรรมการกินบ่งบอกบุคลิกของคุณได้มากมาย การรู้นิสัยการกินและผลกระทบต่อบุคลิกภาพของคุณจะช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้เพื่อฉายภาพที่เหมาะสม ต่อไปนี้เป็นจุดเล็กๆ น้อยๆ ที่จะแนะนำว่าพฤติกรรมการกินของคุณพูดถึงคุณอย่างไร

ถ้าชอบ…

… กินเร็วเกินไป

หากคุณกินเร็วเกินไป อาจดูเหมือนว่าคุณเป็นคนที่ไม่มีความสมดุลในการจัดลำดับความสำคัญ ในบางครั้ง คุณเสี่ยงต่อการถูกมองว่าเป็นคนที่มีความสามารถเหนือคู่แข่ง อย่างไรก็ตาม คนที่กินเร็วมักถูกกล่าวว่าเป็นคนพิถีพิถันในการทำงาน และมักจะทำงานให้เสร็จก่อนกำหนด คุณยังอาจถูกมองว่าเป็นคนขี้เกรงใจ ให้ความสำคัญกับคนอื่นก่อน อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าการกินเร็วเกินไปอาจไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ ดังนั้น พยายามรักษาจังหวะให้สมดุล

… กินช้าเกินไป

คนกินช้ามักเจอคนที่ต้องการสนุกกับทุกประสบการณ์ในชีวิต พวกเขาใช้เวลาในการเพลิดเพลินกับอาหารทุกคำ บ่อยครั้งในการแสวงหารสชาติของอาหาร พวกเขาใช้เวลามากซึ่งทำให้คนอื่นรำคาญ กล่าวกันว่าผู้ที่กินช้ามักให้ความสำคัญกับตนเองและความต้องการของตนเหนือกว่าผู้อื่น ว่ากันว่าพวกเขาเห็นแก่ตัวและไม่ให้ความสำคัญกับผู้อื่นนอกจากนี้พวกเขาอาจทำงานให้เสร็จช้าพอ ๆ กัน

… ปรับตัวให้เข้ากับจังหวะของเพื่อนร่วมทาง

หากคุณสามารถปรับจังหวะการกินตามเพื่อนร่วมทางได้ นั่นหมายถึงความสามารถในการปรับตัวของคุณกับผู้คนและสถานการณ์ต่างๆ คุณเป็นมิตรและเป็นคนที่สมบูรณ์ คุณสามารถสร้างเพื่อนและสายสัมพันธ์ทางสังคมได้อย่างง่ายดาย ทุกที่ที่คุณไป คุณมีความสามารถพิเศษในการทำนายและตีความความคิดของผู้อื่น และประพฤติตนตามนั้น สิ่งนี้ทำให้คุณเป็นที่นิยมมากในหมู่เพื่อนของคุณ อย่างไรก็ตาม ในทางกลับกัน คุณอาจจบลงด้วยการให้ความสำคัญกับคนอื่นมากกว่าตัวเองเสมอ

… เปลี่ยนก้าวของคุณ ตามตารางเวลาของคุณ

คุณเป็นนายงานและชอบให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้นตามตารางเวลา ดังนั้น เมื่อคุณมีเวลาเพิ่มขึ้นเล็กน้อย คุณจะเพลิดเพลินกับอาหารของคุณอย่างช้าๆ และเมื่อคุณต้องรีบไปประชุม คุณก็อาจจะซื้อกลับบ้านได้ ส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับคุณคือคุณมีความน่าเชื่อถือและทำงานให้สำเร็จลุล่วงอยู่เสมอคุณเป็นคนจริงใจและชอบไล่ตามเส้นตาย อย่างไรก็ตาม ในบางครั้ง คุณอาจต้องการเวลาว่างให้ตัวเองบ้าง แต่อาจไม่ว่างเพราะตารางงานที่ยุ่ง คุณจัดลำดับความสำคัญของทุกสิ่งในชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณ และดำเนินการตามลำดับ

… ทดลองทำอาหาร

หากคุณผสมอาหารสองอย่างขึ้นไป แสดงว่าคุณไม่กลัวการทดลองในชีวิต นอกจากนี้ คุณยังชอบความท้าทายใหม่ๆ ในชีวิตเพื่อให้คุณไปต่อได้ ดูเหมือนว่าคุณสามารถแบกรับความรับผิดชอบหลาย ๆ อย่างได้พร้อม ๆ กัน อย่างไรก็ตาม การมุ่งความสนใจไปที่งานเดียวอาจกลายเป็นปัญหาสำหรับคุณได้ นอกจากนี้ คนที่ผสมอาหารสองอย่างขึ้นไปมักจะขาดความสามารถพิเศษในการจัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต อย่างไรก็ตาม พวกเขาทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้ดีมาก

… สั่งแบบไม่ดูบัตรเมนู

ไม่เพียงแต่จะสั่งโดยไม่ดูการ์ดเมนูเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณดูเป็นคนไม่เปิดใจรับการเปลี่ยนแปลงอีกด้วยคุณอาจเจอคนแข็งกร้าวไม่เปลี่ยนแปลงตามเวลาและสถานการณ์ สิ่งนี้จะไม่สร้างภาพลักษณ์ที่เหมาะสม โดยเฉพาะหากคุณไปทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นกับเพื่อนร่วมงานหรือเจ้านาย

