คุณรู้สึกอยากอาบน้ำผู้หญิงของคุณด้วยความชื่นชมและความรักเป็นพิเศษหรือไม่? สมมติว่าคุณทิ้งคำสี่ตัวอักษรไว้พอและสำหรับบันทึกคุณควรจะ แน่นอน "ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการได้ยินคำว่า 'ฉันรักเธอจริงๆ' 'Elizabeth Babcock, LCSW นักบำบัดโรคในรัฐเพนซิลเวเนียกล่าว - มีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณสามารถ ทำได้ อย่างมีประสิทธิภาพ
จากการช่วยให้ทั่วบ้านมากขึ้นไปสู่การมีพื้นที่มากขึ้นสำหรับกฎหมายของคุณนี่คือวิธีที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสิบวิธีในการแสดงความรักและความสนใจของคุณต่อไป และถ้าคุณกำลังมองหาสายที่ยิ่งใหญ่เธอจะชื่นชมเสมออย่าลืมสิ่งที่ 13 (อื่น ๆ) ที่เซ็กซี่ที่สุดที่คุณสามารถพูดกับผู้หญิงได้
1 ให้ความสนใจเต็มที่กับเธอ
ก้าวออกจากสมาร์ทโฟน "ให้ความสนใจที่ไม่แบ่งแยกของคุณ" แนะนำ Kimberly Hershenson, LMSW นักบำบัดโรคที่อยู่ในนิวยอร์กซิตี้ "นี่ไม่ได้หมายถึงการนั่งบนโซฟาดูโทรทัศน์ด้วยกันเพราะในกรณีนี้ Netflix ไม่ได้สนใจคุณเลยปิดทีวีดูกันและกันแล้วคุยกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งหมด" เธอกล่าว เดินเล่นออกไปกินข้าวหรือออกไปเที่ยวบนโซฟาแล้วตามทัน กิจกรรมที่คุณทำไม่สำคัญ แต่ความจริงที่ว่าคุณให้เธอทั้งหมดสำหรับส่วนหนึ่งของวันนั้น หากคุณต้องการความช่วยเหลือพิเศษในการนำสมาร์ทโฟนออกไปนี่คือ 11 วิธีง่ายๆในการพิชิตการเสพติดสมาร์ทโฟนของคุณ
2 ตั้งระบบเตือน
Shutterstock
อย่างจริงจัง. หากคุณไม่ใช่คนประเภทที่สุ่มคิดว่าน่าประหลาดใจเล็กน้อยที่สนุกสำหรับคู่ของคุณและจากนั้นจำได้ว่าจะทำเช่นนั้น (เฮ้คุณยุ่งเราได้รับ) ตั้งค่าการเตือนปฏิทินเพื่อให้คุณไม่ลืม ไมเคิลฮิลเกอร์, เอ็มเอ็มทีฟที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตจากออสตินรัฐเท็กซัสอธิบายว่า“ แน่นอนมันต้องใช้ความเป็นธรรมชาติออกมาบ้าง แต่ก็ดีกว่าการมีชีวิตอยู่ในทางและไม่ทำอะไรเลย” "ให้เทคโนโลยีเป็นเพื่อนกับคุณระบุวันที่ที่มีความหมายใด ๆ ในอีกหกเดือนข้างหน้าและวันที่สี่ถึงหกวันโดยพลการ" เขากล่าว จากนั้นกำหนดรายการที่สามารถดำเนินการได้สำหรับแต่ละวันเช่นคว้าดอกไม้สดวางแผนวันคืนที่สนุกสนานหรือรับกระเป๋าเงินที่เธอกำลังมองหามาเป็นเวลาหลายเดือน ตั้งค่าการเตือนบนโทรศัพท์ของคุณและเมื่อมีสิ่งใดปรากฏขึ้นให้ทำ ง่ายใช่มั้ย และพูดถึงรายการตรวจสอบอย่าพลาด 10 โซลิดสเตตติ้งก่อนแต่งงานที่คู่รักที่มีความชำนาญทุกคนเห็นด้วย
3 ฟังโดยไม่ต้องให้คำแนะนำ
