เมื่อต้นปีที่ผ่านมา โจนาห์ฮิลล์ กลายเป็นความรู้สึกทาง Mag ในชั่วข้ามคืนของผู้ชายโดยการวางตัวร่างกายที่ไม่เหมือนใคร ดาวไม่เคยเปิดเผยว่าเขาสูญเสียน้ำหนักไปเท่าไหร่ แต่สิ่งที่คุณต้องทำคือดูว่าหมายเลขนั้นน่าประทับใจ แต่ฮิลล์ไม่ใช่ดาวดวงเดียวที่จะได้รับการเปลี่ยนแปลงร่างกายอย่างจริงจังในปีนี้ จากนักร้องที่ชนะรางวัลแกรมมี่ไปจนถึงแกนนำพรมแดงปี 2560 เป็นปีแห่งแบนเนอร์สำหรับเรื่องราวการลดน้ำหนักของคนดัง ที่นี่คุณจะได้พบกับแรงบันดาลใจมากที่สุดสิบประการซึ่งทั้งหมดนี้จะทำให้คุณได้รับสิทธิพิเศษเพื่อเข้ายิมทันที และสำหรับแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมเรียนรู้ว่าดาราดังที่มีร่างสมบูรณ์แบบทำทุกวันได้อย่างไร
1 มาม่ามิถุนายน
Shutterstock
มิถุนายน "มาม่ามิถุนายน" แชนนอน (ขวา) แสดงการลดน้ำหนักดาราที่โด่งดังที่สุดในปีนี้ ด้วยการรวมการผ่าตัดแขนกระเพาะอาหารเข้ากับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอย่างเข้มงวดดาว มาที่นี่ Honey Boo Boo ได้เปลี่ยนจาก 460 ปอนด์เป็น 132 กราม
2 Jonah Hill
ฮิลล์อาจสร้างชื่อให้ตัวเองในฐานะเด็กอ้วนใน Superbad แต่ในเดือนมีนาคมของปีนี้เขาแสดงรูปร่างที่น่าอิจฉาขณะที่โปรโมตภาพยนตร์เรื่องล่าสุดของเขาคือ War Dogs ต้องการเรียนรู้ความลับของเขา? อ่านเกี่ยวกับความลับของโยนาห์ฮิลล์สำหรับการเป็นผู้นำแบบลีน
3 Zach Galifianakis
ที่ 2017 Emmys, Zach Galifianakis สร้างความ ประทับใจให้กับร่างกายของคุณในทันที เมื่อเขาบอก โคนันโอไบรอัน เกี่ยวกับ โคนัน : "ฉันหยุดดื่มแล้วฉันก็แค่ลดน้ำหนักลงไป"
4 Melissa McCarthy
ขุมทรัพย์แห่งชาติ เมลิสสาแม็คคาร์ธี่ นำโปรตีนสูงอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและกิจวัตรการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอมาลดน้ำหนักได้ 75 ปอนด์ในปีนี้ "มันอาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำ" เธอบอกกับ Life & Style "ฉันรู้สึกมหัศจรรย์!"
5 เครกโรบินสัน
เครกโรบินสัน นักแสดง Office ถ่ายทำ เงิน 50 ปอนด์ในปีนี้เพื่อเตรียมรับการแสดงชั้นนำจาก Ghosted เคล็ดลับของเขา? ตัดแอลกอฮอล์ออกไปแล้วกินเจอย่างสมบูรณ์เป็นเวลาหกเดือน
6 Megan Fox
เฟรดเดอริกแห่งฮอลลีวูด
เมื่อเดือนสิงหาคมปีที่แล้ว Megan Fox ให้กำเนิดลูกคนที่สาม สิงหาคมนี้ฟ็อกซ์เป็นใบหน้าและร่างกายที่น่าทึ่งของแคมเปญชุดชั้นใน นี่เป็นวิธีที่เธอทำ
7 Lena Dunham
เมื่อต้นปีที่ผ่านมาคุณอาจจะได้เห็นดารา สาว และ "เสียงของคนรุ่น" Lena Dunham มีรูปร่างที่เล็มกว่ามาก ในการให้สัมภาษณ์กับ โฮเวิร์ดสเติร์น เธอให้เครดิตการลดน้ำหนักของเธอเพื่อเปลี่ยนกระแสการเมือง: " โดนัลด์ทรัมป์ กลายเป็นประธานาธิบดีและฉันหยุดกินอาหาร" นี่คือที่เราเตือนคุณว่าชั้นเชิงการลดน้ำหนักนี้ไม่ดีต่อสุขภาพจริงๆ
8 Ciara
ในเดือนพฤษภาคม Ciara นักร้องให้กำเนิดลูกคนที่สองของเธอ สี่สัปดาห์ต่อมาเธอได้สูญเสีย 20 ปอนด์แล้ว “ ฉันบอกว่าฉันจะไม่ได้รับการแบก Sienna 60 ปอนด์” เธอกล่าวในโพสต์ Instagram
9 ไบรอันแครนสตัน
สำหรับภาพยนตร์เรื่องใหม่ของเขาที่ชื่อ Wakefield ซึ่งเขารับบทเป็นตัวละครเร่ร่อน Bryan Cranston มี น้ำหนักถึง 16 ปอนด์ “ ตอนนี้ฉันมีเสื้อผ้าอ้วนและเสื้อผ้าผอม” เขาบอก หน้าหก "ส่วนที่ง่ายจะกินอีกครั้ง"
10 เวนดี้วิลเลียมส์
พิธีกรรายการทอล์กโชว์ เวนดี้วิลเลียมส์ หลั่งเกือบ 50 ปอนด์เมื่อต้นปีนี้โดยตัดเนื้อแดงและสัตว์ปีกออกจากอาหารของเธออย่างสมบูรณ์ "ฉันไม่ควรพลาด" เธอบอก E! และสำหรับการเปลี่ยนแปลงร่างกายที่มีชื่อเสียงมากขึ้นลองดูว่า Christian Bale มี ลักษณะอย่างไรในฐานะ ดิ๊กเชนีย์
สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ ติดตามเราบน Facebook ตอนนี้!
Ari Notis Ari เป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เชี่ยวชาญด้านข่าวและวัฒนธรรม