… ใช้เวลาสั่งนาน

มีคนแค่ไปดูหน้าเมนูการ์ด พวกเขาใช้เวลานานในการอ่านเกี่ยวกับส่วนผสมทั้งหมดของอาหารต่างๆ ราวกับว่าเป็นแผนการลงทุน พวกเขามีแรงผลักดันจากขั้นตอนการเลือกอาหารมากกว่าที่จะจดจ่อกับอาหารจานเดียวแล้วสั่งอาหาร อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการกระทำนี้จะพูดถึงความไม่เด็ดขาดของพวกเขา แต่ก็ทำให้เป็นผู้นำที่ดี

… ทำเสียงแปลกๆ เวลากินข้าว

หากคุณมีนิสัยชอบส่งเสียงดังขณะรับประทานอาหาร ผู้คนมักจะรู้สึกเขม่นเมื่อเห็นใครส่งเสียงดังหรือส่งเสียงดัง บางคนนิสัยไม่เปลี่ยนทั้งๆที่บอกหลายรอบแล้วดังนั้นพวกเขาจึงมองว่าคนอื่นเป็นคนหยาบคาย อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่ประสบปัญหาทางการแพทย์ ทำให้พวกเขาส่งเสียงดังแปลกๆ ขณะรับประทานอาหาร

… แล่เนื้อในครั้งเดียว

คนที่แล่เนื้อทั้งตัวในคราวเดียว มักถูกมองว่าเป็นนักคิดเชิงกลยุทธ์และหัวก้าวหน้า นอกจากนี้ เขายังมีระเบียบแบบแผนในแนวทางของเขา ดังนั้น จากมุมมองด้านอาชีพ เขาจะทำได้ดีในสาขาที่ต้องใช้ความแม่นยำ กลยุทธ์ และตรรกะ เขาอาจเหมาะที่สุดสำหรับสายงานด้านเทคนิค เช่น วิศวกรรม คอมพิวเตอร์ บัญชี ฯลฯ

… กินอาหารได้ครั้งละชนิด

หากคุณชอบทานอาหารประเภทเดียว คุณอาจเป็นคนละเอียดรอบคอบและมีระเบียบวิธีในแนวทางของคุณ คุณอาจทำงานให้เสร็จด้วยความทุ่มเทและแม่นยำสูงสุด อย่างไรก็ตาม คุณอาจถูกกำหนดไว้ในวิธีคิดหรือพฤติกรรมของคุณ และอาจไม่ต้อนรับการเปลี่ยนแปลงง่ายๆ บุคลิกภาพของคุณอาจแข็งกระด้างและไม่ยืดหยุ่นสิ่งนี้อาจไม่เป็นประโยชน์สำหรับคุณในระยะยาว

… สอบถามเมนู

หากคุณเป็นคนช่างสงสัยและชอบที่จะลองชิมอาหารที่แตกต่างกัน นั่นหมายถึงความใจกว้างของคุณ คุณเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์และต้องการลิ้มรสทุกสิ่งในชีวิต การรู้เกี่ยวกับอาหารประเภทต่างๆ ยังบอกได้ว่าคุณอยากรู้อยากเห็นและต้องการได้รับความรู้ คุณอาจฝืนกระแสเพื่อนำแนวคิดใหม่ๆ ไปใช้ และไม่รังเกียจการทดลองในชีวิต

… รับส่วนทั้งหมดด้วยตัวคุณเอง

การให้อาหารแก่ผู้อื่นที่มาพร้อมกับคุณจะสะท้อนถึงคุณในแง่บวก แต่การไม่ทำเช่นนั้นอาจส่งสัญญาณเชิงลบเกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณได้ ผู้คนอาจคิดว่าคุณเห็นแก่ตัวหรือขี้เหนียวเกินกว่าจะแบ่งปัน และชอบที่จะมีอาหารทั้งหมดสำหรับตัวคุณเอง อย่างไรก็ตาม คนที่เปิดใจกว้างอาจคิดว่าคุณเป็นนักคิดอิสระ และไม่เชื่อในการถวายอาหารเพียงเพื่อเห็นแก่สิ่งนั้นน้อยคนนักที่จะชื่นชมคุณที่เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง

… ป้องกันไม่ให้อาหารสัมผัสกัน

หากคุณไม่ชอบให้ข้าวโพดแตะบรอกโคลีในจานของคุณ และชอบแยกรายการอาหารทุกรายการออกจากกัน แสดงว่าคุณอาจเป็นคนที่ชอบรักษาระเบียบ นอกจากนี้ คุณยังชอบที่จะรักษาความสะอาดและเรียบร้อยอยู่เสมอ คนที่ชอบไม่ให้อาหารสัมผัสกันอาจเป็นคนที่ชอบของที่จัดไว้อย่างดี อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำว่าอย่าหักโหมจนเกินไป มิฉะนั้นคู่เดทของคุณจะคิดว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับการแยกรายการอาหารออกจากกัน

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่านิสัยการกินของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณ ให้แน่ใจว่าคุณได้ฉายภาพที่ดี ความเชื่อมโยงระหว่างนิสัยการกินและบุคลิกภาพของคุณนั้นแข็งแกร่ง ดังนั้น ควรรวมนิสัยการกินที่เหมาะสมเพื่อสร้างความประทับใจให้กับผู้อื่น