“ ถามเธอเกี่ยวกับว่าวันของเธอเป็นอย่างไรและรับฟังอย่างไม่ขาดสายและตรวจสอบว่าเธอรู้สึกอย่างไรหากพวกเขามีบางสิ่งที่ทำให้ไม่สบายใจแทนที่จะให้คำแนะนำ” Helen Odessky, PsyD นักจิตวิทยาจากชิคาโกและผู้เขียน คุณ ไม่แน่ใจว่ามันหมายถึงอะไร? ถ้าเธอบอกว่าเธอมีวันที่แย่เพราะเจ้านายของเธอเลื่อนกำหนดเวลาโดยไม่คาดคิดคำแถลงที่ผ่านการตรวจสอบจะเป็นแบบ "มันทำให้รู้สึกว่าคุณรู้สึกเครียดการเปลี่ยนแปลงกำหนดเวลานั้นแย่ที่สุด" สิ่งที่คุณไม่ควรพูด “ ทำไมคุณไม่ผลักดันกลับไปล่ะ? ในขณะที่การตอบสนองการให้คำแนะนำอาจทำให้คุณเข้าใจมากขึ้นบางครั้งคุณเพียงแค่ต้องอยู่ที่นั่นเพื่อฟังและทำความรู้จักกับคู่ของคุณ “ นี่มักจะเป็นสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับผู้ชาย แต่ถ้าคุณสามารถฟังโดยไม่ต้องกระโดดเพื่อแก้ไขมันจะแสดงให้เธอเห็นว่าคุณใส่ใจจริงๆ” Odessky กล่าวเสริม หากคุณกำลังค้นหาสิ่งที่ยากกว่าปกติในวันนี้นี่คือสัญญาณ Surefire 10 ข้อที่คุณต้องการสำหรับการให้คำปรึกษาการสมรส
4 เรียนรู้ที่จะขอโทษ
แน่นอนเมื่อคุณทำผิดพลาดแน่นอน แต่ทุกคนทำผิดพลาด เธอก็เช่นกัน กุญแจสำคัญในที่นี้คือการเรียนรู้วิธีการใช้อย่างมีประสิทธิภาพและในแบบที่แสดงให้คุณเห็นว่าคุณเคารพและรักเธอ “ การเรียนรู้วิธีการขอโทษอย่างจริงใจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพูดว่า 'ฉันรักคุณ' และเป็นสิ่งที่ช่วยให้คู่รักหลาย ๆ คู่ลดความขุ่นเคืองและความขัดแย้งลงได้ "Julienne Derichs ที่ปรึกษามืออาชีพด้านคลินิกที่มีใบอนุญาตตั้งอยู่ในเขตชิคาโก องค์ประกอบที่สำคัญของคำขอโทษที่ดี? แสดงความเสียใจรับผิดชอบรับผิดชอบแก้ไขแสดงความสำนึกผิดและขอการให้อภัย ปรากฎว่าพูดอะไรบางอย่างเช่น: "ฉันขอโทษฉันรู้สึกว่าฉันทำอย่างนั้นและฉันผิดคุณสามารถยกโทษให้ฉันได้ไหม" ไปไกลจริงๆ โชคดีสำหรับคุณเรามีไพรเมอร์เกี่ยวกับวิธีที่ Smart Men ต้องขออภัย
5 ให้ใน
บางครั้งคุณต้องดูดมันและทำในสิ่งที่เธอต้องการ “ เธอต้องการให้คุณตัดผมตัดผมหรือกำจัดรองเท้าที่คุณโปรดปรานเพราะกลิ่น” April Masini ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และมารยาทกล่าว บางทีคุณอาจต่อต้านเพราะคุณไม่เห็นด้วย แต่ถ้ามันเป็นเรื่องที่ไม่ใช่เรื่องใหญ่สำหรับคุณ Masini บอกว่าคุณควรปล่อยมันไป "แสดงให้เธอเห็นว่าคุณรักเธอด้วยการให้และปล่อยให้เธอชนะสิ่งนี้โยนรองเท้าส่งกลิ่นซื้อผ้าฝ้ายและสวมมันด้วยรอยยิ้มและตัดผมหรือโกนหนวดตามที่เธอชอบไม่ว่ามันจะแสดงให้เธอเห็น สำคัญกว่าที่คุณถืออยู่ในบางสิ่งที่สำคัญน้อยกว่าเธอโดยยอมแพ้อย่างสง่างาม " นอกจากนี้อย่าลืมอ่าน 10 ความลับเพื่อรักษาภรรยาของคุณให้มีความสุข
6 ช่วยออกไปรอบ ๆ บ้าน
เรารู้ว่ามันชัดเจน แต่ใช้งานได้จริง “ เมื่อฉันทำงานกับคู่รักฉันมักจะสำรวจความยุติธรรมหรือไม่สนใจเรื่องงานบ้าน” David Ezell ผู้อำนวยการคลินิกของ Darien Wellness กล่าว บางครั้งสิ่งที่เรียบง่ายเพียงแค่นำขยะออกมาหรือโหลดเครื่องล้างจานหลังอาหารเย็นสามารถส่งสัญญาณ "เราอยู่ในสิ่งนี้ด้วยกัน" ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก นอกจากนี้นั่นไม่ได้เป็นประโยชน์เพียงอย่างเดียวของการมีส่วนร่วมในงานบ้าน “ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่ช่วยรอบ ๆ บ้านรายงานเรื่องเพศที่ดีขึ้นและบ่อยขึ้นและฉันได้เห็นมันในทางปฏิบัติเช่นเดียวกับในทางทฤษฎี” Ezell กล่าว
7 ดูแลเกี่ยวกับครอบครัวของเธอ
In-law ไม่ได้เป็นสมาชิกในครอบครัวที่ทุกคนชื่นชอบ แต่การแสดงความสนใจบางอย่างนั้นเป็นวิธีที่แน่นอนเพื่อให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร “ การใช้เวลาและความพยายามในการกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่สำคัญกับเธอนั้นเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงให้เห็นว่าคุณรักเธอ” เมแกนวีกส์ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทและความสัมพันธ์ระดับนานาชาติกล่าว “ เธอจะรู้สึกถึงความปลอดภัยและรู้ว่าคุณอยู่ในเรื่องนี้ตลอดชีวิต” เธอกล่าวเสริม โทรหรือส่งอีเมลถึงคนที่เธอชอบที่จะแสดงว่าคุณกำลังคิดเกี่ยวกับพวกเขาหรือเพียงแค่ถามคำถามเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวที่คุณรู้ว่าเธอเป็นห่วง "ตัวอย่างเช่นหากวันเกิดของแม่ของเธอกำลังจะมาคุณก็สามารถถามได้ว่า 'คุณกำลังคิดถึงสิ่งพิเศษสำหรับวันเกิดของแม่ของคุณหรือเปล่า?" "Weks แนะนำ "เธอจะรู้สึกขอบคุณและเป็นที่รัก" การเป็นคนดีกับแม่สามีของคุณเป็นเพียงหนึ่งในห้าวิธีที่ดีที่สุดในการเป็นคนที่ดี (มาก)
8 อนุญาตให้เธอมีอิทธิพลต่อคุณ
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณรักเธอคือการปล่อยให้ตัวเองมั่นใจในตัวเธอเป็นครั้งคราว - ในแบบที่ดีต่อสุขภาพ "การอนุญาตให้เธอมีอิทธิพลต่อคุณหมายถึงการหาวิธีพิจารณามุมมองของคนสำคัญของคุณว่าถูกต้อง" Derichs อธิบาย แม้ว่าคุณคิดว่าคุณถูกต้องเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างพยายามที่จะเปิดใจรับสิ่งที่อยู่ข้างเธอ "การยอมรับอิทธิพลเกิดขึ้นเมื่อคุณเปิดรับการเห็นปัญหาจากมุมมองของบุคคลอื่นและสามารถพิจารณาว่าบุคคลนั้นอาจรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสถานการณ์นั้นการยอมรับอิทธิพลคือการหาวิธีที่จะพูดว่า 'ใช่' 'ซึ่งสมเหตุสมผล' หรือ 'ฉันไม่เคยคิดถึงเรื่องนี้มาก่อนเลย - ทำในสิ่งที่คุณต้องการ' การถูกต้องเป็นสิ่งที่ดีเสมอ แต่การมีคู่ชีวิตที่มีความสุขนั้นดีกว่า
9 อยากรู้อยากเห็น
คุณอาจรู้สึกว่าคุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับคู่ของคุณอยู่แล้ว แต่โอกาสก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้น "การสูญเสียความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับคู่ของคุณเป็นวิธีที่ง่ายในการค้นหาตัวเองในความสัมพันธ์ตกต่ำ" Weks กล่าว “ เมื่อคุณขุดหาสมบัติที่ซ่อนอยู่ซึ่งอยู่ลึกเข้าไปในธนาคารหน่วยความจำของคู่ของคุณเธอจะรู้สึกพิเศษอย่างไม่น่าเชื่อ” เธอกล่าว หากคุณสงสัยว่าจะเริ่มต้นอย่างไร Weks บอกว่า "วิธีหนึ่งที่ดีในการแสดงความอยากรู้อยากเห็นคือการถามคำถามโดยละเอียดเกี่ยวกับวัยเด็กของเธอซึ่งคุณอาจยังไม่รู้"
10 ถามเธอในสิ่งที่ทำให้เธอรู้สึกรัก
บางครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการทำบางสิ่งเป็นวิธีที่ชัดเจนที่สุด หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งใดที่ทำให้คนอื่นรู้สึกถึงความรักที่สำคัญของคุณเพียงแค่ถามเธอ! จริงๆ. “ คุณสามารถคิดว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ดีที่สุดในการถ่ายทอดความรัก แต่ถ้าคุณทำในแบบที่คู่ของคุณคิดถึงมันก็ไม่สำคัญ” ฮิลเกอร์สกล่าว เขาพูดถูก. "ถ้าคุณเก่งในการส่งดอกไม้และการ์ด แต่สิ่งที่คู่ของคุณตอบสนองได้ดีคือเล่นเกมกระดานหลังอาหารค่ำสิ่งที่สำคัญคือการกำหนดเวลาไว้สำหรับทำกิจกรรมร่วมกันไม่ว่าดอกไม้จะสวยงามแค่ไหน" หรือบางทีคู่ของคุณต้องการความรักทางกายภาพเพื่อรู้สึกรักและเธอก็ไม่ได้รับเพียงพอ แต่คุณจะรับบริการซักแห้งทุกสัปดาห์โดยไม่ถูกขอให้คิดว่าคุณชนะคะแนนและทำให้เธอรู้สึกพึงพอใจ "หนังสือของ Gary Chapman เกี่ยวกับ The 5 Love Languages เป็นวิธีที่ง่ายในการสำรวจว่าผู้คนต่างแสดงและรับความรักอย่างไร" เมื่อมีข้อสงสัยคว้าสำเนาและอ่าน ตอนนี้สำหรับคำแนะนำเรื่องความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้นต่อไปนี้คือ 7 วิธีในการทำให้ชีวิตสมรสของคุณยั่งยืนตลอดไป
สำหรับคำแนะนำที่น่าอัศจรรย์ยิ่งกว่าสำหรับการใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาดดูดีขึ้นรู้สึกอ่อนกว่าวัยและเล่นให้หนักกว่านี้ ติดตามเราบน Facebook ได้ทันที!
